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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/07/14～2026/10/14
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検索結果（157件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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さわやか爽快スポーツプログラム　ターゲットバードゴルフ〈総合クラブとさ〉
ターゲットバードゴルフ 羽根ボールを、普通のゴルフクラブで打つミニゴルフの一種で、傘を逆さにした形のホールに入れます。 誰でも簡単にできます。 イメージ 曜日・時間　木曜／午前9：00～11：00 場所 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　子ども陸上（選手コース①）〈総合クラブとさ〉
子ども陸上（選手コース①） 陸上の大会に出場するコースです。陸上の走る、跳ぶ、投げるの基本を指導します。 記録を目指して頑張ろう！ 曜日・時間　　　　土曜／午前10：00～11：30 場所 　　　　　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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リフレッシュヨガサークル（まほろばクラブ南国）
曜日 毎週火曜日 時間 19:30～20:30 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,500円／月 指導者 濱田泰行
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　健康体操©　〈総合クラブとさ〉
健康体操© ゆっくり身体の筋を伸ばします。体幹や足の筋肉をつけましょう。 曜日・時間　　　金曜／午前11：10～12：00 場所 　　　　　　土佐市民体育館 2F 対象 　　　　　　大人 サークル費 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツウエルネス吹矢（まほろばクラブ南国） 申込終了
健康を目的としたスポーツです。 ゆっくりとお腹で息をする腹式呼吸と、日常行っている胸式呼吸のふたつの呼吸を使い、ゲーム感覚で心身を鍛え、年齢に関係なく楽しめます。 スポーツウエルネス吹矢 曜日 毎週火曜日 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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美ボディエクササイズ（まほろばクラブ南国）
週替わりの自重トレーニングです。 リンパの流れもよくなり、老廃物がスッキリ美しい体へ！ 美ボディエクササイズ 曜日 毎週水曜日 時間 9:45～10:45 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　やさしいベリーダンス〈総合クラブとさ〉
やさしいベリーダンス 年に1～2曲やさしい振付にチャレンジ。発表会やイベント等で踊りを披露できる機会もあります。 曜日・時間　木曜／午後8：00～9：30 場所 　　　　つなーで1F 多目的1-1 対象...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/06
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はじめてのスラックライン（まほろばクラブ南国）
テレビやSNSで話題のスラックラインを体験できます。 体幹力強化・集中力UP、姿勢改善、ダイエットと効果は様々です。 年齢も関係なく楽しめるスポーツですので、親子でのご参加もお待ちしております。 曜日 毎週月...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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竜王山（通称：奥工石山）
本山町北部に位置する標高1，515mの奥工石山。 飢えに苦しむ平家落人が、「この石が喰えるものならば」と嘆いたことに喰石山が転化したという由来が残っています。 奥工石山のうち75haの区域を環境保全や生態系観察、学習の場として活用するため、四国森林管理局「嶺北森林管理署」と本山町は、平成22年12月に郷土の森保護林協定を締結しました。 春にはツツジ類やシャクナゲ、秋には紅葉が楽しめる山として知られ、多くの登山客が訪れています。 　コース内にはブナ、トチノキ、サワグルミ等の広葉樹の...
本山町北部に位置する標高1，515mの奥工石山。 飢えに苦しむ平家落人が、「この石が喰えるものならば」と嘆いたことに喰石山が転化したという由来が残っています。 奥工石山のうち75haの区域を環境保全や生態系観察、学習の場として活用するため、四国森林管理局「嶺北森林管理署」と本山町は、平成22年12月に郷土の森保護林協定を締結しました。 春にはツツジ類やシャクナゲ、秋には紅葉が楽しめる山として知られ、多くの登山客が訪れています。 　コース内にはブナ、トチノキ、サワグルミ等の広葉樹の...
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湿地帯ぶらり散策（​​めだか池フットパス）
【めだか池周辺を散策！】高知市内から車で３０分ほどの場所に位置する日下川調整池は、高知県内最大級の湿地帯です。湿地や水辺では季節の花や野鳥の観察などを楽しむことが出来ます。１１月から３月あたりまで、越冬のため多くの冬鳥が訪れるので、その散策は特におすすめです！ガイドと共にゆっくりと季節を感じる散策をしませんか。渡りの途中で年に数日しか出会えない野鳥や貴重な種類の生き物に遭遇できることも！ [体験時間]　約２.５時間 [定員]​２～１０名 ＊１０名以上の団体は要相談＊団体受付の場合の開始時間は...
【めだか池周辺を散策！】高知市内から車で３０分ほどの場所に位置する日下川調整池は、高知県内最大級の湿地帯です。湿地や水辺では季節の花や野鳥の観察などを楽しむことが出来ます。１１月から３月あたりまで、越冬のため多くの冬鳥が訪れるので、その散策は特におすすめです！ガイドと共にゆっくりと季節を感じる散策をしませんか。渡りの途中で年に数日しか出会えない野鳥や貴重な種類の生き物に遭遇できることも！ [体験時間]　約２.５時間 [定員]​２～１０名 ＊１０名以上の団体は要相談＊団体受付の場合の開始時間は...
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大瀧の滝
県内単独としては最高峰の手箱山の登山口にある高さ約35mの名瀑。江戸時代初期には手箱山中に氷室があり、取り出した氷が藩主に献上された。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
県内単独としては最高峰の手箱山の登山口にある高さ約35mの名瀑。江戸時代初期には手箱山中に氷室があり、取り出した氷が藩主に献上された。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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初心者向け！ゆるりと巡るお遍路散策コース
江戸時代に描かれたとは思えない“ゆる～～い”お顔の摩崖仏ピンバッチ（非売品）をプレゼント！もはや四国の文化「お遍路」を地元ガイドとのんびり体験してみませんか？ 国史跡指定のお遍路道「土佐遍路道 青龍寺道（塚地坂）」や、 36番札所である「青龍寺（しょうりゅうじ）」を現地ガイドがご案内します。 塚地坂の道中に点在するお遍路の遺物や歴史、植物などをご紹介します。 頂上では土佐湾を望みながら、土佐市銘菓のお茶菓子のお接待をお楽しみください。 青龍寺では、遺物や参...
江戸時代に描かれたとは思えない“ゆる～～い”お顔の摩崖仏ピンバッチ（非売品）をプレゼント！もはや四国の文化「お遍路」を地元ガイドとのんびり体験してみませんか？ 国史跡指定のお遍路道「土佐遍路道 青龍寺道（塚地坂）」や、 36番札所である「青龍寺（しょうりゅうじ）」を現地ガイドがご案内します。 塚地坂の道中に点在するお遍路の遺物や歴史、植物などをご紹介します。 頂上では土佐湾を望みながら、土佐市銘菓のお茶菓子のお接待をお楽しみください。 青龍寺では、遺物や参...
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波介山展望公園《スリバチ山展望所》
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
波介山展望公園にはそれぞれ神母谷、高山、四方寺西谷と入口が3つあり、頂上には展望所が3カ所ある。南に太平洋、北には高岡町の市街地を見渡すことができる。よく晴れた日には東西に室戸岬や足摺岬、また石鎚山をはじめ四国の霊峰の山々が一望できる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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聖神社（土佐の投入堂）
断崖絶壁の狭い岩陰に納まるように建てられ、さながら鳥取県の三徳山三佛寺奥の院「投入堂」（平安時代後期･国宝）を思わせる、全国的にもあまり類を見ない大変珍しい神社。現存する建物は1989年に修復されたものだが、建立時期は今だ定かではない。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
断崖絶壁の狭い岩陰に納まるように建てられ、さながら鳥取県の三徳山三佛寺奥の院「投入堂」（平安時代後期･国宝）を思わせる、全国的にもあまり類を見ない大変珍しい神社。現存する建物は1989年に修復されたものだが、建立時期は今だ定かではない。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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いの町紙の博物館
平安時代から続く土佐和紙の産地で、町中には今でも製紙工場が点在する。博物館には土佐和紙の長い歴史、楮やミツマタなどの和紙を漉くための原料や、紙漉きのための様々な道具の話などを詳しく学ぶことができる。手漉き和紙の体験コーナーでは、色紙やハガキを漉くことができ、毎月第1日曜日にはさらに技術が問われる「流し漉き」の体験ができる。また、土産ショップも充実しており、様々な和紙を購入することができる。 料金 500円 小中高生100円 営業時間 9:00〜17:00 定休日 月曜（祝日の...
平安時代から続く土佐和紙の産地で、町中には今でも製紙工場が点在する。博物館には土佐和紙の長い歴史、楮やミツマタなどの和紙を漉くための原料や、紙漉きのための様々な道具の話などを詳しく学ぶことができる。手漉き和紙の体験コーナーでは、色紙やハガキを漉くことができ、毎月第1日曜日にはさらに技術が問われる「流し漉き」の体験ができる。また、土産ショップも充実しており、様々な和紙を購入することができる。 料金 500円 小中高生100円 営業時間 9:00〜17:00 定休日 月曜（祝日の...
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佐川町役場前の桜並木
佐川町の中心を流れる春日川。春になると役場前の土手沿いに桜が咲き、夜にはライトアップされている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
佐川町の中心を流れる春日川。春になると役場前の土手沿いに桜が咲き、夜にはライトアップされている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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八重桜
こ春のよさく（国道439号線）を八重桜が彩る花街道 八重桜は花弁が5枚以上で八重咲きになるサクラに対する総称。サトザクラと同じく、特定の品種をさしたものではなく八重になるサクラ全てを言う言葉。多くの場合ヤマザクラやソメイヨシノに比べて開花期が1～ 2週間ほど遅く、また長く楽しめるのも特徴になっている。 交　通：大豊ＩＣから車で30分 時　期：４月から６月 所在地：高知県長岡郡大豊町粟生 問い合わせ先：0887-72-0450（観光開発協会）
こ春のよさく（国道439号線）を八重桜が彩る花街道 八重桜は花弁が5枚以上で八重咲きになるサクラに対する総称。サトザクラと同じく、特定の品種をさしたものではなく八重になるサクラ全てを言う言葉。多くの場合ヤマザクラやソメイヨシノに比べて開花期が1～ 2週間ほど遅く、また長く楽しめるのも特徴になっている。 交　通：大豊ＩＣから車で30分 時　期：４月から６月 所在地：高知県長岡郡大豊町粟生 問い合わせ先：0887-72-0450（観光開発協会）
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