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スポーツと健康の心理学
本セミナーでは、スポーツ心理学、運動心理学、健康心理学の理論を通じて、心と身体の結びつきが生み出す力について学習します。また、その理論を運動パフォーマンスや心身の健康度向上にどのように応用できるのか、具体的な実践方法とともに考えていきます。講義のみならず実技や演習も取り入れたセミナーを構想しています。セミナーを通じて、単なる知識の習得に留まらず、心と身体が調和した充実感を得るための実践的なヒントをお持ち帰りいただけるでしょう。
毎月第1・3火曜日 13時00分~14時30分
実施日時は都合により...