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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2025/12/07～2026/03/07
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検索結果（181件）

1～9件を表示中
2025/03/21～2026/02/08
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南国市観光案内所オープン
2025年3月21日OPEN。 2026年2月8日までの期間限定で、特産品販売やレンタサイクル貸出、観光定時ガイドの受付、手荷物預かり、おへんろ衣装レンタルを行います。 各種観光パンフレットも揃えておりますの...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #地域づくり, #その他
2025/04/01～2026/03/31
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宇佐 ストレッチボール＊C〈総合クラブとさ・宇佐教室〉
直径65センチの大きなボールに座って、音楽にあわせてストレッチしましょう。 曜日・時間 木曜／午前9：30～10：30 場所 USAくろしおセンター 2F 対象 大人 サークル費 1,200円（毎月） 指...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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ファミリーアドベンチャー
子ども体力向上の一環として、「走る・跳ぶ・投げる」をテーマとして様々な運動を実施しています。 親子で楽しめるスポーツサークルを開催します！誰でも参加できるのでお気軽に 運動してみませんか？体験できるスポーツはいろいろ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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ビューティーBodyWave®
曜日：毎週水曜日 　　時間：１９：００～２０：００ 　　場所：南国市立スポーツセンター 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　会員外参加料：1300円/1回 　　指導者：JUNKO ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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ファイティングエクササイズ＊C〈総合クラブとさ〉
ボクシングの要素を取り入れたエクササイズで、筋トレをして引き締まった身体を目指しましょう。 曜日・時間 火曜／午後8：30～9：30 場所 つなーで3F 大会議室 対象 大人 サークル費 2,000円（毎月...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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南国バドミントン
1日の疲れをバドミントンで癒してみませんか？体力もつきます！ 小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。 曜日：毎週木曜日 時間：19：00～21：00 場所：三和スポーツ交流センター ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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ヨガ＊C〈総合クラブとさ〉
ヨガのポーズで心も体もリフレッシュします。ゆっくりとしたペースで体を動かしていきましょう。 後半はリラクゼーションです。 曜日・時間 水曜／午後7：30～8：30 場所 つなーで1F 多目的1-1 対象 大...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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硬式テニス〈総合クラブとさ〉
みんなで楽しくテニスをしましょう。 曜日・時間 土曜／午前9：00～11：00 場所 土佐公園 テニスコート 対象 大人 サークル費 1,000円（毎月）
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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ゆかいな有酸素運動！＊C〈総合クラブとさ〉
笑いと運動でリフレッシュ！！ 前半はリズムに合わせて楽しくステップ。後半は周替りでいろいろな有酸素運動を行います。ゆかいな有酸素運動！ 曜日・時間 月曜／午後7：30～8：30 場所 土佐市民体育館 2F 対...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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頭と身体をうごかせ！里山をめぐる謎解きウォーク
頭と身体をうごかせ！里山をめぐる謎解きウォーク 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。 時期：通年 ...
頭と身体をうごかせ！里山をめぐる謎解きウォーク 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。 時期：通年 ...
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鳥形山森林植物公園
鳥形山は「石灰石の露天掘り」では日本一の鉱山として有名で、あと100年掘り続けることができると言われている。また稀少な植生の宝庫でもあり、山に自生する植物や群生林を保護するために造られた公園内には遊歩道や視界360度の展望台を整備している。世界の植物学者牧野富太郎博士がここで採集したトリガタハンショウヅルやヒメキリンソウに出会えるかも。 仁淀川町観光協会 TEL 0889-35-1333
鳥形山は「石灰石の露天掘り」では日本一の鉱山として有名で、あと100年掘り続けることができると言われている。また稀少な植生の宝庫でもあり、山に自生する植物や群生林を保護するために造られた公園内には遊歩道や視界360度の展望台を整備している。世界の植物学者牧野富太郎博士がここで採集したトリガタハンショウヅルやヒメキリンソウに出会えるかも。 仁淀川町観光協会 TEL 0889-35-1333
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棚田
一面に広がる最後の原風景 大豊町は、平地が少なく急峻な山に囲まれた土地柄、各地で棚田を目にすることができます。中でも大豊町怒田（ぬた）・八畝（ようね）・穴内（あなない）各地区の棚田は有名です。 特に八畝地区には、田の中心部に神を祀る小さな祠がある「八幡さまの棚田」と呼ばれる田があり、その珍しさと牧歌的な風景を一目見ようと県内外から多くの方が訪れます。
一面に広がる最後の原風景 大豊町は、平地が少なく急峻な山に囲まれた土地柄、各地で棚田を目にすることができます。中でも大豊町怒田（ぬた）・八畝（ようね）・穴内（あなない）各地区の棚田は有名です。 特に八畝地区には、田の中心部に神を祀る小さな祠がある「八幡さまの棚田」と呼ばれる田があり、その珍しさと牧歌的な風景を一目見ようと県内外から多くの方が訪れます。
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土佐市が一望できる絶景スポット「石土の森」
四国霊場第35番札所「清瀧寺」から車で約10分。 パラグライダー・ハングライダー基地でもある「石土の森」は、知る人ぞ知る土佐市の絶景スポットです。 ※パラグライダー・ハングライダー基地となっておりますが、一般のお客様の体験は行っておりませんのでご了承ください。 土佐市観光協会 tel. 088-881-3359　fax. 088-881-3360 　
四国霊場第35番札所「清瀧寺」から車で約10分。 パラグライダー・ハングライダー基地でもある「石土の森」は、知る人ぞ知る土佐市の絶景スポットです。 ※パラグライダー・ハングライダー基地となっておりますが、一般のお客様の体験は行っておりませんのでご了承ください。 土佐市観光協会 tel. 088-881-3359　fax. 088-881-3360 　
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中島観音堂
町民に慕われる 小さな観音堂 檜の一本造り、彫眼の彩色像の十一観音両像。 鎮座されている本殿が開くのは、毎年7月下旬に開催される夏の大祭時のみ。 推定樹齢1200年とも言われる金木犀と苔むした境内や、愛らしい地蔵が並ぶお堂は、おだやかな心へと導いてくれる安らぎ空間。 所 土佐郡土佐町中島 問 0887-82-0483（土佐町教育委員会）
町民に慕われる 小さな観音堂 檜の一本造り、彫眼の彩色像の十一観音両像。 鎮座されている本殿が開くのは、毎年7月下旬に開催される夏の大祭時のみ。 推定樹齢1200年とも言われる金木犀と苔むした境内や、愛らしい地蔵が並ぶお堂は、おだやかな心へと導いてくれる安らぎ空間。 所 土佐郡土佐町中島 問 0887-82-0483（土佐町教育委員会）
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程野の滝
程野の滝は東から東滝、西滝、権現滝、大樽の滝と呼ばれている4滝を総称した名称。高さ50m〜100mにも及ぶ絶壁を駆け下る4つの滝は、周辺に遊歩道や展望台も整備されている。麓にあるグリーンパークほどのにはバンガローやキャンプ場も。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
程野の滝は東から東滝、西滝、権現滝、大樽の滝と呼ばれている4滝を総称した名称。高さ50m〜100mにも及ぶ絶壁を駆け下る4つの滝は、周辺に遊歩道や展望台も整備されている。麓にあるグリーンパークほどのにはバンガローやキャンプ場も。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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名越屋沈下橋
仁淀川最下流に架かる沈下橋で欄干がなく洪水時には橋ごと水中に没する。流域にはほかにも大小さまざまな沈下橋がありそれぞれに意匠が異なる。 《注意》 沈下橋は地元住民も含めた生活道として利用されています。 通行の妨げになるような行為は慎みください。
仁淀川最下流に架かる沈下橋で欄干がなく洪水時には橋ごと水中に没する。流域にはほかにも大小さまざまな沈下橋がありそれぞれに意匠が異なる。 《注意》 沈下橋は地元住民も含めた生活道として利用されています。 通行の妨げになるような行為は慎みください。
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苔テラリウム作り体験
苔テラリウム作り体験 あなたのテーブルに小さな森がやってきます！ 清流なめかわの自然で苔テラリウムづくりを体験してみませんか？ 自然の景色を小さな器に閉じ込めたような「苔テラリウム」。 近年、癒されると密かなブームになっていますが、自分で作ったものなら可愛さもひとしおです。 豊かな自然に囲まれた「ふれあいの里なめかわ」は、すぐ隣に美しい清流が流れる癒しスポット。 素材は用意されたもの以外にも、周辺の苔や植物や石を自分で採って加えることができるので、楽しい...
苔テラリウム作り体験 あなたのテーブルに小さな森がやってきます！ 清流なめかわの自然で苔テラリウムづくりを体験してみませんか？ 自然の景色を小さな器に閉じ込めたような「苔テラリウム」。 近年、癒されると密かなブームになっていますが、自分で作ったものなら可愛さもひとしおです。 豊かな自然に囲まれた「ふれあいの里なめかわ」は、すぐ隣に美しい清流が流れる癒しスポット。 素材は用意されたもの以外にも、周辺の苔や植物や石を自分で採って加えることができるので、楽しい...
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寺内太刀踊り
町指定文化財（無形文化財）昭和59年８月９日 寺内の若一王子宮に旧暦９月12日に奉納される太刀踊りは明治の終わりごろ、土佐山村（現高知市）中切出身の西本仲次という人によって伝えられたものである。演技は切太刀と受け太刀の二人一組でやる。白鉢巻・赤たすき・白たびをつけ、白衣、黒袴の服装で行う。 音頭は太鼓や拍子木で調子を取りながら家内安全、五穀豊穣（たくさんの穀物が実るように）を祈って行う。近年太鼓も加わるようになった。踊り子はそれに合わせて 「アラヨーオイヨー」と掛け声をかけて踊る。 交　...
町指定文化財（無形文化財）昭和59年８月９日 寺内の若一王子宮に旧暦９月12日に奉納される太刀踊りは明治の終わりごろ、土佐山村（現高知市）中切出身の西本仲次という人によって伝えられたものである。演技は切太刀と受け太刀の二人一組でやる。白鉢巻・赤たすき・白たびをつけ、白衣、黒袴の服装で行う。 音頭は太鼓や拍子木で調子を取りながら家内安全、五穀豊穣（たくさんの穀物が実るように）を祈って行う。近年太鼓も加わるようになった。踊り子はそれに合わせて 「アラヨーオイヨー」と掛け声をかけて踊る。 交　...
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