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検索結果（113件）

1～9件を表示中

2026/04/01～2027/03/31

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サッカーU-6〈こうなんスポーツクラブ〉

神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達すると言われています。サッカーを通して体を動かすことの喜び・楽しみを実感してください。【対　象】：年中・年長【曜　日】：水曜...

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2026/04/01～2027/03/31

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初めてのノルディックウォーク〈こうなんスポーツクラブ〉

正しい姿勢で歩き、90%の筋肉を使う全身運動です。腰痛予防やひざへの負担を軽くします。月に1度先生にご指導いただけるサークルです！【対　象】：18歳以上【曜　日】：第3水曜日【時　間】：09:3...

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2026/04/01～2027/03/31

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サッカーU-12〈こうなんスポーツクラブ〉

香我美町スポーツ少年団サッカー部の練習です。サッカーの基本的な技術の習得、サッカーの楽しさ、礼儀作法を学びます。サッカー好きな友達集まれ～【対　象】：小学2-6年生【曜　日】：水曜日・金曜日【時...

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2026/04/01～2027/03/31

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テコンドー〈こうなんスポーツクラブ〉

朝鮮半島に伝わるいくつかの古武術を一つの術式としてまとめ上げられた近代武術です。日本の空手・中国の拳法に並ぶ文化的な特徴を持ち合わせており、世界各国で親しまれています。【対　象】：小学生・中高生・大人 ...

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2026/04/01～2027/03/31

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ソフトテニス〈こうなんスポーツクラブ〉

基礎から丁寧に指導してくれるので、上達していくうちに、ソフトテニスの楽しさが分かってくるでしょう。ぜひ、お友達を誘って参加してみてください。【対　象】：小学生・中高生・大人【曜　日】：水曜日【時...

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2026/04/01～2027/03/31

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スポーツ吹矢（Tue）〈こうなんスポーツクラブ〉

子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。【対　象】：誰でも【曜　日...

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2026/04/01～2027/03/31

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BREAKDANCE(ブレイクダンス)〈こうなんスポーツクラブ〉

主に頭や体を軸にして回転する大技や軽快に足技などをリズムに合わせて展開していくダンス。現在ブレイクダンスは世界中に広まり競技化が進んで、2024年オリンピックの新種目に選ばれるなど今注目を浴びているジ...

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2026/04/01～2027/03/31

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HIPHOP〈こうなんスポーツクラブ〉

ダンスの本場アメリカロサンゼルスで修行された先生から本格的な「HIPHOP」えを学びます♪ 踊ることでリズム感が良くなることはもちろん運動神経の発達やコミュニケーション力、表現力を高めることもできます。何よりダンス...

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#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/01

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やさしい美容プティバレエ①〈こうなんスポーツクラブ〉

バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...

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指定なし

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エヤ隧道

全長約3 3 . 2ｍ、川に沿ってゆるやかにカーブしている隧道です。開通当時の建造を示し、川下から一番目の隧道であることを示す「 I 」の刻印が坑門に残っています。お問い合わせ：中芸のゆずと森林鉄道日本遺産協議会 Tel：0887-30-1865

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冬の夏祭り

2月最初の土・日に開催されます。毎年赤岡町横町の商店街を歩行者天国にし商店みずから出店を設営し、横町ストリートを派手に飾り付けしパフォーマンスを行います。アクセス：高知龍馬空港から車で約15分お問合せ先：冬の夏祭り実行委員会（おっこう屋）0887-55-3468

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金林寺薬師堂

良材の産地として古くから知られている魚梁瀬の木材を使って、弘法大師空海が創建したと伝えられる金林寺。薬師堂には、一夜建立の伝説があります。＊国指定重要文化財(建造物)

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千本山

樹齢200～300年、樹高50メートルにもなる魚梁瀬杉の巨木が林立しています。日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財になっており、「日本の秘境100選」に選ばれたこともあります。展望台からは魚梁瀬貯水池を遠望できます。ガイドもできます：登山口から展望台までは、距離約2,200ｍ、標高差約350mで、1時間30分程度かかります。自然や歴史をより深く知りたい方は、案内人クラブにガイドをご依頼ください。

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ＫUMA’Sコンテナギャラリー（創造広場アクトランド）

篠原勝之氏の作品を一堂に集積ゲージツ家のクマさんこと、篠原勝之氏が長年に渡って製作した作品を一堂に集積して展示したギャラリーです。氏の作品の素材は、鉄、鋳物、真鍮、ガラス、コンクリート、土、木材、プラスティック、陶器など多彩であることも特徴です。その作品は素朴で飾り気がなく、極小のものから数十トンもある大型オブジェまで幅広く、個性に溢れ感性が塊として表現されています。大型オブジェは国内外に数多く設置されており、モンゴルのゴビ砂漠に道標となるオブジェを設置したり、アフリカの小学校に...

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室戸青年大師像（明星来影寺）

若き日の弘法大師(空海)は室戸岬を修行地として選び、難行苦行の末多くの悟りを開いたと言われています。この像は昭和59年11月、大師の徳を慕う信者や一般の方々の寄進によって建立されたもので、青年空海の力強い生き方がしっかりときざみ込まれています。台座の5ｍを含んだ像全体の高さは21ｍあります。【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町3903 【電話】0887-22-0506 【アクセス】高知東部交通バス停「大師像前」下車、徒歩２分【入館料】入館料：高校生以上 30...

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1月「ほっと会」のご案内

私たちは発達障がいや精神疾患の家族がいる人の集まりです。みんなでお茶しながら、日ごろ不安に思っていることや悩んでいることを一緒に話して「ほっと」してみませんか？お待ちしています。日時：2023年1月17日（火）18 時 30 分～20 時（毎月第3火曜日）場所：安芸市総合社会福祉センター 2 階和室対象者：安芸市民参加費：100円（お茶菓子代）

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大賀蓮

大賀蓮は、昭和26年に東京大学検見川農場で発見された、弥生時代の蓮の種子から発芽した、2000年前のロマンを秘めた蓮です。羽尾では、大釜荘近くの田圃に移植されており、6月下旬から8月上旬まで、美しい花を楽しむことが出来ます。

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若一王子獅子舞

毎年11月8日に若一王子宮で催される神祭で、1300年の伝統を誇る舞。獅子と白髪のかぶりものに黒の天狗面をつけ、長さ１ｍほどの槍をもったからみ役が、太鼓の拍子にあわせて激しい動作で踊りまわる。アクセス：香南市香我美町徳王子

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