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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/09/06～2026/12/06
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検索結果（245件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　筋トレマニア〈総合クラブとさ〉
筋トレマニア W-UP、ストレッチ→メイントレーニング（自重、体幹、ダンベル等）→ストレッチの流れで、しっかりトレーニングを行います。男性にもおすすめです。 曜日・時間　　　月曜／午後8：40～9：40 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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まほろばバドミントン（まほろばクラブ南国）
全くの初心者の方には、コーチがついて親切丁寧に指導いたします。 曜日 毎週金曜日 時間 10:00～12:00 場所 三和スポーツ交流センター 対象 大人 サークル費 2,000円／月 ビジター...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ファミリーアドベンチャー（まほろばクラブ南国）
子ども体力向上の一環として、「走る・跳ぶ・投げる」をテーマとして様々な運動を実施しています。 親子で楽しめるスポーツサークルを開催します！誰でも参加できるのでお気軽に運動してみませんか？体験できるスポーツはいろいろあり...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　子どもスイミング〈総合クラブとさ〉
子どもスイミング 平日午後5時～7時・土曜日午前9時～12時の各1時間の教室で、泳力によって分かれています。 予約受付中。大会に出場する選手コースもあります。 曜日・時間　　　　泳力で分かれています 場...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ビューティーBodyWave®（まほろばクラブ南国）
専用ツール「WAVEバンド」のテンションを利用した曲線動作で体幹部インナーマッスルに刺激を与え強化します。 背骨のつまりを取り肩甲骨周りをほぐしウエストをしぼりながら「くびれ」を作ります。 曜日 毎週水曜日 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ZUMBAサークル　ZUMBAゴールド（まほろばクラブ南国）
ズンバは、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズ！ 曜日 毎週月曜日 時間 15:00～16:00 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　スポーツ鬼ごっこ〈総合クラブとさ〉
スポーツ鬼ごっこ 「スポーツ鬼ごっこ」という新時代の鬼ごっこを一緒にしませんか。 曜日・時間 ①月曜／午後6：00～7：30 ②月曜／午後7：30～9：00 ③水曜／午後7：30～9：00 場所 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　加筋体操©〈総合クラブとさ〉
加筋体操© 筋肉を加えて元気な身体を作りましょう。 身体を動かすことが苦手な方もゆっくり筋肉を伸ばしながら行います。 曜日・時間　　　　木曜／午前11：00～12：00 場所 　　　　　　　つなーで1F ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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名越屋沈下橋
仁淀川最下流に架かる沈下橋で欄干がなく洪水時には橋ごと水中に没する。流域にはほかにも大小さまざまな沈下橋がありそれぞれに意匠が異なる。 《注意》 沈下橋は地元住民も含めた生活道として利用されています。 通行の妨げになるような行為は慎みください。
仁淀川最下流に架かる沈下橋で欄干がなく洪水時には橋ごと水中に没する。流域にはほかにも大小さまざまな沈下橋がありそれぞれに意匠が異なる。 《注意》 沈下橋は地元住民も含めた生活道として利用されています。 通行の妨げになるような行為は慎みください。
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第35番札所　医王山 鏡池院『 清瀧寺』
養老７年（723年）、行基が薬師如来を刻み、開基したお寺。 その後、弘法大師が7日間修行をし、満願の日に金剛杖で壇前をつついたところ、清水がわいて鏡のような池になったことから、現在の名がついたといわれています。 このお寺は厄除けの名刹（めいさつ）として知られ、多くの人が祈願に訪れます。 像高約9メートルもある薬師如来像は迫力満点！ 台座の中にある狭い108段の階段を、お経を唱えながら手探りで進む「戒壇めぐり」をすれば、厄除けにご利益があるといわれています。 駐車場：数台有※麓でのタ...
養老７年（723年）、行基が薬師如来を刻み、開基したお寺。 その後、弘法大師が7日間修行をし、満願の日に金剛杖で壇前をつついたところ、清水がわいて鏡のような池になったことから、現在の名がついたといわれています。 このお寺は厄除けの名刹（めいさつ）として知られ、多くの人が祈願に訪れます。 像高約9メートルもある薬師如来像は迫力満点！ 台座の中にある狭い108段の階段を、お経を唱えながら手探りで進む「戒壇めぐり」をすれば、厄除けにご利益があるといわれています。 駐車場：数台有※麓でのタ...
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土佐市立市民図書館
本館：〒781-1102　土佐市高岡町乙3451-1　土佐市複合文化施設「つなーで」２階 　　　TEL(088)852-3333　FAX(088)852-3484 　　　火～金　9:00～19:00　土・日　9:00～17:00 　　　月・祝（土・日と祝日が重なった場合は開館）・特別整理期間・年末年始　休館 　　　　※ 無料駐車場約300台あり、Wi-Fi完備 宇佐分館：〒781-1163　土佐市宇佐町宇佐888-1　USAくろしおセンター内 　　　　　TEL(088)856-283...
本館：〒781-1102　土佐市高岡町乙3451-1　土佐市複合文化施設「つなーで」２階 　　　TEL(088)852-3333　FAX(088)852-3484 　　　火～金　9:00～19:00　土・日　9:00～17:00 　　　月・祝（土・日と祝日が重なった場合は開館）・特別整理期間・年末年始　休館 　　　　※ 無料駐車場約300台あり、Wi-Fi完備 宇佐分館：〒781-1163　土佐市宇佐町宇佐888-1　USAくろしおセンター内 　　　　　TEL(088)856-283...
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瓶ケ森
標高1897m。山頂は南北の双耳峰、吉野川の源流域で中腹から頂にかけて広大な笹原が広がり高山植物の宝庫になっている。瓶ヶ森登山口駐車場から往復約2時間の行程。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
標高1897m。山頂は南北の双耳峰、吉野川の源流域で中腹から頂にかけて広大な笹原が広がり高山植物の宝庫になっている。瓶ヶ森登山口駐車場から往復約2時間の行程。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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施餓鬼（せがけ）
こ盂蘭盆会（うらぼんえ）の行事のひとつであった「迎え火、送り火」がいつしか変化して大豊町独自の風習となった灯籠流しで、「施餓鬼（せがけ）」と言い習わしています。長さ７～８ｍ、幅２～４ｍくらいの舟形（４～５ｍの正方形や丸形等、地域によって様々です）の中央におよそ10ｍの笹竹を立て、その竹と舟の周囲に200～300あまりの提灯を吊るして火を灯します。 ゆったりと舟が川面をすべる様子は立体的で豪壮、幽玄の世界が広がります。 この灯籠流しは大豊町の穴内川・吉野川を舞台に行われ、町の無形民俗文化財に指...
こ盂蘭盆会（うらぼんえ）の行事のひとつであった「迎え火、送り火」がいつしか変化して大豊町独自の風習となった灯籠流しで、「施餓鬼（せがけ）」と言い習わしています。長さ７～８ｍ、幅２～４ｍくらいの舟形（４～５ｍの正方形や丸形等、地域によって様々です）の中央におよそ10ｍの笹竹を立て、その竹と舟の周囲に200～300あまりの提灯を吊るして火を灯します。 ゆったりと舟が川面をすべる様子は立体的で豪壮、幽玄の世界が広がります。 この灯籠流しは大豊町の穴内川・吉野川を舞台に行われ、町の無形民俗文化財に指...
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これだけは作った人の役得よ！地きびを練り込んだ出来たての野老山こんにゃく　 こんにゃく名人マチコばぁばと出来たてフワフワの香り高い本物のこんにゃくを作って味わおう
知町にある不思議な名前の隠れ里「野老山（ところやま）」のこんにゃく芋を使った「田舎こんにゃく」は、昔から受け継がれてきた伝統の味です。 こんにゃく作りの名人に教わりながら、「田舎こんにゃく」を自分の手で作る楽しさを味わえます！作りたてのフワフワ食感に感動！刺身で味わうと格別の美味しさです！地元の新鮮な食材を使ったお弁当も楽しめ、作ったこんにゃくはお土産に。自然豊かな「野老山」でご家族やご友人と特別な時間をお過ごしください！ 注意事項 お弁当付きです。 持ち物：エプロン、三角巾。 ...
知町にある不思議な名前の隠れ里「野老山（ところやま）」のこんにゃく芋を使った「田舎こんにゃく」は、昔から受け継がれてきた伝統の味です。 こんにゃく作りの名人に教わりながら、「田舎こんにゃく」を自分の手で作る楽しさを味わえます！作りたてのフワフワ食感に感動！刺身で味わうと格別の美味しさです！地元の新鮮な食材を使ったお弁当も楽しめ、作ったこんにゃくはお土産に。自然豊かな「野老山」でご家族やご友人と特別な時間をお過ごしください！ 注意事項 お弁当付きです。 持ち物：エプロン、三角巾。 ...
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池川の茶畑
仁淀川町は高知県を代表するお茶どころ。古くは江戸時代、お殿様にお茶を献上していたほど高い品質のお茶を栽培していた。 施設サイト https://niyodogawa-store.com/ 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
仁淀川町は高知県を代表するお茶どころ。古くは江戸時代、お殿様にお茶を献上していたほど高い品質のお茶を栽培していた。 施設サイト https://niyodogawa-store.com/ 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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竜王山（通称：奥工石山）
本山町北部に位置する標高1，515mの奥工石山。 飢えに苦しむ平家落人が、「この石が喰えるものならば」と嘆いたことに喰石山が転化したという由来が残っています。 奥工石山のうち75haの区域を環境保全や生態系観察、学習の場として活用するため、四国森林管理局「嶺北森林管理署」と本山町は、平成22年12月に郷土の森保護林協定を締結しました。 春にはツツジ類やシャクナゲ、秋には紅葉が楽しめる山として知られ、多くの登山客が訪れています。 　コース内にはブナ、トチノキ、サワグルミ等の広葉樹の...
本山町北部に位置する標高1，515mの奥工石山。 飢えに苦しむ平家落人が、「この石が喰えるものならば」と嘆いたことに喰石山が転化したという由来が残っています。 奥工石山のうち75haの区域を環境保全や生態系観察、学習の場として活用するため、四国森林管理局「嶺北森林管理署」と本山町は、平成22年12月に郷土の森保護林協定を締結しました。 春にはツツジ類やシャクナゲ、秋には紅葉が楽しめる山として知られ、多くの登山客が訪れています。 　コース内にはブナ、トチノキ、サワグルミ等の広葉樹の...
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白滝鉱山（跡）
鉱山繁栄の往時をしのぶ 四国でも有数の銅の産出量で300年以上の歴史を有していた白滝鉱山。 昭和47年に閉山した後も、日本の高度成長を支えた繁栄の名残を見ることができます。 旧トロッコ跡を巡る有料ガイドツアーや坑道の面影を残した展示コーナー等もありますので、希望の方は、大川村ふるさとむら公社にご相談を。 場所：土佐郡大川村朝谷26 お問合せ：0887-84-2201（大川村ふるさとむら公社）
鉱山繁栄の往時をしのぶ 四国でも有数の銅の産出量で300年以上の歴史を有していた白滝鉱山。 昭和47年に閉山した後も、日本の高度成長を支えた繁栄の名残を見ることができます。 旧トロッコ跡を巡る有料ガイドツアーや坑道の面影を残した展示コーナー等もありますので、希望の方は、大川村ふるさとむら公社にご相談を。 場所：土佐郡大川村朝谷26 お問合せ：0887-84-2201（大川村ふるさとむら公社）
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