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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術 #語学・教養 #ICT(PC・スマホ活用) #音楽・ダンス・料理 #スポーツ #子育て #実験・科学 #野外教室 #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート) #福祉・人権 #安心・防災 #健康・こころ・生き方 #学びなおし #ビジネス・スキルアップ #農・林・水産業 #地域づくり #その他
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  • 2026/05/16~2026/08/16
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検索結果(142件)

1~9件を表示中
2025/04/01~2026/06/30
ダイエットエクササイズ
曜日:毎週木曜日   時間:19:00~20:00   場所:日商福祉交流センター   対象者:大人   会員サークル費:1500円/月   (非会員参加料:1300円/1回)   指導者:久保 左枝 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/11/15~2027/03/31
ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免(ごめん)駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート), #地域づくり
2026/04/01~2027/03/31
堀田大暉のバスケットボール教室サークル(まほろばクラブ南国)
「大好きなバスケを長く続けるにはどうしたら?」「プロって何?」 バスケットボールをもっと楽しみたいと思っているみなさんのサポートサークルです! みなさんの参加を待っています! 曜日 毎週水曜日 時間 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
子ども向けプログラム 子ども硬式テニス〈総合クラブとさ〉
子ども硬式テニス①② 専門の先生が指導します。ラケットの貸し出しもあります。 曜日・時間 土曜/ ①午前11:10~12:10(初級コース) ②午後12:15~1:15(中級コース) 場所 土佐市...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
ダイエットエクササイズ(まほろばクラブ南国)
全身の筋肉を使い、代謝をアップしませんか?有酸素運動・筋トレ・ストレッチを組み合わせたエクササイズです。 カラダ整える&脚力アップエクササイズ 曜日 毎週木曜日 時間 19:00~20:00 場所 日章福祉...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
まほろばバドミントン(まほろばクラブ南国)
全くの初心者の方には、コーチがついて親切丁寧に指導いたします。 曜日 毎週金曜日 時間 10:00~12:00 場所 三和スポーツ交流センター 対象 大人 サークル費 2,000円/月 ビジター...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
大人のプログラム やさしいエアロ©〈総合クラブとさ〉
やさしいエアロ© 初心者・年配の方でもかんたんに出来ます。 音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう。 曜日・時間   火曜/午前11:00~11:50 場所       つなーで1F 多目的1-1 ...
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#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
大人のプログラム3B体操©〈総合クラブとさ〉
3B体操© ボール・ベル・ベルターの3つの道具を使って楽にストレッチが出来ます。 曜日・時間   水曜/午前10:30~11:30 場所       土佐市民体育館 2F 対象       大人 サー...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
さわやか爽快スポーツプログラム 硬式テニス〈総合クラブとさ〉
硬式テニス みんなで楽しくテニスをしましょう。 曜日・時間  土曜/午前9:00~11:00 場所      土佐公園 テニスコート 対象      大人 サークル費  1,000円(毎月)
#生涯学習支援センター
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ラフティング 
ラフティングとは、ラフティング・ボートという激流下り 専用の頑強なゴムボートに数人で乗り込み、逆巻波で真っ白になった川を漕ぎ下るダイナミックなウォーター・スポーツ。スリルと刺激、壮快感が一気に体感できるそれはそれは魅力的な水遊びです。そのラフティングのメッカが大豊町を流れる吉野川。特に県境の数十Kmは、日本でも有数の激流ポイントと言われ、ラフティングの醍醐味はここでしか味わえないといっても過言ではありません。この夏、ちょっと過激な吉野川を体験してみてはいかがでしょう。
ラフティングとは、ラフティング・ボートという激流下り 専用の頑強なゴムボートに数人で乗り込み、逆巻波で真っ白になった川を漕ぎ下るダイナミックなウォーター・スポーツ。スリルと刺激、壮快感が一気に体感できるそれはそれは魅力的な水遊びです。そのラフティングのメッカが大豊町を流れる吉野川。特に県境の数十Kmは、日本でも有数の激流ポイントと言われ、ラフティングの醍醐味はここでしか味わえないといっても過言ではありません。この夏、ちょっと過激な吉野川を体験してみてはいかがでしょう。
【只今、受入休止中です】
真名井の滝
日本の滝百選に選定されている龍王の滝の左手にある梶ヶ森登山道を20分ほど上がっていくと、真名井の滝に到着します。細く曲がりくねった約12mの滝は、龍王の滝と同じく冬には凍り付いた荘厳な景色を見せてくれます。
日本の滝百選に選定されている龍王の滝の左手にある梶ヶ森登山道を20分ほど上がっていくと、真名井の滝に到着します。細く曲がりくねった約12mの滝は、龍王の滝と同じく冬には凍り付いた荘厳な景色を見せてくれます。
これだけは作った人の役得よ!地きびを練り込んだ出来たての野老山こんにゃく  こんにゃく名人マチコばぁばと出来たてフワフワの香り高い本物のこんにゃくを作って味わおう
知町にある不思議な名前の隠れ里「野老山(ところやま)」のこんにゃく芋を使った「田舎こんにゃく」は、昔から受け継がれてきた伝統の味です。 こんにゃく作りの名人に教わりながら、「田舎こんにゃく」を自分の手で作る楽しさを味わえます!作りたてのフワフワ食感に感動!刺身で味わうと格別の美味しさです!地元の新鮮な食材を使ったお弁当も楽しめ、作ったこんにゃくはお土産に。自然豊かな「野老山」でご家族やご友人と特別な時間をお過ごしください! 注意事項 お弁当付きです。 持ち物:エプロン、三角巾。 ...
知町にある不思議な名前の隠れ里「野老山(ところやま)」のこんにゃく芋を使った「田舎こんにゃく」は、昔から受け継がれてきた伝統の味です。 こんにゃく作りの名人に教わりながら、「田舎こんにゃく」を自分の手で作る楽しさを味わえます!作りたてのフワフワ食感に感動!刺身で味わうと格別の美味しさです!地元の新鮮な食材を使ったお弁当も楽しめ、作ったこんにゃくはお土産に。自然豊かな「野老山」でご家族やご友人と特別な時間をお過ごしください! 注意事項 お弁当付きです。 持ち物:エプロン、三角巾。 ...
いの町立図書館
【本館】 住所  :〒781-2113 高知県吾川郡いの町元町41 TEL   :088-850-4360 開館時間:9時30分から18時 【枝川分室(枝川コミュニティーセンター内】 住所  :〒781-2120 高知県吾川郡いの町枝川2462番地 TEL   :088-850-4350 開館時間:9時30分から18時(12時から13時は閉まっています) 【特色】 ・館内Wi-Fi完備しています。 ・年齢に応じたおはなし会「peek a boo」「くつしたのあな」を開催してい...
【本館】 住所  :〒781-2113 高知県吾川郡いの町元町41 TEL   :088-850-4360 開館時間:9時30分から18時 【枝川分室(枝川コミュニティーセンター内】 住所  :〒781-2120 高知県吾川郡いの町枝川2462番地 TEL   :088-850-4350 開館時間:9時30分から18時(12時から13時は閉まっています) 【特色】 ・館内Wi-Fi完備しています。 ・年齢に応じたおはなし会「peek a boo」「くつしたのあな」を開催してい...
苔テラリウム作り体験
苔テラリウム作り体験 あなたのテーブルに小さな森がやってきます! 清流なめかわの自然で苔テラリウムづくりを体験してみませんか? 自然の景色を小さな器に閉じ込めたような「苔テラリウム」。 近年、癒されると密かなブームになっていますが、自分で作ったものなら可愛さもひとしおです。 豊かな自然に囲まれた「ふれあいの里なめかわ」は、すぐ隣に美しい清流が流れる癒しスポット。 素材は用意されたもの以外にも、周辺の苔や植物や石を自分で採って加えることができるので、楽しい...
苔テラリウム作り体験 あなたのテーブルに小さな森がやってきます! 清流なめかわの自然で苔テラリウムづくりを体験してみませんか? 自然の景色を小さな器に閉じ込めたような「苔テラリウム」。 近年、癒されると密かなブームになっていますが、自分で作ったものなら可愛さもひとしおです。 豊かな自然に囲まれた「ふれあいの里なめかわ」は、すぐ隣に美しい清流が流れる癒しスポット。 素材は用意されたもの以外にも、周辺の苔や植物や石を自分で採って加えることができるので、楽しい...
石窯ピザ焼き体験 ふれあいの里なめかわ
地元のお母さんたちが教えてくれる「石窯ピザ焼き体験」は、簡単に本格的なオリジナルピザが作れる美味しい体験メニュー。 すべすべもちもちの生地を丸く広げたら、ソースと具材を選んでのせるだけ。 ソースは定番のトマトソースの他に、地元のお母さんたちが考案した、にんにく味噌など、全て自家製。 さらに、10種類以上の豊富な具材と組み合わせれば、そのレシピは無限大! ハーフ&ハーフにすれば1枚のピザで2種類の味を楽しむこともできます。 石窯に入れればあっという間に、外はパリッ、中...
地元のお母さんたちが教えてくれる「石窯ピザ焼き体験」は、簡単に本格的なオリジナルピザが作れる美味しい体験メニュー。 すべすべもちもちの生地を丸く広げたら、ソースと具材を選んでのせるだけ。 ソースは定番のトマトソースの他に、地元のお母さんたちが考案した、にんにく味噌など、全て自家製。 さらに、10種類以上の豊富な具材と組み合わせれば、そのレシピは無限大! ハーフ&ハーフにすれば1枚のピザで2種類の味を楽しむこともできます。 石窯に入れればあっという間に、外はパリッ、中...
横倉山《安徳天皇陵墓参考地》
越知町の中心にそびえる植物の宝庫としても知られる山。花崗岩と石灰岩、蛇紋岩などが入り組んだ地質構造を持ち、山中には800種以上の植物が自生する。登山道も整備されており、樹齢500年以上の巨杉がそびえる杉原神社やアカガシの原生林などを見ることができる。安徳天皇が隠れ住んだとされる平家伝説の地でもあり、安徳天皇の陵墓参考地にもなっている。山裾には安藤忠雄設計による横倉山自然の森博物館がある。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-2...
越知町の中心にそびえる植物の宝庫としても知られる山。花崗岩と石灰岩、蛇紋岩などが入り組んだ地質構造を持ち、山中には800種以上の植物が自生する。登山道も整備されており、樹齢500年以上の巨杉がそびえる杉原神社やアカガシの原生林などを見ることができる。安徳天皇が隠れ住んだとされる平家伝説の地でもあり、安徳天皇の陵墓参考地にもなっている。山裾には安藤忠雄設計による横倉山自然の森博物館がある。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-2...
帰全山キャンプ場
帰全山公園内にあり、清流吉野川のほとりにあるキャンプ場です。だれでも自由にご利用いただけますので、お気軽にお越しください。 雨天時には水量が増すのでご注意ください。 <注意>  キャンプ場の前を流れる吉野川では、遊泳が禁止されています  予めご了承くださいますようお願いいたします 【施設案内】 〇炊飯・BBQ台 〇冷水シャワー(2基、外付) 〇トイレ(帰全山公園内) 【宿泊料金】 無料 【利用料金】 無料 【交通】 大豊...
帰全山公園内にあり、清流吉野川のほとりにあるキャンプ場です。だれでも自由にご利用いただけますので、お気軽にお越しください。 雨天時には水量が増すのでご注意ください。 <注意>  キャンプ場の前を流れる吉野川では、遊泳が禁止されています  予めご了承くださいますようお願いいたします 【施設案内】 〇炊飯・BBQ台 〇冷水シャワー(2基、外付) 〇トイレ(帰全山公園内) 【宿泊料金】 無料 【利用料金】 無料 【交通】 大豊...
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