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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/11/02～2027/02/02
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検索結果（206件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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ビューティーBodyWave®（まほろばクラブ南国）
専用ツール「WAVEバンド」のテンションを利用した曲線動作で体幹部インナーマッスルに刺激を与え強化します。 背骨のつまりを取り肩甲骨周りをほぐしウエストをしぼりながら「くびれ」を作ります。 曜日 毎週水曜日 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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なかよしラージボール（まほろばクラブ南国）
ラージ卓球は、普通のピン球より一回り大きい球です。 あまりスピードが出ないので初級者の方でも楽しめます。 なかよしラージボール 曜日 月・水・金 時間 9:30～12:00 場所 南国市立スポーツセン...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　ひきしめ＆燃焼パック〈総合クラブとさ〉
ひきしめ＆燃焼パック ＜SET＞ からだひきしめプログラムとファイティングエクササイズを一気にやって燃焼をして引き締めましょう。 曜日・時間　　　火曜／午後7：30～9：30 (間 10分休憩) 場所 　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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かんたんヨガサークル（まほろばクラブ南国）
簡単なポーズから少しずつ心と体を緩めてみませんか？初めての方大歓迎！ 中級では、ポージングを中心に筋力トレーニングも行います。 かんたんヨガサークル 曜日 毎週金曜日 時間 19:30～20:30 場所...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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さわやか爽快スポーツプログラム　硬式テニス〈総合クラブとさ〉
硬式テニス みんなで楽しくテニスをしましょう。 曜日・時間　　土曜／午前9：00～11：00 場所 　　　　　土佐公園 テニスコート 対象 　　　　　大人 サークル費　　1,000円（毎月）
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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さわやか爽快スポーツプログラム　ラージ卓球（午前・午後）〈総合クラブとさ〉
ラージ卓球（午前・午後） ラージ卓球は普通のピン球より直径が4㎜大きい玉です。あまりスピードがでないので初心者の方でも楽しめます。 曜日・時間　　　(午前)　火・金曜／午前10：00～12：00 　　　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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背骨の調律エクササイズSintex®Tone（まほろばクラブ南国）
重い頭を支えている首や肩、末端の手足の力みや緊張を取り除くための緩やかな身体操作トレーニングです。 腰痛や肩こりの改善、自律神経リズムを整えることによる睡眠の質向上にお役立てください。 背骨の調律エクササイズSi...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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FCトード（まほろばクラブ南国）
走って飛び跳ねる！様々な運動の基礎を自然と組み込むプログラムになっています。 スポーツをするよりも、「動くこと」が“好き”になるようアプローチを行ないます。 「楽しい」は子供を無限に成長させてくれると信じています。 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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長者の大銀杏
県指定天然記念物。国道439号から長者の集落に入ってすぐの場所に立つ樹齢1200年、樹高約15m・根回り11.6mの大銀杏。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
県指定天然記念物。国道439号から長者の集落に入ってすぐの場所に立つ樹齢1200年、樹高約15m・根回り11.6mの大銀杏。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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べふ峡（べふきょう）
剣山国定公園の物部川源流域にある渓谷で、長い年月を経て侵食された石灰岩が空に向かってそそり立ち、山一面が色鮮やかに染まる秋の美しさは格別。 紅葉の名所として有名で、「屏風岩」は見所。 シーズン中は「もみじ茶屋」が開店する。 駐車場：有 お問い合わせ：物部支所：0887-58-3111 アクセス：JR土佐山田駅から車で約1時間 住所：物部町別府
剣山国定公園の物部川源流域にある渓谷で、長い年月を経て侵食された石灰岩が空に向かってそそり立ち、山一面が色鮮やかに染まる秋の美しさは格別。 紅葉の名所として有名で、「屏風岩」は見所。 シーズン中は「もみじ茶屋」が開店する。 駐車場：有 お問い合わせ：物部支所：0887-58-3111 アクセス：JR土佐山田駅から車で約1時間 住所：物部町別府
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岩屋川渓谷
土佐の名水40選にも選ばれた清流。四国カルスト県立自然公園の一画を占め、色とりどりに染まる木々と渓谷の織り成す絶景は必見。 仁淀川町観光協会　TEL0889-35-1333
土佐の名水40選にも選ばれた清流。四国カルスト県立自然公園の一画を占め、色とりどりに染まる木々と渓谷の織り成す絶景は必見。 仁淀川町観光協会　TEL0889-35-1333
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中津渓谷
雨竜の滝、紅葉滝、竜宮淵、石柱など「仁淀ブルー」を心ゆくまで楽しめるスポット。渓谷の入り口には中津渓谷ゆの森があり約2.3kmの遊歩道が整備されている。クライマックスは落差20m、神秘的な美しさに心打たれる雨龍の滝が。 《仁淀ブルーの世界を体感！中津渓谷を散策》 1〜2時間 / 料金3,000円（1～2名） 3人目より＋＠1,500円で小学生は＋＠1,000円 ガイド予約：https://reserva.be/niyodoblue 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町...
雨竜の滝、紅葉滝、竜宮淵、石柱など「仁淀ブルー」を心ゆくまで楽しめるスポット。渓谷の入り口には中津渓谷ゆの森があり約2.3kmの遊歩道が整備されている。クライマックスは落差20m、神秘的な美しさに心打たれる雨龍の滝が。 《仁淀ブルーの世界を体感！中津渓谷を散策》 1〜2時間 / 料金3,000円（1～2名） 3人目より＋＠1,500円で小学生は＋＠1,000円 ガイド予約：https://reserva.be/niyodoblue 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町...
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夢来里
大平の中心地である耕作放棄地を、都築夫妻がこつこつと開拓し庭園にしつつある。 ギャラリーや古民家を改造した接待場所もあり、ゆったりとした時間が流れています。 名称： 夢来里(むらざと) 住所： 大豊町大平 駐車場：　有り 問い合せ先： 都築　090-5965-6387
大平の中心地である耕作放棄地を、都築夫妻がこつこつと開拓し庭園にしつつある。 ギャラリーや古民家を改造した接待場所もあり、ゆったりとした時間が流れています。 名称： 夢来里(むらざと) 住所： 大豊町大平 駐車場：　有り 問い合せ先： 都築　090-5965-6387
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十二所神社
1638年（寛永15年）に野中兼山により今の場所に移されたと伝わっています。 鳥居の脇にそびえる巨大な杉などに守られる本殿の建築も見事。 6月と11月には大祭が執り行われ獅子舞などの奉納がされます。 場所：長岡郡本山町本山248 お問合せ：0887-76-2084（本山町教育委員会）
1638年（寛永15年）に野中兼山により今の場所に移されたと伝わっています。 鳥居の脇にそびえる巨大な杉などに守られる本殿の建築も見事。 6月と11月には大祭が執り行われ獅子舞などの奉納がされます。 場所：長岡郡本山町本山248 お問合せ：0887-76-2084（本山町教育委員会）
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竹村貸舟店
高知県下最大級のレンタルボートを所有。宇佐や浦ノ内湾、横浪半島沖までの船釣りが楽しめる。雄大な自然の中のんびりと舟を浮かべて過ごす贅沢な一時を、家族や友人と過ごすことができる。釣り用各種仕掛けや貸し竿もあり、船舶免許がなくても乗れる小舟や船頭付きの釣り船も完備している。 ＊料金 定員3人 エンジンなし 一隻4,500円 定員2.5〜7人 8〜20馬力 6,500円〜12,000円 定員1〜12名 船頭付き 27,000円〜36,000円 ＊定休日 毎年1月1日 ＊台風等荒天の場合...
高知県下最大級のレンタルボートを所有。宇佐や浦ノ内湾、横浪半島沖までの船釣りが楽しめる。雄大な自然の中のんびりと舟を浮かべて過ごす贅沢な一時を、家族や友人と過ごすことができる。釣り用各種仕掛けや貸し竿もあり、船舶免許がなくても乗れる小舟や船頭付きの釣り船も完備している。 ＊料金 定員3人 エンジンなし 一隻4,500円 定員2.5〜7人 8〜20馬力 6,500円〜12,000円 定員1〜12名 船頭付き 27,000円〜36,000円 ＊定休日 毎年1月1日 ＊台風等荒天の場合...
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穴内連休祭り
昭和のお宝をたくさん展示した「お宝屋敷」をはじめ、がらくた骨董市や各種出店等もあり、古き良き昭和の光景と雰囲気をたのしむことができます。 交　通 大豊ＩＣから国道32号線を徳島方面へ約10分 時　期 5月上旬（GW期間中） 所在地 高知県長岡郡大豊町穴内3929番地 （大豊町穴内公民館とその周辺） 問い合わせ先 0887-73-0469（穴内を元気にする会） 駐車場 駐車場有り（30台）無料
昭和のお宝をたくさん展示した「お宝屋敷」をはじめ、がらくた骨董市や各種出店等もあり、古き良き昭和の光景と雰囲気をたのしむことができます。 交　通 大豊ＩＣから国道32号線を徳島方面へ約10分 時　期 5月上旬（GW期間中） 所在地 高知県長岡郡大豊町穴内3929番地 （大豊町穴内公民館とその周辺） 問い合わせ先 0887-73-0469（穴内を元気にする会） 駐車場 駐車場有り（30台）無料
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成山和紙の里公園と仏ヶ峠
大きな谷に棚田が広がる成山は戦国時代末に土佐に七色紙を伝えた紙漉職人新之丞ゆかりの地。仏ヶ峠からは遠く仁淀川や土佐湾を望むことができる。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
大きな谷に棚田が広がる成山は戦国時代末に土佐に七色紙を伝えた紙漉職人新之丞ゆかりの地。仏ヶ峠からは遠く仁淀川や土佐湾を望むことができる。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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〒780-0850 高知市丸の内1丁目1番10号

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