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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/10/24～2027/01/24
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検索結果（117件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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​スポーツ吹矢（Tue）〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。 吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。 【対　象】：誰でも ​【曜　日...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/01
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やさしい美容プティバレエ①〈こうなんスポーツクラブ〉
バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。 普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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マットで楽々エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
​普段の生活をより美しく、より健康的にイキイキと暮らしていただくために、必要な部分だけ筋肉をつけるエクササイズです。ストレッチでゆっくりと身体をほぐしながら体幹を動かします。 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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園児トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
子供が嬉しいとき跳びはねて喜ぶ動作をするように、子供は跳びはねることが大好きです。 園児クラスでは楽しむことを第一に考え、自然に全身運動。空中感覚が養われるよう指導しております。 【対　象】：3-6歳 ​【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツ吹矢（Sat）〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。 吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。 【対　象】：誰でも ​【曜　日...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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カラダ整えるエクササイズ（Wed）〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、 姿勢改善や呼吸の改善などを目指します。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：水曜日 【時　間】：13:00-14:00...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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カラダ整えるエクササイズ（Fri）〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、姿勢改善や 呼吸の改善などを目指します。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：金曜日 【時　間】：10:00-11:00...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​ボーイズフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉
フラはもともと男性が踊るものだったという説もあります。キレの良いかっこいい踊りを始めてみませんか？ 【対　象】：園児～中学生の男子・保護者も参加可 ​【曜　日】：土曜日（月3回） 【時　間】：19:00-20:...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子どものバレエ〈こうなんスポーツクラブ〉
柔軟運動やスキップ、ギャロップ等音楽に合わせて楽しく踊ります。 【対　象】：3歳～就学前 ​【曜　日】：第1・3土曜日 【時　間】：14:30-15:15 【会　場】：ﾔﾏｻｷ　ｱｰﾄﾊﾞﾚｴ･ｽﾀｼﾞｵ ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
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岬の先っぽ　大地誕生の最前線を歩く
室戸ユネスコ世界ジオパークの室戸岬サイトをガイドがご案内します。 個性豊かな地元ガイドと一緒に歩いて、地球が動いている証拠を見つけてみませんか？ 【利用時間】9:00～17:00まで ※ただし、冬期(11/1～3/31）は 16:30まで 【ガイドの利用料金】 詳細情報をご覧ください。 【コース・所要時間】 コースについてはお客様のご要望に合わせて組むことができます。 【内容】 ガイドの解説を聞きながら、主に室戸岬周辺に整備された遊歩道を歩きます。 知識...
室戸ユネスコ世界ジオパークの室戸岬サイトをガイドがご案内します。 個性豊かな地元ガイドと一緒に歩いて、地球が動いている証拠を見つけてみませんか？ 【利用時間】9:00～17:00まで ※ただし、冬期(11/1～3/31）は 16:30まで 【ガイドの利用料金】 詳細情報をご覧ください。 【コース・所要時間】 コースについてはお客様のご要望に合わせて組むことができます。 【内容】 ガイドの解説を聞きながら、主に室戸岬周辺に整備された遊歩道を歩きます。 知識...
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内原野陶芸館
内原野陶芸館では、手ひねりや絵付けによるオリジナル陶器を作ることができます。また、研修棟も併設されており一般の方から学校、サークルなど学習やレクリエーション等に利用することができます。（要予約） 陶芸館に併設されているガラス工房では、バーナーを使用してガラス棒を溶かし、とんぼ玉や小物を作るバーナーワーク体験や、ガラス製品に砂を吹きつけオリジナルの絵や文字を入れるサンドブラスト体験などが楽しめます。（要予約） 電話番号 0887-32-0308 FAX番号 0887-32-0309 ...
内原野陶芸館では、手ひねりや絵付けによるオリジナル陶器を作ることができます。また、研修棟も併設されており一般の方から学校、サークルなど学習やレクリエーション等に利用することができます。（要予約） 陶芸館に併設されているガラス工房では、バーナーを使用してガラス棒を溶かし、とんぼ玉や小物を作るバーナーワーク体験や、ガラス製品に砂を吹きつけオリジナルの絵や文字を入れるサンドブラスト体験などが楽しめます。（要予約） 電話番号 0887-32-0308 FAX番号 0887-32-0309 ...
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神峯寺・神峯神社
神峯寺・神峯神社 神峯寺は、四国霊場八十八ヵ所の27番札所で、札所中、屈指の難所として知られていましたが、車道の開設により、容易に参拝できるようになりました。神峯神社のすぐ下にあり、竹林山と号し、真言宗豊山派に属します。 　本尊は行基作と伝える十一面観音で、開基は、聖武帝の天平２年に本尊を安置し、神と共に祭ったと伝えられ、年間を通じて多くの参拝客で賑わっています。 神峯神社は、神峯寺のすぐ上に鎮座し、大山祇命(おおやまつみのみこと)を祭神として、天照大神、天児屋根命(あめのこやねのみこ...
神峯寺・神峯神社 神峯寺は、四国霊場八十八ヵ所の27番札所で、札所中、屈指の難所として知られていましたが、車道の開設により、容易に参拝できるようになりました。神峯神社のすぐ下にあり、竹林山と号し、真言宗豊山派に属します。 　本尊は行基作と伝える十一面観音で、開基は、聖武帝の天平２年に本尊を安置し、神と共に祭ったと伝えられ、年間を通じて多くの参拝客で賑わっています。 神峯神社は、神峯寺のすぐ上に鎮座し、大山祇命(おおやまつみのみこと)を祭神として、天照大神、天児屋根命(あめのこやねのみこ...
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佐喜浜（さきはま）八幡宮秋祭
「獅子舞」と「俄（にわか）」で、興奮と笑いが詰まった秋祭り。 境内の参道に桟敷が作られ、そこに酒肴を持ち込んで御神幸を送迎します。また、ここから奉納される「獅子舞」と「俄（にわか）」を酒宴とともに楽しみます。 佐喜浜の獅子舞は“狂い獅子”とも言われ、猛獣獅子をリアルに表現しています。また、「俄（にわか）」は、社会風刺を織り込んだ江戸時代から伝わる即興劇で、全国的にも注目され、県の無形民俗文化財に指定されています。桟敷にて飲食とともに、祭りをお楽しみいただけます。 【所在地】〒781-7...
「獅子舞」と「俄（にわか）」で、興奮と笑いが詰まった秋祭り。 境内の参道に桟敷が作られ、そこに酒肴を持ち込んで御神幸を送迎します。また、ここから奉納される「獅子舞」と「俄（にわか）」を酒宴とともに楽しみます。 佐喜浜の獅子舞は“狂い獅子”とも言われ、猛獣獅子をリアルに表現しています。また、「俄（にわか）」は、社会風刺を織り込んだ江戸時代から伝わる即興劇で、全国的にも注目され、県の無形民俗文化財に指定されています。桟敷にて飲食とともに、祭りをお楽しみいただけます。 【所在地】〒781-7...
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玉錦三右衛門の墓
本名は西内弥寿喜。明治36年に高知市で生まれた。父親が徳王子大崎の出身。 二所ケ関部屋に入門後、持ち前の闘志と稽古熱心で頭角を現し、昭和8年に第22代横綱になった。 出足が鋭く、太鼓ばらを利かしての寄り身を得意とした。 市史跡 アクセス ：香南市香我美町岸本
本名は西内弥寿喜。明治36年に高知市で生まれた。父親が徳王子大崎の出身。 二所ケ関部屋に入門後、持ち前の闘志と稽古熱心で頭角を現し、昭和8年に第22代横綱になった。 出足が鋭く、太鼓ばらを利かしての寄り身を得意とした。 市史跡 アクセス ：香南市香我美町岸本
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神峯神社大祭
毎年10月28・29日に行われる秋の例祭は、神社から神輿を担いで石段を駆け下りる勇壮な祭りとして知られ、「神は天から降りる」といわれています。
毎年10月28・29日に行われる秋の例祭は、神社から神輿を担いで石段を駆け下りる勇壮な祭りとして知られ、「神は天から降りる」といわれています。
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【絵金蔵】収蔵品セレクション展２０２６
絵金蔵収蔵品コレクション展2026が8月4日㈫より始まりました。 白描画や掛け軸、屏風絵などを選び展示しております。 力強い迫力ある作品や、どこか可愛い作品など絵金の魅力が詰まった展示です。 展示期間は10月23日㈮まで。 皆様のお越しをお待ちしております ２０２６年８月４日（火）～１０月２３日（金） ９：００～１７：００（入館は１６：３０まで） 絵金蔵 高知県香南市赤岡町５３８ 大人５５０円、高校生３３０円、小中学生１７０円 ０８８７－５７－７１１７...
絵金蔵収蔵品コレクション展2026が8月4日㈫より始まりました。 白描画や掛け軸、屏風絵などを選び展示しております。 力強い迫力ある作品や、どこか可愛い作品など絵金の魅力が詰まった展示です。 展示期間は10月23日㈮まで。 皆様のお越しをお待ちしております ２０２６年８月４日（火）～１０月２３日（金） ９：００～１７：００（入館は１６：３０まで） 絵金蔵 高知県香南市赤岡町５３８ 大人５５０円、高校生３３０円、小中学生１７０円 ０８８７－５７－７１１７...
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四国自動車博物館
博物館内の静かな空気の中に身を置くと、まるで車達の囁き声が聞こえてくるようです。 それはかつて、その車達に触れ、ステアリングを握った人々の喜びの歓声でもあり、車造りに携わった技術者達のドラマチックな鼓動なのかもしれません。 ここにある車達には、それを取り巻く数々の物語があります。 その物語に耳を傾けてください。そして肌で感じてください。 それが車達の生きたヒストリーなのです。 アクセス ：香南市野市町大谷896 南国インターチェンジより車で約20分 高知空港から車で約8分「龍馬...
博物館内の静かな空気の中に身を置くと、まるで車達の囁き声が聞こえてくるようです。 それはかつて、その車達に触れ、ステアリングを握った人々の喜びの歓声でもあり、車造りに携わった技術者達のドラマチックな鼓動なのかもしれません。 ここにある車達には、それを取り巻く数々の物語があります。 その物語に耳を傾けてください。そして肌で感じてください。 それが車達の生きたヒストリーなのです。 アクセス ：香南市野市町大谷896 南国インターチェンジより車で約20分 高知空港から車で約8分「龍馬...
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安岡家住宅
安岡家住宅は文化4年（1807年）時の当主が郷士株を譲り受けた後、代々郷士職を勤めた家柄で、末裔には勤王の志士、覚之助・嘉助兄弟などがいた。主屋をはじめとする建物群が、旧郷士屋敷の雰囲気を色濃くとどめている。 国重要文化財 指定日【平成17年7月22日】 アクセス ：香南市香我美町山北 　
安岡家住宅は文化4年（1807年）時の当主が郷士株を譲り受けた後、代々郷士職を勤めた家柄で、末裔には勤王の志士、覚之助・嘉助兄弟などがいた。主屋をはじめとする建物群が、旧郷士屋敷の雰囲気を色濃くとどめている。 国重要文化財 指定日【平成17年7月22日】 アクセス ：香南市香我美町山北 　
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