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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2025/12/16～2026/03/16
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検索結果（171件）

1～9件を表示中
2025/03/21～2026/02/08
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南国市観光案内所オープン
2025年3月21日OPEN。 2026年2月8日までの期間限定で、特産品販売やレンタサイクル貸出、観光定時ガイドの受付、手荷物預かり、おへんろ衣装レンタルを行います。 各種観光パンフレットも揃えておりますの...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #地域づくり, #その他
2025/04/01～2026/03/31
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背骨の調律エクササイズ　Sintex®Tone
曜日：毎週金曜日 　　時間：14：30～15：30 　　場所：南国市立スポーツセンター 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　会員外参加料：1300円/1回 　　指導者：橋田　奈津 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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加筋体操＊C〈総合クラブとさ〉
筋肉を加えて元気な身体を作りましょう。 身体を動かすことが苦手な方もゆっくり筋肉を伸ばしながら行います。 曜日・時間 木曜／午前11：00～12：00 場所 つなーで1F 多目的1-1 対象 大人 サーク...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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フラダンスone
体幹から足指までしっかり鍛え、健康な体作りを重視しています。 ハワイの楽しい音楽に乗せて、楽しく踊ってエクササイズ出来ます。 練習は動きやすい服装でOK。 お子様連れも大歓迎。 月謝： 月２回・・・3...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #文化・芸術, #健康・こころ・生き方
2025/04/01～2026/03/31
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Ｗの刺激＆ストレッチ
　曜日：毎週土曜日 　　時間：14：30～15：30 　　場所：久礼田体育館 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　会員外参加料：1300円/1回 　　指導者：橋田　奈津 Wの刺激...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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スポーツ鬼ごっこ〈総合クラブとさ〉
「スポーツ鬼ごっこ」という新時代の鬼ごっこを一緒にしませんか？ 曜日・時間 月曜・水曜／ ①午後6：00～7：30 ②午後7：30～9：00 場所 土佐市民体育館 対象 ①小学1年生～小学6年生 ②中学...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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カポエイラ〈総合クラブとさ〉
ブラジルの伝統芸能。ダンスのような格闘技のような動きが特徴です。 体幹を鍛えながら、子どもから大人まで幅広く楽しめます。 曜日・時間 水曜／午後6：15～7：30 場所 土佐市民体育館 対象 幼・保育園年長...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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大人のプティバレエ
　曜日：毎週木曜日 　　時間：１９：３０～２０：１５ 　　場所：南国市立スポーツセンター 　　対象者：年齢制限なし 　　会員サークル費：1900円/月 　　（会員外参加料：1400円/1回） 　　指導者：山﨑...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01～2026/03/31
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健康づくりサークル パート③
体の中心にある体幹（コア）の強化を目的としたエクササイズで、筋肉を正しく動くようにすることで体幹が安定します。未経験者・男性の参加も大歓迎！ 　　曜日：毎週金曜日 　　時間：10：30～11：30 　　場所：...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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南川百万遍祭
男衆が数珠を担ぎ祈る神事 五穀豊穣、無病息災や家内安全などの願いを込め、太鼓の音に合わせて30m以上の数珠をかつぎ、舞堂を回る祭。 神酒をあおりながら一日をかけて行われ、クライマックスには数珠が切り放たれ、数珠繰りの男衆は境内に飛び出し大荒れになる迫力満点の祭です。 場所：土佐町南川大谷寺 お問合せ：0887-82-2450（土佐町産業振興課） ※例年は、夏の土用に入った最初の日曜日に開催 2019年は変更の可能性があるので、お問い合わせください。
男衆が数珠を担ぎ祈る神事 五穀豊穣、無病息災や家内安全などの願いを込め、太鼓の音に合わせて30m以上の数珠をかつぎ、舞堂を回る祭。 神酒をあおりながら一日をかけて行われ、クライマックスには数珠が切り放たれ、数珠繰りの男衆は境内に飛び出し大荒れになる迫力満点の祭です。 場所：土佐町南川大谷寺 お問合せ：0887-82-2450（土佐町産業振興課） ※例年は、夏の土用に入った最初の日曜日に開催 2019年は変更の可能性があるので、お問い合わせください。
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名教館跡
名教館跡 現在は、牧野富太郎博士揮毫の碑が建つ。 さかわ観光協会 〒789-1201 高知県高岡郡佐川町甲1474番地 TEL 0889-20-9500　FAX 0889-20-9501
名教館跡 現在は、牧野富太郎博士揮毫の碑が建つ。 さかわ観光協会 〒789-1201 高知県高岡郡佐川町甲1474番地 TEL 0889-20-9500　FAX 0889-20-9501
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加茂山
頂上まで30分で登れる加茂山は、手入れが行き届いた町民に愛される山。周辺は桜やツツジ、コスモスなど季節の花々を楽しめる。 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000340/ 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
頂上まで30分で登れる加茂山は、手入れが行き届いた町民に愛される山。周辺は桜やツツジ、コスモスなど季節の花々を楽しめる。 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000340/ 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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渋川トンボ公園
日高村沖名の渋川上流に位置する渋川トンボ公園。希少なトンボであるミナミヤンマが生息し、休耕田を利用したビオトーブづくりなど豊かな生態系を守るため官民挙げて公園を管理している。毎年7月には渋川トンボまつりが開催されている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
日高村沖名の渋川上流に位置する渋川トンボ公園。希少なトンボであるミナミヤンマが生息し、休耕田を利用したビオトーブづくりなど豊かな生態系を守るため官民挙げて公園を管理している。毎年7月には渋川トンボまつりが開催されている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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宇佐大橋
宇佐大橋は土佐市の宇佐漁港と横浪半島を結ぶ長さ645mの大橋。昭和48年に架設され、この橋ができるまで福島から井尻まで渡し船が出ており、それはおよそ1200年も続いた。この橋の完成で横浪黒潮ラインが結ばれ、風光明媚な浦ノ内湾を一周することができる。
宇佐大橋は土佐市の宇佐漁港と横浪半島を結ぶ長さ645mの大橋。昭和48年に架設され、この橋ができるまで福島から井尻まで渡し船が出ており、それはおよそ1200年も続いた。この橋の完成で横浪黒潮ラインが結ばれ、風光明媚な浦ノ内湾を一周することができる。
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スリーA方式・物忘れ予防教室
楽しく笑って脳イキイキスリーA方式とは「明るく、頭を使って、あきらめない」の三つの頭文字「A」から付けられました。脳の活性化を意図した簡単なルールの、笑いを伴う楽しい20種類のケアゲームです。楽しく笑って認知症を予防しましょう。 【教室場所】 サニーアクシスいの2階 高新文化教室「南教室」
楽しく笑って脳イキイキスリーA方式とは「明るく、頭を使って、あきらめない」の三つの頭文字「A」から付けられました。脳の活性化を意図した簡単なルールの、笑いを伴う楽しい20種類のケアゲームです。楽しく笑って認知症を予防しましょう。 【教室場所】 サニーアクシスいの2階 高新文化教室「南教室」
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土佐市が一望できる絶景スポット「石土の森」
四国霊場第35番札所「清瀧寺」から車で約10分。 パラグライダー・ハングライダー基地でもある「石土の森」は、知る人ぞ知る土佐市の絶景スポットです。 ※パラグライダー・ハングライダー基地となっておりますが、一般のお客様の体験は行っておりませんのでご了承ください。 土佐市観光協会 tel. 088-881-3359　fax. 088-881-3360 　
四国霊場第35番札所「清瀧寺」から車で約10分。 パラグライダー・ハングライダー基地でもある「石土の森」は、知る人ぞ知る土佐市の絶景スポットです。 ※パラグライダー・ハングライダー基地となっておりますが、一般のお客様の体験は行っておりませんのでご了承ください。 土佐市観光協会 tel. 088-881-3359　fax. 088-881-3360 　
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やさしいケーナ教室〈入門〉
アンデスの笛ケーナを吹いてみませんか古代より南米アンデス地方に伝わる笛ケーナは、葦や竹に穴を開けただけの素朴な縦笛ですが、吹く人の心がそのまま音になるような表現力豊かな楽器です。 音を出すコツをつかめば、アンデス音楽の名曲をはじめ、いろいろな曲が吹けるようになります。基礎からゆっくりと進めていきますので、楽譜の読めない方も安心してご入会ください。 【教室場所】 サニーアクシスいの2階 高新文化教室「南教室」
アンデスの笛ケーナを吹いてみませんか古代より南米アンデス地方に伝わる笛ケーナは、葦や竹に穴を開けただけの素朴な縦笛ですが、吹く人の心がそのまま音になるような表現力豊かな楽器です。 音を出すコツをつかめば、アンデス音楽の名曲をはじめ、いろいろな曲が吹けるようになります。基礎からゆっくりと進めていきますので、楽譜の読めない方も安心してご入会ください。 【教室場所】 サニーアクシスいの2階 高新文化教室「南教室」
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伊予富士
標高1,756m。山頂からの大展望で人気の伊予富士は、北に瀬戸内海、南に幾重にも重なる土佐の山々と、彼方には土佐湾を望むことができる。寒風茶屋より往復約5時間の行程。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
標高1,756m。山頂からの大展望で人気の伊予富士は、北に瀬戸内海、南に幾重にも重なる土佐の山々と、彼方には土佐湾を望むことができる。寒風茶屋より往復約5時間の行程。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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