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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/10/24～2027/01/24
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検索結果（217件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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さわやか爽快スポーツプログラム　ラージ卓球（午前・午後）〈総合クラブとさ〉
ラージ卓球（午前・午後） ラージ卓球は普通のピン球より直径が4㎜大きい玉です。あまりスピードがでないので初心者の方でも楽しめます。 曜日・時間　　　(午前)　火・金曜／午前10：00～12：00 　　　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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キッズフットサル（まほろばクラブ南国）
「フットサル」をメインに、走る・止まる・跳ぶ・投げるなど、様々な動きの要素を養います。 運動することの喜びや、できた！という成功体験を一緒に創ります。 スポーツの新しい可能性に挑戦しましょう！ キッズフットサル...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　スポーツ鬼ごっこ〈総合クラブとさ〉
スポーツ鬼ごっこ 「スポーツ鬼ごっこ」という新時代の鬼ごっこを一緒にしませんか。 曜日・時間 ①月曜／午後6：00～7：30 ②月曜／午後7：30～9：00 ③水曜／午後7：30～9：00 場所 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ディスコワールドサークル（まほろばクラブ南国）
70～80年代のミュージックに合わせながら丁寧にレッスンします。 ディスコ世代の方にも楽しめる内容となっています。懐かしの音楽にのって、楽しみながらエクササイズします。 曜日 月曜日 時間 19:00～20...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラムファイティングエクササイズ©〈総合クラブとさ〉
ファイティングエクササイズ© ボクシングの要素を取り入れたエクササイズで、筋トレをして引き締まった身体を目指しましょう。 曜日・時間　　　　火曜／午後8：30～9：30 場所 　　　　　　　つなーで3F ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ビューティーBodyWave®（まほろばクラブ南国）
専用ツール「WAVEバンド」のテンションを利用した曲線動作で体幹部インナーマッスルに刺激を与え強化します。 背骨のつまりを取り肩甲骨周りをほぐしウエストをしぼりながら「くびれ」を作ります。 曜日 毎週水曜日 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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南国バドミントン（まほろばクラブ南国）
1日の疲れをバドミントンで癒してみませんか？体力もつきます！ 小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。 曜日 毎週木曜日 時間 19:00～21:00 場所 三和スポーツ交流センター...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　みんなでエアロビクス©〈総合クラブとさ〉
みんなでエアロビクス© 笑いと運動でリフレッシュ！！前半はリズムに合わせて楽しくステップ。 後半は周替りでいろいろな有酸素運動を行います。 曜日・時間　　　月曜／午後7：30～8：30 場所 　　　　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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八王子公園
八王子公園 地域の人々に親しまれている公園。隣には八王子宮や香美市立美術館があり、夏にはお祭り、春にはお花見と、年間を通して楽しむ事が出来ます。 例年の見頃は、3月下旬～4月上旬です。 八王子宮は室町時代に近江国から山田氏の家臣、野口総左衛門が勧請したと伝えられており、寛永十七年、野中兼山が中井川を掘るにあたって、現在の北本町に移動しました。 花見のシーズンには参道を含め約150本のソメイヨシノを楽しむことができ、公園内のシダレザクラも人気スポットとなっています。 ...
八王子公園 地域の人々に親しまれている公園。隣には八王子宮や香美市立美術館があり、夏にはお祭り、春にはお花見と、年間を通して楽しむ事が出来ます。 例年の見頃は、3月下旬～4月上旬です。 八王子宮は室町時代に近江国から山田氏の家臣、野口総左衛門が勧請したと伝えられており、寛永十七年、野中兼山が中井川を掘るにあたって、現在の北本町に移動しました。 花見のシーズンには参道を含め約150本のソメイヨシノを楽しむことができ、公園内のシダレザクラも人気スポットとなっています。 ...
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キャニオニング
キャニオニングとは、【キャニオン＝渓谷】で遊ぶフランス発祥のリバースポーツで、滝をウォータースライダーのようにすべり降りたり、岩の上から水面へジャンプをしたり、泳いだり、プカプカ浮かんだり…。 川の流れにそって下流にむかって進んでいく人気急上昇中のリバーアドベンチャーです。 大豊町内では、吉野川の支流、赤根川などの霧石渓谷で行われています。
キャニオニングとは、【キャニオン＝渓谷】で遊ぶフランス発祥のリバースポーツで、滝をウォータースライダーのようにすべり降りたり、岩の上から水面へジャンプをしたり、泳いだり、プカプカ浮かんだり…。 川の流れにそって下流にむかって進んでいく人気急上昇中のリバーアドベンチャーです。 大豊町内では、吉野川の支流、赤根川などの霧石渓谷で行われています。
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大渡ダム公園
仁淀川本流で最大のダムである大渡ダム。そのダム湖は茶霧湖の愛称で親しまれ周辺は桜の名所になっている。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 《駐車場》有り 仁淀川町観光協会 TEL 0889-32-1113
仁淀川本流で最大のダムである大渡ダム。そのダム湖は茶霧湖の愛称で親しまれ周辺は桜の名所になっている。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 《駐車場》有り 仁淀川町観光協会 TEL 0889-32-1113
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棚田
一面に広がる最後の原風景 大豊町は、平地が少なく急峻な山に囲まれた土地柄、各地で棚田を目にすることができます。中でも大豊町怒田（ぬた）・八畝（ようね）・穴内（あなない）各地区の棚田は有名です。 特に八畝地区には、田の中心部に神を祀る小さな祠がある「八幡さまの棚田」と呼ばれる田があり、その珍しさと牧歌的な風景を一目見ようと県内外から多くの方が訪れます。
一面に広がる最後の原風景 大豊町は、平地が少なく急峻な山に囲まれた土地柄、各地で棚田を目にすることができます。中でも大豊町怒田（ぬた）・八畝（ようね）・穴内（あなない）各地区の棚田は有名です。 特に八畝地区には、田の中心部に神を祀る小さな祠がある「八幡さまの棚田」と呼ばれる田があり、その珍しさと牧歌的な風景を一目見ようと県内外から多くの方が訪れます。
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轟の滝（とどろのたき）
四季を通じて賑わう景勝地。 「日本の滝百選」にも選ばれている。 落差82m、青く輝く3段の滝壺には玉織姫にまつわる平家伝説があり、桜、新緑、紅葉と四季を通じた景勝地として賑わう。 県の天然記念物及び名勝指定を受け「日本の滝百選」にも選ばれた香美市のシンボルとも言うべき滝である。 駐車場：15台 お問い合わせ：香北支所：0887-59-2311 アクセス：JR土佐山田駅から車で約50分 住所：香北町猪野々
四季を通じて賑わう景勝地。 「日本の滝百選」にも選ばれている。 落差82m、青く輝く3段の滝壺には玉織姫にまつわる平家伝説があり、桜、新緑、紅葉と四季を通じた景勝地として賑わう。 県の天然記念物及び名勝指定を受け「日本の滝百選」にも選ばれた香美市のシンボルとも言うべき滝である。 駐車場：15台 お問い合わせ：香北支所：0887-59-2311 アクセス：JR土佐山田駅から車で約50分 住所：香北町猪野々
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白木谷国際現代美術館
　南国市白木谷の山里にある異色のミュージアム。 県展無鑑査の洋画家で、中央画壇でも高い評価を得る武内光仁氏が愛情を注いで完成させた手作りの美術館で、屋外展示場へと続く遊歩道は車いすでも通行でき、休憩所も完備。 定期的に企画展を開催中。
　南国市白木谷の山里にある異色のミュージアム。 県展無鑑査の洋画家で、中央画壇でも高い評価を得る武内光仁氏が愛情を注いで完成させた手作りの美術館で、屋外展示場へと続く遊歩道は車いすでも通行でき、休憩所も完備。 定期的に企画展を開催中。
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寺内太刀踊り
町指定文化財（無形文化財）昭和59年８月９日 寺内の若一王子宮に旧暦９月12日に奉納される太刀踊りは明治の終わりごろ、土佐山村（現高知市）中切出身の西本仲次という人によって伝えられたものである。演技は切太刀と受け太刀の二人一組でやる。白鉢巻・赤たすき・白たびをつけ、白衣、黒袴の服装で行う。 音頭は太鼓や拍子木で調子を取りながら家内安全、五穀豊穣（たくさんの穀物が実るように）を祈って行う。近年太鼓も加わるようになった。踊り子はそれに合わせて 「アラヨーオイヨー」と掛け声をかけて踊る。 交　...
町指定文化財（無形文化財）昭和59年８月９日 寺内の若一王子宮に旧暦９月12日に奉納される太刀踊りは明治の終わりごろ、土佐山村（現高知市）中切出身の西本仲次という人によって伝えられたものである。演技は切太刀と受け太刀の二人一組でやる。白鉢巻・赤たすき・白たびをつけ、白衣、黒袴の服装で行う。 音頭は太鼓や拍子木で調子を取りながら家内安全、五穀豊穣（たくさんの穀物が実るように）を祈って行う。近年太鼓も加わるようになった。踊り子はそれに合わせて 「アラヨーオイヨー」と掛け声をかけて踊る。 交　...
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赤滝（あかたき）
汗見川の支流、桑ノ川に沿って上流へ向かうと、木々の間を縫うように落ちる赤滝を見ることができます。 名前の由来は、岩肌が赤みを帯びたコケで彩られているため、周囲の木々との中で赤色がひときわ目を引く事から名付けられたと言われています。 透き通る水と新緑や紅葉と交わる景観は、思わず息を呑むほどの美しさです。
汗見川の支流、桑ノ川に沿って上流へ向かうと、木々の間を縫うように落ちる赤滝を見ることができます。 名前の由来は、岩肌が赤みを帯びたコケで彩られているため、周囲の木々との中で赤色がひときわ目を引く事から名付けられたと言われています。 透き通る水と新緑や紅葉と交わる景観は、思わず息を呑むほどの美しさです。
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フラダンスone
体幹から足指までしっかり鍛え、健康な体作りを重視しています。 ハワイの楽しい音楽に乗せて、楽しく踊ってエクササイズ出来ます。 練習は動きやすい服装でOK。 お子様連れも大歓迎。 月謝： 月２回・・・3,000円 月４回・・・5,500円 体験1回（親子可）・・・1,000円 ※個人レッスン・オンライン応相談 開催日時：月曜13：30～、土曜日19：00～、他 駐車場：有 お問合せ：090-9777-9310（こうめい）
体幹から足指までしっかり鍛え、健康な体作りを重視しています。 ハワイの楽しい音楽に乗せて、楽しく踊ってエクササイズ出来ます。 練習は動きやすい服装でOK。 お子様連れも大歓迎。 月謝： 月２回・・・3,000円 月４回・・・5,500円 体験1回（親子可）・・・1,000円 ※個人レッスン・オンライン応相談 開催日時：月曜13：30～、土曜日19：00～、他 駐車場：有 お問合せ：090-9777-9310（こうめい）
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