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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/09/19～2026/12/19
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検索結果（119件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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HIPHOP〈こうなんスポーツクラブ〉
ダンスの本場アメリカロサンゼルスで修行された先生から本格的な「HIPHOP」えを学びます♪ 踊ることでリズム感が良くなることはもちろん運動神経の発達やコミュニケーション力、表現力を高めることもできます。 何よりダンス...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​スポーツ吹矢（Tue）〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。 吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。 【対　象】：誰でも ​【曜　日...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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やさしい美容プティバレエ②〈こうなんスポーツクラブ〉
バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。 普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01～2027/03/31
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キッズダンス​(園児)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対　象】：年中・年長 ​【曜　日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01～2027/03/31
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運動神経が良くなる塾 〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもは天才です。運動神経は遺伝ではなく、小さい頃の運動の質・量で決まります。神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達します。 器用さやリズム感・バランス感覚など、神経系が刺激されると...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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テコンドー〈こうなんスポーツクラブ〉
朝鮮半島に伝わるいくつかの古武術を一つの術式としてまとめ上げられた近代武術です。 日本の空手・中国の拳法に並ぶ文化的な特徴を持ち合わせており、世界各国で親しまれています。 【対　象】：小学生・中高生・大人 ...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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キッズダンス​(小学生)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対　象】：小学生 ​【曜　日】：火...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01～2027/03/31
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初めてのノルディックウォーク〈こうなんスポーツクラブ〉
正しい姿勢で歩き、90%の筋肉を使う全身運動です。腰痛予防やひざへの負担を軽くします。 月に1度先生にご指導いただけるサークルです！ 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】：第3水曜日 【時　間】：09:3...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツ吹矢（Sat）〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。 吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。 【対　象】：誰でも ​【曜　日...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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安芸　伊尾木洞
安芸市を国道55号線沿いに東へ進み、市街地をはずれたところの道沿いに伊尾木洞はあります。コンクリートの道から一歩踏み出すと、まるで数万年前の時代にタイムスリップしたかのような景色が目に飛び込んできます。 　この洞窟は周辺が海だった頃、波の浸食により出来た天然の海食洞で、高さは約５ｍ、幅は約３ｍで全長は約４０ｍほどです。その奥は渓谷に続いていて普段は足を浸すくらいの水が流れ出ています。また洞の壁には貝の化石が見られるところもあります。 ※散策の際は動きやすい運動靴や登山靴推奨（長期雨天時や大雨...
安芸市を国道55号線沿いに東へ進み、市街地をはずれたところの道沿いに伊尾木洞はあります。コンクリートの道から一歩踏み出すと、まるで数万年前の時代にタイムスリップしたかのような景色が目に飛び込んできます。 　この洞窟は周辺が海だった頃、波の浸食により出来た天然の海食洞で、高さは約５ｍ、幅は約３ｍで全長は約４０ｍほどです。その奥は渓谷に続いていて普段は足を浸すくらいの水が流れ出ています。また洞の壁には貝の化石が見られるところもあります。 ※散策の際は動きやすい運動靴や登山靴推奨（長期雨天時や大雨...
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恐ろしくて美しい　絵金蔵（美術館）
幕末の絵師・金蔵、通称「絵金」が描いた芝居絵屏風を保存展示する美術館。 夏の祭礼を模した展示室「闇と絵金」や、絵金が拠点とした赤岡に残る芝居絵屏風23隻(高知県保護有形文化財)を一部展示している「蔵の穴」のほか、まちづくりワークショップから生まれた趣きある建物の中、異才の町絵師・絵金の謎に包まれた絵金の生涯をひも解きます。 ◆入館料：大人520円（470円）、高校生300円（250円）、小中学生150円（100円） 　＊(　)内は15名以上の団体料金 　＊キャンペーン等により価格変更...
幕末の絵師・金蔵、通称「絵金」が描いた芝居絵屏風を保存展示する美術館。 夏の祭礼を模した展示室「闇と絵金」や、絵金が拠点とした赤岡に残る芝居絵屏風23隻(高知県保護有形文化財)を一部展示している「蔵の穴」のほか、まちづくりワークショップから生まれた趣きある建物の中、異才の町絵師・絵金の謎に包まれた絵金の生涯をひも解きます。 ◆入館料：大人520円（470円）、高校生300円（250円）、小中学生150円（100円） 　＊(　)内は15名以上の団体料金 　＊キャンペーン等により価格変更...
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中岡慎太郎 銅像
中岡慎太郎は、海援隊長の坂本龍馬とともに活躍した明治維新の勤王の志士。 慶応3年11月15日（1867年）京都河原町の近江屋で刺客に襲われ龍馬とともに落命。この時慎太郎は30才。 銅像は昭和10年安芸郡青年団が主体となって建てられました。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町6939ｰ4 【アクセス】高知東部交通バス停「室戸岬」すぐ
中岡慎太郎は、海援隊長の坂本龍馬とともに活躍した明治維新の勤王の志士。 慶応3年11月15日（1867年）京都河原町の近江屋で刺客に襲われ龍馬とともに落命。この時慎太郎は30才。 銅像は昭和10年安芸郡青年団が主体となって建てられました。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町6939ｰ4 【アクセス】高知東部交通バス停「室戸岬」すぐ
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大賀蓮
大賀蓮は、昭和26年に東京大学検見川農場で発見された、弥生時代の蓮の種子から発芽した、2000年前のロマンを秘めた蓮です。 羽尾では、大釜荘近くの田圃に移植されており、6月下旬から8月上旬まで、美しい花を楽しむことが出来ます。
大賀蓮は、昭和26年に東京大学検見川農場で発見された、弥生時代の蓮の種子から発芽した、2000年前のロマンを秘めた蓮です。 羽尾では、大釜荘近くの田圃に移植されており、6月下旬から8月上旬まで、美しい花を楽しむことが出来ます。
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エコアス馬路村
木のカバン、monaccaバックや木のうちわなどの木製品を造っている「エコアス馬路村」。 馬路村の木工所で加工された木材、木製品をお買い求めいただけます。より細かな木製品の話を聞けたり森のお仕事や取り組みについて聞くこともできますよ。 営業時間 8:30～17:00 定休日 土日、勤労感謝の日、年末年始 住所 〒781-6201 高知県安芸郡馬路村馬路1464－3 TEL 0887-44-2535 FAX 0887-42-1911 URL https://www.ecoasu....
木のカバン、monaccaバックや木のうちわなどの木製品を造っている「エコアス馬路村」。 馬路村の木工所で加工された木材、木製品をお買い求めいただけます。より細かな木製品の話を聞けたり森のお仕事や取り組みについて聞くこともできますよ。 営業時間 8:30～17:00 定休日 土日、勤労感謝の日、年末年始 住所 〒781-6201 高知県安芸郡馬路村馬路1464－3 TEL 0887-44-2535 FAX 0887-42-1911 URL https://www.ecoasu....
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展望台
物部川や太平洋の景色がとてもきれいに見える360度パノラマの展望台。 高知龍馬空港や雄大に広がる太平洋を一望できます。 また、ここから見る物部川の夕焼けは格別です。 アクセス ：高知龍馬空港から車で約5分
物部川や太平洋の景色がとてもきれいに見える360度パノラマの展望台。 高知龍馬空港や雄大に広がる太平洋を一望できます。 また、ここから見る物部川の夕焼けは格別です。 アクセス ：高知龍馬空港から車で約5分
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室戸スカイライン展望台津呂山
室戸スカイライン展望台津呂山 室戸スカイラインのもっとも標高の高いところにつくられた展望台です。 太平洋に突きだした室戸の地形がよく理解できる場所でもあります。岬の東側と西側の海の様子の違いなどを楽しむことができます。 すぐ近くには四国初の風力発電施設が稼働しています。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町
室戸スカイライン展望台津呂山 室戸スカイラインのもっとも標高の高いところにつくられた展望台です。 太平洋に突きだした室戸の地形がよく理解できる場所でもあります。岬の東側と西側の海の様子の違いなどを楽しむことができます。 すぐ近くには四国初の風力発電施設が稼働しています。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町
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ポートマリーナ
平成11年完成の太平洋に開かれた海洋レクリエーション基地。 吉川漁港を利用したユニークな形態で、県内唯一、20ｔ船の揚降ができるクレーンを備えています。 保管規模は43フィートまでの約50艇。ボート保管ヤード、メンテナンスヤード、格納庫などを整備。ビジターも桟橋やクラブハウスの利用もできます。 アクセス ：高知龍馬空港から車で5分 問合せ先： 高知県漁業協同組合　吉川支所 　　　　　　0887－55－2145
平成11年完成の太平洋に開かれた海洋レクリエーション基地。 吉川漁港を利用したユニークな形態で、県内唯一、20ｔ船の揚降ができるクレーンを備えています。 保管規模は43フィートまでの約50艇。ボート保管ヤード、メンテナンスヤード、格納庫などを整備。ビジターも桟橋やクラブハウスの利用もできます。 アクセス ：高知龍馬空港から車で5分 問合せ先： 高知県漁業協同組合　吉川支所 　　　　　　0887－55－2145
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兎田八幡宮の銅剣(絵画銅剣）
昭和34年、兎田八幡宮社殿全焼の際、先端部を消失。現在の長さ２３．４ｃｍ、幅４ｃｍで根元刳込部と対面の関部にシカ、サギ、カエル、カマキリの４種７体が半肉彫りで描かれている全国で例をみない銅剣で、弥生時代の祭祀を考える上で貴重な資料だといわれています。
昭和34年、兎田八幡宮社殿全焼の際、先端部を消失。現在の長さ２３．４ｃｍ、幅４ｃｍで根元刳込部と対面の関部にシカ、サギ、カエル、カマキリの４種７体が半肉彫りで描かれている全国で例をみない銅剣で、弥生時代の祭祀を考える上で貴重な資料だといわれています。
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