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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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検索結果（216件）

1～9件を表示中
2022/04/01～2025/03/31
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かのえ音楽教室
ピアノ、ソルフェージュの教室です。 子どもから大人まで、楽しくレッスンしています。できるだけ身体や精神に負担のかからない演奏方法を取り入れています。 場所　高知県生涯学習支援センター研修室　（高知市丸の内1丁目1...
#生涯学習支援センター
#高知市 #音楽・ダンス・料理
2022/05/03～2024/05/31
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お茶の淹れ方レッスン
〈日常においしいお茶がある生活を始めてみませんか〉 ・ほうじ茶の香りをもっと楽しめる淹れ方は？ ・渋みのないおいしい煎茶の淹れ方を知りたい！ ・ふわふわの泡の立つ抹茶を点ててみましょう 簡単なお茶の話を交えておい...
#生涯学習支援センター
#高知市 #文化・芸術, #地域づくり
2022/12/09～2025/12/09
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下水道の出前授業（高知市）
～水はどこからきてどこへいくんだろう？～ 毎日何気なく使っているけれど、生活に欠かせない下水道。そんな下水道の役割や大切さを知っていただき、これからも長く大切に使っていただくために、一人ひとりが出来ることを実践してもら...
#生涯学習支援センター
#高知市 #実験・科学, #その他
2022/12/09～2025/12/09
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下水道の出前授業 （中部）
～水はどこからきてどこへいくんだろう？～ 毎日何気なく使っているけれど、生活に欠かせない下水道。そんな下水道の役割や大切さを知っていただき、これからも長く大切に使っていただくために、一人ひとりが出来ることを実践してもら...
#生涯学習支援センター
#西部 #実験・科学, #その他
2023/11/03～2024/05/12
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企画展 「牧野富太郎物語〜ある植物分類学者の生涯」
開催期間 2023年11月3日（金・祝）～ 2024年5月12日（日） 場所 展示館 企画展示室・植物画ギャラリー 内容 　好評のうちに幕を閉じたNHKの連続テレビ小説「らんまん」。そこでは「槙野万太郎」や妻「...
#生涯学習支援センター
#高知市 #文化・芸術, #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #健康・こころ・生き方, #地域づくり
2023/12/16～2024/05/26
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企画展「田村利親と土佐の柑橘～未完の大著『日本柑橘全誌』の世界～」
＜高知が生んだもうひとりの植物学者，田村利親＞ 　田村利親は明治から大正にかけて活躍した実業家であり，柑橘類研究家としても活躍した人物です。 田村はNHKドラマ「らんまん」の牧野富太郎とは少年時代から親交があり，牧野...
#生涯学習支援センター
#高知市 #農・林・水産業, #地域づくり
2024/03/05～2024/06/14
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春の潮江市民学校ーかんたん健康体操ー
『かんたん健康体操』 まずは身体を柔らかくして…筋力体操で全身のバランスを整え…強く柔らかい体で新陳代謝を上げ…免疫力を向上させて、体を整えます。最終日には進化した体を実感！ 講　師　　　市川　実 受講料　　　...
#生涯学習支援センター
#高知市 #健康・こころ・生き方, #その他
2024/03/14～2024/04/28
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井上明敏 新作絵画101歳新作絵画展「渭南風景」
土佐清水市の画家、井上明敏さんが2023、2024年に油彩で描いた作品約15点が並びます。 会　期　　　3月14日(木)～4月28日(日)11時～17時 会　場　　　ギャラリーHaRU　高知市九反田10-1　　 ...
#生涯学習支援センター
#高知市 #文化・芸術
2024/03/23～2024/05/19
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春のフラワーショー まきの花図鑑～博士と草木のドラマをめぐる～
開催期間 2024年3月23日(土)〜5月19日(日) 場所 こんこん山広場 内容 牧野博士の人生ドラマを花々で表現 　園内の植物が次々に咲き誇り、花盛りとなるこの季節。牧野植物園ではこんこん山広場を会場とし...
#生涯学習支援センター
#高知市 #文化・芸術, #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）
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ストレッチ＆初めてのピラティス
心も体もリフレッシュ!!何か運動をしたいと思っている方、普段体を動かしていない初めての方でも安心して運動ができます。ゆっくりとストレッチで体をほぐし、ピラティスで簡単なコアトレ（コアトレーニング）をしていきましょう。
心も体もリフレッシュ!!何か運動をしたいと思っている方、普段体を動かしていない初めての方でも安心して運動ができます。ゆっくりとストレッチで体をほぐし、ピラティスで簡単なコアトレ（コアトレーニング）をしていきましょう。
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かんたんピラティス
生活習慣のひとつに！！ゆっくりと呼吸をしながら簡単な動きをします。運動経験のない方でも大丈夫です。ぜひ生活パターンのひとつにしてみませんか。
生活習慣のひとつに！！ゆっくりと呼吸をしながら簡単な動きをします。運動経験のない方でも大丈夫です。ぜひ生活パターンのひとつにしてみませんか。
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楽しく「終活」を考える
2023 年度のセミナーで受講生の皆さんの関心が高かった「終活」について、一緒に考えながら、エンディングノートを書いてみましょう。「終活なんて縁起でもない」とか、遺言や相続のためのノートと思われがちですが、実は自分の人生観や価値観をまとめていく「わたしノート」のことなのです。エンディングノートの書き方の説明だけでなく、介護が必要になった時の高齢者福祉の実践事例についても話をしていきます。１０００円程度の推薦ノートを購入していただきます。
2023 年度のセミナーで受講生の皆さんの関心が高かった「終活」について、一緒に考えながら、エンディングノートを書いてみましょう。「終活なんて縁起でもない」とか、遺言や相続のためのノートと思われがちですが、実は自分の人生観や価値観をまとめていく「わたしノート」のことなのです。エンディングノートの書き方の説明だけでなく、介護が必要になった時の高齢者福祉の実践事例についても話をしていきます。１０００円程度の推薦ノートを購入していただきます。
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美しい姿勢＆ウオーキング
イキイキとした毎日を楽しむヒントがここに 軽やかに颯爽と…!!「美と健康」この永遠のテーマを両方とも叶えられるのがウオーキングです。特別なトレーニングなく日常の中で身に付いたらきっと楽しいですね。そして、心もイキイキと！ ぜひ、お気軽にご参加ください。 【講座内容】 ①美容骨格チェックで私のカラダを知りましょう ②正しい姿勢でスタイルUP！ ③ウオーキングは全身を使います ④とにかく下腹ポッコリを何とかしたい!!　　etc. 【日程】 4月17日 5月8・29日 6月19日 ※教室場所 4/17...
イキイキとした毎日を楽しむヒントがここに 軽やかに颯爽と…!!「美と健康」この永遠のテーマを両方とも叶えられるのがウオーキングです。特別なトレーニングなく日常の中で身に付いたらきっと楽しいですね。そして、心もイキイキと！ ぜひ、お気軽にご参加ください。 【講座内容】 ①美容骨格チェックで私のカラダを知りましょう ②正しい姿勢でスタイルUP！ ③ウオーキングは全身を使います ④とにかく下腹ポッコリを何とかしたい!!　　etc. 【日程】 4月17日 5月8・29日 6月19日 ※教室場所 4/17...
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スリーA方式・物忘れ予防教室
「優しさ・楽しい・大笑い」がキーワードスリーA方式とは「明るく、頭を使って、あきらめない」の三つの頭文字「A」から付けられました。脳の活性化を意図した簡単なルールの、笑いを伴う楽しい20種類のケアゲームです。楽しく笑って認知症を予防しましょう。
「優しさ・楽しい・大笑い」がキーワードスリーA方式とは「明るく、頭を使って、あきらめない」の三つの頭文字「A」から付けられました。脳の活性化を意図した簡単なルールの、笑いを伴う楽しい20種類のケアゲームです。楽しく笑って認知症を予防しましょう。
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スペイン語入門
ようこそ！豊かなスペイン語圏の世界にスペイン語の発音の規則、挨拶から始まり、直接法現在の動詞の活用までの初級文法を学びます。旅行でも使えるスペイン語を意識して、ホテル、レストラン、買い物などの場面を設定して会話練習も行いましょう。 日本人とネイティブ（ペルー人）の講師がそれぞれの特性を生かし進行します。約19年間、中南米8カ国に居住した体験から、主に中南米の歴史、風俗・習慣、観光などもカリキュラムの中に取り入れていきます。スペイン語の学習を通じて、スペイン語圏の文化にも親しんでみませんか。 【4...
ようこそ！豊かなスペイン語圏の世界にスペイン語の発音の規則、挨拶から始まり、直接法現在の動詞の活用までの初級文法を学びます。旅行でも使えるスペイン語を意識して、ホテル、レストラン、買い物などの場面を設定して会話練習も行いましょう。 日本人とネイティブ（ペルー人）の講師がそれぞれの特性を生かし進行します。約19年間、中南米8カ国に居住した体験から、主に中南米の歴史、風俗・習慣、観光などもカリキュラムの中に取り入れていきます。スペイン語の学習を通じて、スペイン語圏の文化にも親しんでみませんか。 【4...
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お気軽!!ゆったり　ストレッチ＆ヨガ　
カラダをほぐして心も晴れ晴れと日々の暮らしの中で、ちょっとした体の不調や運動不足を感じていませんか？ ヨガは、運動経験がなくても、体が硬くても、年齢を問わず誰でも気軽に楽しめます。 最初にしっかりストレッチを行い、初めてヨガを行う方でも無理なくできるものを中心にポーズを行います。 いつもよりゆっくり深く呼吸を行いながら、ゆったりと体と心を整えていきましょう。 ヨガを通して健康でいつまでも自分で動ける体づくりを始めませんか？
カラダをほぐして心も晴れ晴れと日々の暮らしの中で、ちょっとした体の不調や運動不足を感じていませんか？ ヨガは、運動経験がなくても、体が硬くても、年齢を問わず誰でも気軽に楽しめます。 最初にしっかりストレッチを行い、初めてヨガを行う方でも無理なくできるものを中心にポーズを行います。 いつもよりゆっくり深く呼吸を行いながら、ゆったりと体と心を整えていきましょう。 ヨガを通して健康でいつまでも自分で動ける体づくりを始めませんか？
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真多呂木目込人形
あなたの心に語りかける真多呂人形誰でも簡単に作れる木目込技法を、きめ細かく指導します。教授資格制度もあります。安らぎをもたらす真多呂木目込人形を心のパートナーとして、あなたしか作れない作品を作ってみませんか。
あなたの心に語りかける真多呂人形誰でも簡単に作れる木目込技法を、きめ細かく指導します。教授資格制度もあります。安らぎをもたらす真多呂木目込人形を心のパートナーとして、あなたしか作れない作品を作ってみませんか。
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やいろ吹奏楽団
私たちやいろ吹奏楽団は高知県高知市を中心に活動している一般吹奏楽団です。 1994年2月に結成後、"秦泉寺吹奏楽団"として活動を開始し、2002年1月に"やいろ吹奏楽団"に改名、現在に至っています。 学生から社会人まで幅広い年齢層の団員が所属し、定期演奏会等の自主事業を行うとともに、吹奏楽コンクールや吹奏楽祭などにも積極的に参加しています。 また、地域に貢献できる吹奏楽団を目指し、市町村やボランティア団体、学校などからの依頼演奏も行っています。 楽団の詳しい情報・練習日程...
私たちやいろ吹奏楽団は高知県高知市を中心に活動している一般吹奏楽団です。 1994年2月に結成後、"秦泉寺吹奏楽団"として活動を開始し、2002年1月に"やいろ吹奏楽団"に改名、現在に至っています。 学生から社会人まで幅広い年齢層の団員が所属し、定期演奏会等の自主事業を行うとともに、吹奏楽コンクールや吹奏楽祭などにも積極的に参加しています。 また、地域に貢献できる吹奏楽団を目指し、市町村やボランティア団体、学校などからの依頼演奏も行っています。 楽団の詳しい情報・練習日程...
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