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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/10/05～2027/01/05
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検索結果（102件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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運動神経が良くなる塾 〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもは天才です。運動神経は遺伝ではなく、小さい頃の運動の質・量で決まります。神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達します。 器用さやリズム感・バランス感覚など、神経系が刺激されると...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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園児トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
子供が嬉しいとき跳びはねて喜ぶ動作をするように、子供は跳びはねることが大好きです。 園児クラスでは楽しむことを第一に考え、自然に全身運動。空中感覚が養われるよう指導しております。 【対　象】：3-6歳 ​【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​ボーイズフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉
フラはもともと男性が踊るものだったという説もあります。キレの良いかっこいい踊りを始めてみませんか？ 【対　象】：園児～中学生の男子・保護者も参加可 ​【曜　日】：土曜日（月3回） 【時　間】：19:00-20:...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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トレーニング個別指導〈こうなんスポーツクラブ〉
トレーニング機器を使用し、専門指導者が個々にあった個別指導を開催することになりました。 少数制ですので、参加者と話し合いをしながら、その人に合ったプログラムを提供します。 安心、且つ、楽しくカラダを鍛え、心身ともに豊...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ゴルフスクール開催のお知らせ〈こうなんスポーツクラブ〉
【 日 時 】 令和８年４月～毎月１回（第１日･第３水・第３日） 午後12時45分～ ＊ １１月はカシオワールドオープン開催の為、お休みになります。 ＊ ５.８.９.１月はゴルフ場の都合によりコース以外の日になって...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​BREAKDANCE​(ブレイクダンス)〈こうなんスポーツクラブ〉
主に頭や体を軸にして回転する大 技や軽快に足技などをリズムに合 わせて展開していくダンス。 現在 ブレイクダンスは世界中に広まり 競技化が進んで、2024年オリン ピックの新種目に選ばれるなど 今 注目を浴びているジ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/04/02
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徳島・室戸・高知 ５５フリーきっぷ
徳島～室戸～高知を結ぶ　国道55沿線の各種交通が連続3日間乗り降り自由！ JR四国・阿佐海岸鉄道・高知東部交通・土佐くろしお鉄道では、徳島県南部地域と高知県東部地域を結ぶ公共交通機関をお得に利用できる「徳島・室戸・...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #その他
2026/04/01～2027/03/31
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美姿勢エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす・安定させる・筋力アップなどの流れでどなたでもご自身のペースでご参加いただけます。 ◎姿勢が整い、見た目が若々しくなる ◎肩こり・腰痛の軽減 ◎呼吸が深くなり疲れにくい身体へ ◎代謝アップ、ボディライン改善...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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やさしい美容プティバレエ②〈こうなんスポーツクラブ〉
バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。 普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
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安芸城跡
安芸市土居にある、戦国武将・安芸氏の居城跡。のちに土佐藩家老の五藤氏も拠点を構えたこの地は、昭和44年に安芸市の保護有形文化財（史跡）に指定されています。 　見どころは状態よく残る虎口・土塁などの遺構。城山にはお城好きで知られる春風亭昇太師匠も登られました。子どもでも登りやすく、頂上まで5分ほどで到達できます。また、周囲には遊歩道や江戸時代の武家屋敷もあり、歴史を味わう散策にぴったりの場所です。
安芸市土居にある、戦国武将・安芸氏の居城跡。のちに土佐藩家老の五藤氏も拠点を構えたこの地は、昭和44年に安芸市の保護有形文化財（史跡）に指定されています。 　見どころは状態よく残る虎口・土塁などの遺構。城山にはお城好きで知られる春風亭昇太師匠も登られました。子どもでも登りやすく、頂上まで5分ほどで到達できます。また、周囲には遊歩道や江戸時代の武家屋敷もあり、歴史を味わう散策にぴったりの場所です。
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鮎漁解禁
安田町のメインシンボルでもある清流 安田川は、馬路村に源を発し、ダムのない川として鮎やアメゴなど、川魚の宝庫として知られ、川本来の自然体系が今も生きづいています。 毎年６月１日には、安田川の鮎釣り漁が解禁となり、鮎釣りを楽しむ大勢の人で賑わいます。 （鮎漁解禁日）６月１日～９月30日 ただし、10月15日まで延長する場合があります。 詳しくは、安田川遊漁センター（電話0887-38-6121）でご確認ください。
安田町のメインシンボルでもある清流 安田川は、馬路村に源を発し、ダムのない川として鮎やアメゴなど、川魚の宝庫として知られ、川本来の自然体系が今も生きづいています。 毎年６月１日には、安田川の鮎釣り漁が解禁となり、鮎釣りを楽しむ大勢の人で賑わいます。 （鮎漁解禁日）６月１日～９月30日 ただし、10月15日まで延長する場合があります。 詳しくは、安田川遊漁センター（電話0887-38-6121）でご確認ください。
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魚梁瀬ダム展望台
魚梁瀬ダムを真上から見下ろせる魚梁瀬ダム展望台、通称「ダム頂」。 突き抜けるような広い空と、どこまでも続く山々の景色を、心地よい風を浴びながら望むことができます。
魚梁瀬ダムを真上から見下ろせる魚梁瀬ダム展望台、通称「ダム頂」。 突き抜けるような広い空と、どこまでも続く山々の景色を、心地よい風を浴びながら望むことができます。
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岬の上　灯台ぐるりウォーク
室戸世界ジオパークの魅力は、海岸沿いだけに留まりません。 灯台周辺を歩いてめぐる『岬めぐりウォーク』では、かつては深海だった場所をめぐります。 波の音や鳥のさえずり、風が森を抜ける音をBGMに、灯台へと続く森の小道～灯台～最御崎寺の境内を、ガイドと一緒にのんびり散策するコースです。 【予約・問合せ】 室戸世界ジオパークセンター　電話：0887-23-1610 HPからのお申込みは、ご利用日の3日前までにお願いします。 お電話でのお問い合わせは当日まで可能です（予約優先） ...
室戸世界ジオパークの魅力は、海岸沿いだけに留まりません。 灯台周辺を歩いてめぐる『岬めぐりウォーク』では、かつては深海だった場所をめぐります。 波の音や鳥のさえずり、風が森を抜ける音をBGMに、灯台へと続く森の小道～灯台～最御崎寺の境内を、ガイドと一緒にのんびり散策するコースです。 【予約・問合せ】 室戸世界ジオパークセンター　電話：0887-23-1610 HPからのお申込みは、ご利用日の3日前までにお願いします。 お電話でのお問い合わせは当日まで可能です（予約優先） ...
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手びねり体験
手びねりと言う技法で様々なかたちの器や、オブジェを制作することが出来ます。初心者の方でも、インストラクターが丁寧に作り方の説明をさせて頂きます。 ◎材料費：2,200円(粘土1㎏作品2点制作※送料別途かかります) ◎所要時間：約2時間 ◎お問い合わせ・ご予約：お電話にて内原野陶芸館まで ※作品の完成までは約６週間かかります。 内原野陶芸館 〒784-0044　安芸市川北乙1607-1 ＴＥＬ：0887-32-0308
手びねりと言う技法で様々なかたちの器や、オブジェを制作することが出来ます。初心者の方でも、インストラクターが丁寧に作り方の説明をさせて頂きます。 ◎材料費：2,200円(粘土1㎏作品2点制作※送料別途かかります) ◎所要時間：約2時間 ◎お問い合わせ・ご予約：お電話にて内原野陶芸館まで ※作品の完成までは約６週間かかります。 内原野陶芸館 〒784-0044　安芸市川北乙1607-1 ＴＥＬ：0887-32-0308
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旧正凧揚げ大会（野市）
竹と和紙で作られた、100畳 （胴の長さ16.5m、重さ190kg）もの大凧が空に舞います。土佐凧は軽くて丈夫で飛翔力があり、日本の郷土凧の中でも傑作と言われています。 自然の中で人と凧が一体となるさまは、勇壮でいかにも土佐らしい。 ぜひ一度ご覧下さい。 アクセス ：香南市野市町深渕 物部川河川敷 ごめん・なはり線 のいち駅下車 徒歩25分 開催日 ：2月11日 お問合せ先 ：0887-56-0450（野市町土佐凧保存同好会事務局）
竹と和紙で作られた、100畳 （胴の長さ16.5m、重さ190kg）もの大凧が空に舞います。土佐凧は軽くて丈夫で飛翔力があり、日本の郷土凧の中でも傑作と言われています。 自然の中で人と凧が一体となるさまは、勇壮でいかにも土佐らしい。 ぜひ一度ご覧下さい。 アクセス ：香南市野市町深渕 物部川河川敷 ごめん・なはり線 のいち駅下車 徒歩25分 開催日 ：2月11日 お問合せ先 ：0887-56-0450（野市町土佐凧保存同好会事務局）
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絵金祭り
太陽がどっぷりと沈み、あたりが静寂と夕闇に包まれるとき、旧宿場町の名残を留める本通りのあちこちで、百匁ローソクの灯りに浮かび上がる極彩色の絵金屏風絵。 鮮血に染まり苦渋にゆがむ人物達の構図。 それは恐怖と戦慄の世界へ誘われます。通りは歩行者天国にし、露天やビヤガーデンが店開きし、音楽ショーや仮装行列など多彩な催しが毎年行われています。 その日には、県内はもちろん、全国から訪れる人々によって、町の人口は数倍にふくれあがります。 お問合せ先 ：0887-54-3014（土佐赤岡絵...
太陽がどっぷりと沈み、あたりが静寂と夕闇に包まれるとき、旧宿場町の名残を留める本通りのあちこちで、百匁ローソクの灯りに浮かび上がる極彩色の絵金屏風絵。 鮮血に染まり苦渋にゆがむ人物達の構図。 それは恐怖と戦慄の世界へ誘われます。通りは歩行者天国にし、露天やビヤガーデンが店開きし、音楽ショーや仮装行列など多彩な催しが毎年行われています。 その日には、県内はもちろん、全国から訪れる人々によって、町の人口は数倍にふくれあがります。 お問合せ先 ：0887-54-3014（土佐赤岡絵...
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安田川アユおどる清流キャンプ場
予約センター（ご予約は下記窓口までお願いします） ※8月は、キャンプ場、予約センターともに休まず営業します。 予約センター 　　・ＴＥＬ ： 0887-30-1960 　　・受付時間 ： 10：00～17：00 　　・定休日 ： 火・水曜日 　 　 キャンプ場に関するお問い合わせは 　　・ＴＥＬ ： 0887-39-2266 　　・受付時間 ： 10：00～17：00 　　・定休日 ： 火・水曜日 予約可能日 　ご予約の受付は、2ヶ月前からとなります...
予約センター（ご予約は下記窓口までお願いします） ※8月は、キャンプ場、予約センターともに休まず営業します。 予約センター 　　・ＴＥＬ ： 0887-30-1960 　　・受付時間 ： 10：00～17：00 　　・定休日 ： 火・水曜日 　 　 キャンプ場に関するお問い合わせは 　　・ＴＥＬ ： 0887-39-2266 　　・受付時間 ： 10：00～17：00 　　・定休日 ： 火・水曜日 予約可能日 　ご予約の受付は、2ヶ月前からとなります...
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相名地区
馬路村の中心部から１kmほど北にある地区で、安田川の両岸の斜面に水田やゆず園が広がっています。 「にほんの里100選」に選ばれています。 ちょっとした坂はありますが、天気が良ければ自転車での散策がおすすめです。
馬路村の中心部から１kmほど北にある地区で、安田川の両岸の斜面に水田やゆず園が広がっています。 「にほんの里100選」に選ばれています。 ちょっとした坂はありますが、天気が良ければ自転車での散策がおすすめです。
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