日程等：
2026/05/13，2026/05/27
（令和8年5月13日（水）、5月27日（水）13:00～14:30 全２回）
2026/05/13，2026/05/27
（令和8年5月13日（水）、5月27日（水）13:00～14:30 全２回）
今年度も、イスに座って体を動かす健康体操を開催します。
立位が不安定な方でも、イスに座った状態で体操ができます。
ご一緒に、楽しみながら体を動かしてみましょう。
ご参加お待ちしています。
講師：中村 美帆 先生
定員：20名（定員に達し次第締め切ります。）
受講料：1,000円（納付は受講日にお願いします。） 教材費：無料
申込方法：4月17日（金）10時から11時まで直接受け付けます。
定員に達しない場合は、当日11時から電話でも受付けいたします。
（TEL：088-844-3238）
詳しくは高知市文化振興課のホームページをご確認ください。
備考：対象は高知市在住または高知市在勤の16歳以上の方です。
このページのURL
https://manaviva-search.jp/learn_spot.html?revision=0&site=kolec&date_format=1&event_id=2026032221554891
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