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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/06/26～2026/09/26
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検索結果（157件）

1～9件を表示中
2025/04/01～2026/06/30
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ダイエットエクササイズ
曜日：毎週木曜日 　　時間：19：00～20：00 　　場所：日商福祉交流センター 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　（非会員参加料：1300円/1回） 　　指導者：久保　左枝 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　からだひきしめプログラム©〈総合クラブとさ〉
からだひきしめプログラム© 気になる部位ベスト５太もも・お尻・お腹・背中・二の腕を中心に引き締め効果の高いトレーニングを行います。 からだひきしめプログラム 曜日・時間　　火曜／午後7：30～8：20 場所...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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健康づくりサークル パート3（まほろばクラブ南国）
軽量なダンベルとボールを使用した運動や、ストレッチ体操などで楽しく過ごします。 曜日 毎週金曜日 時間 10:30～11:30 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,50...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　子どもスイミング〈総合クラブとさ〉
子どもスイミング 平日午後5時～7時・土曜日午前9時～12時の各1時間の教室で、泳力によって分かれています。 予約受付中。大会に出場する選手コースもあります。 曜日・時間　　　　泳力で分かれています 場...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ヨガ久礼田サークル（まほろばクラブ南国）
初心者の方でも安心してできるヨガクラスです。 基本ポーズから筋力アップなどいろいろなポーズにトライしてみましょう。 曜日 月曜日 時間 9:30～10:30 場所 久礼田体育館 対象 大人 サーク...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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キッズフットサル（まほろばクラブ南国）
「フットサル」をメインに、走る・止まる・跳ぶ・投げるなど、様々な動きの要素を養います。 運動することの喜びや、できた！という成功体験を一緒に創ります。 スポーツの新しい可能性に挑戦しましょう！ キッズフットサル...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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南国BLUESKY RS（まほろばクラブ南国）
コンタクトのない安全なタグラグビーを中心に活動しています。 タッチフット・ラグビー等も体験できます。 南国BLUESKY RS 曜日 時間 場所 毎週土曜日 9:00～11:00 岡豊小グラウン...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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健康づくりサークル パート2（まほろばクラブ南国）
軽量なダンベルとボールを使用した運動や、ストレッチ体操などで楽しく過ごします。 曜日 毎週木曜日 時間 10:00～11:00 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,500円...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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  • カテゴリー：
  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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はた織り体験
はた舎（はたや）は、高知県いの町土佐和紙工芸村の高台にある染織工房です。清流仁淀川の流れを眺めつつ、はた織り体験をしてみられませんか？ お好きな色の絹糸を張った織機でトントントン・・・テーブルセンターやストールなど、贈り物にも嬉しいハンドメイド作品を気軽に作ることが出来ます。 おひとりで、ご家族皆さんで、ご友人とご一緒に。築120年の古民家で、ゆったりした時間をお過ごしください。はた織り体験料金 （要ご予約） テーブルセンター（約20cm）・・・1,500円 ランチョンマット...
はた舎（はたや）は、高知県いの町土佐和紙工芸村の高台にある染織工房です。清流仁淀川の流れを眺めつつ、はた織り体験をしてみられませんか？ お好きな色の絹糸を張った織機でトントントン・・・テーブルセンターやストールなど、贈り物にも嬉しいハンドメイド作品を気軽に作ることが出来ます。 おひとりで、ご家族皆さんで、ご友人とご一緒に。築120年の古民家で、ゆったりした時間をお過ごしください。はた織り体験料金 （要ご予約） テーブルセンター（約20cm）・・・1,500円 ランチョンマット...
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小村神社
国道からまっすぐに伸びる並木の参道が美しい小村神社。高知市一宮にある土佐神社に次ぐ土佐国二宮として位置付けられた社で、国の重要文化財である「木造菩薩面」ほか多数の文化財を持つ。 小村神社　TEL0889-24-7466
国道からまっすぐに伸びる並木の参道が美しい小村神社。高知市一宮にある土佐神社に次ぐ土佐国二宮として位置付けられた社で、国の重要文化財である「木造菩薩面」ほか多数の文化財を持つ。 小村神社　TEL0889-24-7466
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和紙体験
「ため漉き」という方法ではがきや色紙が作れます。また、ご自分で漉いた和紙の上に花や草などを使って飾り付けもできます。その他にも、白い和紙を使って「折り染め」「絞り染め」といった色染めや、染めた和紙をうちわにする事もできます。スタッフが丁寧に説明するので小さなお子様や初心者の方でも簡単に作れます。世界に一つだけのオリジナル和紙を作ってみませんか？ 紙漉き体験（はがきサイズ８枚又は色紙サイズ２枚）　無地４００円　草花入り６００円 　　　　　（名刺サイズ２１枚）無地６００円　印刷込み１，０００...
「ため漉き」という方法ではがきや色紙が作れます。また、ご自分で漉いた和紙の上に花や草などを使って飾り付けもできます。その他にも、白い和紙を使って「折り染め」「絞り染め」といった色染めや、染めた和紙をうちわにする事もできます。スタッフが丁寧に説明するので小さなお子様や初心者の方でも簡単に作れます。世界に一つだけのオリジナル和紙を作ってみませんか？ 紙漉き体験（はがきサイズ８枚又は色紙サイズ２枚）　無地４００円　草花入り６００円 　　　　　（名刺サイズ２１枚）無地６００円　印刷込み１，０００...
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蓮池城址
土佐市の指定史跡。蓮池城跡で現在は城山公園として整備されている。本丸跡は展望広場として整備され、西端に蓮池家綱を祀る神社がある。二の丸跡は中央広場・自由広場となって、桜や紫陽花が多数植えられている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
土佐市の指定史跡。蓮池城跡で現在は城山公園として整備されている。本丸跡は展望広場として整備され、西端に蓮池家綱を祀る神社がある。二の丸跡は中央広場・自由広場となって、桜や紫陽花が多数植えられている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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花の里公園
地元の人々が手作りでつくりあげた小さな公園。囲炉裏のある小さな展望台の眼下に大きな弧を描く仁淀川の絶景が広がる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 ＊駐車場あり 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000098/ 仁淀川町観光協会 TEL 0889-35-1333
地元の人々が手作りでつくりあげた小さな公園。囲炉裏のある小さな展望台の眼下に大きな弧を描く仁淀川の絶景が広がる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 ＊駐車場あり 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000098/ 仁淀川町観光協会 TEL 0889-35-1333
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波介山展望公園《スリバチ山展望所》
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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初心者向け！ゆるりと巡るお遍路散策コース
江戸時代に描かれたとは思えない“ゆる～～い”お顔の摩崖仏ピンバッチ（非売品）をプレゼント！もはや四国の文化「お遍路」を地元ガイドとのんびり体験してみませんか？ 国史跡指定のお遍路道「土佐遍路道 青龍寺道（塚地坂）」や、 36番札所である「青龍寺（しょうりゅうじ）」を現地ガイドがご案内します。 塚地坂の道中に点在するお遍路の遺物や歴史、植物などをご紹介します。 頂上では土佐湾を望みながら、土佐市銘菓のお茶菓子のお接待をお楽しみください。 青龍寺では、遺物や参...
江戸時代に描かれたとは思えない“ゆる～～い”お顔の摩崖仏ピンバッチ（非売品）をプレゼント！もはや四国の文化「お遍路」を地元ガイドとのんびり体験してみませんか？ 国史跡指定のお遍路道「土佐遍路道 青龍寺道（塚地坂）」や、 36番札所である「青龍寺（しょうりゅうじ）」を現地ガイドがご案内します。 塚地坂の道中に点在するお遍路の遺物や歴史、植物などをご紹介します。 頂上では土佐湾を望みながら、土佐市銘菓のお茶菓子のお接待をお楽しみください。 青龍寺では、遺物や参...
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やなせたかしさんの星のふる里めぐり
香美市観光大使　石垣島天文台元所長　宮地竹史さんとめぐる 星が好きだったやなせたかしさんが、香北町にプレゼントしてくれた星のキャラクター「カミーティア」のふる里を巡ってみませんか。 「カミーティア」の元の絵が描かれた美良布商店街、（現在は香美市キャラクターの道路絵が新しく描かれており、新たにカミーティア街灯が街をやさしく照らしています。）やなせたかしさんと暢さん夫妻のお墓（詩碑）のあるやなせたかし朴ノ木公園、日本で唯一の石鉄隕石・在所隕石の落下地点（記念碑）などを巡る小さなツアーです。 ...
香美市観光大使　石垣島天文台元所長　宮地竹史さんとめぐる 星が好きだったやなせたかしさんが、香北町にプレゼントしてくれた星のキャラクター「カミーティア」のふる里を巡ってみませんか。 「カミーティア」の元の絵が描かれた美良布商店街、（現在は香美市キャラクターの道路絵が新しく描かれており、新たにカミーティア街灯が街をやさしく照らしています。）やなせたかしさんと暢さん夫妻のお墓（詩碑）のあるやなせたかし朴ノ木公園、日本で唯一の石鉄隕石・在所隕石の落下地点（記念碑）などを巡る小さなツアーです。 ...
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お宝屋敷おおとよ
国道から鬼が見えたら、そこがお宝屋敷。 国道32号線から一本横道に入った場所にある、昭和レトロがコンセプトの展示施設。 館長が長年収集した昭和の品々は、本人が収集したと言うよりは自然と集まってきた物らしい。 事前連絡して予約しておけば、館長さんの迷解説でご案内。 お宝屋敷本館 本館は昭和初期から30年代までを中心に、昔を知る人には懐かしい、知らない人には珍しい品々を展示しています。 お宝屋敷別館 別館は昭和後期を中心とした品から、アイドル最盛期の物までを展示して...
国道から鬼が見えたら、そこがお宝屋敷。 国道32号線から一本横道に入った場所にある、昭和レトロがコンセプトの展示施設。 館長が長年収集した昭和の品々は、本人が収集したと言うよりは自然と集まってきた物らしい。 事前連絡して予約しておけば、館長さんの迷解説でご案内。 お宝屋敷本館 本館は昭和初期から30年代までを中心に、昔を知る人には懐かしい、知らない人には珍しい品々を展示しています。 お宝屋敷別館 別館は昭和後期を中心とした品から、アイドル最盛期の物までを展示して...
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