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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術 #語学・教養 #ICT(PC・スマホ活用) #音楽・ダンス・料理 #スポーツ #子育て #実験・科学 #野外教室 #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート) #福祉・人権 #安心・防災 #健康・こころ・生き方 #学びなおし #ビジネス・スキルアップ #農・林・水産業 #地域づくり #その他
  • 期間:
  • 2026/05/12~2026/08/12
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検索結果(106件)

1~9件を表示中
2025/04/01~2026/06/30
ダイエットエクササイズ
曜日:毎週木曜日   時間:19:00~20:00   場所:日商福祉交流センター   対象者:大人   会員サークル費:1500円/月   (非会員参加料:1300円/1回)   指導者:久保 左枝 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/11/15~2027/03/31
ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免(ごめん)駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート), #地域づくり
2026/04/01~2027/03/31
リラックスヨガ(まほろばクラブ南国)
心と身体の健康とリラクゼーション効果に重点を置き、年齢や身体の柔軟性に関係なく、初心者でもわかりやすく指導いたします。 曜日 毎週木曜日 時間 13:30~15:00 場所 南国ビジネスホテル 対象 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
ディスコワールドサークル(まほろばクラブ南国)
70~80年代のミュージックに合わせながら丁寧にレッスンします。 ディスコ世代の方にも楽しめる内容となっています。懐かしの音楽にのって、楽しみながらエクササイズします。 曜日 月曜日 時間 19:00~20...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
キッズフットサル(まほろばクラブ南国)
「フットサル」をメインに、走る・止まる・跳ぶ・投げるなど、様々な動きの要素を養います。 運動することの喜びや、できた!という成功体験を一緒に創ります。 スポーツの新しい可能性に挑戦しましょう! キッズフットサル...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
大人のプログラム やさしいエアロ©〈総合クラブとさ〉
やさしいエアロ© 初心者・年配の方でもかんたんに出来ます。 音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう。 曜日・時間 火曜/午前11:00~11:50 場所 つなーで1F 多目的1-1 対象 大人 サ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
アロハ ルアナ フラ(まほろばクラブ南国)
ハワイの風にのってフラを楽しみませんか?優しくお伝えします。 アロハ ルアナ フラ 曜日 第1・2・3月曜日(月3回) 時間 10:00~11:30 場所 南国市立スポーツセンター 対象 年齢制...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
Wの刺激&ストレッチ(まほろばクラブ南国)
Wの刺激とは?足裏と脳へ同時(ダブル)に刺激を与え、短時間でたくさんの効果が得られる欲張りな内容です。 足裏へは青竹を使い、脳へは「左右違う動き」や「四つの動作」に反応することで刺激を入れます。すると、足裏の眠っていた...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
南国スイミング 初級・中級(まほろばクラブ南国)
自分を守る為に泳げるようにしてみませんか?体力作りにもお勧めいたします。 南国スイミング 初級・中級 曜日 時間 初級クラス(週1回) 日 15:00~16:00 中級クラス(週3回) 水・金 1...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ

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湿地帯ぶらり散策(​​めだか池フットパス)
【めだか池周辺を散策!】高知市内から車で30分ほどの場所に位置する日下川調整池は、高知県内最大級の湿地帯です。湿地や水辺では季節の花や野鳥の観察などを楽しむことが出来ます。11月から3月あたりまで、越冬のため多くの冬鳥が訪れるので、その散策は特におすすめです!ガイドと共にゆっくりと季節を感じる散策をしませんか。渡りの途中で年に数日しか出会えない野鳥や貴重な種類の生き物に遭遇できることも! [体験時間] 約2.5時間 [定員]​2~10名 *10名以上の団体は要相談*団体受付の場合の開始時間は...
【めだか池周辺を散策!】高知市内から車で30分ほどの場所に位置する日下川調整池は、高知県内最大級の湿地帯です。湿地や水辺では季節の花や野鳥の観察などを楽しむことが出来ます。11月から3月あたりまで、越冬のため多くの冬鳥が訪れるので、その散策は特におすすめです!ガイドと共にゆっくりと季節を感じる散策をしませんか。渡りの途中で年に数日しか出会えない野鳥や貴重な種類の生き物に遭遇できることも! [体験時間] 約2.5時間 [定員]​2~10名 *10名以上の団体は要相談*団体受付の場合の開始時間は...
大引割・小引割
大引割とは標高1100mの山頂に出現した巨大な岩の裂け目。原生林の崖っぷちに立つと長さ60~70m、最深で40mもの亀裂が口を開けている。近くには小引割もあり、有史以前の大地震によってできたという説が有力。このような亀裂が埋没せずに残っていることから、学術上貴重なものとして国の天然記念物に指定されている。 仁淀川町仁淀総合支所地域振興課 TEL0889-32-1113 仁淀ブルー観光協議会   高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-95...
大引割とは標高1100mの山頂に出現した巨大な岩の裂け目。原生林の崖っぷちに立つと長さ60~70m、最深で40mもの亀裂が口を開けている。近くには小引割もあり、有史以前の大地震によってできたという説が有力。このような亀裂が埋没せずに残っていることから、学術上貴重なものとして国の天然記念物に指定されている。 仁淀川町仁淀総合支所地域振興課 TEL0889-32-1113 仁淀ブルー観光協議会   高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-95...
大瀧の滝
県内単独としては最高峰の手箱山の登山口にある高さ約35mの名瀑。江戸時代初期には手箱山中に氷室があり、取り出した氷が藩主に献上された。 仁淀ブルー観光協議会   高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
県内単独としては最高峰の手箱山の登山口にある高さ約35mの名瀑。江戸時代初期には手箱山中に氷室があり、取り出した氷が藩主に献上された。 仁淀ブルー観光協議会   高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
隠れ絶景スポット 五色の浜
横浪半島の南端に位置する、名前の通り、色とりどりの5色の綺麗な小石がきらめく浜辺。 まるで秘密基地のような、隠れた絶景フォトスポットです。 波打ち際の音に注意して聞いていると、砂浜と少し違うのが分かると思います。砂ではなく、小石がぶつかり合って聞こえる音を楽しんでください。
横浪半島の南端に位置する、名前の通り、色とりどりの5色の綺麗な小石がきらめく浜辺。 まるで秘密基地のような、隠れた絶景フォトスポットです。 波打ち際の音に注意して聞いていると、砂浜と少し違うのが分かると思います。砂ではなく、小石がぶつかり合って聞こえる音を楽しんでください。
グリーンパークほどの
山と緑と渓流に囲まれた場所にあるのがグリーンパークほどの。バンガローやオートキャンプ場などの宿泊施設や森林生態学習館があり、バウムクーヘン作りやぼうしパン作りの体験も。毎年11月にはもみじ祭りが開催されるほか、6月には梅のもぎ取り体験も行われる。 ■ふたご座流星群 ふたご座流星群はふたご座α星(カストル)付近を放射点として出現する流星群。12月5日頃から12月20日頃にかけて出現し、12月14日前後に極大を迎える。しぶんぎ座流星群、ペルセウス座流星群と並んで、年間三大流星群の1つ。条件が...
山と緑と渓流に囲まれた場所にあるのがグリーンパークほどの。バンガローやオートキャンプ場などの宿泊施設や森林生態学習館があり、バウムクーヘン作りやぼうしパン作りの体験も。毎年11月にはもみじ祭りが開催されるほか、6月には梅のもぎ取り体験も行われる。 ■ふたご座流星群 ふたご座流星群はふたご座α星(カストル)付近を放射点として出現する流星群。12月5日頃から12月20日頃にかけて出現し、12月14日前後に極大を迎える。しぶんぎ座流星群、ペルセウス座流星群と並んで、年間三大流星群の1つ。条件が...
説法体験-現役お坊さんに人生相談ー 日高村護国寺
寄り添い上手な住職へ悩みを相談してみませんか?人生のちょっとした道筋や仏様の有難い教えを聞くことで、ふっと心が軽くなるかもしれません。人間関係の悩みやどことなく寂しいなど現代社会に生きている中での悩みや叶えたい夢などあなたにあった説法をします。仏教のことについても分かりやすくお伝えします。 [体験時間] ​約60分 [定員]​1~4名 [集合・受付場所] 村の案内所ひだか 日高村本郷1478−9 ※受付は開始時間の15分前まで ※住職の都合により催行しない日があります 受付場所:村の...
寄り添い上手な住職へ悩みを相談してみませんか?人生のちょっとした道筋や仏様の有難い教えを聞くことで、ふっと心が軽くなるかもしれません。人間関係の悩みやどことなく寂しいなど現代社会に生きている中での悩みや叶えたい夢などあなたにあった説法をします。仏教のことについても分かりやすくお伝えします。 [体験時間] ​約60分 [定員]​1~4名 [集合・受付場所] 村の案内所ひだか 日高村本郷1478−9 ※受付は開始時間の15分前まで ※住職の都合により催行しない日があります 受付場所:村の...
桜堤公園
伊野郵便局前の堤防にはたくさんの桜の木があり、お花見や散歩に最適なスポット。仁淀川を臨み開放感も抜群で、近くにはJRの鉄橋もあり列車が往き来する。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 仁淀ブルー観光協議会   高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
伊野郵便局前の堤防にはたくさんの桜の木があり、お花見や散歩に最適なスポット。仁淀川を臨み開放感も抜群で、近くにはJRの鉄橋もあり列車が往き来する。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 仁淀ブルー観光協議会   高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
夢来里
大平の中心地である耕作放棄地を、都築夫妻がこつこつと開拓し庭園にしつつある。 ギャラリーや古民家を改造した接待場所もあり、ゆったりとした時間が流れています。 名称: 夢来里(むらざと) 住所: 大豊町大平 駐車場: 有り 問い合せ先: 都築 090-5965-6387
大平の中心地である耕作放棄地を、都築夫妻がこつこつと開拓し庭園にしつつある。 ギャラリーや古民家を改造した接待場所もあり、ゆったりとした時間が流れています。 名称: 夢来里(むらざと) 住所: 大豊町大平 駐車場: 有り 問い合せ先: 都築 090-5965-6387
「手ぶらでバーベキュープラン」~グリーンパークほどの~
いの町産の土佐あかうしや鶏肉、豚肉と新鮮野菜がセットになっており、必要なBBQコンロや炭、容器やお箸、タレなどもすべてセットになっておりますので手ぶらで来てBBQができますよ!! グリーン・パークほどののBBQ会場は屋根もしっかりありますので雨天時もBBQが楽しむことができます♪ ●金額 1人前2500円 ●内容 土佐あかうし170g、豚肉40g、鶏肉40g、新鮮野菜、コンロ、炭、容器、お箸、タレ ●備考 ご注文は4人前より承ります。 ご利用の1週間前には予約をお願いします。...
いの町産の土佐あかうしや鶏肉、豚肉と新鮮野菜がセットになっており、必要なBBQコンロや炭、容器やお箸、タレなどもすべてセットになっておりますので手ぶらで来てBBQができますよ!! グリーン・パークほどののBBQ会場は屋根もしっかりありますので雨天時もBBQが楽しむことができます♪ ●金額 1人前2500円 ●内容 土佐あかうし170g、豚肉40g、鶏肉40g、新鮮野菜、コンロ、炭、容器、お箸、タレ ●備考 ご注文は4人前より承ります。 ご利用の1週間前には予約をお願いします。...
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