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  • #文化・芸術 #語学・教養 #ICT(PC・スマホ活用) #音楽・ダンス・料理 #スポーツ #子育て #実験・科学 #野外教室 #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート) #福祉・人権 #安心・防災 #健康・こころ・生き方 #学びなおし #ビジネス・スキルアップ #農・林・水産業 #地域づくり #その他
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  • 2026/09/19~2026/12/19
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検索結果(120件)

1~9件を表示中
2026/04/01~2027/03/31
テコンドー〈こうなんスポーツクラブ〉
朝鮮半島に伝わるいくつかの古武術を一つの術式としてまとめ上げられた近代武術です。 日本の空手・中国の拳法に並ぶ文化的な特徴を持ち合わせており、世界各国で親しまれています。 【対 象】:小学生・中高生・大人 ...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
​スポーツ吹矢(Tue)〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。 吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。 【対 象】:誰でも ​【曜 日...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
キッズダンス​(園児)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対 象】:年中・年長 ​【曜 日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01~2027/03/31
マットで楽々エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
​普段の生活をより美しく、より健康的にイキイキと暮らしていただくために、必要な部分だけ筋肉をつけるエクササイズです。ストレッチでゆっくりと身体をほぐしながら体幹を動かします。 【対 象】:18歳以上 ​【曜 日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
皆さんは楽しい時にピョンピョン跳ねたりしませんか。 トランポリンはみんなが好きな飛ぶという動作を大きくしてくれるとても楽しい用具です。 頑張ればオリンピック選手になれるかも! 【対 象】:小学生・中高生・大人...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
園児トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
子供が嬉しいとき跳びはねて喜ぶ動作をするように、子供は跳びはねることが大好きです。 園児クラスでは楽しむことを第一に考え、自然に全身運動。空中感覚が養われるよう指導しております。 【対 象】:3-6歳 ​【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
​脳を活性化させる新聞エコバックづくり〈こうなんスポーツクラブ〉
元気になる秘訣は手を動かして頭を使うこと。皆で談笑しながら、和気あいあいとした雰囲気の中で 新聞エコバックづくりを楽しみましょう!新聞を使った体操も行いますので是非ご参加ください。 【対 象】:誰でも ​【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
貯筋運動ステーション〈こうなんスポーツクラブ〉
イスに座った体操や簡単なストレッチを中心に行います。筋肉トレーニングも行いますので、これからの生活を豊かにするためにぜひご参加ください。貯筋通帳という楽しい仕組みがあり、運動すると残高が増えていきます。一般的にはお金は使...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/01
やさしい美容プティバレエ①〈こうなんスポーツクラブ〉
バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。 普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ

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内原野陶芸館
内原野陶芸館では、手ひねりや絵付けによるオリジナル陶器を作ることができます。また、研修棟も併設されており一般の方から学校、サークルなど学習やレクリエーション等に利用することができます。(要予約) 陶芸館に併設されているガラス工房では、バーナーを使用してガラス棒を溶かし、とんぼ玉や小物を作るバーナーワーク体験や、ガラス製品に砂を吹きつけオリジナルの絵や文字を入れるサンドブラスト体験などが楽しめます。(要予約) 電話番号 0887-32-0308 FAX番号 0887-32-0309 ...
内原野陶芸館では、手ひねりや絵付けによるオリジナル陶器を作ることができます。また、研修棟も併設されており一般の方から学校、サークルなど学習やレクリエーション等に利用することができます。(要予約) 陶芸館に併設されているガラス工房では、バーナーを使用してガラス棒を溶かし、とんぼ玉や小物を作るバーナーワーク体験や、ガラス製品に砂を吹きつけオリジナルの絵や文字を入れるサンドブラスト体験などが楽しめます。(要予約) 電話番号 0887-32-0308 FAX番号 0887-32-0309 ...
北川村「モネの庭」マルモッタン
この庭は、モネがこよなく愛したフランス・ジヴェルニーの庭をモデルに創られています。 色とりどりの睡蓮とゆらめく水面、太鼓橋や藤棚、バラのアーチ、混ざり合う光と花の色… 庭を散策すると、彼が描いていた風景をかいまみることができます。 水鏡に映る木々や草花の美しい様子は、北川村のまぶしい光と青い山海を背景に 四季折々の自然模様を描きだし、草木の成長とともにその姿を変えていきます。 印象派の巨匠クロード・モネは、列車の窓から見たジヴェルニーの景色の美しさに心奪われ、43歳でフランス北...
この庭は、モネがこよなく愛したフランス・ジヴェルニーの庭をモデルに創られています。 色とりどりの睡蓮とゆらめく水面、太鼓橋や藤棚、バラのアーチ、混ざり合う光と花の色… 庭を散策すると、彼が描いていた風景をかいまみることができます。 水鏡に映る木々や草花の美しい様子は、北川村のまぶしい光と青い山海を背景に 四季折々の自然模様を描きだし、草木の成長とともにその姿を変えていきます。 印象派の巨匠クロード・モネは、列車の窓から見たジヴェルニーの景色の美しさに心奪われ、43歳でフランス北...
安芸市観光ボランティアガイドの会
安芸市観光ボランティアガイドの会基本情報 安芸市観光ボランティアガイドの会では、事前に予約して頂いた、個人、団体、バスツアーのお客様に土居野良時計から武家屋敷、安芸城址、一ノ宮岩崎彌太郎生家、伊尾木洞へ案内をしています。 安芸市の歴史や文化、偉人について、より詳しく知って頂く事と、ガイド募集のため、「安芸市観光ボランティアガイド養成講座」の開催、将来安芸市を背負って立つ若い人にも安芸市を知ってもらうために高校生によるボランティアガイドの体験なども行っています。 観光ガイドの予約...
安芸市観光ボランティアガイドの会基本情報 安芸市観光ボランティアガイドの会では、事前に予約して頂いた、個人、団体、バスツアーのお客様に土居野良時計から武家屋敷、安芸城址、一ノ宮岩崎彌太郎生家、伊尾木洞へ案内をしています。 安芸市の歴史や文化、偉人について、より詳しく知って頂く事と、ガイド募集のため、「安芸市観光ボランティアガイド養成講座」の開催、将来安芸市を背負って立つ若い人にも安芸市を知ってもらうために高校生によるボランティアガイドの体験なども行っています。 観光ガイドの予約...
若一王子獅子舞
毎年11月8日に若一王子宮で催される神祭で、1300年の伝統を誇る舞。獅子と白髪のかぶりものに黒の天狗面をつけ、長さ1mほどの槍をもったからみ役が、太鼓の拍子にあわせて激しい動作で踊りまわる。 アクセス :香南市香我美町徳王子
毎年11月8日に若一王子宮で催される神祭で、1300年の伝統を誇る舞。獅子と白髪のかぶりものに黒の天狗面をつけ、長さ1mほどの槍をもったからみ役が、太鼓の拍子にあわせて激しい動作で踊りまわる。 アクセス :香南市香我美町徳王子
室戸岬漁港(津呂港)
室戸岬漁港(津呂港) 津呂港は室津港と同じく、土佐藩執政野中兼山により、整備された掘り込み港です。工事に当たり、港口を塞ぐように3つの大きな岩が海中にあったのを、『張扇式の堤』により取り囲み、中の海水を抜いてから大鉄槌やのみで砕いたと伝えられています。 土佐から畿内方面への航路上で風待ちする港として重要な位置付けにありました。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町 【アクセス】高知東部交通バス停「西下町」下車、すぐ
室戸岬漁港(津呂港) 津呂港は室津港と同じく、土佐藩執政野中兼山により、整備された掘り込み港です。工事に当たり、港口を塞ぐように3つの大きな岩が海中にあったのを、『張扇式の堤』により取り囲み、中の海水を抜いてから大鉄槌やのみで砕いたと伝えられています。 土佐から畿内方面への航路上で風待ちする港として重要な位置付けにありました。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町 【アクセス】高知東部交通バス停「西下町」下車、すぐ
玉錦三右衛門の墓
本名は西内弥寿喜。明治36年に高知市で生まれた。父親が徳王子大崎の出身。 二所ケ関部屋に入門後、持ち前の闘志と稽古熱心で頭角を現し、昭和8年に第22代横綱になった。 出足が鋭く、太鼓ばらを利かしての寄り身を得意とした。 市史跡 アクセス :香南市香我美町岸本
本名は西内弥寿喜。明治36年に高知市で生まれた。父親が徳王子大崎の出身。 二所ケ関部屋に入門後、持ち前の闘志と稽古熱心で頭角を現し、昭和8年に第22代横綱になった。 出足が鋭く、太鼓ばらを利かしての寄り身を得意とした。 市史跡 アクセス :香南市香我美町岸本
むろと廃校水族館
25mプールを利用した屋外大水槽 「ウミガメ、サメ」など地元でしか見られない珍しい魚がいっぱい!! 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町533ー2 【電話】0887-22-0815 【アクセス】高知東部交通バス停「むろと廃校水族館前」下車 【営業時間】4月~9月  9:30 ~ 18:00 10月~3月 9:00 ~ 17:00 【入館料】 入館料:大人(高校生以上)600円 子供(小・中学生) 300円 未就学児は無料! 室戸市民は割引!
25mプールを利用した屋外大水槽 「ウミガメ、サメ」など地元でしか見られない珍しい魚がいっぱい!! 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町533ー2 【電話】0887-22-0815 【アクセス】高知東部交通バス停「むろと廃校水族館前」下車 【営業時間】4月~9月  9:30 ~ 18:00 10月~3月 9:00 ~ 17:00 【入館料】 入館料:大人(高校生以上)600円 子供(小・中学生) 300円 未就学児は無料! 室戸市民は割引!
手結港可動橋
手結港の入り口には、平成14年9月に手結港可動橋(正式には高知県手結港臨港道路可動橋)が完成しました。 可動橋は長さ約32mで、開閉時間は約6分かかります。 警報機がなり始めると遮断機が下り、その橋はゆっくり上がり始めます。 1日のうち約7時間だけ渡ることができます 可動橋の通行可能時間 6:30~ 8:00 9:00~10:00 11:00~12:00 13:00~14:30 15:00~16:00 17:00~18:00 ※予告なく変更することがあります
手結港の入り口には、平成14年9月に手結港可動橋(正式には高知県手結港臨港道路可動橋)が完成しました。 可動橋は長さ約32mで、開閉時間は約6分かかります。 警報機がなり始めると遮断機が下り、その橋はゆっくり上がり始めます。 1日のうち約7時間だけ渡ることができます 可動橋の通行可能時間 6:30~ 8:00 9:00~10:00 11:00~12:00 13:00~14:30 15:00~16:00 17:00~18:00 ※予告なく変更することがあります
旧魚梁瀬森林鉄道施設 法恩寺跨線橋(ほうおんじこせんきょう)
奈半利貯木場の西側、旧街道の北側に位置し、三光院より旧街道へ至る石造アーチ橋(跨線橋)です。森林鉄道を通す際に三光院の高台の斜面を切り崩し、跨線橋が参道の役割をしました。昭和8年、立岡~奈半利線の開通に合わせて建造されました。 *国指定重要文化財(建造物)
奈半利貯木場の西側、旧街道の北側に位置し、三光院より旧街道へ至る石造アーチ橋(跨線橋)です。森林鉄道を通す際に三光院の高台の斜面を切り崩し、跨線橋が参道の役割をしました。昭和8年、立岡~奈半利線の開通に合わせて建造されました。 *国指定重要文化財(建造物)
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