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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/03/01～2026/06/01
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検索結果（150件）

1～9件を表示中
2025/04/01～2026/03/31
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ラージ卓球（午前・午後）〈総合クラブとさ〉
ラージ卓球は普通のピン球より直径が4㎜大きい玉です。あまりスピードがでないので初心者の方でも楽しめます。 曜日・時間 (午前)　火・金曜／午前10：00～12：00　(午後)　火・金曜／午後1：30～3：30 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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荻バドミントン
ゲーム形式を中心にバドミントンを楽しんでいます。みなさんも一緒にいかがですか。 曜日：毎週　火曜・木曜 時間：13：00～16：00 場所：三和スポーツ交流センター 対象：大人 サークル費：1300円/月...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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スポーツ鬼ごっこ〈総合クラブとさ〉
「スポーツ鬼ごっこ」という新時代の鬼ごっこを一緒にしませんか？ 曜日・時間 月曜・水曜／ ①午後6：00～7：30 ②午後7：30～9：00 場所 土佐市民体育館 対象 ①小学1年生～小学6年生 ②中学...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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リラックスヨガ
　曜日：毎週木曜日 　　時間：13:30～15:00 　　場所：南国ビジネスホテル 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　会員外参加料：1300円/1回 　　指導者：大塚　節子 心...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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TOSA JVC（子どもバレーボール）〈総合クラブとさ〉
みんなで楽しくバレーボールをしましょう。大会に出場しています。 TOSA JVC（バレーボール） 曜日・時間 火曜・木曜／午後6：00～7：30 土曜・日曜／午後1：00～5：30 場所 火曜・土曜・日曜／高岡...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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健康づくりサークル パート③
体の中心にある体幹（コア）の強化を目的としたエクササイズで、筋肉を正しく動くようにすることで体幹が安定します。未経験者・男性の参加も大歓迎！ 　　曜日：毎週金曜日 　　時間：10：30～11：30 　　場所：...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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筋トレマニア〈総合クラブとさ〉
タオルなどを使ってストレッチをしましょう！笑って元気になりましょう！高齢者の方にもおすすめです。 曜日・時間 火曜／午前10：00～10：50 場所 つなーで1F 多目的1-1 対象 大人 サークル費 1,...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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南国ＢＬＵＥＳＫＹ　ＲＳ
コンタクトのない安全なタグラグビーを中心に活動しています。タッチフット・ラグビー等も体験できます。 曜日：①毎週土曜日　9：00～11：00　岡豊小グラウンド 　　　②毎週火曜日　18：00～19：30　南国市...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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子どものプティエバレエ
クラシックバレエの基礎であるバーレッスン柔軟運動、リズムに合わせてのスキップ、ギャロップ等音楽に合わせて楽しく踊ります。 曜日：毎週木曜日 時間：18：30～19：15 場所：南国市立スポーツセンター 対象...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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吾岡山文化の森公園
吾岡山文化の森 吾岡山(ごおかやま)は南国市のほぼ中央に位置し、形が鯨(くじら)に似ていることから、地元では「鯨山(げいざん)」と呼ばれ、地域の人に親しまれてきました。 平成7年から市民の憩いの広場として公園整備が進められました。天然芝のサッカー場や高知空港を望む展望台、たくさんの遊具のある「子どもの広場」は子どもに大人気です。 「子どもの広場」は、令和2年12月22日にリニューアルオープンし、最上段に乳幼児（0～3歳）を対象とした「すくすく広場」、中段に幼児（3～6歳）を対象とした複合遊...
吾岡山文化の森 吾岡山(ごおかやま)は南国市のほぼ中央に位置し、形が鯨(くじら)に似ていることから、地元では「鯨山(げいざん)」と呼ばれ、地域の人に親しまれてきました。 平成7年から市民の憩いの広場として公園整備が進められました。天然芝のサッカー場や高知空港を望む展望台、たくさんの遊具のある「子どもの広場」は子どもに大人気です。 「子どもの広場」は、令和2年12月22日にリニューアルオープンし、最上段に乳幼児（0～3歳）を対象とした「すくすく広場」、中段に幼児（3～6歳）を対象とした複合遊...
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京間の大銀杏
土佐市天然記念物。京間の仁淀川堤防の上に大小多数のイチョウの木が密生してる。それぞれが独立した木のように見えるが、実は根っこが地中で繋がる一本の木であり、度重なる堤防の嵩上げにより数メートル以上地中に埋まってしまった。樹齢の推定は困難であるが、高岳親王の纏わる伝承を持つ古木として市民に親しまれている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
土佐市天然記念物。京間の仁淀川堤防の上に大小多数のイチョウの木が密生してる。それぞれが独立した木のように見えるが、実は根っこが地中で繋がる一本の木であり、度重なる堤防の嵩上げにより数メートル以上地中に埋まってしまった。樹齢の推定は困難であるが、高岳親王の纏わる伝承を持つ古木として市民に親しまれている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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英会話教室（初級）
"英会話をはじめたい方を対象に挨拶・自己紹介から日常会話を学習します。 ■対象者 　香美市在住の方で英会話が出来ない（単語を少し知っている程度の）方を対象とします。 　※1　中学生以下は不可 　※2　18歳未満の方は保護者の送迎が必要です。 ■申込方法 　①直接来館申込もしくは香美市ホームページから申込 　②郵便番号・住所・氏名・年齢を記入のうえ、ハガキまたはFAXで申込 　③電話可 ■受講料　2,000円（テキスト代として初日に、会場で集めます） ■講師　ケンパー・ジョハン...
"英会話をはじめたい方を対象に挨拶・自己紹介から日常会話を学習します。 ■対象者 　香美市在住の方で英会話が出来ない（単語を少し知っている程度の）方を対象とします。 　※1　中学生以下は不可 　※2　18歳未満の方は保護者の送迎が必要です。 ■申込方法 　①直接来館申込もしくは香美市ホームページから申込 　②郵便番号・住所・氏名・年齢を記入のうえ、ハガキまたはFAXで申込 　③電話可 ■受講料　2,000円（テキスト代として初日に、会場で集めます） ■講師　ケンパー・ジョハン...
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牧野富太郎ふるさと館
日本の植物学は、ここからはじまる 展示室では、牧野富太郎博士の遺品や直筆の手紙、原稿等を展示している。 開館時間　9：00～17：00（無料） お問合せ先　TEL　0889-20-9800
日本の植物学は、ここからはじまる 展示室では、牧野富太郎博士の遺品や直筆の手紙、原稿等を展示している。 開館時間　9：00～17：00（無料） お問合せ先　TEL　0889-20-9800
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虚空蔵山わんぱく広場
佐川町に跨る標高674.9mの山麓にある広場で、子どもが遊べる自然を利用した遊具が用意されている。今は稼働していないが山崎記念天文台があり、天体観測にも最適だ。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
佐川町に跨る標高674.9mの山麓にある広場で、子どもが遊べる自然を利用した遊具が用意されている。今は稼働していないが山崎記念天文台があり、天体観測にも最適だ。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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気軽に筆ペンで書くいろは歌。落款印プレゼント
書道って、どんなイメージでしょうか？何を書いているか分からない、堅苦しい、、、⁉️ 今回は、気軽に筆ペンと便箋を使って、かな書道の基本、“いろは歌”を小さな作品にしてみようと思います。字は苦手で、、、という人も大丈夫‼️小中学生の頃に習った“お習字”とは、全く違います。“大人の書道”を一緒に楽しみませんか？ 名前の一文字目の落款印（ひらがな）を最後に押して、作品完成❕落款印は、プレゼントいたします。 案内人：田岡有紀 6才から習字を始め、18才から本格的な書の道へ。 ...
書道って、どんなイメージでしょうか？何を書いているか分からない、堅苦しい、、、⁉️ 今回は、気軽に筆ペンと便箋を使って、かな書道の基本、“いろは歌”を小さな作品にしてみようと思います。字は苦手で、、、という人も大丈夫‼️小中学生の頃に習った“お習字”とは、全く違います。“大人の書道”を一緒に楽しみませんか？ 名前の一文字目の落款印（ひらがな）を最後に押して、作品完成❕落款印は、プレゼントいたします。 案内人：田岡有紀 6才から習字を始め、18才から本格的な書の道へ。 ...
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川ガキになって魚を追え！渓流の女王アメゴつかみ体験
川ガキになって魚を追え！渓流の女王アメゴつかみ体験 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。 時期：6月...
川ガキになって魚を追え！渓流の女王アメゴつかみ体験 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。 時期：6月...
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大引割・小引割
大引割とは標高1100ｍの山頂に出現した巨大な岩の裂け目。原生林の崖っぷちに立つと長さ60～70ｍ、最深で40ｍもの亀裂が口を開けている。近くには小引割もあり、有史以前の大地震によってできたという説が有力。このような亀裂が埋没せずに残っていることから、学術上貴重なものとして国の天然記念物に指定されている。 仁淀川町仁淀総合支所地域振興課 TEL0889-32-1113 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-95...
大引割とは標高1100ｍの山頂に出現した巨大な岩の裂け目。原生林の崖っぷちに立つと長さ60～70ｍ、最深で40ｍもの亀裂が口を開けている。近くには小引割もあり、有史以前の大地震によってできたという説が有力。このような亀裂が埋没せずに残っていることから、学術上貴重なものとして国の天然記念物に指定されている。 仁淀川町仁淀総合支所地域振興課 TEL0889-32-1113 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-95...
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土佐遍路道 青龍寺道（塚地坂・塚地峠）
高知県の道で、はじめて史跡に指定された道 全長およそ1.6km、標高およそ200mの遍路道で、2016年秋、国の史跡に指定された。 高知県の道で、史跡に指定されたのは、塚地坂がはじめて。 「鰹の夜売りの道」として、鰹を担ぎ、漁港から市街値へ越えた道としても知られる。 頂上からは土佐湾や、弘法大師が唯一認めた航路を一望することができる。 道中には、岩を削ったユニークな仏（磨崖仏）が点在するので、要Check! 土佐市観光協会 tel. 088-881-33...
高知県の道で、はじめて史跡に指定された道 全長およそ1.6km、標高およそ200mの遍路道で、2016年秋、国の史跡に指定された。 高知県の道で、史跡に指定されたのは、塚地坂がはじめて。 「鰹の夜売りの道」として、鰹を担ぎ、漁港から市街値へ越えた道としても知られる。 頂上からは土佐湾や、弘法大師が唯一認めた航路を一望することができる。 道中には、岩を削ったユニークな仏（磨崖仏）が点在するので、要Check! 土佐市観光協会 tel. 088-881-33...
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