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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/06/21～2026/09/21
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検索結果（159件）

1～9件を表示中
2025/04/01～2026/06/30
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ダイエットエクササイズ
曜日：毎週木曜日 　　時間：19：00～20：00 　　場所：日商福祉交流センター 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　（非会員参加料：1300円/1回） 　　指導者：久保　左枝 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　みんなでエアロビクス©〈総合クラブとさ〉
みんなでエアロビクス© 笑いと運動でリフレッシュ！！前半はリズムに合わせて楽しくステップ。 後半は周替りでいろいろな有酸素運動を行います。 曜日・時間　　　月曜／午後7：30～8：30 場所 　　　　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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さわやか爽快スポーツプログラム　硬式テニス〈総合クラブとさ〉
硬式テニス みんなで楽しくテニスをしましょう。 曜日・時間　　土曜／午前9：00～11：00 場所 　　　　　土佐公園 テニスコート 対象 　　　　　大人 サークル費　　1,000円（毎月）
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　からだひきしめプログラム©〈総合クラブとさ〉
からだひきしめプログラム© 気になる部位ベスト５太もも・お尻・お腹・背中・二の腕を中心に引き締め効果の高いトレーニングを行います。 からだひきしめプログラム 曜日・時間　　火曜／午後7：30～8：20 場所...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　筋トレマニア〈総合クラブとさ〉
筋トレマニア W-UP、ストレッチ→メイントレーニング（自重、体幹、ダンベル等）→ストレッチの流れで、しっかりトレーニングを行います。男性にもおすすめです。 曜日・時間　　　月曜／午後8：40～9：40 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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みんなぁでボッチャ【瓶岩体育館】(まほろばクラブ南国）
パラスポーツとしてパラリンピック競技でもあるボッチャ。 子どもからお年寄りまでみんなでボッチャを楽しみませんか。 みんなぁでボッチャ【瓶岩体育館】 曜日 毎週土曜日 時間 15:30～16:30 場...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム3B体操©〈総合クラブとさ〉
3B体操© ボール・ベル・ベルターの3つの道具を使って楽にストレッチが出来ます。 曜日・時間　　　水曜／午前10：30～11：30 場所 　　　　　　土佐市民体育館 2F 対象 　　　　　　大人 サー...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプティバレエ　木曜日（まほろばクラブ南国）
バレエ入門から初級の誰にでもできる動きで年齢に関係なく、体が硬くてもバレエ経験がなくても大丈夫です。 美しい姿勢作りと、ダイエット目的・体力増強に効果が期待できます。 大人のプティバレエ 曜日 毎週木曜日 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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平山親水公園
平山親水公園 四季を通じて美しい花や緑、野鳥が楽しめる自然豊かな公園です。 桜の時期にはダム周辺に300本のソメイヨシノが咲き乱れ、散策を楽しめます。例年の見頃は、3月下旬～4月上旬です。 お花見時期に開催される桜まつりでは、のどかな自然の中でステージイベントなどを楽しむ事ができます。 また、ピザ焼き体験や木工教室、陶芸などが体験できる、旧小学校を改築した宿泊施設「ほっと平山」も隣接されていますので、そちらにもぜひ足を運んでみてください。 所在地：香美市土佐山田町...
平山親水公園 四季を通じて美しい花や緑、野鳥が楽しめる自然豊かな公園です。 桜の時期にはダム周辺に300本のソメイヨシノが咲き乱れ、散策を楽しめます。例年の見頃は、3月下旬～4月上旬です。 お花見時期に開催される桜まつりでは、のどかな自然の中でステージイベントなどを楽しむ事ができます。 また、ピザ焼き体験や木工教室、陶芸などが体験できる、旧小学校を改築した宿泊施設「ほっと平山」も隣接されていますので、そちらにもぜひ足を運んでみてください。 所在地：香美市土佐山田町...
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佐川町立青山文庫
佐川町出身の志士で後の宮内大臣田中光顕が、政界引退後に志士たちの遺墨や遺品などを熱心に収集したものが青山文庫に寄贈された。坂本龍馬、中岡慎太郎、武市瑞山らにまつわる維新関係の資料や、江戸時代に佐川の領主であった土佐藩筆頭家老深尾家の資料など歴史好きには堪らない。青山（せいざん）とは田中光顕の雅号。 料金 大人400円（団体300円）中･高校生200円（団体160円） 小学生100円（団体80円） 営業時間 9:00～17:00 定休日 月曜日（祝日の場合翌日）･年末年始（12/...
佐川町出身の志士で後の宮内大臣田中光顕が、政界引退後に志士たちの遺墨や遺品などを熱心に収集したものが青山文庫に寄贈された。坂本龍馬、中岡慎太郎、武市瑞山らにまつわる維新関係の資料や、江戸時代に佐川の領主であった土佐藩筆頭家老深尾家の資料など歴史好きには堪らない。青山（せいざん）とは田中光顕の雅号。 料金 大人400円（団体300円）中･高校生200円（団体160円） 小学生100円（団体80円） 営業時間 9:00～17:00 定休日 月曜日（祝日の場合翌日）･年末年始（12/...
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中越家のしだれ桜
樹齢約200年のエドヒガン（ウバヒガン）桜で樹高10m。江戸時代に庄屋だった中越家の庭にあり、枝張りは直径15mにもなり滝のようにしだれ落ちる姿は妖艶。秋葉まつりではその庭や門前の道で鳥毛ひねりが行われる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 駐車場10台 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000166/ 仁淀川町観光協会　TEL 0889-35-1333
樹齢約200年のエドヒガン（ウバヒガン）桜で樹高10m。江戸時代に庄屋だった中越家の庭にあり、枝張りは直径15mにもなり滝のようにしだれ落ちる姿は妖艶。秋葉まつりではその庭や門前の道で鳥毛ひねりが行われる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 駐車場10台 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000166/ 仁淀川町観光協会　TEL 0889-35-1333
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佐川　名教館
多くの維新の志士や偉人を輩出 県指定文化財。安永元年（1772）佐川領主、深尾氏が家塾として「名教館」を創設。のちに郷校として士分の教育に資した。 天保元年（ 1 8 3 0 ）東元町に広大な校舎を建設。以来幕末まで数多くの人材を育成し、佐川の文運を高めた。明治に入り、廃藩置県・学制の発令により「佐川小学校」と改名し、中本町に佐川尋常小学校としての校舎の建築、玄関を移設した。平成25（2013）年上町地区へ移築。 お問合せ先　☎0889-22-1110 （佐川町教育委員会）
多くの維新の志士や偉人を輩出 県指定文化財。安永元年（1772）佐川領主、深尾氏が家塾として「名教館」を創設。のちに郷校として士分の教育に資した。 天保元年（ 1 8 3 0 ）東元町に広大な校舎を建設。以来幕末まで数多くの人材を育成し、佐川の文運を高めた。明治に入り、廃藩置県・学制の発令により「佐川小学校」と改名し、中本町に佐川尋常小学校としての校舎の建築、玄関を移設した。平成25（2013）年上町地区へ移築。 お問合せ先　☎0889-22-1110 （佐川町教育委員会）
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苔テラリウム作り体験
苔テラリウム作り体験 あなたのテーブルに小さな森がやってきます！ 清流なめかわの自然で苔テラリウムづくりを体験してみませんか？ 自然の景色を小さな器に閉じ込めたような「苔テラリウム」。 近年、癒されると密かなブームになっていますが、自分で作ったものなら可愛さもひとしおです。 豊かな自然に囲まれた「ふれあいの里なめかわ」は、すぐ隣に美しい清流が流れる癒しスポット。 素材は用意されたもの以外にも、周辺の苔や植物や石を自分で採って加えることができるので、楽しい...
苔テラリウム作り体験 あなたのテーブルに小さな森がやってきます！ 清流なめかわの自然で苔テラリウムづくりを体験してみませんか？ 自然の景色を小さな器に閉じ込めたような「苔テラリウム」。 近年、癒されると密かなブームになっていますが、自分で作ったものなら可愛さもひとしおです。 豊かな自然に囲まれた「ふれあいの里なめかわ」は、すぐ隣に美しい清流が流れる癒しスポット。 素材は用意されたもの以外にも、周辺の苔や植物や石を自分で採って加えることができるので、楽しい...
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紙漉き体験 いの町紙の博物館
紙漉き職人の手ほどきを受けながら、世界に一枚、あなただけの色紙やはがきを漉くことができます。 料金：400円（別途紙の博物館入館料要） 受付時間：9：00～16：00 所要時間：約1時間　 〇色紙2枚　〇ハガキ8枚 10名様以上の場合は要予約 お問合せ/お申込み先　いの町紙の博物館　TEL088‐893‐0886
紙漉き職人の手ほどきを受けながら、世界に一枚、あなただけの色紙やはがきを漉くことができます。 料金：400円（別途紙の博物館入館料要） 受付時間：9：00～16：00 所要時間：約1時間　 〇色紙2枚　〇ハガキ8枚 10名様以上の場合は要予約 お問合せ/お申込み先　いの町紙の博物館　TEL088‐893‐0886
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大杉夏祭り
この花火、山を照らし絶景です！ 大豊町大杉地区の有志により、10年ほど前から実施されている夏祭り。バンド演奏等各種イベントの他多くの出店もあります。祭りのフィナーレは打ち上げ花火！大豊の静かな山並みもこの時は賑やかに、華やかに映し出されます。 開催日時 7月中旬　午後6時～10時まで 開催場所 大豊町中村大王1056番地（大豊町大杉農村広場） 問い合わせ先 大杉夏祭り実行委員会、（一財）大豊町観光開発協会 0887-72-0450
この花火、山を照らし絶景です！ 大豊町大杉地区の有志により、10年ほど前から実施されている夏祭り。バンド演奏等各種イベントの他多くの出店もあります。祭りのフィナーレは打ち上げ花火！大豊の静かな山並みもこの時は賑やかに、華やかに映し出されます。 開催日時 7月中旬　午後6時～10時まで 開催場所 大豊町中村大王1056番地（大豊町大杉農村広場） 問い合わせ先 大杉夏祭り実行委員会、（一財）大豊町観光開発協会 0887-72-0450
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美しく、美味しい、山の幸！田舎寿司作り体験
美しく、美味しい、山の幸！田舎寿司作り体験 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。
美しく、美味しい、山の幸！田舎寿司作り体験 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。
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波介山展望公園《大峠展望所》
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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