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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2025/11/26～2026/02/26
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検索結果（282件）

1～9件を表示中
2025/03/27～2026/03/31
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高知県立歴史民俗資料館 年間カレンダー
令和7年4月 ⇒ 令和8年3月 の年間カレンダーです。
#歴史民俗資料館
#高知市 #文化・芸術, #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）
2025/04/01～2026/03/31
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インドアテニススクール　インドアテニス　タカミ
インドアテニス　タカミの充実したレッスンメニュー スクールの特徴 テニスが初めての方でも大丈夫。運動が苦手な方も安心して来て下さい。 日本プロテニス協会・文部省認定コーチによる指導。 スクール生対象の大会、テ...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ
2025/04/01～2026/03/22
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常設展企画コーナー「北見志保子生誕140年～この人をこそわれは恋ふらめ～」
　 　宿毛出身の叙情歌人、北見志保子。愛を貫いた彼女は「平城山」に代表される数々の叙情的な歌を残しました。『月光』『花のかげ』『珊瑚』の三冊の歌集を中心に、直筆原稿や書簡などの貴重な資料で志保子の歌と生涯をご紹介します。
#県立文学館
#高知市 #文化・芸術
2025/04/04～2026/03/27
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はるのジュニアソフトテニスクラブ
【開催日時】 令和７年４月４日から令和８年３月27日まで 毎週金曜日　月４回 １７時３０分～１９時３０分 ※雨天中止時の予備日は翌週火曜日 【参加費】 ２，８００円/月 ソフトテニスを通じて仲間を作...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ
2025/04/10～2026/03/12
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50歳からのレベルアップテニス教室
少人数・1年を通した教室です. 経験者を対象とし，更なる技術力の向上・戦術力アップをめざしましょう♪ ※初心者対象の内容ではありませんのでご注意ください※ 目的:高知市民の健康増進と運動意欲を高め，スポーツの継...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ
2025/04/24～2025/12/10
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やさしいピラティス教室1期 (県立武道館)
運動って、決してハードなトレーニングばかりではありません。 日頃の運動不足を感じたら、ピラティスで体幹を鍛えてみてはどうでしょうか？ 全身の活性化をはかってより健康的なカラダで普段の姿勢も良くなっていくかも‼ 「や...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2025/05/08～2026/03/31
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起業の「超」基礎講座（動画）
カテゴリ名 起業基礎講座(動画) メンター名 流通科学大学准教授　岡田 恵実 イベント期間 2025/05/08 17:45 ～ 2026/03/31 23:30 申込期間...
#こうちスタートアップパーク
#高知市 #ビジネス・スキルアップ
2025/05/22～2026/03/31
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2025年 とさブリッジ~つなぐ希望つながる支援~
多機関連携協議会「とさブリッジ」では、ひきこもりや不登校、障がいのある青少年およびそのご家族からのご相談を受け付けています。 ☆高知県全域を対象に、福祉・教育・企業・医療・行政機関などが連携した支援事業者ネットワー...
#生涯学習支援センター
#福祉・人権, #健康・こころ・生き方
2025/07/02～2026/01/18
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第20回「岡豊山フォトコンテスト」
募集期間　2025年7月2日（水）～10月24日（金）17:00まで 展示期間　2025年11月23日（日・祝）～2026年1月18日（日） 　　　　　9:00～17:00
1階フリースペース、2階エントランス...
#歴史民俗資料館
#高知市 #文化・芸術, #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）
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裏千家茶道立礼式
椅子席でカジュアルなお茶を楽しむ立礼（りゅうれい）とは、明治時代に裏千家11代家元が考案した椅子とテーブルでいただくお茶の作法です。正座が苦手な方や初心者の方も気軽にお楽しみいただける教室です。「もてなし」と「しつらい」の美学を生活に取り入れてみましょう。
椅子席でカジュアルなお茶を楽しむ立礼（りゅうれい）とは、明治時代に裏千家11代家元が考案した椅子とテーブルでいただくお茶の作法です。正座が苦手な方や初心者の方も気軽にお楽しみいただける教室です。「もてなし」と「しつらい」の美学を生活に取り入れてみましょう。
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はじめてのいけばな
草月流いけばな教室「はなのあるくらし」をはじめてみませんか？ まったく初めての方も、私はセンスがないから…と思っている方も大丈夫。テキスト（教科書）に合わせて、いけばなの基本を1から教えます。 草月流のいけばなはとっても自由で魅力的。楽しく花あそびをしませんか？ 【10～12月日程】 10月3日・11月7日・12月5日
草月流いけばな教室「はなのあるくらし」をはじめてみませんか？ まったく初めての方も、私はセンスがないから…と思っている方も大丈夫。テキスト（教科書）に合わせて、いけばなの基本を1から教えます。 草月流のいけばなはとっても自由で魅力的。楽しく花あそびをしませんか？ 【10～12月日程】 10月3日・11月7日・12月5日
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嫁石の梅林
鏡川の支流，東川川の源流部に位置する嫁石地区にある梅林。 林内には遊歩道が整備されていて，梅の香りを楽しみながら散策できるようになっています。 2月中旬から3月上旬が見ごろで，その時期にあわせて梅まつりが開催されています。 この地は昔，往還道として賑わっており，嫁入り道中の花嫁が腰をかけて休憩した岩があることから、嫁石と呼ばれるようになったといわれています。 【梅まつり】 時期　：　2月中旬から3月上旬 場所　：　高知市土佐山嫁石地区 問い合わせ先 ： とん...
鏡川の支流，東川川の源流部に位置する嫁石地区にある梅林。 林内には遊歩道が整備されていて，梅の香りを楽しみながら散策できるようになっています。 2月中旬から3月上旬が見ごろで，その時期にあわせて梅まつりが開催されています。 この地は昔，往還道として賑わっており，嫁入り道中の花嫁が腰をかけて休憩した岩があることから、嫁石と呼ばれるようになったといわれています。 【梅まつり】 時期　：　2月中旬から3月上旬 場所　：　高知市土佐山嫁石地区 問い合わせ先 ： とん...
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「ほおっちょけん相談窓口」春野地区
「ほおっちょけん相談窓口」の開設について 　薬の飲み残しをどうしたらいいんだろう？，電球の交換ができない等，どこに相談したらいいか分からず困っていることはありませんか。 　高知市では，だれもが安心して暮らせるまちを目指して，どこに相談したらいいか分からない，生活に関するちょっとした困りごとなどをお聞きし, 行政などの専門機関や地域のサービスなど適切な支援につながる仕組みづくりを進めています。 　住民の皆さんに身近な地域の相談窓口として，地域の薬局や社会福祉法人のご協力により，適切な支援につ...
「ほおっちょけん相談窓口」の開設について 　薬の飲み残しをどうしたらいいんだろう？，電球の交換ができない等，どこに相談したらいいか分からず困っていることはありませんか。 　高知市では，だれもが安心して暮らせるまちを目指して，どこに相談したらいいか分からない，生活に関するちょっとした困りごとなどをお聞きし, 行政などの専門機関や地域のサービスなど適切な支援につながる仕組みづくりを進めています。 　住民の皆さんに身近な地域の相談窓口として，地域の薬局や社会福祉法人のご協力により，適切な支援につ...
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笑顔になる歌の会
声を出して歌うと、脳の活性化と共に心肺機能や呼吸筋、嚥下力も鍛えられます。（軽い体操あり）カラダに効く歌、心を癒して気持ちいい歌、童謡、叙情歌、カンツォーネ、シャンソン、懐メロ…笑顔でのびのび歌えば心身も元気に♪　歌には人を元気に幸せにする力があります！健康で笑顔溢れる毎日のために、ソプラノ講師と一緒に楽しく歌ってみませんか？元気のない人、最近しゃべる機会の少ない人、もっと元気になりたい人も是非いらしてください！日々のストレスも消えて心がスッキリしますよ♪　　　 ☆講師　ソプラノ歌手 ...
声を出して歌うと、脳の活性化と共に心肺機能や呼吸筋、嚥下力も鍛えられます。（軽い体操あり）カラダに効く歌、心を癒して気持ちいい歌、童謡、叙情歌、カンツォーネ、シャンソン、懐メロ…笑顔でのびのび歌えば心身も元気に♪　歌には人を元気に幸せにする力があります！健康で笑顔溢れる毎日のために、ソプラノ講師と一緒に楽しく歌ってみませんか？元気のない人、最近しゃべる機会の少ない人、もっと元気になりたい人も是非いらしてください！日々のストレスも消えて心がスッキリしますよ♪　　　 ☆講師　ソプラノ歌手 ...
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アロハ　ルアナ　フラ
現代的なフラ「アウアナ」を中心に太平洋の真ん中に浮かぶ島々ハワイ。大自然への畏敬の心や人間への愛をうたった大らかでゆったりした音楽。時には神秘的な朗唱に合わせて踊るフラは、一つ一つの動きに意味を持つ宗教的、民族的な踊りです。年齢や体力に左右されることなく、どなたにでも気軽に踊りを楽しむことができます。 すてきな音楽に合わせて踊るといつの間にかハワイアン気分。
現代的なフラ「アウアナ」を中心に太平洋の真ん中に浮かぶ島々ハワイ。大自然への畏敬の心や人間への愛をうたった大らかでゆったりした音楽。時には神秘的な朗唱に合わせて踊るフラは、一つ一つの動きに意味を持つ宗教的、民族的な踊りです。年齢や体力に左右されることなく、どなたにでも気軽に踊りを楽しむことができます。 すてきな音楽に合わせて踊るといつの間にかハワイアン気分。
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中高年から始めるらくらくピアノ
楽しみながら音楽で脳が生き生き若返る憧れのピアノを楽譜が読めないからと諦めていませんか？「らくらくピアノ」の楽譜は、フリガナ付きで分かりやすくなっています。ピアノは脳科学者がお勧めする習い事No.1といわれています。指の運動は脳の活性化につながります。ご一緒にピアノを楽しみませんか？
楽しみながら音楽で脳が生き生き若返る憧れのピアノを楽譜が読めないからと諦めていませんか？「らくらくピアノ」の楽譜は、フリガナ付きで分かりやすくなっています。ピアノは脳科学者がお勧めする習い事No.1といわれています。指の運動は脳の活性化につながります。ご一緒にピアノを楽しみませんか？
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か・ん・た・ん♪ フラメンコ
きれいな姿勢としなやかな体づくりスペインの情熱の踊りフラメンコ。その基本の動きを取り入れ、どなたでも気軽に楽しんでいただけるクラスです。初めての方でも大丈夫！年齢や運動経験は問いません。前半は全身のストレッチをしっかりと行い、後半は楽しく踊りながら、バランスの取れた体・きれいな姿勢作りを目指します。運動不足の解消にも。 （釘なしのフラメンコシューズまたは運動靴を使用します）
きれいな姿勢としなやかな体づくりスペインの情熱の踊りフラメンコ。その基本の動きを取り入れ、どなたでも気軽に楽しんでいただけるクラスです。初めての方でも大丈夫！年齢や運動経験は問いません。前半は全身のストレッチをしっかりと行い、後半は楽しく踊りながら、バランスの取れた体・きれいな姿勢作りを目指します。運動不足の解消にも。 （釘なしのフラメンコシューズまたは運動靴を使用します）
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椅子でヨーガ
無理なく続けられるヨーガ簡単なポーズで呼吸・身体・心を整えましょう ★椅子さえあればどこでもできる！ ★おうちでも実践できる！ ★セルフケアに役立つ！ 初心者の方でも大歓迎です。 無料体験もできますのでお気軽にお問い合わせください
無理なく続けられるヨーガ簡単なポーズで呼吸・身体・心を整えましょう ★椅子さえあればどこでもできる！ ★おうちでも実践できる！ ★セルフケアに役立つ！ 初心者の方でも大歓迎です。 無料体験もできますのでお気軽にお問い合わせください
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〒780-0850 高知市丸の内1丁目1番10号

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