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#東部

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#文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他

期間：
2026/09/11～2026/12/11

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検索結果（115件）

1～9件を表示中

2026/04/01～2027/03/31

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サッカーU-12〈こうなんスポーツクラブ〉

香我美町スポーツ少年団サッカー部の練習です。サッカーの基本的な技術の習得、サッカーの楽しさ、礼儀作法を学びます。サッカー好きな友達集まれ～【対　象】：小学2-6年生【曜　日】：水曜日・金曜日【時...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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トレーニング個別指導〈こうなんスポーツクラブ〉

トレーニング機器を使用し、専門指導者が個々にあった個別指導を開催することになりました。少数制ですので、参加者と話し合いをしながら、その人に合ったプログラムを提供します。安心、且つ、楽しくカラダを鍛え、心身ともに豊...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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HIPHOP〈こうなんスポーツクラブ〉

ダンスの本場アメリカロサンゼルスで修行された先生から本格的な「HIPHOP」えを学びます♪ 踊ることでリズム感が良くなることはもちろん運動神経の発達やコミュニケーション力、表現力を高めることもできます。何よりダンス...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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美姿勢エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉

ほぐす・安定させる・筋力アップなどの流れでどなたでもご自身のペースでご参加いただけます。 ◎姿勢が整い、見た目が若々しくなる ◎肩こり・腰痛の軽減 ◎呼吸が深くなり疲れにくい身体へ ◎代謝アップ、ボディライン改善...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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テコンドー〈こうなんスポーツクラブ〉

朝鮮半島に伝わるいくつかの古武術を一つの術式としてまとめ上げられた近代武術です。日本の空手・中国の拳法に並ぶ文化的な特徴を持ち合わせており、世界各国で親しまれています。【対　象】：小学生・中高生・大人 ...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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朝のゆったりヨガ〈こうなんスポーツクラブ〉

呼吸と共にポーズをとり、カラダを伸ばしひきしめます。ゆっくり進むので初めての方でも大丈夫。【対　象】：誰でも【曜　日】：水曜日【時　間】：10:00-11:00 【会　場】：香我美市民館【受講料】...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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園児トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉

子供が嬉しいとき跳びはねて喜ぶ動作をするように、子供は跳びはねることが大好きです。園児クラスでは楽しむことを第一に考え、自然に全身運動。空中感覚が養われるよう指導しております。【対　象】：3-6歳【...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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マットで楽々エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉

普段の生活をより美しく、より健康的にイキイキと暮らしていただくために、必要な部分だけ筋肉をつけるエクササイズです。ストレッチでゆっくりと身体をほぐしながら体幹を動かします。【対　象】：18歳以上【曜　日】...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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子どものバレエ〈こうなんスポーツクラブ〉

柔軟運動やスキップ、ギャロップ等音楽に合わせて楽しく踊ります。【対　象】：3歳～就学前【曜　日】：第1・3土曜日【時　間】：14:30-15:15 【会　場】：ﾔﾏｻｷ　ｱｰﾄﾊﾞﾚｴ･ｽﾀｼﾞｵ ...

#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ

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岬の上　灯台ぐるりウォーク

室戸世界ジオパークの魅力は、海岸沿いだけに留まりません。灯台周辺を歩いてめぐる『岬めぐりウォーク』では、かつては深海だった場所をめぐります。波の音や鳥のさえずり、風が森を抜ける音をBGMに、灯台へと続く森の小道～灯台～最御崎寺の境内を、ガイドと一緒にのんびり散策するコースです。【予約・問合せ】室戸世界ジオパークセンター　電話：0887-23-1610 HPからのお申込みは、ご利用日の3日前までにお願いします。お電話でのお問い合わせは当日まで可能です（予約優先） ...

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岬の先っぽ　大地誕生の最前線を歩く

室戸ユネスコ世界ジオパークの室戸岬サイトをガイドがご案内します。個性豊かな地元ガイドと一緒に歩いて、地球が動いている証拠を見つけてみませんか？【利用時間】9:00～17:00まで ※ただし、冬期(11/1～3/31）は 16:30まで【ガイドの利用料金】詳細情報をご覧ください。【コース・所要時間】コースについてはお客様のご要望に合わせて組むことができます。【内容】ガイドの解説を聞きながら、主に室戸岬周辺に整備された遊歩道を歩きます。知識...

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旧正凧揚げ大会（野市）

竹と和紙で作られた、100畳（胴の長さ16.5m、重さ190kg）もの大凧が空に舞います。土佐凧は軽くて丈夫で飛翔力があり、日本の郷土凧の中でも傑作と言われています。自然の中で人と凧が一体となるさまは、勇壮でいかにも土佐らしい。ぜひ一度ご覧下さい。アクセス：香南市野市町深渕物部川河川敷ごめん・なはり線のいち駅下車徒歩25分開催日：2月11日お問合せ先：0887-56-0450（野市町土佐凧保存同好会事務局）

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ＫUMA’Sコンテナギャラリー（創造広場アクトランド）

篠原勝之氏の作品を一堂に集積ゲージツ家のクマさんこと、篠原勝之氏が長年に渡って製作した作品を一堂に集積して展示したギャラリーです。氏の作品の素材は、鉄、鋳物、真鍮、ガラス、コンクリート、土、木材、プラスティック、陶器など多彩であることも特徴です。その作品は素朴で飾り気がなく、極小のものから数十トンもある大型オブジェまで幅広く、個性に溢れ感性が塊として表現されています。大型オブジェは国内外に数多く設置されており、モンゴルのゴビ砂漠に道標となるオブジェを設置したり、アフリカの小学校に...

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エヤ隧道

全長約3 3 . 2ｍ、川に沿ってゆるやかにカーブしている隧道です。開通当時の建造を示し、川下から一番目の隧道であることを示す「 I 」の刻印が坑門に残っています。お問い合わせ：中芸のゆずと森林鉄道日本遺産協議会 Tel：0887-30-1865

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五味隧道

旧魚梁瀬森林鉄道のトンネルで、1911（明治44）年に建造されました。国指定重要文化財で、日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財、「山間地の産業振興と生活を支えた森林鉄道の歩みを物語る近代化産業遺産群」の構成遺産にもなっています。馬路地区中心地への入口にあり、対岸のまかいちょって家からもよく見えます。

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義長神社の大祭

義長神社の大祭は、羽根町の北生と黒見の二つの地区に伝承される祭りです。大祭前日の早朝に田芋で餅を作り四角く切って、263個奉納します。これは県内でも珍しく、義長神社の祭神である、武将・仁木義長がこの地に落ち延びたときの一族の数に由来するといわれています。本祭当日も、早朝から地区の男性によって榊などで作られた弓・矢を作り奉納します。国の記録作成等の措置を講ずべき無形民俗文化財に選択されています。【所在地】〒781-6741 高知県室戸市羽根町黒見

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どろめ祭り

大杯になみなみとそそがれた「おらんくの酒」を一気に飲み干す「大杯飲み干し大会」はどろめ祭りのメインイベント。「これこそ土佐人」のイメージを全国に広めた豪快でユニークな祭りです。毎年4月、赤岡町の浜辺に世界各国の名だたる酒豪達が集まり、太平洋を舞台に、地引き網でとれたてのドロメ（マイワシ・ウルメなどの稚魚）を肴に男性は一升（1.8リットル）女性は五合（0.9リットル）をぐいぐい飲み、「飲み干す時間」「飲みっぷり」の総合得点を競います。＜優勝者平均時間＞男性/12.5秒女...

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安田川アユおどる清流キャンプ場

予約センター（ご予約は下記窓口までお願いします） ※8月は、キャンプ場、予約センターともに休まず営業します。予約センター　　・ＴＥＬ： 0887-30-1960 　　・受付時間： 10：00～17：00 　　・定休日：火・水曜日　　キャンプ場に関するお問い合わせは　　・ＴＥＬ： 0887-39-2266 　　・受付時間： 10：00～17：00 　　・定休日：火・水曜日予約可能日　ご予約の受付は、2ヶ月前からとなります...

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