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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/07/06～2026/10/06
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検索結果（156件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　スポーツ鬼ごっこ〈総合クラブとさ〉
スポーツ鬼ごっこ 「スポーツ鬼ごっこ」という新時代の鬼ごっこを一緒にしませんか。 曜日・時間 ①月曜／午後6：00～7：30 ②月曜／午後7：30～9：00 ③水曜／午後7：30～9：00 場所 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　からだひきしめプログラム©〈総合クラブとさ〉
からだひきしめプログラム© 気になる部位ベスト５太もも・お尻・お腹・背中・二の腕を中心に引き締め効果の高いトレーニングを行います。 からだひきしめプログラム 曜日・時間　　火曜／午後7：30～8：20 場所...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　青竹ふみ＆脳トレ©〈総合クラブとさ〉
青竹ふみ＆脳トレ 足裏と脳に刺激を与え冷え性やむくみの改善や、脳の活性化を行い、認知症の予防にもなるエクササイズです。 曜日・時間　　　　火曜／午後1：30～2：30 場所 　　　　　　　つなーで 3F 大会...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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ZUMBAサークル　ZUMBA　NIGHT（まほろばクラブ南国）
毎週水曜日 時間 20:00～21:00 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,500円／月 ビジター 不可 指導者 JUNKO
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　ZUMBA®（ズンバ）©〈総合クラブとさ〉
ZUMBA®（ズンバ）© ZUMBA（ズンバ）は「楽しくパーティー感覚で踊る」ことをコンセプトにしたダンス系エクササイズです。 リズムの良い音楽に合わせながら、身体を動かす事で楽しみながら汗を流し、脂肪を燃焼させ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　やさしいエアロ©〈総合クラブとさ〉
やさしいエアロ© 初心者・年配の方でもかんたんに出来ます。 音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう。 曜日・時間　　　火曜／午前11:00～11:50 場所 　　　　　　つなーで1F 多目的1-1 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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さわやか爽快スポーツプログラム　ノルディック・ウォーキング〈総合クラブとさ〉
ノルディック・ウォーキング みんなで集まって歩きましょう。 ノルディックポールの貸し出しもあります。 土佐市のいい所再発見しましょう。 曜日・時間　木曜／午前9：00～10：00 場所 　　　　土佐市...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　韓国語＋健康体操　〈総合クラブとさ〉
韓国語＋健康体操 ＜SET＞ 韓国語の勉強をした後は、 身体をストレッチしましょう。 曜日・時間　　　　金曜／午前10：00～12：00 場所 　　　　　　　土佐市民体育館 会議室→2F 対象 　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #語学・教養, #スポーツ
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波介山展望公園《中畝公園》
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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不動ガ岩屋洞窟遺跡
今から約1万年前の旧石器時代から縄文時代へ移る頃の住居跡。主洞とそれとほぼ同規模の支洞からなり、発掘により石器や土器が出土している。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
今から約1万年前の旧石器時代から縄文時代へ移る頃の住居跡。主洞とそれとほぼ同規模の支洞からなり、発掘により石器や土器が出土している。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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海を渡る蝶の乱舞と静かに年越しする幼虫の棲み処 トメさんの香北の自然公園でアサギマダラの一生を見る
香北の自然公園には、牧野博士ゆかりの植物18種類を含む305種類の植物が植栽されています。 9月下旬～11月上旬はコバノフジバカマの花が咲き、海を渡る蝶として知られるアサギマダラが例年数多く飛来し、吸蜜風景を見せてくれます。この機会にアサギマダラを見ませんか。 また、アサギマダラの幼虫の食料となるキジョランも植栽されております。もしかしたら卵が見られるかも。 今が見頃の博士ゆかりの植物を公園誕生のエピソードや、香北町の歴史、周辺の観光施設、地域の特産品とあわせて香美市観光ガイドの会...
香北の自然公園には、牧野博士ゆかりの植物18種類を含む305種類の植物が植栽されています。 9月下旬～11月上旬はコバノフジバカマの花が咲き、海を渡る蝶として知られるアサギマダラが例年数多く飛来し、吸蜜風景を見せてくれます。この機会にアサギマダラを見ませんか。 また、アサギマダラの幼虫の食料となるキジョランも植栽されております。もしかしたら卵が見られるかも。 今が見頃の博士ゆかりの植物を公園誕生のエピソードや、香北町の歴史、周辺の観光施設、地域の特産品とあわせて香美市観光ガイドの会...
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牧野富太郎が愛したバイカオウレンの苔玉づくり体験
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、2023年前期のNHK連続テレビ小説『らんまん』は高知県が舞台！ 高知県出身の世界的な植物学者、牧野富太郎がモデルとなっています。 牧野富太郎が特に愛した植物のひとつ”バイカオウレン”を可憐な苔玉にする体験メニューが登場しました！ 自分で作った苔玉は、持ち帰ってご自宅で育てられます(^o^) 【体験時間】　50分 【開催人数】　10名様～（少人数でのご予約もご相談ください！） ※人数はご相談ください。 【料金】　1,6...
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、2023年前期のNHK連続テレビ小説『らんまん』は高知県が舞台！ 高知県出身の世界的な植物学者、牧野富太郎がモデルとなっています。 牧野富太郎が特に愛した植物のひとつ”バイカオウレン”を可憐な苔玉にする体験メニューが登場しました！ 自分で作った苔玉は、持ち帰ってご自宅で育てられます(^o^) 【体験時間】　50分 【開催人数】　10名様～（少人数でのご予約もご相談ください！） ※人数はご相談ください。 【料金】　1,6...
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波介山展望公園《スリバチ山展望所》
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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やなせたかしさんの星のふる里めぐり
香美市観光大使　石垣島天文台元所長　宮地竹史さんとめぐる 星が好きだったやなせたかしさんが、香北町にプレゼントしてくれた星のキャラクター「カミーティア」のふる里を巡ってみませんか。 「カミーティア」の元の絵が描かれた美良布商店街、（現在は香美市キャラクターの道路絵が新しく描かれており、新たにカミーティア街灯が街をやさしく照らしています。）やなせたかしさんと暢さん夫妻のお墓（詩碑）のあるやなせたかし朴ノ木公園、日本で唯一の石鉄隕石・在所隕石の落下地点（記念碑）などを巡る小さなツアーです。 ...
香美市観光大使　石垣島天文台元所長　宮地竹史さんとめぐる 星が好きだったやなせたかしさんが、香北町にプレゼントしてくれた星のキャラクター「カミーティア」のふる里を巡ってみませんか。 「カミーティア」の元の絵が描かれた美良布商店街、（現在は香美市キャラクターの道路絵が新しく描かれており、新たにカミーティア街灯が街をやさしく照らしています。）やなせたかしさんと暢さん夫妻のお墓（詩碑）のあるやなせたかし朴ノ木公園、日本で唯一の石鉄隕石・在所隕石の落下地点（記念碑）などを巡る小さなツアーです。 ...
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立川体験交流の会
大豊町立川地区は愛媛県との県境に位置し、立川川をはじめ豊かな自然に恵まれ、つなぎを使わない十割そば「立川そば」の里として有名な場所です。 そんな中で豊かな自然と山の暮らしの大切さをいろんな体験を通じて多くの方に知っていただこうと活動しているのが、私たち「立川体験交流の会」です。 　春には山菜狩り、夏には川遊びや間伐体験、秋にはそば打ち体験や笹ヶ峰登山、冬には和紙づくり体験等、四季折々、その他各種体験イベントを実施しております。 時には都会の喧噪をはなれ、静かな山の声に耳を傾けて...
大豊町立川地区は愛媛県との県境に位置し、立川川をはじめ豊かな自然に恵まれ、つなぎを使わない十割そば「立川そば」の里として有名な場所です。 そんな中で豊かな自然と山の暮らしの大切さをいろんな体験を通じて多くの方に知っていただこうと活動しているのが、私たち「立川体験交流の会」です。 　春には山菜狩り、夏には川遊びや間伐体験、秋にはそば打ち体験や笹ヶ峰登山、冬には和紙づくり体験等、四季折々、その他各種体験イベントを実施しております。 時には都会の喧噪をはなれ、静かな山の声に耳を傾けて...
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大瀧の滝
県内単独としては最高峰の手箱山の登山口にある高さ約35mの名瀑。江戸時代初期には手箱山中に氷室があり、取り出した氷が藩主に献上された。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
県内単独としては最高峰の手箱山の登山口にある高さ約35mの名瀑。江戸時代初期には手箱山中に氷室があり、取り出した氷が藩主に献上された。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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汗見川の自然をご自宅に♪丸くて可愛い「コケ玉作り」
汗見川の自然をご自宅に♪丸くて可愛い「コケ玉作り」 土台となる土玉にお好みの草花を植えて、コケで丸く包み込みます。 汗見川の四季を彩る草木の一部をご自宅にいかがですか？ 参加費 ２０００円 所要時間 １時間～ 最少催行人数が５名からになります。（3名や4名であっても5名分の金額をお支払いできる方に関してはお受けすることもございますので、まずはご相談ください。）
汗見川の自然をご自宅に♪丸くて可愛い「コケ玉作り」 土台となる土玉にお好みの草花を植えて、コケで丸く包み込みます。 汗見川の四季を彩る草木の一部をご自宅にいかがですか？ 参加費 ２０００円 所要時間 １時間～ 最少催行人数が５名からになります。（3名や4名であっても5名分の金額をお支払いできる方に関してはお受けすることもございますので、まずはご相談ください。）
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