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  • #中部(高知市を除く)
  • カテゴリー：
  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/08/08～2026/11/08
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検索結果（212件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　よろけない足づくり体操©〈総合クラブとさ〉
よろけない足づくり体操© ＜NEW＞ 椅子に座ってゆっくり、緩やかに運動するので初心者でも大丈夫です。寝転ぶことが無理な人にもおすすめです。 いつまでも自分の足で歩けるように筋肉をつけましょう。 曜日・時間...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　ピラティス(金曜)©〈総合クラブとさ〉
ピラティス（金曜）© ピラティスは、ストレッチを中心とした動きで、負荷が少なく動きがゆるやかなので気軽に始められます。 曜日・時間　　　金曜／午後7：30～8：30 場所 　　　　　　つなーで1F 多目的...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　チョイスサークル〈総合クラブとさ〉
大人向けプログラム ＜CHOICE＞ 総合クラブとさの会員になって、チョイスサークルに加入したら、週１回行きたいサークルを選んで参加できます。 色々なスポーツをやりたい、仕事がシフト制で曜日が決められない等とい...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　子どもバレーボール〈総合クラブとさ〉
TOSA JVC（子どもバレーボール） みんなで楽しくバレーボールをしましょう。大会に出場しています。 曜日・時間 火曜・木曜／午後6：00～7：30 土曜・日曜／午後1：00～5：30 場所 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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さわやか爽快スポーツプログラム　 大人バドミントン〈総合クラブとさ〉
大人バドミントン みんなで楽しくバドミントンをしています。 体力増進にもお勧めです。 イメージ 曜日・時間　　月・土曜／午後8：00～10：00 場所 　　　　　土佐市民体育館 対象 　　　　　大人 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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背骨の調律エクササイズSintex®Tone（まほろばクラブ南国）
重い頭を支えている首や肩、末端の手足の力みや緊張を取り除くための緩やかな身体操作トレーニングです。 腰痛や肩こりの改善、自律神経リズムを整えることによる睡眠の質向上にお役立てください。 背骨の調律エクササイズSi...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　子どもサッカー①②〈総合クラブとさ〉
子どもサッカー①② 高知大学サッカー部のお兄さんが楽しく教えてくれます。 曜日・時間 土曜／ ①午前10：00～11：00 ②午前11：00～12：00 場所 蓮池小学校グラウンド 対象 ①...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　椅子で伸び伸びヨガ©〈総合クラブとさ〉
椅子で伸び伸びヨガ© 椅子を使ってヨガをするので、ヨガの動きが苦手な人でも楽に動けます。椅子を使うことで膝が痛くても運動できるので、膝が心配な方にもおすすめです。 椅子で伸び伸びヨガ 曜日・時間　　　木曜／午...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
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虚空蔵山
佐川町に跨る標高674.9mの山頂は、眼下は横波半島と太平洋を望むことができる。山頂にはNHK高知放送局と高知さんさんテレビの地上アナログテレビ放送波中継設備や防災無線の中継所が設置されており、電波塔としての役割も果たしている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
佐川町に跨る標高674.9mの山頂は、眼下は横波半島と太平洋を望むことができる。山頂にはNHK高知放送局と高知さんさんテレビの地上アナログテレビ放送波中継設備や防災無線の中継所が設置されており、電波塔としての役割も果たしている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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佐川町に「うえまち駅」がオープン！
うえまち駅は、現存する日本唯一の木造２等客車を展示した、佐川町および上町（うえまち）地区の魅力発信と観光振興を図る施設です。かつて青山文庫の隣で資料閲覧室として活用されていた「ロ４８１号客車」や、日本近代土木の先駆者である廣井勇顕彰展示もされています。 さかわ観光協会では観光案内やレンタサイクルの貸出も可能。 龍馬パスポート（青）の発行場所にもなっています。 ＊見学無料　 ＊9時～17時　 ＊お問合せ　さかわ観光協会　０８８９－２０－９５５０ 定休日：月曜日（祝日の場合は営業...
うえまち駅は、現存する日本唯一の木造２等客車を展示した、佐川町および上町（うえまち）地区の魅力発信と観光振興を図る施設です。かつて青山文庫の隣で資料閲覧室として活用されていた「ロ４８１号客車」や、日本近代土木の先駆者である廣井勇顕彰展示もされています。 さかわ観光協会では観光案内やレンタサイクルの貸出も可能。 龍馬パスポート（青）の発行場所にもなっています。 ＊見学無料　 ＊9時～17時　 ＊お問合せ　さかわ観光協会　０８８９－２０－９５５０ 定休日：月曜日（祝日の場合は営業...
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土佐市立市民図書館
本館：〒781-1102　土佐市高岡町乙3451-1　土佐市複合文化施設「つなーで」２階 　　　TEL(088)852-3333　FAX(088)852-3484 　　　火～金　9:00～19:00　土・日　9:00～17:00 　　　月・祝（土・日と祝日が重なった場合は開館）・特別整理期間・年末年始　休館 　　　　※ 無料駐車場約300台あり、Wi-Fi完備 宇佐分館：〒781-1163　土佐市宇佐町宇佐888-1　USAくろしおセンター内 　　　　　TEL(088)856-283...
本館：〒781-1102　土佐市高岡町乙3451-1　土佐市複合文化施設「つなーで」２階 　　　TEL(088)852-3333　FAX(088)852-3484 　　　火～金　9:00～19:00　土・日　9:00～17:00 　　　月・祝（土・日と祝日が重なった場合は開館）・特別整理期間・年末年始　休館 　　　　※ 無料駐車場約300台あり、Wi-Fi完備 宇佐分館：〒781-1163　土佐市宇佐町宇佐888-1　USAくろしおセンター内 　　　　　TEL(088)856-283...
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施餓鬼（せがけ）
こ盂蘭盆会（うらぼんえ）の行事のひとつであった「迎え火、送り火」がいつしか変化して大豊町独自の風習となった灯籠流しで、「施餓鬼（せがけ）」と言い習わしています。長さ７～８ｍ、幅２～４ｍくらいの舟形（４～５ｍの正方形や丸形等、地域によって様々です）の中央におよそ10ｍの笹竹を立て、その竹と舟の周囲に200～300あまりの提灯を吊るして火を灯します。 ゆったりと舟が川面をすべる様子は立体的で豪壮、幽玄の世界が広がります。 この灯籠流しは大豊町の穴内川・吉野川を舞台に行われ、町の無形民俗文化財に指...
こ盂蘭盆会（うらぼんえ）の行事のひとつであった「迎え火、送り火」がいつしか変化して大豊町独自の風習となった灯籠流しで、「施餓鬼（せがけ）」と言い習わしています。長さ７～８ｍ、幅２～４ｍくらいの舟形（４～５ｍの正方形や丸形等、地域によって様々です）の中央におよそ10ｍの笹竹を立て、その竹と舟の周囲に200～300あまりの提灯を吊るして火を灯します。 ゆったりと舟が川面をすべる様子は立体的で豪壮、幽玄の世界が広がります。 この灯籠流しは大豊町の穴内川・吉野川を舞台に行われ、町の無形民俗文化財に指...
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波介山展望公園《スリバチ山展望所》
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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鮎の友釣り《鎌井田地区》
仁淀川での鮎の友釣りは、全国の鮎釣りファンがうらやむ垂涎のポイントが数多く存在する。水質や景色の良さはもちろん、川の広さや鮎の多さが最大の魅力であり、友釣りのメッカともいわれている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
仁淀川での鮎の友釣りは、全国の鮎釣りファンがうらやむ垂涎のポイントが数多く存在する。水質や景色の良さはもちろん、川の広さや鮎の多さが最大の魅力であり、友釣りのメッカともいわれている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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大杉夏祭り
この花火、山を照らし絶景です！ 大豊町大杉地区の有志により、10年ほど前から実施されている夏祭り。バンド演奏等各種イベントの他多くの出店もあります。祭りのフィナーレは打ち上げ花火！大豊の静かな山並みもこの時は賑やかに、華やかに映し出されます。 開催日時 7月中旬　午後6時～10時まで 開催場所 大豊町中村大王1056番地（大豊町大杉農村広場） 問い合わせ先 大杉夏祭り実行委員会、（一財）大豊町観光開発協会 0887-72-0450
この花火、山を照らし絶景です！ 大豊町大杉地区の有志により、10年ほど前から実施されている夏祭り。バンド演奏等各種イベントの他多くの出店もあります。祭りのフィナーレは打ち上げ花火！大豊の静かな山並みもこの時は賑やかに、華やかに映し出されます。 開催日時 7月中旬　午後6時～10時まで 開催場所 大豊町中村大王1056番地（大豊町大杉農村広場） 問い合わせ先 大杉夏祭り実行委員会、（一財）大豊町観光開発協会 0887-72-0450
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旧お遍路道 竜坂（第35番札所清瀧寺～第36番札所青龍寺）
歩いて発見！隠れた絶景を見つけに行こう 【竜坂から眺望／土佐湾と仁淀川河口大橋】 「四國邊路日記（１６５３年）／澄禅」にもしっかりと記載されている「竜坂」は、国の史跡に認定された「青龍寺道（塚地峠）」と同じく、四国霊場第３５番札所清瀧寺から第３６番札所青龍寺を繋ぐ、標高５ｍ、距離約１．２ｋｍの旧お遍道です。 竜坂には、弘法大師さまが植えられたと言われる竜の一本松跡や石造物が残り、土佐湾を一望できる隠れた絶景スポットがあります。 ※竜坂から青龍寺へは約６００m 土佐市観光協会 ...
歩いて発見！隠れた絶景を見つけに行こう 【竜坂から眺望／土佐湾と仁淀川河口大橋】 「四國邊路日記（１６５３年）／澄禅」にもしっかりと記載されている「竜坂」は、国の史跡に認定された「青龍寺道（塚地峠）」と同じく、四国霊場第３５番札所清瀧寺から第３６番札所青龍寺を繋ぐ、標高５ｍ、距離約１．２ｋｍの旧お遍道です。 竜坂には、弘法大師さまが植えられたと言われる竜の一本松跡や石造物が残り、土佐湾を一望できる隠れた絶景スポットがあります。 ※竜坂から青龍寺へは約６００m 土佐市観光協会 ...
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日高村 大野くわ​製造見学　
【日高村唯一の鍛冶屋さん！】鉄が真っ赤になるところを見たことはありますか？ 一本一本丁寧に手作業で作っているくわ専門の鍛冶屋で、鉄を熱し、叩き、成形するところを間近で見学できます。職人の無駄のない流れるような手さばきや、形が変わっていく様をぼーっと見ているだけで、心穏やかになれるかも。 [体験時間]​約３０分 [定員]１～８名 [料金]ひとり　1,000円（税込）（料金に含まれるもの：ガイド料、保険代、プレゼント付） ★龍馬パスポート対象（特典：村の駅ひだか割引券） ★要予約（２日前１...
【日高村唯一の鍛冶屋さん！】鉄が真っ赤になるところを見たことはありますか？ 一本一本丁寧に手作業で作っているくわ専門の鍛冶屋で、鉄を熱し、叩き、成形するところを間近で見学できます。職人の無駄のない流れるような手さばきや、形が変わっていく様をぼーっと見ているだけで、心穏やかになれるかも。 [体験時間]​約３０分 [定員]１～８名 [料金]ひとり　1,000円（税込）（料金に含まれるもの：ガイド料、保険代、プレゼント付） ★龍馬パスポート対象（特典：村の駅ひだか割引券） ★要予約（２日前１...
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