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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/03/09～2026/06/09
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検索結果（136件）

1～9件を表示中
2025/04/01～2026/03/31
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子ども陸上（選手コース①）〈総合クラブとさ〉
陸上の大会に出場するコースです。陸上の走る、跳ぶ、投げるの基本を指導します。 記録を目指して頑張ろう！ 曜日・時間 土曜／午前10：00～11：30 場所 高石小学校グラウンド 対象 小学１年生～中学３年生...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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3B体操＊C〈総合クラブとさ〉
ボール・ベル・ベルターの3つの道具を使って楽にストレッチが出来ます。 曜日・時間 水曜／午前10：30～11：30 場所 土佐市民体育館 2F 対象 大人 サークル費 1,600円（毎月） 指導者 福原 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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みんな～でナイトピンポン
家族で卓球を本格的に楽しんでみませんか！家族の健康維持は卓球で！ ※小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。 曜日：毎週金曜日 時間：19：30～21：00 場所：南国市立スポーツセンタ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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TOSA JVC（子どもバレーボール）〈総合クラブとさ〉
みんなで楽しくバレーボールをしましょう。大会に出場しています。 TOSA JVC（バレーボール） 曜日・時間 火曜・木曜／午後6：00～7：30 土曜・日曜／午後1：00～5：30 場所 火曜・土曜・日曜／高岡...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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ディスコワールド
70～80年代のミュージックに合わせながら丁寧にレッスンします。ディスコ世代の方にも楽しめる内容となっています。懐かしの音楽にのって、楽しみながらエクササイズします。 曜日：月曜日 時間：19：00～20：00...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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ピラティス（金曜）＊C〈総合クラブとさ〉
ピラティスはストレッチを中心とした動きで、負荷が少なく動きがゆるやかなので気楽に始められます。 曜日・時間 金曜／午後7：30～8：30 場所 つなーで1F 多目的1-1 対象 大人 サークル費 1,600...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2025/04/01～2026/03/31
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青竹ふみ＆脳トレ＊C〈総合クラブとさ〉
足裏と脳に刺激を与え冷え性やむくみの改善や、脳の活性化を行い、認知症の予防にもなるエクササイズです。 曜日・時間 火曜／午後1：30～2：30 場所 つなーで 3F 大会議室2 対象 大人 サークル費 1,6...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2025/04/01～2026/03/31
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すっきり体操＊C 〈総合クラブとさ・宇佐教室〉
ストレッチや筋トレをしながら、気持ちも身体もすっきりしましょう！ 曜日・時間 (土)曜／午後7：00～8：00 場所 USAくろしおセンター 2F 対象 大人 サークル費 1,600円（毎月） 指導者 市...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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背骨の調律エクササイズ　Sintex®Tone
曜日：毎週金曜日 　　時間：14：30～15：30 　　場所：南国市立スポーツセンター 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　会員外参加料：1300円/1回 　　指導者：橋田　奈津 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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虚空蔵山
佐川町に跨る標高674.9mの山頂は、眼下は横波半島と太平洋を望むことができる。山頂にはNHK高知放送局と高知さんさんテレビの地上アナログテレビ放送波中継設備や防災無線の中継所が設置されており、電波塔としての役割も果たしている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
佐川町に跨る標高674.9mの山頂は、眼下は横波半島と太平洋を望むことができる。山頂にはNHK高知放送局と高知さんさんテレビの地上アナログテレビ放送波中継設備や防災無線の中継所が設置されており、電波塔としての役割も果たしている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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英会話教室（初級）
"英会話をはじめたい方を対象に挨拶・自己紹介から日常会話を学習します。 ■対象者 　香美市在住の方で英会話が出来ない（単語を少し知っている程度の）方を対象とします。 　※1　中学生以下は不可 　※2　18歳未満の方は保護者の送迎が必要です。 ■申込方法 　①直接来館申込もしくは香美市ホームページから申込 　②郵便番号・住所・氏名・年齢を記入のうえ、ハガキまたはFAXで申込 　③電話可 ■受講料　2,000円（テキスト代として初日に、会場で集めます） ■講師　ケンパー・ジョハン...
"英会話をはじめたい方を対象に挨拶・自己紹介から日常会話を学習します。 ■対象者 　香美市在住の方で英会話が出来ない（単語を少し知っている程度の）方を対象とします。 　※1　中学生以下は不可 　※2　18歳未満の方は保護者の送迎が必要です。 ■申込方法 　①直接来館申込もしくは香美市ホームページから申込 　②郵便番号・住所・氏名・年齢を記入のうえ、ハガキまたはFAXで申込 　③電話可 ■受講料　2,000円（テキスト代として初日に、会場で集めます） ■講師　ケンパー・ジョハン...
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土本観光果樹園
『土本観光果樹園』 青空広がる果樹園でフルーツ狩り 安心安全をモットーに農薬を控え、有機栽培をしている。 樹上完熟の甘くて水分たっぷりの梨やりんごの丸かじりが好評。 ※収穫時期についてはお問い合わせください。 ☎　0889-22-0206
『土本観光果樹園』 青空広がる果樹園でフルーツ狩り 安心安全をモットーに農薬を控え、有機栽培をしている。 樹上完熟の甘くて水分たっぷりの梨やりんごの丸かじりが好評。 ※収穫時期についてはお問い合わせください。 ☎　0889-22-0206
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庵谷せせらぎ会
大豊町庵谷（いおのたに）地区は、吉野川が流れる大豊町梶ヶ森（標高1,400ｍ）の中腹に位置する人口約80名の小さな集落です。合鴨米の栽培など、安全・安心でおいしい米作りが盛んなこの地区で、四季折々、豊かな自然と農作業や田舎ならではの体験を通じて、多くの方に田舎の魅力を知っていただこうと活動をしているのが地区住民で結成された私たち「庵谷せせらぎ会」です。 地区集会所を改装した体験宿泊施設「せせらぎ庵」を拠点とし、山の暮らしの達人たちの指導で行う、とうふやコンニャク作り体験、地元で採れたトマト...
大豊町庵谷（いおのたに）地区は、吉野川が流れる大豊町梶ヶ森（標高1,400ｍ）の中腹に位置する人口約80名の小さな集落です。合鴨米の栽培など、安全・安心でおいしい米作りが盛んなこの地区で、四季折々、豊かな自然と農作業や田舎ならではの体験を通じて、多くの方に田舎の魅力を知っていただこうと活動をしているのが地区住民で結成された私たち「庵谷せせらぎ会」です。 地区集会所を改装した体験宿泊施設「せせらぎ庵」を拠点とし、山の暮らしの達人たちの指導で行う、とうふやコンニャク作り体験、地元で採れたトマト...
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平家平
標高1693m。広葉樹から植林地、ブナ林に笹原と道中の変化に富む。山頂からは石鎚山系はもちろんのこと瀬戸内海を望むことができる。高藪登山口より往復約4時間の行程。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
標高1693m。広葉樹から植林地、ブナ林に笹原と道中の変化に富む。山頂からは石鎚山系はもちろんのこと瀬戸内海を望むことができる。高藪登山口より往復約4時間の行程。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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穴内夏祭り
大豊町穴内地区で行われている夏祭り。各種出店の他、太鼓演奏、カラオケ、お楽しみ抽選会等イベントも盛りだくさんです。また、祭りのプロローグとして、大豊町の盆の伝統行事で町の無形民俗文化財に指定されている「施餓鬼（せがけ）」も行われます。 開催日時 8月中旬　午後6時～ 開催場所 大豊町穴内（旧穴内小学校グランド） 問い合わせ先 （一財）大豊町観光開発協会0887-72-0450
大豊町穴内地区で行われている夏祭り。各種出店の他、太鼓演奏、カラオケ、お楽しみ抽選会等イベントも盛りだくさんです。また、祭りのプロローグとして、大豊町の盆の伝統行事で町の無形民俗文化財に指定されている「施餓鬼（せがけ）」も行われます。 開催日時 8月中旬　午後6時～ 開催場所 大豊町穴内（旧穴内小学校グランド） 問い合わせ先 （一財）大豊町観光開発協会0887-72-0450
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錦山公園
土地が蛇紋岩地であることから、ドウダンツツジの群生が見られる錦山公園。トサミズキやホウノキなども自生し、春はすずらんのような白い花を咲かせ、秋には紅葉する。ハイキングコースも整備されている。
土地が蛇紋岩地であることから、ドウダンツツジの群生が見られる錦山公園。トサミズキやホウノキなども自生し、春はすずらんのような白い花を咲かせ、秋には紅葉する。ハイキングコースも整備されている。
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韓国語教室
初級：毎週木曜日　17：30～18：30 中級：毎週火曜日　18：30～19：30 上級：毎週木曜日　10：30～11：40
初級：毎週木曜日　17：30～18：30 中級：毎週火曜日　18：30～19：30 上級：毎週木曜日　10：30～11：40
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遊びの中の学び。1泊2日の自然学校、いしはら塾！
遊びの中の学び。1泊2日の自然学校、いしはら塾！ 川と山の暮らしの名人たちと、いしはらにあるもんで遊びながら学ぶ2日間。 これまで経験したことのないような体験を通して、あなただけの宝もんを持って帰ってください！ 【料金】¥10,000/1名　 【時間】1泊2日　 【時期】7〜8月（日にち指定）　 【人数】10組20名程度 ※詳細は画面右下青色の「詳細情報はこちら」をクリックしてご覧ください。 お問合せ：合同会社 いしはらの里 ０８８７－７２－９３...
遊びの中の学び。1泊2日の自然学校、いしはら塾！ 川と山の暮らしの名人たちと、いしはらにあるもんで遊びながら学ぶ2日間。 これまで経験したことのないような体験を通して、あなただけの宝もんを持って帰ってください！ 【料金】¥10,000/1名　 【時間】1泊2日　 【時期】7〜8月（日にち指定）　 【人数】10組20名程度 ※詳細は画面右下青色の「詳細情報はこちら」をクリックしてご覧ください。 お問合せ：合同会社 いしはらの里 ０８８７－７２－９３...
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