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検索結果（102件）

1～9件を表示中

2026/04/01～2027/03/31

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フリースタイルジャズ(特進クラス)〈こうなんスポーツクラブ〉

ストレッチやリズム練習やアイソレーションなどの基礎トレから振り付けまで行います。K - P O P 、 J-POP、洋楽などいろいろな曲でさらにうまく踊ることを目的とします。ダンス経験者のみのレベルアッ...

#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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貯筋運動ステーション〈こうなんスポーツクラブ〉

イスに座った体操や簡単なストレッチを中心に行います。筋肉トレーニングも行いますので、これからの生活を豊かにするためにぜひご参加ください。貯筋通帳という楽しい仕組みがあり、運動すると残高が増えていきます。一般的にはお金は使...

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#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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サッカーU-6〈こうなんスポーツクラブ〉

神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達すると言われています。サッカーを通して体を動かすことの喜び・楽しみを実感してください。【対　象】：年中・年長【曜　日】：水曜...

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2026/04/01～2027/03/31

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ボーイズフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉

フラはもともと男性が踊るものだったという説もあります。キレの良いかっこいい踊りを始めてみませんか？【対　象】：園児～中学生の男子・保護者も参加可【曜　日】：土曜日（月3回）【時　間】：19:00-20:...

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2026/04/01～2027/03/31

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健脚向きアクティブノルディックウォーク〈こうなんスポーツクラブ〉

健脚向きで4～5㎞歩くウォーキングです。基礎を学びながら楽しく歩きます。途中の良心市へ寄り道して新鮮な野菜を吟味するのも楽しみの1つです。【対　象】：18歳以上【曜　日】：第4水曜日【時　間】：9:...

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2026/04/01～2027/03/31

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ゴルフスクール開催のお知らせ〈こうなんスポーツクラブ〉

【日時】令和８年４月～毎月１回（第１日･第３水・第３日）午後12時45分～＊１１月はカシオワールドオープン開催の為、お休みになります。＊５.８.９.１月はゴルフ場の都合によりコース以外の日になって...

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2026/04/01～2027/03/31

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スポーツ鬼ごっこ〈こうなんスポーツクラブ〉

「スポーツ」×「遊び」の新スポーツ！新たな習い事として、最近人気が出ています！スポーツが苦手でも、他のスポーツをやっていても楽しめる！楽しく続けていきましょう♪ 【対　象】：小学生【曜　日】：金曜日【...

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2026/04/01～2027/03/31

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美姿勢エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉

ほぐす・安定させる・筋力アップなどの流れでどなたでもご自身のペースでご参加いただけます。 ◎姿勢が整い、見た目が若々しくなる ◎肩こり・腰痛の軽減 ◎呼吸が深くなり疲れにくい身体へ ◎代謝アップ、ボディライン改善...

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2026/04/01～2027/03/31

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サッカーU-12〈こうなんスポーツクラブ〉

香我美町スポーツ少年団サッカー部の練習です。サッカーの基本的な技術の習得、サッカーの楽しさ、礼儀作法を学びます。サッカー好きな友達集まれ～【対　象】：小学2-6年生【曜　日】：水曜日・金曜日【時...

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指定なし

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【絵金蔵】収蔵品セレクション展２０２６

絵金蔵収蔵品コレクション展2026が8月4日㈫より始まりました。白描画や掛け軸、屏風絵などを選び展示しております。力強い迫力ある作品や、どこか可愛い作品など絵金の魅力が詰まった展示です。展示期間は10月23日㈮まで。皆様のお越しをお待ちしております２０２６年８月４日（火）～１０月２３日（金）９：００～１７：００（入館は１６：３０まで）絵金蔵高知県香南市赤岡町５３８大人５５０円、高校生３３０円、小中学生１７０円０８８７－５７－７１１７...

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杉尾神社秋祭（三津：みつ）

伝統芸能である太刀踊りと、室戸の神祭で唯一の“三番叟（さんばそう）”が披露されます。【所在地】〒781-7101 高知県室戸市三津

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バーナーワーク体験　アマビエ様のストラップ作り

疫病退散のご利益があるアマビエ様をバーナーワークで作ってみませんか？初心者の方でもインストラクターがついているので安心。高温でガラスを溶かしながら少しづつアマビエ様のかたちを作っていきます。 ◎材料費：2500円（アマビエ様ストラップ１個制作） ◎所要時間：約2時間 ◎お問い合わせ・ご予約：お電話にて内原野陶芸館まで ※作品は後日発送か当館まで取りに来て頂くかを選択できます。(※送料は別途かかります）内原野陶芸館〒784-0044　安芸市川北乙1607-1 ＴＥＬ：...

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海霧

冷え込みが厳しくなり底冷えがする冬の早朝、海岸近くの空気が冷やされ海霧となって見えることがあります。朝日に照らされると幻想的です。

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藤村製絲記念館

藤村製絲記念館は、高知県安芸郡にある施設です。ここでは、藤村製絲株式会社に関する展示を行っています。藤村製絲株式会社は、1917年（大正６年）に藤村米太郎が創立し、2005年（平成１７年）まで操業していました。記念館の中には、繭から生糸を作成する機械や生糸はもちろん、60年前からの従業員の皆さんの様子がわかる写真や、会社の創業者と、そのご家族についての資料などを見る事が出来ます。かつては工場全体が「近代化産業遺産」「登録有形文化財」に認定されていましたが、建物は取り壊され...

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五味隧道

旧魚梁瀬森林鉄道のトンネルで、1911（明治44）年に建造されました。国指定重要文化財で、日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財、「山間地の産業振興と生活を支えた森林鉄道の歩みを物語る近代化産業遺産群」の構成遺産にもなっています。馬路地区中心地への入口にあり、対岸のまかいちょって家からもよく見えます。

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川遊び

安田町の中心を南北に流れるダムのない清流安田川は、川本来の自然体系が今も生きづいており、透明度も高く、夏は川遊びを楽しむ家族でにぎわいます。

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旧魚梁瀬森林鉄道施設二股橋（ふたまたばし）

昭和15年建設。我が国最大級の無筋コンクリートづくりの橋。＊国指定重要文化財（建造物）

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岬の先っぽ　大地誕生の最前線を歩く

室戸ユネスコ世界ジオパークの室戸岬サイトをガイドがご案内します。個性豊かな地元ガイドと一緒に歩いて、地球が動いている証拠を見つけてみませんか？【利用時間】9:00～17:00まで ※ただし、冬期(11/1～3/31）は 16:30まで【ガイドの利用料金】詳細情報をご覧ください。【コース・所要時間】コースについてはお客様のご要望に合わせて組むことができます。【内容】ガイドの解説を聞きながら、主に室戸岬周辺に整備された遊歩道を歩きます。知識...

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