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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/09/06～2026/12/06
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検索結果（105件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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HIPHOP〈こうなんスポーツクラブ〉
ダンスの本場アメリカロサンゼルスで修行された先生から本格的な「HIPHOP」えを学びます♪ 踊ることでリズム感が良くなることはもちろん運動神経の発達やコミュニケーション力、表現力を高めることもできます。 何よりダンス...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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初めてのノルディックウォーク〈こうなんスポーツクラブ〉
正しい姿勢で歩き、90%の筋肉を使う全身運動です。腰痛予防やひざへの負担を軽くします。 月に1度先生にご指導いただけるサークルです！ 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】：第3水曜日 【時　間】：09:3...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​BREAKDANCE​(ブレイクダンス)〈こうなんスポーツクラブ〉
主に頭や体を軸にして回転する大 技や軽快に足技などをリズムに合 わせて展開していくダンス。 現在 ブレイクダンスは世界中に広まり 競技化が進んで、2024年オリン ピックの新種目に選ばれるなど 今 注目を浴びているジ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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園児トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
子供が嬉しいとき跳びはねて喜ぶ動作をするように、子供は跳びはねることが大好きです。 園児クラスでは楽しむことを第一に考え、自然に全身運動。空中感覚が養われるよう指導しております。 【対　象】：3-6歳 ​【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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マットで楽々エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
​普段の生活をより美しく、より健康的にイキイキと暮らしていただくために、必要な部分だけ筋肉をつけるエクササイズです。ストレッチでゆっくりと身体をほぐしながら体幹を動かします。 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​ボーイズフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉
フラはもともと男性が踊るものだったという説もあります。キレの良いかっこいい踊りを始めてみませんか？ 【対　象】：園児～中学生の男子・保護者も参加可 ​【曜　日】：土曜日（月3回） 【時　間】：19:00-20:...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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貯筋運動ステーション〈こうなんスポーツクラブ〉
イスに座った体操や簡単なストレッチを中心に行います。筋肉トレーニングも行いますので、これからの生活を豊かにするためにぜひご参加ください。貯筋通帳という楽しい仕組みがあり、運動すると残高が増えていきます。一般的にはお金は使...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ゴルフスクール開催のお知らせ〈こうなんスポーツクラブ〉
【 日 時 】 令和８年４月～毎月１回（第１日･第３水・第３日） 午後12時45分～ ＊ １１月はカシオワールドオープン開催の為、お休みになります。 ＊ ５.８.９.１月はゴルフ場の都合によりコース以外の日になって...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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美姿勢エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす・安定させる・筋力アップなどの流れでどなたでもご自身のペースでご参加いただけます。 ◎姿勢が整い、見た目が若々しくなる ◎肩こり・腰痛の軽減 ◎呼吸が深くなり疲れにくい身体へ ◎代謝アップ、ボディライン改善...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
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室戸市立市民図書館
・本の貸出 ・リクエストサービス ・レファレンスサービス 　（調べたいこと、分からないことがある時、その情報の載った本を紹介したり、探すお手伝いをします） ・インターネット閲覧
・本の貸出 ・リクエストサービス ・レファレンスサービス 　（調べたいこと、分からないことがある時、その情報の載った本を紹介したり、探すお手伝いをします） ・インターネット閲覧
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川遊び
安田町の中心を南北に流れるダムのない清流 安田川は、川本来の自然体系が今も生きづいており、 透明度も高く、夏は川遊びを楽しむ家族でにぎわいます。
安田町の中心を南北に流れるダムのない清流 安田川は、川本来の自然体系が今も生きづいており、 透明度も高く、夏は川遊びを楽しむ家族でにぎわいます。
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世界モデルカ―博物館　（創造広場　アクトランド）
世界初＆唯一!!　1/43 精密モデルカーの本格的常設博物館 ～選りすぐりの3700台を一堂に展示～ モデルカーは大人の美術工芸品 かつて “子供の玩具” でしかなかった「ミニカー」は、優れた原型師の創造力と造形技術の進歩により、1990年代には「モデルカー」、つまり観賞用の “大人の美術工芸品” へと大きく進化を遂げました。その中で質・量ともに最も充実しているのが、1/43スケールのモデルカーです。 エンジニアリングの粋が造形表現に凝縮 1/43モデルカーは、実車ブランドの伝...
世界初＆唯一!!　1/43 精密モデルカーの本格的常設博物館 ～選りすぐりの3700台を一堂に展示～ モデルカーは大人の美術工芸品 かつて “子供の玩具” でしかなかった「ミニカー」は、優れた原型師の創造力と造形技術の進歩により、1990年代には「モデルカー」、つまり観賞用の “大人の美術工芸品” へと大きく進化を遂げました。その中で質・量ともに最も充実しているのが、1/43スケールのモデルカーです。 エンジニアリングの粋が造形表現に凝縮 1/43モデルカーは、実車ブランドの伝...
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ゆずの森加工場
うまじ村の名物「ごっくん馬路村」の製造ラインや、製品を箱詰めする荷造り場などを自由に見学できます。 見学後は、魚梁瀬杉が使われた広々としたロビーでゆっくりくつろぐこともできます。 営業時間 8:30～17:00 定休日 年末年始のみ 住所 〒781-6201　 高知県安芸郡馬路村馬路3888-4 TEL 0120-559-659 URL https://www.yuzu.or.jp/
うまじ村の名物「ごっくん馬路村」の製造ラインや、製品を箱詰めする荷造り場などを自由に見学できます。 見学後は、魚梁瀬杉が使われた広々としたロビーでゆっくりくつろぐこともできます。 営業時間 8:30～17:00 定休日 年末年始のみ 住所 〒781-6201　 高知県安芸郡馬路村馬路3888-4 TEL 0120-559-659 URL https://www.yuzu.or.jp/
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安芸城跡
安芸市土居にある、戦国武将・安芸氏の居城跡。のちに土佐藩家老の五藤氏も拠点を構えたこの地は、昭和44年に安芸市の保護有形文化財（史跡）に指定されています。 　見どころは状態よく残る虎口・土塁などの遺構。城山にはお城好きで知られる春風亭昇太師匠も登られました。子どもでも登りやすく、頂上まで5分ほどで到達できます。また、周囲には遊歩道や江戸時代の武家屋敷もあり、歴史を味わう散策にぴったりの場所です。
安芸市土居にある、戦国武将・安芸氏の居城跡。のちに土佐藩家老の五藤氏も拠点を構えたこの地は、昭和44年に安芸市の保護有形文化財（史跡）に指定されています。 　見どころは状態よく残る虎口・土塁などの遺構。城山にはお城好きで知られる春風亭昇太師匠も登られました。子どもでも登りやすく、頂上まで5分ほどで到達できます。また、周囲には遊歩道や江戸時代の武家屋敷もあり、歴史を味わう散策にぴったりの場所です。
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三世代交流新正凧揚げ大会
新正凧あげ大会では、凧の審査会やお菓子を貰うことが出来る「とばし」等が行われます。 開催日 ：1月上旬 お問合せ先 ：0887-50-3022（香南市教育委員会生涯学習課）
新正凧あげ大会では、凧の審査会やお菓子を貰うことが出来る「とばし」等が行われます。 開催日 ：1月上旬 お問合せ先 ：0887-50-3022（香南市教育委員会生涯学習課）
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高橋農園
高知一のみかんの生産地、香我美町の山北みかんは、甘くてとびきりおいしいと評判のブランドです。10月中旬～12月上旬頃のみかん狩りで摘み立ての贅沢な味を試してください。 さんさんと太陽の光を浴びたみかんが園内では食べ放題！園は２カ所あり、その日にならないとどちらが開園するかはわかりませんが、それぞれの畑のみかんを堪能できます。 アクセス ：香南市香我美町山北2852 問合せ先 ：0887－55－4828 定休日 ：10月～12月末までの期間限定 （期間中無休） 営業時間 ：9時～1...
高知一のみかんの生産地、香我美町の山北みかんは、甘くてとびきりおいしいと評判のブランドです。10月中旬～12月上旬頃のみかん狩りで摘み立ての贅沢な味を試してください。 さんさんと太陽の光を浴びたみかんが園内では食べ放題！園は２カ所あり、その日にならないとどちらが開園するかはわかりませんが、それぞれの畑のみかんを堪能できます。 アクセス ：香南市香我美町山北2852 問合せ先 ：0887－55－4828 定休日 ：10月～12月末までの期間限定 （期間中無休） 営業時間 ：9時～1...
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25番札所 宝珠山眞言院 津照寺（しんしょうじ：つでら）
室戸のまちの小高い山に本堂を構える津照寺は、大同2年（807年）弘法大師が漁業と海上の安全を祈願して、高さ1ｍほどの延命地蔵菩薩を刻み本尊としたとあります。 土佐藩初代藩主山内一豊公が船でこの地を通った時、にわかに風雨が強くなったため神仏に無事を祈ったところ、突然現れた異僧が船の楫をとり、無事港に入ることができたとあります。後にこの異僧を追いかけたところ、津照寺の本堂に消えていき、傍らの本尊がびしょ濡れであったという逸話が残されています。それ以来、この本尊は揖取地蔵とよばれ、多くの船人から信仰...
室戸のまちの小高い山に本堂を構える津照寺は、大同2年（807年）弘法大師が漁業と海上の安全を祈願して、高さ1ｍほどの延命地蔵菩薩を刻み本尊としたとあります。 土佐藩初代藩主山内一豊公が船でこの地を通った時、にわかに風雨が強くなったため神仏に無事を祈ったところ、突然現れた異僧が船の楫をとり、無事港に入ることができたとあります。後にこの異僧を追いかけたところ、津照寺の本堂に消えていき、傍らの本尊がびしょ濡れであったという逸話が残されています。それ以来、この本尊は揖取地蔵とよばれ、多くの船人から信仰...
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手結盆踊り
香南市夜須町のヤ・シィパークで、例年8月15日に行われる手結盆踊り。 約400年の伝統をもつ踊りは、すべて口伝えで継承され現代的な踊りを演目に加えず古来のまま保存され文化的価値が高い。演目には「こっぱ」「くろす」「見合い」「花取り」があり、伝統の舞は一見の価値あり。 あわせて行う花火大会は、県下では珍しい水中花火など1700発(2～8号)を打ち上げ、約2万人の人出で賑わう。浜辺からは水中・水上花火、海水浴場を囲む離岸堤からは打上花火で演出し、海面から上空まで色鮮やかに染まるスターマインは圧巻...
香南市夜須町のヤ・シィパークで、例年8月15日に行われる手結盆踊り。 約400年の伝統をもつ踊りは、すべて口伝えで継承され現代的な踊りを演目に加えず古来のまま保存され文化的価値が高い。演目には「こっぱ」「くろす」「見合い」「花取り」があり、伝統の舞は一見の価値あり。 あわせて行う花火大会は、県下では珍しい水中花火など1700発(2～8号)を打ち上げ、約2万人の人出で賑わう。浜辺からは水中・水上花火、海水浴場を囲む離岸堤からは打上花火で演出し、海面から上空まで色鮮やかに染まるスターマインは圧巻...
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