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  • #高知市
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2025/11/23～2026/02/23
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検索結果（291件）

1～9件を表示中
2025/03/27～2026/03/31
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高知県立歴史民俗資料館 年間カレンダー
令和7年4月 ⇒ 令和8年3月 の年間カレンダーです。
#歴史民俗資料館
#高知市 #文化・芸術, #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）
2025/03/29～2025/11/24
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「南国I.C. わくわくゾーン スタンプラリー」
2025年3月29日～11月24日
３個以上のスタンプを集めて応募しよう！ 全施設のスタンプ（８コ）を集めた方には  もれなく  粗品をプレゼント！！ さらに抽選で5名様にものべがわエリアの特産品が当たる！...
#歴史民俗資料館
#高知市 #文化・芸術, #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）
2025/04/01～2026/03/31
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インドアテニススクール　インドアテニス　タカミ
インドアテニス　タカミの充実したレッスンメニュー スクールの特徴 テニスが初めての方でも大丈夫。運動が苦手な方も安心して来て下さい。 日本プロテニス協会・文部省認定コーチによる指導。 スクール生対象の大会、テ...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ
2025/04/01～2026/03/22
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常設展企画コーナー「北見志保子生誕140年～この人をこそわれは恋ふらめ～」
　 　宿毛出身の叙情歌人、北見志保子。愛を貫いた彼女は「平城山」に代表される数々の叙情的な歌を残しました。『月光』『花のかげ』『珊瑚』の三冊の歌集を中心に、直筆原稿や書簡などの貴重な資料で志保子の歌と生涯をご紹介します。
#県立文学館
#高知市 #文化・芸術
2025/04/04～2026/03/27
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はるのジュニアソフトテニスクラブ
【開催日時】 令和７年４月４日から令和８年３月27日まで 毎週金曜日　月４回 １７時３０分～１９時３０分 ※雨天中止時の予備日は翌週火曜日 【参加費】 ２，８００円/月 ソフトテニスを通じて仲間を作...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ
2025/04/10～2026/03/12
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50歳からのレベルアップテニス教室
少人数・1年を通した教室です. 経験者を対象とし，更なる技術力の向上・戦術力アップをめざしましょう♪ ※初心者対象の内容ではありませんのでご注意ください※ 目的:高知市民の健康増進と運動意欲を高め，スポーツの継...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ
2025/04/24～2025/12/10
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やさしいピラティス教室1期 (県立武道館)
運動って、決してハードなトレーニングばかりではありません。 日頃の運動不足を感じたら、ピラティスで体幹を鍛えてみてはどうでしょうか？ 全身の活性化をはかってより健康的なカラダで普段の姿勢も良くなっていくかも‼ 「や...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2025/05/08～2026/03/31
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起業の「超」基礎講座（動画）
カテゴリ名 起業基礎講座(動画) メンター名 流通科学大学准教授　岡田 恵実 イベント期間 2025/05/08 17:45 ～ 2026/03/31 23:30 申込期間...
#こうちスタートアップパーク
#高知市 #ビジネス・スキルアップ
2025/05/22～2026/03/31
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2025年 とさブリッジ~つなぐ希望つながる支援~
多機関連携協議会「とさブリッジ」では、ひきこもりや不登校、障がいのある青少年およびそのご家族からのご相談を受け付けています。 ☆高知県全域を対象に、福祉・教育・企業・医療・行政機関などが連携した支援事業者ネットワー...
#生涯学習支援センター
#福祉・人権, #健康・こころ・生き方
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桂浜
月の名所として名高い桂浜は，月だけではなく朝日百選にも選ばれていて，高知を代表する観光名所です。 桂浜には，坂本龍馬像や水族館などがあります。 「♪月の名所は桂浜」とよさこい節でも唄われ，一帯は都市公園として整備されています。 龍馬に見守られながらゆっくりとした一日を過ごしてみませんか。 場所　：　高知市浦戸 問い合わせ先　：　高知市観光振興課 電話　：　088－823－9457 アクセス 　・「J R高知駅」，「はりまや橋」から高知県交通バス桂浜行きで約30分 ...
月の名所として名高い桂浜は，月だけではなく朝日百選にも選ばれていて，高知を代表する観光名所です。 桂浜には，坂本龍馬像や水族館などがあります。 「♪月の名所は桂浜」とよさこい節でも唄われ，一帯は都市公園として整備されています。 龍馬に見守られながらゆっくりとした一日を過ごしてみませんか。 場所　：　高知市浦戸 問い合わせ先　：　高知市観光振興課 電話　：　088－823－9457 アクセス 　・「J R高知駅」，「はりまや橋」から高知県交通バス桂浜行きで約30分 ...
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ダイエットトレーニング
女性らしいカラダづくり45分の筋トレと15分のストレッチを組み合わせたクラスです。全身の筋力をアップすることで脂肪が燃えやすくなります。同時に筋肉をほぐし血行を促進して疲労の回復を促進します。疲れにくく痩せやすいカラダづくりをしませんか？
女性らしいカラダづくり45分の筋トレと15分のストレッチを組み合わせたクラスです。全身の筋力をアップすることで脂肪が燃えやすくなります。同時に筋肉をほぐし血行を促進して疲労の回復を促進します。疲れにくく痩せやすいカラダづくりをしませんか？
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～頑張らないトレーニング～ 背骨の調律エクササイズSintexシンテックス®『Toneトーン＆Rebornリボーン』
女性のための背骨と股関節の連動エクササイズ体の力りきみを取りながら骨盤、背骨と股関節を連動して動かすエクササイズです。女性に多い股関節の不具合に効果的なエクササイズを行います。そして体幹トレーニングで更に股関節が安定して動きやすい体へ。無理なく続けることができるエクササイズです。
女性のための背骨と股関節の連動エクササイズ体の力りきみを取りながら骨盤、背骨と股関節を連動して動かすエクササイズです。女性に多い股関節の不具合に効果的なエクササイズを行います。そして体幹トレーニングで更に股関節が安定して動きやすい体へ。無理なく続けることができるエクササイズです。
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近藤長次郎邸跡
近藤長次郎は，河田小龍（かわだしょうりょう）の門下生で，江戸への遊学後，亀山社中に入社し，龍馬の手足となって働きました。 饅頭屋であった長次郎の生家は，現在碑が建っている場所より東側にあったとされており，龍馬とは家が近く，少年時代から交流があったといわれています。 ＜所在地＞ 高知市上町2丁目7 お問い合わせ： 高知市観光振興課直通 〒780-8571 高知市本町5丁目1-45　第二庁舎 2階 Tel：088-823-9457
近藤長次郎は，河田小龍（かわだしょうりょう）の門下生で，江戸への遊学後，亀山社中に入社し，龍馬の手足となって働きました。 饅頭屋であった長次郎の生家は，現在碑が建っている場所より東側にあったとされており，龍馬とは家が近く，少年時代から交流があったといわれています。 ＜所在地＞ 高知市上町2丁目7 お問い合わせ： 高知市観光振興課直通 〒780-8571 高知市本町5丁目1-45　第二庁舎 2階 Tel：088-823-9457
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ふくねこフォト同好会　～タウンモビリティステーションふくねこ～
ふくねこフォト同好会　　毎月第3木曜日 1月19日(木) 14:30～15:30 14:50搬入締め切り 15:00投票締め切り 写真を通しての交流会！ 写真に興味のある人 集合＼(^o^)／
ふくねこフォト同好会　　毎月第3木曜日 1月19日(木) 14:30～15:30 14:50搬入締め切り 15:00投票締め切り 写真を通しての交流会！ 写真に興味のある人 集合＼(^o^)／
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舞と踊り
踊りの中に新しいご自分の発見を週に一度、お勤め帰りにやさしい踊りを習ってみませんか。 初めての着物、初めての踊り、全て第一歩が大切です。踊りのしぐさによってだんだんと着物が自分のものになり自然な感覚で、動きに美が生まれます。踊りの中には、懐かしい日本の心も強烈な現代のリズムもあります。 踊りを生かし、生き生きとした新しいご自分を発見しませんか。　
踊りの中に新しいご自分の発見を週に一度、お勤め帰りにやさしい踊りを習ってみませんか。 初めての着物、初めての踊り、全て第一歩が大切です。踊りのしぐさによってだんだんと着物が自分のものになり自然な感覚で、動きに美が生まれます。踊りの中には、懐かしい日本の心も強烈な現代のリズムもあります。 踊りを生かし、生き生きとした新しいご自分を発見しませんか。　
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幸年期yoga教室 －更年期を幸年期に♪－
運動嫌いさんも大歓迎♪呼吸に合わせて、心地よく体を動かしていきませんか。 40代、50代に起こるホルモン変化特有の不調の原因と対策を知り、閉経前後から衰える筋力・骨量・関節の柔軟性もupさせ、ゴキゲンな毎日をつくっていきましょう！
運動嫌いさんも大歓迎♪呼吸に合わせて、心地よく体を動かしていきませんか。 40代、50代に起こるホルモン変化特有の不調の原因と対策を知り、閉経前後から衰える筋力・骨量・関節の柔軟性もupさせ、ゴキゲンな毎日をつくっていきましょう！
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アロハ　ルアナ　フラ＜入門＞
現代的なフラ「アウアナ」を中心に太平洋の真ん中に浮かぶ島々ハワイ。大自然への畏敬の心や人間への愛をうたった大らかでゆったりした音楽。時には神秘的な朗唱に合わせて踊るフラは、一つ一つの動きに意味を持つ宗教的、民族的な踊りです。 年齢や体力に左右されることなく、どなたでも気軽に踊りを楽しむことができます。 すてきな音楽に合わせて踊るといつの間にかハワイアン気分。 ぜひご一緒に始めてみませんか。
現代的なフラ「アウアナ」を中心に太平洋の真ん中に浮かぶ島々ハワイ。大自然への畏敬の心や人間への愛をうたった大らかでゆったりした音楽。時には神秘的な朗唱に合わせて踊るフラは、一つ一つの動きに意味を持つ宗教的、民族的な踊りです。 年齢や体力に左右されることなく、どなたでも気軽に踊りを楽しむことができます。 すてきな音楽に合わせて踊るといつの間にかハワイアン気分。 ぜひご一緒に始めてみませんか。
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シルバーエイジのための歌と体操
歌と体操で健康づくりを始めませんか懐かしい歌や思い出の歌を歌いながら、軽く手足を動かしたり、簡単なゲームをしたりして、頭も心も体もリフレッシュしましょう。脳を活性化し、反応力、記憶力も高めます。みんなで楽しい時間を過ごしましょう。
歌と体操で健康づくりを始めませんか懐かしい歌や思い出の歌を歌いながら、軽く手足を動かしたり、簡単なゲームをしたりして、頭も心も体もリフレッシュしましょう。脳を活性化し、反応力、記憶力も高めます。みんなで楽しい時間を過ごしましょう。
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〒780-0850 高知市丸の内1丁目1番10号

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