学ぶ活かす
文字サイズ
小大
お問い合わせ
文字サイズ
小大
お問い合わせ
学ぶ
学ぶ> 講座・イベント検索

講座・イベント検索

  • エリア：
  • #東部
  • カテゴリー：
  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
  • 期間：
  • 2026/09/13～2026/12/13
  • キーワード：
  • 指定なし
検索条件変更
▼

検索結果（115件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/01
▼
やさしい美容プティバレエ①〈こうなんスポーツクラブ〉
バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。 普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
▼
カラダ整えるエクササイズ（Wed）〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、 姿勢改善や呼吸の改善などを目指します。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：水曜日 【時　間】：13:00-14:00...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
▼
トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
皆さんは楽しい時にピョンピョン跳ねたりしませんか。 トランポリンはみんなが好きな飛ぶという動作を大きくしてくれるとても楽しい用具です。 頑張ればオリンピック選手になれるかも！ 【対　象】：小学生・中高生・大人...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
▼
健脚向きアクティブノルディックウォーク〈こうなんスポーツクラブ〉
健脚向きで4～5㎞歩くウォーキングです。基礎を学びながら楽しく歩きます。 途中の良心市へ寄り道して新鮮な野菜を吟味するのも楽しみの1つです。 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】：第4水曜日 【時　間】：9:...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
▼
子どものバレエ〈こうなんスポーツクラブ〉
柔軟運動やスキップ、ギャロップ等音楽に合わせて楽しく踊ります。 【対　象】：3歳～就学前 ​【曜　日】：第1・3土曜日 【時　間】：14:30-15:15 【会　場】：ﾔﾏｻｷ　ｱｰﾄﾊﾞﾚｴ･ｽﾀｼﾞｵ ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
▼
​ボーイズフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉
フラはもともと男性が踊るものだったという説もあります。キレの良いかっこいい踊りを始めてみませんか？ 【対　象】：園児～中学生の男子・保護者も参加可 ​【曜　日】：土曜日（月3回） 【時　間】：19:00-20:...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
▼
スポーツ吹矢（Sat）〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。 吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。 【対　象】：誰でも ​【曜　日...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
▼
スポーツ鬼ごっこ〈こうなんスポーツクラブ〉
「スポーツ」×「遊び」の新スポーツ！新たな習い事として、最近人気が出ています！ スポーツが苦手でも、他のスポーツをやっていても楽しめる！楽しく続けていきましょう♪ 【対　象】：小学生 ​【曜　日】：金曜日 【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
▼
朝のゆったりヨガ〈こうなんスポーツクラブ〉
呼吸と共にポーズをとり、カラダを伸ばしひきしめます。ゆっくり進むので初めての方でも大丈夫。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：水曜日 【時　間】：10:00-11:00 【会　場】：香我美市民館 【受講料】...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
最初 前へ 1 2 3 4 5 6 7 次へ 最後

おすすめのコース授業・連続講座


  • エリア：
  • #東部
  • カテゴリー：
  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
  • キーワード：
  • 指定なし
〉
室戸岬半島
室戸岬半島 太平洋に突きだした独特の地形を持つ岬です。 空海（弘法大師）が修行をした場所でもあり、ゆかりの地名が数多く残っています。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町鯨浜 【アクセス】高知東部交通バス停「室戸岬」
室戸岬半島 太平洋に突きだした独特の地形を持つ岬です。 空海（弘法大師）が修行をした場所でもあり、ゆかりの地名が数多く残っています。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町鯨浜 【アクセス】高知東部交通バス停「室戸岬」
〉
岩清水山観足院惠日寺
聞楽山（370m）と並ぶ山頂にあり、神亀2年（725）僧行基が開いたとされる。国の重要文化財十一面観音立像・大日如来座像金剛界・同胎蔵界の3体がある。また、弘法の釣井があり、仏足石、一言地蔵、乳いちょうなどの伝説・伝承が多い。 （寺）市史跡 アクセス ：香南市香我美町山北
聞楽山（370m）と並ぶ山頂にあり、神亀2年（725）僧行基が開いたとされる。国の重要文化財十一面観音立像・大日如来座像金剛界・同胎蔵界の3体がある。また、弘法の釣井があり、仏足石、一言地蔵、乳いちょうなどの伝説・伝承が多い。 （寺）市史跡 アクセス ：香南市香我美町山北
〉
室津港（むろつこう）
室津港（むろつこう） 室津港は、江戸時代土佐藩の執政野中兼山により当時の殖産興業のために整備されました。津呂港と同じく荒磯を掘り込んで造った港です。後にも拡張工事がされていったため奥行きがあり、海が荒れた時にも多くの船が避難できたため、津呂港を凌ぐ良港であったと伝えられています。 戦後の遠洋マグロ基地として賑わった頃には、漁から戻った船がこの港に着き、漁師は港の上の料亭で久しぶりの街を楽しみました。一番室戸が賑やかであった頃の話です。今も、石堤が残されているなど、当時の風情を感じられる港...
室津港（むろつこう） 室津港は、江戸時代土佐藩の執政野中兼山により当時の殖産興業のために整備されました。津呂港と同じく荒磯を掘り込んで造った港です。後にも拡張工事がされていったため奥行きがあり、海が荒れた時にも多くの船が避難できたため、津呂港を凌ぐ良港であったと伝えられています。 戦後の遠洋マグロ基地として賑わった頃には、漁から戻った船がこの港に着き、漁師は港の上の料亭で久しぶりの街を楽しみました。一番室戸が賑やかであった頃の話です。今も、石堤が残されているなど、当時の風情を感じられる港...
〉
安田川ふれあい広場
安田川橋東詰から北へ約2キロ、川沿いの町道脇にある広場は、ソメイヨシノや八重桜（牡丹桜）など広場一帯が桜で覆い尽くされ、花見シーズンには大勢の人で賑わいます。 また夏には河川敷まで下りて川遊びが楽しめ、遊具もあるので、一年を通じて家族連れのスポットになっています。 住所：安田町東島 駐車場：あり
安田川橋東詰から北へ約2キロ、川沿いの町道脇にある広場は、ソメイヨシノや八重桜（牡丹桜）など広場一帯が桜で覆い尽くされ、花見シーズンには大勢の人で賑わいます。 また夏には河川敷まで下りて川遊びが楽しめ、遊具もあるので、一年を通じて家族連れのスポットになっています。 住所：安田町東島 駐車場：あり
〉
バンダ島隧道
これまで特に大きな修復もなく、1 9 1 1（明治4 4）年開通当初の姿を残している全長約37.6ｍの貴重な隧道です。 お問い合わせ：中芸のゆずと森林鉄道日本遺産協議会 Tel：0887-30-1865
これまで特に大きな修復もなく、1 9 1 1（明治4 4）年開通当初の姿を残している全長約37.6ｍの貴重な隧道です。 お問い合わせ：中芸のゆずと森林鉄道日本遺産協議会 Tel：0887-30-1865
〉
御田（おんだ）八幡宮春祭
午前中は町内神社を巡り踊る「練り」という行事。午後から拝殿を舞台として田打ちから収穫までの田楽能が演じられる。 国の重要無形文化財に指定されている。 鎌倉時代の田楽や猿楽、田遊びを今に伝えている。 また、芸能では　殿（との）とかしゃ、練、女猿楽、三番神、翁、牛、田打、えぶり指し、田植、酒絞り、田刈、小林、魚釣り、地堅め、太刀踊などが演じられ、演目の中でも酒絞りは日本三大奇祭としても有名で、（とうじばば）の生んだ神の子の木偶を子宝に恵まれない女性達が奪い合う事から子授け信仰として知られています。...
午前中は町内神社を巡り踊る「練り」という行事。午後から拝殿を舞台として田打ちから収穫までの田楽能が演じられる。 国の重要無形文化財に指定されている。 鎌倉時代の田楽や猿楽、田遊びを今に伝えている。 また、芸能では　殿（との）とかしゃ、練、女猿楽、三番神、翁、牛、田打、えぶり指し、田植、酒絞り、田刈、小林、魚釣り、地堅め、太刀踊などが演じられ、演目の中でも酒絞りは日本三大奇祭としても有名で、（とうじばば）の生んだ神の子の木偶を子宝に恵まれない女性達が奪い合う事から子授け信仰として知られています。...
〉
浮津（うきつ）八王子宮秋祭
捕鯨の町「室戸」ならではの伝承を感じる本祭。郷愁誘う宵宮。 宵宮では、おならびが地区の各戸をまわり、古式捕鯨時代の往時を偲ぶ「鯨舟唄」を歌います。夜になっても提灯を照らしながら歌う様は、どこか懐かしく郷愁を誘う風景です。 本祭では、神輿や花台等の浜宮への古式行列が賑やかであり、祭り気分を盛り上げてくれます。 【所在地】〒781-7105 高知県室戸市浮津二番町66 八王子宮
捕鯨の町「室戸」ならではの伝承を感じる本祭。郷愁誘う宵宮。 宵宮では、おならびが地区の各戸をまわり、古式捕鯨時代の往時を偲ぶ「鯨舟唄」を歌います。夜になっても提灯を照らしながら歌う様は、どこか懐かしく郷愁を誘う風景です。 本祭では、神輿や花台等の浜宮への古式行列が賑やかであり、祭り気分を盛り上げてくれます。 【所在地】〒781-7105 高知県室戸市浮津二番町66 八王子宮
〉
どろめ祭り
大杯になみなみとそそがれた「おらんくの酒」を一気に飲み干す「大杯飲み干し大会」はどろめ祭りのメインイベント。「これこそ土佐人」のイメージを全国に広めた豪快でユニークな祭りです。 毎年4月、赤岡町の浜辺に世界各国の名だたる酒豪達が集まり、太平洋を舞台に、地引き網でとれたてのドロメ（マイワシ・ウルメなどの稚魚）を肴に男性は一升（1.8リットル）女性は五合（0.9リットル）をぐいぐい飲み、「飲み干す時間」「飲みっぷり」の総合得点を競います。 ＜優勝者平均時間＞ 男性/12.5秒 女...
大杯になみなみとそそがれた「おらんくの酒」を一気に飲み干す「大杯飲み干し大会」はどろめ祭りのメインイベント。「これこそ土佐人」のイメージを全国に広めた豪快でユニークな祭りです。 毎年4月、赤岡町の浜辺に世界各国の名だたる酒豪達が集まり、太平洋を舞台に、地引き網でとれたてのドロメ（マイワシ・ウルメなどの稚魚）を肴に男性は一升（1.8リットル）女性は五合（0.9リットル）をぐいぐい飲み、「飲み干す時間」「飲みっぷり」の総合得点を競います。 ＜優勝者平均時間＞ 男性/12.5秒 女...
〉
木の実クラフト（体験学習）
月見山こどもの森ハウスで体験 何種類もの木の実を使って、こども達の自由な発想で作ることで人気のクラフトです。 自然の恵みの木の実などに触れ合い、自然のおもしろさや不思議に触れます。 上手下手もありませんし、こどもの発想の豊かさに、いつも新鮮な驚きを感じます。 所用時間：４０分～２時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
月見山こどもの森ハウスで体験 何種類もの木の実を使って、こども達の自由な発想で作ることで人気のクラフトです。 自然の恵みの木の実などに触れ合い、自然のおもしろさや不思議に触れます。 上手下手もありませんし、こどもの発想の豊かさに、いつも新鮮な驚きを感じます。 所用時間：４０分～２時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
201件中1～9件を表示中 すべて表示
このサイトについて｜ サイトマップ｜ プライバシーポリシー
NPO法人高知県生涯学習支援センター
〒780-0850 高知市丸の内1丁目1番10号

▲