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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/08/20～2026/11/20
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検索結果（205件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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ダイエットエクササイズ（まほろばクラブ南国）
全身の筋肉を使い、代謝をアップしませんか？有酸素運動・筋トレ・ストレッチを組み合わせたエクササイズです。 カラダ整える＆脚力アップエクササイズ 曜日 毎週木曜日 時間 19:00～20:00 場所 日章福祉...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツウェルネス吹矢サークル（まほろばクラブ南国）
曜日 毎週火曜日 時間 13:00～16:00 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,800円／月 ビジター 1,500円／回 指導者 岡林寿男 スポーツウェルネス吹...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ヨガ久礼田サークル（まほろばクラブ南国）
初心者の方でも安心してできるヨガクラスです。 基本ポーズから筋力アップなどいろいろなポーズにトライしてみましょう。 曜日 月曜日 時間 9:30～10:30 場所 久礼田体育館 対象 大人 サーク...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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リラックスヨガ（まほろばクラブ南国）
心と身体の健康とリラクゼーション効果に重点を置き、年齢や身体の柔軟性に関係なく、初心者でもわかりやすく指導いたします。 曜日 毎週木曜日 時間 13:30～15:00 場所 南国ビジネスホテル 対象 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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宇佐教室プログラム　ピンポンサークル〈総合クラブとさ〉
ファミリースポーツプログラムピンポンサークル みんなで楽しく卓球や色々な運動をしましょう。 曜日・時間　土曜／午後1：30～3：00 場所 　　　　宇佐小学校体育館 対象 　　　　小学生以上 サークル...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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みんなぁでボッチャ【瓶岩体育館】(まほろばクラブ南国）
パラスポーツとしてパラリンピック競技でもあるボッチャ。 子どもからお年寄りまでみんなでボッチャを楽しみませんか。 みんなぁでボッチャ【瓶岩体育館】 曜日 毎週土曜日 時間 15:30～16:30 場...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツウエルネス吹矢（まほろばクラブ南国） 申込終了
健康を目的としたスポーツです。 ゆっくりとお腹で息をする腹式呼吸と、日常行っている胸式呼吸のふたつの呼吸を使い、ゲーム感覚で心身を鍛え、年齢に関係なく楽しめます。 スポーツウエルネス吹矢 曜日 毎週火曜日 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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南国BLUESKY RS（まほろばクラブ南国）
コンタクトのない安全なタグラグビーを中心に活動しています。 タッチフット・ラグビー等も体験できます。 南国BLUESKY RS 曜日 時間 場所 毎週土曜日 9:00～11:00 岡豊小グラウン...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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佐々連尾山（さざれおやま）
本山の最北端、愛媛県との境にある佐々連尾山は、標高１４０４ｍ。頂上一帯は笹の原っぱで埋め尽くされています。 よく晴れた日には瀬戸内海を見ることができます。 登山道には、ブナの林やツツジが群生し、紅葉のシーズンの登山は楽しみが倍増します。 林道坂瀬線登山口から頂上まで約２時間。
本山の最北端、愛媛県との境にある佐々連尾山は、標高１４０４ｍ。頂上一帯は笹の原っぱで埋め尽くされています。 よく晴れた日には瀬戸内海を見ることができます。 登山道には、ブナの林やツツジが群生し、紅葉のシーズンの登山は楽しみが倍増します。 林道坂瀬線登山口から頂上まで約２時間。
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花の里公園
地元の人々が手作りでつくりあげた小さな公園。囲炉裏のある小さな展望台の眼下に大きな弧を描く仁淀川の絶景が広がる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 ＊駐車場あり 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000098/ 仁淀川町観光協会 TEL 0889-35-1333
地元の人々が手作りでつくりあげた小さな公園。囲炉裏のある小さな展望台の眼下に大きな弧を描く仁淀川の絶景が広がる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 ＊駐車場あり 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000098/ 仁淀川町観光協会 TEL 0889-35-1333
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佐川ナウマンカルスト
佐川町を地質のメッカとして世界に広めた地質学者エドモンド・ナウマンにちなみ設けられた公園。巨大なナウマン象のオブジェと羊の群れのような石灰岩が谷間を覆う。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
佐川町を地質のメッカとして世界に広めた地質学者エドモンド・ナウマンにちなみ設けられた公園。巨大なナウマン象のオブジェと羊の群れのような石灰岩が谷間を覆う。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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波介川堤防《桜》
土佐市を東西に流れる波介川。春になると土手沿いに菜の花と桜が咲く。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
土佐市を東西に流れる波介川。春になると土手沿いに菜の花と桜が咲く。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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牧野富太郎が愛したバイカオウレンの苔玉づくり体験
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、2023年前期のNHK連続テレビ小説『らんまん』は高知県が舞台！ 高知県出身の世界的な植物学者、牧野富太郎がモデルとなっています。 牧野富太郎が特に愛した植物のひとつ”バイカオウレン”を可憐な苔玉にする体験メニューが登場しました！ 自分で作った苔玉は、持ち帰ってご自宅で育てられます(^o^) 【体験時間】　50分 【開催人数】　10名様～（少人数でのご予約もご相談ください！） ※人数はご相談ください。 【料金】　1,6...
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、2023年前期のNHK連続テレビ小説『らんまん』は高知県が舞台！ 高知県出身の世界的な植物学者、牧野富太郎がモデルとなっています。 牧野富太郎が特に愛した植物のひとつ”バイカオウレン”を可憐な苔玉にする体験メニューが登場しました！ 自分で作った苔玉は、持ち帰ってご自宅で育てられます(^o^) 【体験時間】　50分 【開催人数】　10名様～（少人数でのご予約もご相談ください！） ※人数はご相談ください。 【料金】　1,6...
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大渡ダムと舟野ひょうたん桜
仁淀川本流で最大のダムである大渡ダム。そのダム湖は茶霧湖の愛称で親しまれ周辺は桜の名所になっている。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
仁淀川本流で最大のダムである大渡ダム。そのダム湖は茶霧湖の愛称で親しまれ周辺は桜の名所になっている。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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桜堤公園
伊野郵便局前の堤防にはたくさんの桜の木があり、お花見や散歩に最適なスポット。仁淀川を臨み開放感も抜群で、近くにはJRの鉄橋もあり列車が往き来する。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
伊野郵便局前の堤防にはたくさんの桜の木があり、お花見や散歩に最適なスポット。仁淀川を臨み開放感も抜群で、近くにはJRの鉄橋もあり列車が往き来する。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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つきたてお餅を召し上がれ
つきたてお餅を召し上がれ まるで白い宝石のようなつややかさ。 胃袋をわしづかみにする餅米の甘い香り。 つきたてのお餅は異次元の美味しさです。 今では珍しい杵と臼での餅をつき、お餅を丸める作業まで体験していただき、 つきたてほやほやのお餅をその場でどうぞ召し上がれ 料金：1,000円（1名） 時間：60分 時期：通年 人数：10～30名 集合：石原コミュニティセンター 高知県土佐郡土佐町西石原１２２８ ※詳細は画面右下青色の「詳細情報はこちら...
つきたてお餅を召し上がれ まるで白い宝石のようなつややかさ。 胃袋をわしづかみにする餅米の甘い香り。 つきたてのお餅は異次元の美味しさです。 今では珍しい杵と臼での餅をつき、お餅を丸める作業まで体験していただき、 つきたてほやほやのお餅をその場でどうぞ召し上がれ 料金：1,000円（1名） 時間：60分 時期：通年 人数：10～30名 集合：石原コミュニティセンター 高知県土佐郡土佐町西石原１２２８ ※詳細は画面右下青色の「詳細情報はこちら...
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汗見川清流マラソン
注意：2021年度はオンライン開催です。通常のマラソン大会ではありません。 【時期】７月最終日曜日 真夏に涼しげな清流や山の緑を眺めながら、汗見川沿いを走るマラソン大会です。 夏にあるマラソンはめずらしく、全力で走り抜けた後に川で涼むのが気持ちがいい！と人気の行事のひとつ。 汗見川清流マラソンは、6㎞、10㎞、ハーフの3コースがあります。 また、会場の吉野運動公園では「ふれあい広場」と呼ばれる飲食ができるブースも設けられており、 毎年1000名を超えるランナーで賑わう...
注意：2021年度はオンライン開催です。通常のマラソン大会ではありません。 【時期】７月最終日曜日 真夏に涼しげな清流や山の緑を眺めながら、汗見川沿いを走るマラソン大会です。 夏にあるマラソンはめずらしく、全力で走り抜けた後に川で涼むのが気持ちがいい！と人気の行事のひとつ。 汗見川清流マラソンは、6㎞、10㎞、ハーフの3コースがあります。 また、会場の吉野運動公園では「ふれあい広場」と呼ばれる飲食ができるブースも設けられており、 毎年1000名を超えるランナーで賑わう...
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