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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術 #語学・教養 #ICT(PC・スマホ活用) #音楽・ダンス・料理 #スポーツ #子育て #実験・科学 #野外教室 #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート) #福祉・人権 #安心・防災 #健康・こころ・生き方 #学びなおし #ビジネス・スキルアップ #農・林・水産業 #地域づくり #その他
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  • 2026/03/27~2026/06/27
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検索結果(142件)

1~9件を表示中
2025/04/01~2026/03/31
やさしいエアロ*C〈総合クラブとさ〉
初心者・年配の方でもかんたんに出来ます。音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう。 曜日・時間 火曜/午前11:00~11:50 場所 つなーで1F 多目的1-1 対象 大人 サークル費 1,600円(毎月...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01~2026/03/31
ZUMBA®(ズンバ)*C〈総合クラブとさ〉
ZUMBA(ズンバ)は「楽しくパーティー感覚で踊る」ことをコンセプトにしたダンス系エクササイズです。 リズムの良い音楽に合わせながら、身体を動かす事で楽しみながら汗を流し、脂肪を燃焼させていくことができます。 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #音楽・ダンス・料理
2025/04/01~2026/03/31
青竹ふみ&脳トレ*C〈総合クラブとさ〉
足裏と脳に刺激を与え冷え性やむくみの改善や、脳の活性化を行い、認知症の予防にもなるエクササイズです。 曜日・時間 火曜/午後1:30~2:30 場所 つなーで 3F 大会議室2 対象 大人 サークル費 1,6...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2025/04/01~2026/03/31
スポーツウエルネス吹矢
健康を目的としたスポーツです。ゆっくりとお腹で息をする腹式呼吸と、日常行っている胸式呼吸のふたつの呼吸を使い、ゲーム感覚で心身を鍛え、年齢に関係なく楽しめます。 曜日:毎週火曜日 時間:13:00~16:00 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01~2026/03/31
健康体操*C〈総合クラブとさ〉
ゆっくり身体の筋を伸ばします。体幹や足の筋肉をつけましょう。 曜日・時間 金曜/午前11:00~12:00 場所 土佐市民体育館 2F 対象 大人 サークル費 1,600円(毎月) 指導者 金 一国 先生...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2025/04/01~2026/03/31
ごめん・なはり線を巡る デジタルスタンプラリー
乗って巡って♪ スタンプを集めて記念品を当てよう!! それぞれのグループから決められた数のスタンプを集めると抽選に応募ができます! 〇ごめん・なはり線車両 〇各駅キャラクターモニュメント 〇沿線の対象施設 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート), #地域づくり
2025/04/01~2026/03/31
体幹ストレッチ サークル
曜日:毎週水曜日   時間:15:00~16:00   場所:久礼田体育館   対象者:大人   会員サークル費:1500円/月   (非会員参加料:1300円/1回)   指導者:小原妙子 自分にあ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01~2026/03/31
筋トレ初心者です!〈総合クラブとさ〉
新しく筋トレを始めたいという方たちを応援するプログラムです。決しておいこみません!!男女問わず参加OKです。 曜日・時間 木曜/午後7:30~8:30 場所 つなーで3F 大会議室 対象 大人 サークル費...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/04/01~2026/03/31
ビューティーBodyWave®
曜日:毎週水曜日   時間:19:00~20:00   場所:南国市立スポーツセンター   対象者:大人   会員サークル費:1500円/月   会員外参加料:1300円/1回   指導者:JUNKO ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ

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新春フェアイベント
2026年1月1日~新春フェア開催します。 1月1日から5日・・・西島自慢のフルーツやケーキの食べ放題『フルーツ&ケーキ ビュッフェ』開催!!♪ 1月2日&3日・・お餅のふるまい(いちご狩りorバイキングorフルーツ券購入のお客様に限り) いちごカフェでは、1月1~8日まで「新春デラックスパンケーキ」も登場。 いちご狩りも1月1日の10時から始まります。
2026年1月1日~新春フェア開催します。 1月1日から5日・・・西島自慢のフルーツやケーキの食べ放題『フルーツ&ケーキ ビュッフェ』開催!!♪ 1月2日&3日・・お餅のふるまい(いちご狩りorバイキングorフルーツ券購入のお客様に限り) いちごカフェでは、1月1~8日まで「新春デラックスパンケーキ」も登場。 いちご狩りも1月1日の10時から始まります。
お薬師祭り
国宝に指定されている豊楽寺薬師堂。そのご本尊である薬師如来様のお祭り。 カラオケや盆踊り、屋台もありますが、なんといっても目玉は花火。目の前で300発の花火が開く様子は迫力満点です。 開催日時 8月中旬 午後6時~ 開催場所 大豊町黒石200-2(旧大豊中学校グランド) 問い合わせ先 (一財)大豊町観光開発協会 0887-72-0450
国宝に指定されている豊楽寺薬師堂。そのご本尊である薬師如来様のお祭り。 カラオケや盆踊り、屋台もありますが、なんといっても目玉は花火。目の前で300発の花火が開く様子は迫力満点です。 開催日時 8月中旬 午後6時~ 開催場所 大豊町黒石200-2(旧大豊中学校グランド) 問い合わせ先 (一財)大豊町観光開発協会 0887-72-0450
花の里公園
地元の人々が手作りでつくりあげた小さな公園。囲炉裏のある小さな展望台の眼下に大きな弧を描く仁淀川の絶景が広がる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 *駐車場あり 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000098/ 仁淀川町観光協会 TEL 0889-35-1333
地元の人々が手作りでつくりあげた小さな公園。囲炉裏のある小さな展望台の眼下に大きな弧を描く仁淀川の絶景が広がる。 《見頃》3月下旬〜4月上旬 *駐車場あり 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000098/ 仁淀川町観光協会 TEL 0889-35-1333
汗見川清流マラソン
注意:2021年度はオンライン開催です。通常のマラソン大会ではありません。 【時期】7月最終日曜日 真夏に涼しげな清流や山の緑を眺めながら、汗見川沿いを走るマラソン大会です。 夏にあるマラソンはめずらしく、全力で走り抜けた後に川で涼むのが気持ちがいい!と人気の行事のひとつ。 汗見川清流マラソンは、6㎞、10㎞、ハーフの3コースがあります。 また、会場の吉野運動公園では「ふれあい広場」と呼ばれる飲食ができるブースも設けられており、 毎年1000名を超えるランナーで賑わう...
注意:2021年度はオンライン開催です。通常のマラソン大会ではありません。 【時期】7月最終日曜日 真夏に涼しげな清流や山の緑を眺めながら、汗見川沿いを走るマラソン大会です。 夏にあるマラソンはめずらしく、全力で走り抜けた後に川で涼むのが気持ちがいい!と人気の行事のひとつ。 汗見川清流マラソンは、6㎞、10㎞、ハーフの3コースがあります。 また、会場の吉野運動公園では「ふれあい広場」と呼ばれる飲食ができるブースも設けられており、 毎年1000名を超えるランナーで賑わう...
日高村立図書館ほしのおか~テラスのあるライブラリー~
日高村立図書館 781-2153 高知県高岡郡日高村本郷192 TEL:0889-20-1533 利用時間 午前10時から午後6時まで 休館日 月曜日、毎月最終日曜日、年末年始(12月28日から1月3日)、蔵書点検期間 駐車場 8台分(うち一台分は身体障がい者用優先駐車場) ※詳しくはホームページで
日高村立図書館 781-2153 高知県高岡郡日高村本郷192 TEL:0889-20-1533 利用時間 午前10時から午後6時まで 休館日 月曜日、毎月最終日曜日、年末年始(12月28日から1月3日)、蔵書点検期間 駐車場 8台分(うち一台分は身体障がい者用優先駐車場) ※詳しくはホームページで
小日浦ふれあい広場
越知町の小日浦地区で地元出身の男性らが整備した公園。約300本ある紅白の花桃が咲き広場内を色鮮やかに彩る。公園にはあずまやもあり、きれいに咲いた花を眺めながら休憩もできる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
越知町の小日浦地区で地元出身の男性らが整備した公園。約300本ある紅白の花桃が咲き広場内を色鮮やかに彩る。公園にはあずまやもあり、きれいに咲いた花を眺めながら休憩もできる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
ツリークライミング《虚空蔵山わんぱく広場》
ツリークライミングは専用のロープやサドル(安全帯)、安全保護具を利用して木に登り、木や森、自然との一体感を味わう体験活動。樹を見上げ自分の目標を立てて、自分の力で登っていく過程で、勇気や自信がわいてくるとともに、味わったことのない満足感が得られます。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
ツリークライミングは専用のロープやサドル(安全帯)、安全保護具を利用して木に登り、木や森、自然との一体感を味わう体験活動。樹を見上げ自分の目標を立てて、自分の力で登っていく過程で、勇気や自信がわいてくるとともに、味わったことのない満足感が得られます。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2(JR西佐川駅内) Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
汗見川ふれあいの郷清流館
平成16年に休校となった沢ケ内小学校を改修した体験型宿泊施設です。 木のぬくもりを子供たちに伝えたいとの声で、木をふんだんに使用した木造建築を生かし、小学校当時の面影を残した昔なつかしい宿泊施設となっています。 また、「集落活動センター汗見川」としての役割も担っており、ピザ焼き体験などの各種体験や岸ツツジツアーなどのイベントを通じた交流の拠点となっています。 ◆ 最大30名が宿泊できます。 ◆ チェックイン15:00 / チェックアウト10:00 ◆ 消灯 23:00 高...
平成16年に休校となった沢ケ内小学校を改修した体験型宿泊施設です。 木のぬくもりを子供たちに伝えたいとの声で、木をふんだんに使用した木造建築を生かし、小学校当時の面影を残した昔なつかしい宿泊施設となっています。 また、「集落活動センター汗見川」としての役割も担っており、ピザ焼き体験などの各種体験や岸ツツジツアーなどのイベントを通じた交流の拠点となっています。 ◆ 最大30名が宿泊できます。 ◆ チェックイン15:00 / チェックアウト10:00 ◆ 消灯 23:00 高...
草流舎
大正時代は紙問屋商家の建物。筆運びの良いいの町産の雁皮紙(土佐和紙)と土佐漆喰を使用し、絵の具も漆喰に顔料を混ぜた張り子人形を制作、販売している。毎年制作している干支の張り子は、日本郵便の干支切手にも選ばれた。 営業時間:10:00〜17:00 定休日:水曜日 施設サイト http://www.soboku.sakura.ne.jp 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000135/ ◇草流舎 TEL 088-892-10...
大正時代は紙問屋商家の建物。筆運びの良いいの町産の雁皮紙(土佐和紙)と土佐漆喰を使用し、絵の具も漆喰に顔料を混ぜた張り子人形を制作、販売している。毎年制作している干支の張り子は、日本郵便の干支切手にも選ばれた。 営業時間:10:00〜17:00 定休日:水曜日 施設サイト http://www.soboku.sakura.ne.jp 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000135/ ◇草流舎 TEL 088-892-10...
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