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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/11/03～2027/02/03
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検索結果（214件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　ピラティス(金曜)©〈総合クラブとさ〉
ピラティス（金曜）© ピラティスは、ストレッチを中心とした動きで、負荷が少なく動きがゆるやかなので気軽に始められます。 曜日・時間　　　金曜／午後7：30～8：30 場所 　　　　　　つなーで1F 多目的...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　筋トレマニア〈総合クラブとさ〉
筋トレマニア W-UP、ストレッチ→メイントレーニング（自重、体幹、ダンベル等）→ストレッチの流れで、しっかりトレーニングを行います。男性にもおすすめです。 曜日・時間　　　月曜／午後8：40～9：40 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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健康づくりサークル パート1（まほろばクラブ南国）
腰・ひざの調子を整える体操やステップ台の昇降運動を行い、疲れにくい身体を目指します。 ウォーキングやハイキング、登山を趣味にされている方にもおすすめです！ 曜日 毎週水曜日 時間 13:15～14:15 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツウェルネス吹矢サークル（まほろばクラブ南国）
曜日 毎週火曜日 時間 13:00～16:00 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,800円／月 ビジター 1,500円／回 指導者 岡林寿男 スポーツウェルネス吹...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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やさしいヨガサークル（まほろばクラブ南国）
初級者対象のやさしいヨガです。 ヨガには様々なポーズがあり、体にある多くの関節・筋肉を刺激する事ができます。 この事はヨガを行うメリットなのですが人間の関節の中には頸・腰・肩といった過度の 刺激に弱い部分も存在します...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　子どもバレーボール〈総合クラブとさ〉
TOSA JVC（子どもバレーボール） みんなで楽しくバレーボールをしましょう。大会に出場しています。 曜日・時間 火曜・木曜／午後6：00～7：30 土曜・日曜／午後1：00～5：30 場所 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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まほろばアスリート教室（まほろばクラブ南国）
運動の基本である、走る、跳ぶ、投げる、蹴るの動作を、体の発達する大切な時期に楽しく身につけていきます。 陸上大会に出場し自分の力を試します。 ※こちらの教室のご連絡は葛岡まで（080-5668-8588） ※雨天時...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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南国バドミントン　木曜日（まほろばクラブ南国）
1日の疲れをバドミントンで癒してみませんか？体力もつきます！ 小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。 南国バドミントン 曜日 毎週木曜日 時間 19:00～21:00 場所 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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乗台寺
高知市の竹林寺と共に土佐三名園のひとつに数えられ県の名勝にも指定されている乗台寺と青源寺。大きなイチョウの木を中心に据え四季折々変化に富んだ美しさを見せる。南北朝時代に建立された真言宗の寺院で宝物館では数々の寺宝や書画を観ることができる。 乗台寺 TEL 0889-22-0633
高知市の竹林寺と共に土佐三名園のひとつに数えられ県の名勝にも指定されている乗台寺と青源寺。大きなイチョウの木を中心に据え四季折々変化に富んだ美しさを見せる。南北朝時代に建立された真言宗の寺院で宝物館では数々の寺宝や書画を観ることができる。 乗台寺 TEL 0889-22-0633
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若宮・上街公園
本山町の市街地には、桜を見られる公園がたくさんあります。 山間部の厳しい冬が終わり、春が訪れると、公園のあちこちで桜が咲き始め、４月上旬には町中がやさしいピンク色に染まります。
本山町の市街地には、桜を見られる公園がたくさんあります。 山間部の厳しい冬が終わり、春が訪れると、公園のあちこちで桜が咲き始め、４月上旬には町中がやさしいピンク色に染まります。
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横倉山トレッキングツアー
ツアー料金 （3時間弾丸午前ツアー）おひとり様2,800円 / 中学生未満1,400円（※小学生未満の方は保護者同伴に限る） （5時間たっぷりツアー）おひとり様3,800円 / 中学生未満1,900円 ＊受付時現金でお支払いください。 ＊ツアー料金に保険料が含まれます。 ＊小学生未満は催行人数に含まれません。 キャンセル料について： ※当日 / 前日はツアー代金の100％負担(２日前の午後５時迄にお電話ください） ●予約制（原則として、1週間前までにはご予約願います） ●催行...
ツアー料金 （3時間弾丸午前ツアー）おひとり様2,800円 / 中学生未満1,400円（※小学生未満の方は保護者同伴に限る） （5時間たっぷりツアー）おひとり様3,800円 / 中学生未満1,900円 ＊受付時現金でお支払いください。 ＊ツアー料金に保険料が含まれます。 ＊小学生未満は催行人数に含まれません。 キャンセル料について： ※当日 / 前日はツアー代金の100％負担(２日前の午後５時迄にお電話ください） ●予約制（原則として、1週間前までにはご予約願います） ●催行...
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蓮池公園
土佐市蓮池にある蓮池公園は池の中に木造の遊歩道が作られていて、大賀蓮（おおがはす）を間近に見ながら散策できるようになっている。池を一面に埋め尽くす緑の葉とピンクの花のコンストラストが鮮やかで、午前中の鑑賞がおすすめ。 備考 《見頃》6月中旬から7月中旬 土佐市観光協会 TEL　088-881-3359
土佐市蓮池にある蓮池公園は池の中に木造の遊歩道が作られていて、大賀蓮（おおがはす）を間近に見ながら散策できるようになっている。池を一面に埋め尽くす緑の葉とピンクの花のコンストラストが鮮やかで、午前中の鑑賞がおすすめ。 備考 《見頃》6月中旬から7月中旬 土佐市観光協会 TEL　088-881-3359
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津賀谷の棚田
仁淀川に流れ込む上八川上流部の山肌に標高差200ｍにわたって築かれた津賀谷の棚田。「津賀谷（つがのたに）千枚田」とも呼ばれ、その始まりは奈良時代という由緒ある棚田は、先人によって自然の石を積んでできたもの。 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000025/ 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
仁淀川に流れ込む上八川上流部の山肌に標高差200ｍにわたって築かれた津賀谷の棚田。「津賀谷（つがのたに）千枚田」とも呼ばれ、その始まりは奈良時代という由緒ある棚田は、先人によって自然の石を積んでできたもの。 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000025/ 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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赤土峠
脱藩志士集合の地 元治元年（ 1 8 6 4 ）8月1 4日、浜田辰弥（後の田中光顕公）橋本鉄猪、池大六、伊原応輔、那須守馬の五名赤土峠に集合。仁淀川を渡り、横畠から清水、稲村路を辿り黒森山、池川から用居を経て伊予に越え、大洲から安芸の宮島へ渡るといって船を雇ったが、沖へ出ると一刀を抜き放ち船頭に突きつけ「この船を長州へやれ、、、、」かくて船は海上一路に長州三田尻の港に進んだという。 さかわ観光協会 〒789-1201 高知県高岡郡佐川町甲1474番地 TEL 0889-20-9...
脱藩志士集合の地 元治元年（ 1 8 6 4 ）8月1 4日、浜田辰弥（後の田中光顕公）橋本鉄猪、池大六、伊原応輔、那須守馬の五名赤土峠に集合。仁淀川を渡り、横畠から清水、稲村路を辿り黒森山、池川から用居を経て伊予に越え、大洲から安芸の宮島へ渡るといって船を雇ったが、沖へ出ると一刀を抜き放ち船頭に突きつけ「この船を長州へやれ、、、、」かくて船は海上一路に長州三田尻の港に進んだという。 さかわ観光協会 〒789-1201 高知県高岡郡佐川町甲1474番地 TEL 0889-20-9...
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吹きガラス体験
約1150℃の溶解炉にとろとろに溶けたガラスを巻き取り、膨らませて、形を作っていく吹きガラス。技術的には難しいこの技法を初心者でもできるように、丁寧にサポートし、できる限り多くの工程を一緒に作っていきます。 たくさんの色、形の中から世界に一つだけのオリジナルグラスを作ることができます。 溶けたガラスの柔らかさと熱を感じてみませんか？ 料金：グラス１個　３３００円＋１色1００円（送料別） お申込み：前日までに電話（070-5680-9307）または、HPのお問合せフォームから 対象年...
約1150℃の溶解炉にとろとろに溶けたガラスを巻き取り、膨らませて、形を作っていく吹きガラス。技術的には難しいこの技法を初心者でもできるように、丁寧にサポートし、できる限り多くの工程を一緒に作っていきます。 たくさんの色、形の中から世界に一つだけのオリジナルグラスを作ることができます。 溶けたガラスの柔らかさと熱を感じてみませんか？ 料金：グラス１個　３３００円＋１色1００円（送料別） お申込み：前日までに電話（070-5680-9307）または、HPのお問合せフォームから 対象年...
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八重桜
こ春のよさく（国道439号線）を八重桜が彩る花街道 八重桜は花弁が5枚以上で八重咲きになるサクラに対する総称。サトザクラと同じく、特定の品種をさしたものではなく八重になるサクラ全てを言う言葉。多くの場合ヤマザクラやソメイヨシノに比べて開花期が1～ 2週間ほど遅く、また長く楽しめるのも特徴になっている。 交　通：大豊ＩＣから車で30分 時　期：４月から６月 所在地：高知県長岡郡大豊町粟生 問い合わせ先：0887-72-0450（観光開発協会）
こ春のよさく（国道439号線）を八重桜が彩る花街道 八重桜は花弁が5枚以上で八重咲きになるサクラに対する総称。サトザクラと同じく、特定の品種をさしたものではなく八重になるサクラ全てを言う言葉。多くの場合ヤマザクラやソメイヨシノに比べて開花期が1～ 2週間ほど遅く、また長く楽しめるのも特徴になっている。 交　通：大豊ＩＣから車で30分 時　期：４月から６月 所在地：高知県長岡郡大豊町粟生 問い合わせ先：0887-72-0450（観光開発協会）
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穴内あけぼの会
大豊町穴内地区は、大豊町中央部標高350～450ｍに位置する美しい棚田が広がる町内でも有数の米どころです。そこで採れる「棚田米」や豊富な「山菜」を通じて、私たちは食の安全・安心を伝える活動をしています。 　体験・宿泊施設、あけぼの荘を拠点として、春の「田植え体験」秋の「収穫体験（収穫祭）」冬の「そば打ち体験」などのイベントを通じて、多くの皆様との交流を深めております。 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 名　称 穴内あけぼの会　代表　佐々木　住雄 所在地 ...
大豊町穴内地区は、大豊町中央部標高350～450ｍに位置する美しい棚田が広がる町内でも有数の米どころです。そこで採れる「棚田米」や豊富な「山菜」を通じて、私たちは食の安全・安心を伝える活動をしています。 　体験・宿泊施設、あけぼの荘を拠点として、春の「田植え体験」秋の「収穫体験（収穫祭）」冬の「そば打ち体験」などのイベントを通じて、多くの皆様との交流を深めております。 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 名　称 穴内あけぼの会　代表　佐々木　住雄 所在地 ...
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