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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/09/20～2026/12/20
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検索結果（119件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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​ボーイズフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉
フラはもともと男性が踊るものだったという説もあります。キレの良いかっこいい踊りを始めてみませんか？ 【対　象】：園児～中学生の男子・保護者も参加可 ​【曜　日】：土曜日（月3回） 【時　間】：19:00-20:...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
皆さんは楽しい時にピョンピョン跳ねたりしませんか。 トランポリンはみんなが好きな飛ぶという動作を大きくしてくれるとても楽しい用具です。 頑張ればオリンピック選手になれるかも！ 【対　象】：小学生・中高生・大人...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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カラダ整えるエクササイズ（Fri）〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、姿勢改善や 呼吸の改善などを目指します。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：金曜日 【時　間】：10:00-11:00...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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美姿勢エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす・安定させる・筋力アップなどの流れでどなたでもご自身のペースでご参加いただけます。 ◎姿勢が整い、見た目が若々しくなる ◎肩こり・腰痛の軽減 ◎呼吸が深くなり疲れにくい身体へ ◎代謝アップ、ボディライン改善...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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貯筋運動ステーション〈こうなんスポーツクラブ〉
イスに座った体操や簡単なストレッチを中心に行います。筋肉トレーニングも行いますので、これからの生活を豊かにするためにぜひご参加ください。貯筋通帳という楽しい仕組みがあり、運動すると残高が増えていきます。一般的にはお金は使...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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健脚向きアクティブノルディックウォーク〈こうなんスポーツクラブ〉
健脚向きで4～5㎞歩くウォーキングです。基礎を学びながら楽しく歩きます。 途中の良心市へ寄り道して新鮮な野菜を吟味するのも楽しみの1つです。 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】：第4水曜日 【時　間】：9:...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/04/02
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徳島・室戸・高知 ５５フリーきっぷ
徳島～室戸～高知を結ぶ　国道55沿線の各種交通が連続3日間乗り降り自由！ JR四国・阿佐海岸鉄道・高知東部交通・土佐くろしお鉄道では、徳島県南部地域と高知県東部地域を結ぶ公共交通機関をお得に利用できる「徳島・室戸・...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #その他
2026/04/01～2027/03/31
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朝のゆったりヨガ〈こうなんスポーツクラブ〉
呼吸と共にポーズをとり、カラダを伸ばしひきしめます。ゆっくり進むので初めての方でも大丈夫。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：水曜日 【時　間】：10:00-11:00 【会　場】：香我美市民館 【受講料】...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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トレーニング個別指導〈こうなんスポーツクラブ〉
トレーニング機器を使用し、専門指導者が個々にあった個別指導を開催することになりました。 少数制ですので、参加者と話し合いをしながら、その人に合ったプログラムを提供します。 安心、且つ、楽しくカラダを鍛え、心身ともに豊...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
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室戸スカイライン展望台津呂山
室戸スカイライン展望台津呂山 室戸スカイラインのもっとも標高の高いところにつくられた展望台です。 太平洋に突きだした室戸の地形がよく理解できる場所でもあります。岬の東側と西側の海の様子の違いなどを楽しむことができます。 すぐ近くには四国初の風力発電施設が稼働しています。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町
室戸スカイライン展望台津呂山 室戸スカイラインのもっとも標高の高いところにつくられた展望台です。 太平洋に突きだした室戸の地形がよく理解できる場所でもあります。岬の東側と西側の海の様子の違いなどを楽しむことができます。 すぐ近くには四国初の風力発電施設が稼働しています。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町
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イベント【オータムフェア＆ハロウィン2022】開催！
10月のアクトランドはインスタ映え間違いなしのハロウィンフォトスポットが出現！！さらに、10月29・30日（土・日）はハロウィンキッズパレードも開催します！仮装したみんなでアクトランドを歩き回ろう！参加してくれた方にはハロウィン特製わたがしカップをプレゼントするよ♪ 【ハロウィンキッズパレード】 日時：10月29・30日（土日）　13：00スタート 当日予約制（10時から予約開始） 参加条件：小学生以下　※普段着に小物を添えるなど、一般的に普段の格好に近いものはお断りする...
10月のアクトランドはインスタ映え間違いなしのハロウィンフォトスポットが出現！！さらに、10月29・30日（土・日）はハロウィンキッズパレードも開催します！仮装したみんなでアクトランドを歩き回ろう！参加してくれた方にはハロウィン特製わたがしカップをプレゼントするよ♪ 【ハロウィンキッズパレード】 日時：10月29・30日（土日）　13：00スタート 当日予約制（10時から予約開始） 参加条件：小学生以下　※普段着に小物を添えるなど、一般的に普段の格好に近いものはお断りする...
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佐喜浜（さきはま）愛宕神社奉納芸能祭
毎年、佐喜浜改善センターで、約90分程のお芝居が佐喜浜の青年団さんたちによって奉納されるこのお祭りは、大道具や、BGM等もしっかり作りこんでいて、毎年楽しみにされています。 【所在地】〒781-7220 高知県室戸市佐喜浜町1691
毎年、佐喜浜改善センターで、約90分程のお芝居が佐喜浜の青年団さんたちによって奉納されるこのお祭りは、大道具や、BGM等もしっかり作りこんでいて、毎年楽しみにされています。 【所在地】〒781-7220 高知県室戸市佐喜浜町1691
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天神の大杉
香我美町上分の天満宮境内にあり、樹齢約850年、樹高55m、目通り9.8mの巨樹である。内部が空洞で、子ども10人程入れる広さで、今までに2度内部から失火し、昭和46年には3日間燃え続き、自衛隊が出動して鎮火した。 国天然記念物 指定日【昭和18年2月19日】 アクセス :香南市香我美町上分 お問合せ先 :生涯学習課　0887－57－7523
香我美町上分の天満宮境内にあり、樹齢約850年、樹高55m、目通り9.8mの巨樹である。内部が空洞で、子ども10人程入れる広さで、今までに2度内部から失火し、昭和46年には3日間燃え続き、自衛隊が出動して鎮火した。 国天然記念物 指定日【昭和18年2月19日】 アクセス :香南市香我美町上分 お問合せ先 :生涯学習課　0887－57－7523
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中岡慎太郎館の宝物
　中岡慎太郎館が所蔵する中岡慎太郎の遺品、手紙、幕末の志士が書いた書画などの歴史資料を定期的に入れ替えて展示しています。 アクセス情報： ◆車での移動 こうち旅広場から車で約90分 ◆公共交通での移動 ①最寄り停留所の公共交通名 　　( 土佐くろしお鉄道「ごめん・なはり線」　奈半利駅) ②最寄りの公共交通停留所名 　（　奈半利駅から北川村営バスに乗り、「柏木」下車　） ③最寄りバス停(電停)から会場までの所要時間(徒歩で0分）
　中岡慎太郎館が所蔵する中岡慎太郎の遺品、手紙、幕末の志士が書いた書画などの歴史資料を定期的に入れ替えて展示しています。 アクセス情報： ◆車での移動 こうち旅広場から車で約90分 ◆公共交通での移動 ①最寄り停留所の公共交通名 　　( 土佐くろしお鉄道「ごめん・なはり線」　奈半利駅) ②最寄りの公共交通停留所名 　（　奈半利駅から北川村営バスに乗り、「柏木」下車　） ③最寄りバス停(電停)から会場までの所要時間(徒歩で0分）
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弘田龍太郎曲碑
童謡の里づくり 安芸市内では、郷土出身の作曲家 弘田龍太郎の業績をしのび、童謡の里づくり運動が昭和53年から始まり、市内の名所や旧跡にユニークな曲碑が建立されました。また曲碑建立活動と同時に、市民の合唱やゲストコンサートなどを行う「安芸童謡フェスティバル」や、童謡の里づくり活動が縁で、童謡「赤とんぼ」を作詞した 三木露風の出身地、兵庫県たつの市と全国でもユニークな童謡で結ぶ「姉妹都市」を平成元年４月２６日に締結するなど、様々な活動が現在も行われています。
童謡の里づくり 安芸市内では、郷土出身の作曲家 弘田龍太郎の業績をしのび、童謡の里づくり運動が昭和53年から始まり、市内の名所や旧跡にユニークな曲碑が建立されました。また曲碑建立活動と同時に、市民の合唱やゲストコンサートなどを行う「安芸童謡フェスティバル」や、童謡の里づくり活動が縁で、童謡「赤とんぼ」を作詞した 三木露風の出身地、兵庫県たつの市と全国でもユニークな童謡で結ぶ「姉妹都市」を平成元年４月２６日に締結するなど、様々な活動が現在も行われています。
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26番札所 龍頭山光明院 金剛頂寺（こんごうちょうじ：にしでら）
金剛頂寺は、行当岬から連なる三角山の頂き近く、標高200ｍの高台にあります。諸説ありますが、大同2年（807年）に弘法大使の精舎建立により開基された説が有力です。開山の頃は三角山と号していましたが、龍頭山と山号を改めました。 本尊は弘法大師自らが刻んだ薬師如来像です。この如来像は、お堂が完成したときに自ら歩いてお堂の中に入り、鎮座したと伝えられています。それ以来、この如来像は秘仏となり、千数百年の間人の目に触れたことはありません。 境内の霊宝館には、弘法大師が背負って歩いた旅壇具や朝...
金剛頂寺は、行当岬から連なる三角山の頂き近く、標高200ｍの高台にあります。諸説ありますが、大同2年（807年）に弘法大使の精舎建立により開基された説が有力です。開山の頃は三角山と号していましたが、龍頭山と山号を改めました。 本尊は弘法大師自らが刻んだ薬師如来像です。この如来像は、お堂が完成したときに自ら歩いてお堂の中に入り、鎮座したと伝えられています。それ以来、この如来像は秘仏となり、千数百年の間人の目に触れたことはありません。 境内の霊宝館には、弘法大師が背負って歩いた旅壇具や朝...
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須留田八幡宮　秋の大祭
須留田八幡宮では、歌舞伎が奉納の宮芝居として興業されていた名残の回り舞台が最近まで残っていました。 閑静な佇まいの鳥居や社に、時の流れを感じます。 　平成15年11月3日に開催された「秋の大祭」では、100年以上前から途絶えていた獅子舞が復活しました。 平成9年の改修を契機に、獅子舞の復活について声が挙がり、13年から準備を開始し、町内の若者に参加を呼びかけて実現しました。
須留田八幡宮では、歌舞伎が奉納の宮芝居として興業されていた名残の回り舞台が最近まで残っていました。 閑静な佇まいの鳥居や社に、時の流れを感じます。 　平成15年11月3日に開催された「秋の大祭」では、100年以上前から途絶えていた獅子舞が復活しました。 平成9年の改修を契機に、獅子舞の復活について声が挙がり、13年から準備を開始し、町内の若者に参加を呼びかけて実現しました。
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木工クラフト（体験学習）
月見山こどもの森ハウスで体験 高知県産の杉板でイスやラック・貯金箱などを作ったり、魚や動物などの切り抜をします。 学校ではなかなか経験できないノコギリや電動糸ノコを使用します。 竹とんぼもできます。 ※　所用時間：３０分～４時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
月見山こどもの森ハウスで体験 高知県産の杉板でイスやラック・貯金箱などを作ったり、魚や動物などの切り抜をします。 学校ではなかなか経験できないノコギリや電動糸ノコを使用します。 竹とんぼもできます。 ※　所用時間：３０分～４時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
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