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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/09/09～2026/12/09
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検索結果（104件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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やさしい美容プティバレエ②〈こうなんスポーツクラブ〉
バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。 普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01～2027/03/31
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キッズダンス​(園児)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対　象】：年中・年長 ​【曜　日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01～2027/03/31
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朝のゆったりヨガ〈こうなんスポーツクラブ〉
呼吸と共にポーズをとり、カラダを伸ばしひきしめます。ゆっくり進むので初めての方でも大丈夫。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：水曜日 【時　間】：10:00-11:00 【会　場】：香我美市民館 【受講料】...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​スポーツ吹矢（Tue）〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。 吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。 【対　象】：誰でも ​【曜　日...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ソフトテニス〈こうなんスポーツクラブ〉
基礎から丁寧に指導してくれるので、上達していくうちに、ソフトテニスの楽しさが分かってくるでしょう。 ぜひ、お友達を誘って参加してみてください。 【対　象】：小学生・中高生・大人 ​【曜　日】：水曜日 【時...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ゴルフスクール開催のお知らせ〈こうなんスポーツクラブ〉
【 日 時 】 令和８年４月～毎月１回（第１日･第３水・第３日） 午後12時45分～ ＊ １１月はカシオワールドオープン開催の為、お休みになります。 ＊ ５.８.９.１月はゴルフ場の都合によりコース以外の日になって...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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HIPHOP〈こうなんスポーツクラブ〉
ダンスの本場アメリカロサンゼルスで修行された先生から本格的な「HIPHOP」えを学びます♪ 踊ることでリズム感が良くなることはもちろん運動神経の発達やコミュニケーション力、表現力を高めることもできます。 何よりダンス...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​BREAKDANCE​(ブレイクダンス)〈こうなんスポーツクラブ〉
主に頭や体を軸にして回転する大 技や軽快に足技などをリズムに合 わせて展開していくダンス。 現在 ブレイクダンスは世界中に広まり 競技化が進んで、2024年オリン ピックの新種目に選ばれるなど 今 注目を浴びているジ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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貯筋運動ステーション〈こうなんスポーツクラブ〉
イスに座った体操や簡単なストレッチを中心に行います。筋肉トレーニングも行いますので、これからの生活を豊かにするためにぜひご参加ください。貯筋通帳という楽しい仕組みがあり、運動すると残高が増えていきます。一般的にはお金は使...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
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魚梁瀬森林鉄道
今から半世紀以上前に木材の運搬に使っていた「森林鉄道」の乗車・運転体験ができます。 文化庁認定の日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ－ゆずが香り彩る南国土佐・中芸地域の景観と食文化－」の構成文化財にもなっている野村式機関車も動態展示されています。 自然の中をゴトゴト走る森林鉄道の乗りごこちは爽快です。 乗車体験だけでなく運転もできます！ 小学生以上1000円で森林鉄道の運転体験ができます。 春には桜、秋には紅葉が美しい400ｍのコースを2周します！ 営業時間 10:00...
今から半世紀以上前に木材の運搬に使っていた「森林鉄道」の乗車・運転体験ができます。 文化庁認定の日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ－ゆずが香り彩る南国土佐・中芸地域の景観と食文化－」の構成文化財にもなっている野村式機関車も動態展示されています。 自然の中をゴトゴト走る森林鉄道の乗りごこちは爽快です。 乗車体験だけでなく運転もできます！ 小学生以上1000円で森林鉄道の運転体験ができます。 春には桜、秋には紅葉が美しい400ｍのコースを2周します！ 営業時間 10:00...
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安芸市立歴史民俗資料館
土居廓中の安芸城跡には、書道美術館と併設され歴史民俗資料館があります。収蔵品は土佐藩家老だった五藤家に伝わる美術工芸品や古文書、また三菱財閥の基礎を築いた岩崎弥太郎、「浜千鳥」など数々の童謡を作曲した弘田龍太郎、翻訳小説や大衆文芸の普及につとめ反骨のジャーナリストでもあった黒岩涙香などのゆかりの品など多数の遺品等が収蔵されています。 その他には、身近に残る貴重な民具や、安芸市内から出土した考古資料や古文書などが取り扱われています。 安芸市の明治から大正、昭和初期の雛人形などを一同に展示した企...
土居廓中の安芸城跡には、書道美術館と併設され歴史民俗資料館があります。収蔵品は土佐藩家老だった五藤家に伝わる美術工芸品や古文書、また三菱財閥の基礎を築いた岩崎弥太郎、「浜千鳥」など数々の童謡を作曲した弘田龍太郎、翻訳小説や大衆文芸の普及につとめ反骨のジャーナリストでもあった黒岩涙香などのゆかりの品など多数の遺品等が収蔵されています。 その他には、身近に残る貴重な民具や、安芸市内から出土した考古資料や古文書などが取り扱われています。 安芸市の明治から大正、昭和初期の雛人形などを一同に展示した企...
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かかしの里（島地区のかかし）
北川村パワースポット ゆっくり、のんびり散歩して、北川村の息吹を感じてください。 地域のお年寄りがくすっと笑ってくれるような事がしたいと一人の村民が始めたかかし作り。自宅の庭やバス停に座っている様子は生きている人間のようにリアルで話題を集めています
北川村パワースポット ゆっくり、のんびり散歩して、北川村の息吹を感じてください。 地域のお年寄りがくすっと笑ってくれるような事がしたいと一人の村民が始めたかかし作り。自宅の庭やバス停に座っている様子は生きている人間のようにリアルで話題を集めています
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野村式機関車 （馬路村魚梁瀬丸山公園）
奈半利町の工場で製造され、昭和期の森林鉄道で、木材の大量輸送に大きく貢献したのが野村式機関車です。その野村式L69号機関車を修復し、馬路村魚梁瀬丸山公園に動態展示しました。日曜・祝日には体験乗車ができます。
奈半利町の工場で製造され、昭和期の森林鉄道で、木材の大量輸送に大きく貢献したのが野村式機関車です。その野村式L69号機関車を修復し、馬路村魚梁瀬丸山公園に動態展示しました。日曜・祝日には体験乗車ができます。
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野根山街道
室戸岬回りの国道55号線が開発されたのは明治時代だが、それまでは野根山街道が土佐東部の幹線道路であった。街道は昭和40年代からハイキング道として利用されるようになり、さらに昭和57年から「四国のみち遊歩道」として復元改修された。 「土佐日記・歴史と地理探訪」より抜粋。
室戸岬回りの国道55号線が開発されたのは明治時代だが、それまでは野根山街道が土佐東部の幹線道路であった。街道は昭和40年代からハイキング道として利用されるようになり、さらに昭和57年から「四国のみち遊歩道」として復元改修された。 「土佐日記・歴史と地理探訪」より抜粋。
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魚梁瀬森林鉄道
林業が華やかだったころ。木材を運び住民の唯一の公共交通機関としても役だった森林鉄道に乗車したり、運転体験もすることができます。生の迫力を体験してみてください！！ 料金：大人（中学生以上）…400円 　　　子ども（小学生以下）…200円 　　　運転体験（小学生以上）…1,000円
林業が華やかだったころ。木材を運び住民の唯一の公共交通機関としても役だった森林鉄道に乗車したり、運転体験もすることができます。生の迫力を体験してみてください！！ 料金：大人（中学生以上）…400円 　　　子ども（小学生以下）…200円 　　　運転体験（小学生以上）…1,000円
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安田川
日本の原風景がある美しい川 安田川は馬路村の稗己屋山に源を発し、土佐湾に注ぐ約29kmの川ですが、この川にはダムがなく、鮎やアメゴ、ウナギなど川魚の宝庫であり、今でも豊かな川だと感じることができます。特に鮎は「清流めぐり利き鮎会」で２度のグランプリを受賞するなど、その味は全国屈指といわれており、全国から釣り人が集ってきます。 流域では今も、懐かしい日本の山里の原風景があります。かつて森林鉄道で安田川を渡った赤い明神口橋は今もその姿を残し、中山間地で柚子の栽培、石積みの棚田で米づくりなどが...
日本の原風景がある美しい川 安田川は馬路村の稗己屋山に源を発し、土佐湾に注ぐ約29kmの川ですが、この川にはダムがなく、鮎やアメゴ、ウナギなど川魚の宝庫であり、今でも豊かな川だと感じることができます。特に鮎は「清流めぐり利き鮎会」で２度のグランプリを受賞するなど、その味は全国屈指といわれており、全国から釣り人が集ってきます。 流域では今も、懐かしい日本の山里の原風景があります。かつて森林鉄道で安田川を渡った赤い明神口橋は今もその姿を残し、中山間地で柚子の栽培、石積みの棚田で米づくりなどが...
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大日寺
大日寺は約1200年前聖武天皇の勅願を奉じ、行基により開基されたと伝えられ、のちに空海上人により中興されました。本尊大日如来坐像は、行基の作といわれ高さ１４７ｃｍの寄木造で脇仏の聖観音立像とともに、国の重要文化財。また、奥の院には土佐の名水40選に選ばれている万病治癒の清水があります。 市史跡 指定日【昭和42年7月28日】 アクセス ：香南市野市町母代寺竹ノ内山476-イ 南国ＩＣより車で約25分 高知龍馬空港より車で約15分
大日寺は約1200年前聖武天皇の勅願を奉じ、行基により開基されたと伝えられ、のちに空海上人により中興されました。本尊大日如来坐像は、行基の作といわれ高さ１４７ｃｍの寄木造で脇仏の聖観音立像とともに、国の重要文化財。また、奥の院には土佐の名水40選に選ばれている万病治癒の清水があります。 市史跡 指定日【昭和42年7月28日】 アクセス ：香南市野市町母代寺竹ノ内山476-イ 南国ＩＣより車で約25分 高知龍馬空港より車で約15分
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高知県立月見山こどもの森
施設紹介 〇月見山こどもの森ハウス・事務所 2階のスペースを利用できます 【利用例】 幼稚園、小学校、俳句会、短歌会、遠足の食事など ＊利用ご希望の方は、 事務所(TEL 0887-55-1682)までお問い合わせ下さい。 学校･団体等の予約が入っている場合がありますので、調整させていただくことがあります。 〇キャンプ場：森で海の風を感じるキャンプ場です。 使用には必ず電話等で予約が必要です！ 使用は無料。 ９：００～１７：００の間にこどもの森ハウス１階受付...
施設紹介 〇月見山こどもの森ハウス・事務所 2階のスペースを利用できます 【利用例】 幼稚園、小学校、俳句会、短歌会、遠足の食事など ＊利用ご希望の方は、 事務所(TEL 0887-55-1682)までお問い合わせ下さい。 学校･団体等の予約が入っている場合がありますので、調整させていただくことがあります。 〇キャンプ場：森で海の風を感じるキャンプ場です。 使用には必ず電話等で予約が必要です！ 使用は無料。 ９：００～１７：００の間にこどもの森ハウス１階受付...
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