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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/05/12～2026/08/12
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検索結果（106件）

1～9件を表示中
2025/04/01～2026/06/30
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ダイエットエクササイズ
曜日：毎週木曜日 　　時間：19：00～20：00 　　場所：日商福祉交流センター 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　（非会員参加料：1300円/1回） 　　指導者：久保　左枝 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　青竹ふみ＆脳トレ©〈総合クラブとさ〉
足裏と脳に刺激を与え冷え性やむくみの改善や、脳の活性化を行い、認知症の予防にもなるエクササイズです。 青竹ふみ＆脳トレ 曜日・時間 火曜／午後1：30～2：30 場所 つなーで 3F 大会議室 対象 大人 サ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　やさしいベリーダンス〈総合クラブとさ〉
やさしいベリーダンス 年に1～2曲やさしい振付にチャレンジ。発表会やイベント等で踊りを披露できる機会もあります。 曜日・時間 木曜／午後8：00～9：30 場所 つなーで1F 多目的1-1 対象 小学生...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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なかよしラージボール（まほろばクラブ南国）
ラージ卓球は、普通のピン球より一回り大きい球です。 あまりスピードが出ないので初級者の方でも楽しめます。 なかよしラージボール 曜日 月・水・金 時間 9:30～12:00 場所 南国市立スポーツセン...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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ZUMBAサークル　ZUMBA　NIGHT（まほろばクラブ南国）
毎週水曜日 時間 20:00～21:00 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,500円／月 ビジター 不可 指導者 JUNKO
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　やさしいエアロ©〈総合クラブとさ〉
やさしいエアロ© 初心者・年配の方でもかんたんに出来ます。 音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう。 曜日・時間 火曜／午前11:00～11:50 場所 つなーで1F 多目的1-1 対象 大人 サ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　椅子で伸び伸びヨガ©〈総合クラブとさ〉
椅子で伸び伸びヨガ© 椅子を使ってヨガをするので、ヨガの動きが苦手な人でも楽に動けます。椅子を使うことで膝が痛くても運動できるので、膝が心配な方にもおすすめです。 椅子で伸び伸びヨガ 曜日・時間 木曜／午後1...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　みんなでエアロビクス©〈総合クラブとさ〉
みんなでエアロビクス© 笑いと運動でリフレッシュ！！ 前半はリズムに合わせて楽しくステップ。後半は周替りでいろいろな有酸素運動を行います。 曜日・時間 月曜／午後7：30～8：30 場所 土佐市民体育館 2...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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日高村立図書館ほしのおか～テラスのあるライブラリー～
日高村立図書館 781-2153 高知県高岡郡日高村本郷192 TEL:0889-20-1533 利用時間 午前10時から午後6時まで 休館日 月曜日、毎月最終日曜日、年末年始（12月28日から1月3日）、蔵書点検期間 駐車場 ８台分(うち一台分は身体障がい者用優先駐車場) ※詳しくはホームページで
日高村立図書館 781-2153 高知県高岡郡日高村本郷192 TEL:0889-20-1533 利用時間 午前10時から午後6時まで 休館日 月曜日、毎月最終日曜日、年末年始（12月28日から1月3日）、蔵書点検期間 駐車場 ８台分(うち一台分は身体障がい者用優先駐車場) ※詳しくはホームページで
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第36番札所 独鈷山 伊舎那院『 青龍寺』
弘法大師が弘仁年間（810～824年）に建立したお寺。 本尊にある不動明王は、弘法大師が唐（現在の中国）に船旅をして暴風雨に遭遇した際、波を鎮めてくれた不動明王を模したものです。 今でも地元の漁師は青龍寺の方向に船を停め、安全や豊漁を祈願し、漁に出ているそうです。 また、「青龍寺」は、弘法大師が唐（現在の中国）へ赴き、修行したお寺と同じ名前。 帰国の際、「寺院建立に景勝の地に留まりたまえ」と投げた独鈷杵（仏具）が、現青龍寺の敷地内の老松にかかっているのを見つけ、建立したと言われています。...
弘法大師が弘仁年間（810～824年）に建立したお寺。 本尊にある不動明王は、弘法大師が唐（現在の中国）に船旅をして暴風雨に遭遇した際、波を鎮めてくれた不動明王を模したものです。 今でも地元の漁師は青龍寺の方向に船を停め、安全や豊漁を祈願し、漁に出ているそうです。 また、「青龍寺」は、弘法大師が唐（現在の中国）へ赴き、修行したお寺と同じ名前。 帰国の際、「寺院建立に景勝の地に留まりたまえ」と投げた独鈷杵（仏具）が、現青龍寺の敷地内の老松にかかっているのを見つけ、建立したと言われています。...
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旧立川番所書院（建造物・重文）
書院は前身である立川下名口番所（たじかわしもみょうくちばんしょ、立川関）までさかのぼり、『日本後紀』によれば延暦16年（797）に街道が整備され、丹治川すなわち立川（たじかわ）に駅が置かれたとある。これより都と土佐国府をむすぶ官道の要衝として立川駅は利用されていた。官道を再整備して土佐藩主参勤交代の通路としたのは六代藩主 豊隆公の享保3年（1718)からで、立川番所は土佐路最後の藩主の宿所となった。立川番所は参勤交代時の本陣として重要視され、岩佐口番所（北川村）、池川口番所（仁淀川町）とならんで...
書院は前身である立川下名口番所（たじかわしもみょうくちばんしょ、立川関）までさかのぼり、『日本後紀』によれば延暦16年（797）に街道が整備され、丹治川すなわち立川（たじかわ）に駅が置かれたとある。これより都と土佐国府をむすぶ官道の要衝として立川駅は利用されていた。官道を再整備して土佐藩主参勤交代の通路としたのは六代藩主 豊隆公の享保3年（1718)からで、立川番所は土佐路最後の藩主の宿所となった。立川番所は参勤交代時の本陣として重要視され、岩佐口番所（北川村）、池川口番所（仁淀川町）とならんで...
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大渡ダムと舟野ひょうたん桜
仁淀川本流で最大のダムである大渡ダム。そのダム湖は茶霧湖の愛称で親しまれ周辺は桜の名所になっている。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
仁淀川本流で最大のダムである大渡ダム。そのダム湖は茶霧湖の愛称で親しまれ周辺は桜の名所になっている。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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里山に春を告げる妖精「福寿草」
里山に春を告げる妖精「福寿草」 キンポウゲ科の多年草で日本では北海道から九州にかけて分布し山林に生育する。花期は初春であり、3-4cmの黄色い花を咲かせる。春を告げる花の代表である。 ☆ビューポイント 大豊町南大王地区というわずか12戸ほどの民家が点在する小さな集落がある。約2ヘクタールの田畑の畦畔に5万株以上の福寿草の花じゅうたんがひろがり、遊歩道は感動の風景を堪能できる花めぐりツアーのコースにもなっています。見頃は２月下旬～３月下旬頃で、県内外からの多くの方が訪れます。
里山に春を告げる妖精「福寿草」 キンポウゲ科の多年草で日本では北海道から九州にかけて分布し山林に生育する。花期は初春であり、3-4cmの黄色い花を咲かせる。春を告げる花の代表である。 ☆ビューポイント 大豊町南大王地区というわずか12戸ほどの民家が点在する小さな集落がある。約2ヘクタールの田畑の畦畔に5万株以上の福寿草の花じゅうたんがひろがり、遊歩道は感動の風景を堪能できる花めぐりツアーのコースにもなっています。見頃は２月下旬～３月下旬頃で、県内外からの多くの方が訪れます。
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中越家のしだれ桜
樹齢約200年のエドヒガン（ウバヒガン）桜で樹高10m。江戸時代に庄屋だった中越家の庭にあり、枝張りは直径15mにもなり滝のようにしだれ落ちる姿は妖艶。秋葉まつりではその庭や門前の道で鳥毛ひねりが行われる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 駐車場10台 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000166/ 仁淀川町観光協会　TEL 0889-35-1333
樹齢約200年のエドヒガン（ウバヒガン）桜で樹高10m。江戸時代に庄屋だった中越家の庭にあり、枝張りは直径15mにもなり滝のようにしだれ落ちる姿は妖艶。秋葉まつりではその庭や門前の道で鳥毛ひねりが行われる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 駐車場10台 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000166/ 仁淀川町観光協会　TEL 0889-35-1333
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久喜沈下橋
昭和10年に作られた鉄筋コンクリートの沈下橋です。 《注意》 沈下橋は地元住民も含めた生活道として利用されています。 通行の妨げになるような行為は慎みください。
昭和10年に作られた鉄筋コンクリートの沈下橋です。 《注意》 沈下橋は地元住民も含めた生活道として利用されています。 通行の妨げになるような行為は慎みください。
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バイカオウレン《加茂の里》
加茂の里から徒歩で約20分。バイカオウレンが自生する群生地を巡ることができる。群生地はスギとヒノキの、林床にコケ類の多い湿った北面の半陰地で見られる。2月4日頃の立春から花が咲き始め、2月10日頃から3月5日の啓蟄にかけて見頃となる。 《期間》2月4日頃から3月5日頃 集落活動センター加茂の里 TEL 0889-20-9302
加茂の里から徒歩で約20分。バイカオウレンが自生する群生地を巡ることができる。群生地はスギとヒノキの、林床にコケ類の多い湿った北面の半陰地で見られる。2月4日頃の立春から花が咲き始め、2月10日頃から3月5日の啓蟄にかけて見頃となる。 《期間》2月4日頃から3月5日頃 集落活動センター加茂の里 TEL 0889-20-9302
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上久喜の花桃
仁淀川町上久喜地区にあり地区の新名所にと15年かけて植えてきた寒さに強い花桃。地元住民が大切に育てた桃の木に赤・白・ピンクの花が咲き乱れるその景色はまさに「桃源郷」と呼ぶにふさわしい。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 駐車場有り 仁淀川町観光協会　TEL　0889-35-1333
仁淀川町上久喜地区にあり地区の新名所にと15年かけて植えてきた寒さに強い花桃。地元住民が大切に育てた桃の木に赤・白・ピンクの花が咲き乱れるその景色はまさに「桃源郷」と呼ぶにふさわしい。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 駐車場有り 仁淀川町観光協会　TEL　0889-35-1333
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