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検索結果（73件）

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2026/03/14～2026/08/30

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やすだの化石展

『新編安田文化史』刊行記念安田町は、令和7年に町制施行100周年を迎え、その記念事業の一環として『新編安田文化史』を刊行しました。「やすだの化石展」では、『新編安田文化史』に掲載された地質時代について展示します。...

#生涯学習支援センター
#東部 #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり

2026/03/31～2026/06/28

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企画展「曽我兄弟」 (絵金蔵）

日本の芸能史上最も演目数が多い「曽我物」は、日本三大仇討ちの一つとして人気を博しました。本展では絵金が描いた「曽我兄弟」の横幟を展示いたします。

#生涯学習支援センター
#東部 #文化・芸術, #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #健康・こころ・生き方, #地域づくり

2026/04/01～2026/06/30

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美ューティBody Wave®＆癒しストレッチ

専用のバンドを使用した曲線動作や特徴的な動きで体幹部インナーマッスルに刺激を与え、メリハリBODYそしてくびれを導きだします。また、背骨の詰まりをとり、肩甲骨や骨盤周囲の骨格を適切な配列に戻し、姿勢改善にも最適な...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2026/06/30

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健康増進エアロ＆ヨガストレッチ〈こうなんスポーツクラブ〉

縦や横など様々な動きを組み合わせて脳の活性化、有酸素運動でストレス発散と体力向上が期待できます。簡単な動きを音楽に合わせて楽しみましょう！【対　象】：誰でも【曜　日】：月曜日【時　間】：19：00...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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カラダ整えるエクササイズ（Fri）〈こうなんスポーツクラブ〉

ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、姿勢改善や呼吸の改善などを目指します。【対　象】：誰でも【曜　日】：金曜日【時　間】：10:00-11:00...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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ボーイズフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉

フラはもともと男性が踊るものだったという説もあります。キレの良いかっこいい踊りを始めてみませんか？【対　象】：園児～中学生の男子・保護者も参加可【曜　日】：土曜日（月3回）【時　間】：19:00-20:...

#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ

2026/04/01～2026/06/30

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頭と体のリフレッシュ体操〈こうなんスポーツクラブ〉

普段とは違う新しい刺激を脳に与えて「脳の混乱を楽しむ」事で、「注意力や判断力が向上する」など様々な効果が得られます。笑って楽しく、心も身体も元気に！健康づくりは、脳への刺激から始めてみませんか？【対　象】...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ, #健康・こころ・生き方

2026/04/01～2027/03/31

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やさしい美容プティバレエ②〈こうなんスポーツクラブ〉

バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...

#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理

2026/04/01～2026/06/30

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リズムコンディショニング〈こうなんスポーツクラブ〉

シンプルでダイナミックに動くエアロビクスのクラスです。体力心肺機能の向上・脂肪燃焼・関節筋肉の可動域を広げています。音楽に合わせて気持ち良く動いて全身スッキリ♪どなたでも安心してお楽しみいただけます。【対　象...

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#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ

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#東部

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#文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他

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指定なし

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かかしの里（島地区のかかし）

北川村パワースポットゆっくり、のんびり散歩して、北川村の息吹を感じてください。地域のお年寄りがくすっと笑ってくれるような事がしたいと一人の村民が始めたかかし作り。自宅の庭やバス停に座っている様子は生きている人間のようにリアルで話題を集めています

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内原野公園

内原野公園は、毎年４月になれば約１万５千本のツツジが咲き乱れ、あでやかな色彩の渦に包まれます。この公園には、梅、桜、ツツジ、藤、アヤメ、ショウブと春先から初夏にかけて花の途切れるときがありません。また、３月下旬より５月初旬まで観光協会主催の「つつじ祭り」が開催され、週末にはイベントがあり、多くの人で賑わっています。この公園は、もとは土佐・山内家の家老で、安芸を治めていた五藤氏が藩政時代より遊園として整備されたもので、その際に多くのツツジが補植されました。内原野公園には、藩政時代に殿様用の...

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魚梁瀬ダム展望台

魚梁瀬ダムを真上から見下ろせる魚梁瀬ダム展望台、通称「ダム頂」。突き抜けるような広い空と、どこまでも続く山々の景色を、心地よい風を浴びながら望むことができます。

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室戸岬漁港（津呂港）

室戸岬漁港（津呂港）津呂港は室津港と同じく、土佐藩執政野中兼山により、整備された掘り込み港です。工事に当たり、港口を塞ぐように３つの大きな岩が海中にあったのを、『張扇式の堤』により取り囲み、中の海水を抜いてから大鉄槌やのみで砕いたと伝えられています。土佐から畿内方面への航路上で風待ちする港として重要な位置付けにありました。【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町【アクセス】高知東部交通バス停「西下町」下車、すぐ

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川遊び

安田町の中心を南北に流れるダムのない清流安田川は、川本来の自然体系が今も生きづいており、透明度も高く、夏は川遊びを楽しむ家族でにぎわいます。

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天神の大杉

香我美町上分の天満宮境内にあり、樹齢約850年、樹高55m、目通り9.8mの巨樹である。内部が空洞で、子ども10人程入れる広さで、今までに2度内部から失火し、昭和46年には3日間燃え続き、自衛隊が出動して鎮火した。国天然記念物指定日【昭和18年2月19日】アクセス :香南市香我美町上分お問合せ先 :生涯学習課　0887－57－7523

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伊能忠敬測量地

江戸時代、日本地図を作るために全国を歩いて回った伊能忠敬が、ここ赤岡を訪れています。場所は本町商店街のまんなかあたり。モダンなレンガの堀が目印です。当時、県東部の商都として賑わっていた赤岡を偲ぶ碑があります。アクセス：赤岡町本町商店街内ごめん・なはり線　あかおか駅下車　徒歩約5分お問合せ先：0887-57-7523

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子安地蔵

北川村パワースポットゆっくり、のんびり散歩して、北川村の息吹を感じてください。子授け、安産、子育てにご利益があるといわれているのが、松林寺境内にある子安地蔵で、村内外から大勢の方がお参りに来ます。

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岡御殿

臨時休館のお知らせ 2021年4月29日～5月9日コロナ禍による感染拡大防止の為、休館いたします。　高知県指定有形文化財「岡御殿」　常設展示　　第１展示室(岡御殿・豪商岡家) 　第２展示室(歴史的背景と建築的特徴)　　　第３展示室(岡家に伝わる品々) 　入場料　大人３００円　中高生２００円　小学生以下無料　開館時間　9：00～16：30

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