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  • #文化・芸術 #語学・教養 #ICT(PC・スマホ活用) #音楽・ダンス・料理 #スポーツ #子育て #実験・科学 #野外教室 #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート) #福祉・人権 #安心・防災 #健康・こころ・生き方 #学びなおし #ビジネス・スキルアップ #農・林・水産業 #地域づくり #その他
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  • 2026/10/23~2027/01/23
  • キーワード:
  • 指定なし

検索結果(117件)

1~9件を表示中
2026/04/01~2027/03/31
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美姿勢エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす・安定させる・筋力アップなどの流れでどなたでもご自身のペースでご参加いただけます。 ◎姿勢が整い、見た目が若々しくなる ◎肩こり・腰痛の軽減 ◎呼吸が深くなり疲れにくい身体へ ◎代謝アップ、ボディライン改善...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
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キッズダンス​(小学生)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対 象】:小学生 ​【曜 日】:火...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01~2027/03/31
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運動神経が良くなる塾 〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもは天才です。運動神経は遺伝ではなく、小さい頃の運動の質・量で決まります。神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達します。 器用さやリズム感・バランス感覚など、神経系が刺激されると...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
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テコンドー〈こうなんスポーツクラブ〉
朝鮮半島に伝わるいくつかの古武術を一つの術式としてまとめ上げられた近代武術です。 日本の空手・中国の拳法に並ぶ文化的な特徴を持ち合わせており、世界各国で親しまれています。 【対 象】:小学生・中高生・大人 ...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
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キッズダンス​(園児)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対 象】:年中・年長 ​【曜 日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01~2027/03/31
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​BREAKDANCE​(ブレイクダンス)〈こうなんスポーツクラブ〉
主に頭や体を軸にして回転する大 技や軽快に足技などをリズムに合 わせて展開していくダンス。 現在 ブレイクダンスは世界中に広まり 競技化が進んで、2024年オリン ピックの新種目に選ばれるなど 今 注目を浴びているジ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
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貯筋運動ステーション〈こうなんスポーツクラブ〉
イスに座った体操や簡単なストレッチを中心に行います。筋肉トレーニングも行いますので、これからの生活を豊かにするためにぜひご参加ください。貯筋通帳という楽しい仕組みがあり、運動すると残高が増えていきます。一般的にはお金は使...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
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ゴルフスクール開催のお知らせ〈こうなんスポーツクラブ〉
【 日 時 】 令和8年4月~毎月1回(第1日・第3水・第3日) 午後12時45分~ * 11月はカシオワールドオープン開催の為、お休みになります。 * 5.8.9.1月はゴルフ場の都合によりコース以外の日になって...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01~2027/03/31
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バドミントン〈こうなんスポーツクラブ〉
スポーツ協会のバドミントン部がコートの一部を開放してくれます。楽しく、気軽にできるスポーツですので、 初心者の方もぜひ参加してください。スポーツ協会の方が指導してくれることもありますよ。 【対 象】:小学3年...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

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  • #文化・芸術 #語学・教養 #ICT(PC・スマホ活用) #音楽・ダンス・料理 #スポーツ #子育て #実験・科学 #野外教室 #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート) #福祉・人権 #安心・防災 #健康・こころ・生き方 #学びなおし #ビジネス・スキルアップ #農・林・水産業 #地域づくり #その他
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佐喜浜(さきはま)八幡宮秋祭
「獅子舞」と「俄(にわか)」で、興奮と笑いが詰まった秋祭り。 境内の参道に桟敷が作られ、そこに酒肴を持ち込んで御神幸を送迎します。また、ここから奉納される「獅子舞」と「俄(にわか)」を酒宴とともに楽しみます。 佐喜浜の獅子舞は“狂い獅子”とも言われ、猛獣獅子をリアルに表現しています。また、「俄(にわか)」は、社会風刺を織り込んだ江戸時代から伝わる即興劇で、全国的にも注目され、県の無形民俗文化財に指定されています。桟敷にて飲食とともに、祭りをお楽しみいただけます。 【所在地】〒781-7...
「獅子舞」と「俄(にわか)」で、興奮と笑いが詰まった秋祭り。 境内の参道に桟敷が作られ、そこに酒肴を持ち込んで御神幸を送迎します。また、ここから奉納される「獅子舞」と「俄(にわか)」を酒宴とともに楽しみます。 佐喜浜の獅子舞は“狂い獅子”とも言われ、猛獣獅子をリアルに表現しています。また、「俄(にわか)」は、社会風刺を織り込んだ江戸時代から伝わる即興劇で、全国的にも注目され、県の無形民俗文化財に指定されています。桟敷にて飲食とともに、祭りをお楽しみいただけます。 【所在地】〒781-7...
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室津港(むろつこう)
室津港(むろつこう) 室津港は、江戸時代土佐藩の執政野中兼山により当時の殖産興業のために整備されました。津呂港と同じく荒磯を掘り込んで造った港です。後にも拡張工事がされていったため奥行きがあり、海が荒れた時にも多くの船が避難できたため、津呂港を凌ぐ良港であったと伝えられています。 戦後の遠洋マグロ基地として賑わった頃には、漁から戻った船がこの港に着き、漁師は港の上の料亭で久しぶりの街を楽しみました。一番室戸が賑やかであった頃の話です。今も、石堤が残されているなど、当時の風情を感じられる港...
室津港(むろつこう) 室津港は、江戸時代土佐藩の執政野中兼山により当時の殖産興業のために整備されました。津呂港と同じく荒磯を掘り込んで造った港です。後にも拡張工事がされていったため奥行きがあり、海が荒れた時にも多くの船が避難できたため、津呂港を凌ぐ良港であったと伝えられています。 戦後の遠洋マグロ基地として賑わった頃には、漁から戻った船がこの港に着き、漁師は港の上の料亭で久しぶりの街を楽しみました。一番室戸が賑やかであった頃の話です。今も、石堤が残されているなど、当時の風情を感じられる港...
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大賀蓮
大賀蓮は、昭和26年に東京大学検見川農場で発見された、弥生時代の蓮の種子から発芽した、2000年前のロマンを秘めた蓮です。 羽尾では、大釜荘近くの田圃に移植されており、6月下旬から8月上旬まで、美しい花を楽しむことが出来ます。
大賀蓮は、昭和26年に東京大学検見川農場で発見された、弥生時代の蓮の種子から発芽した、2000年前のロマンを秘めた蓮です。 羽尾では、大釜荘近くの田圃に移植されており、6月下旬から8月上旬まで、美しい花を楽しむことが出来ます。
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安田川アユおどる清流キャンプ場
予約センター(ご予約は下記窓口までお願いします) ※8月は、キャンプ場、予約センターともに休まず営業します。 予約センター   ・TEL : 0887-30-1960   ・受付時間 : 10:00~17:00   ・定休日 : 火・水曜日     キャンプ場に関するお問い合わせは   ・TEL : 0887-39-2266   ・受付時間 : 10:00~17:00   ・定休日 : 火・水曜日 予約可能日  ご予約の受付は、2ヶ月前からとなります...
予約センター(ご予約は下記窓口までお願いします) ※8月は、キャンプ場、予約センターともに休まず営業します。 予約センター   ・TEL : 0887-30-1960   ・受付時間 : 10:00~17:00   ・定休日 : 火・水曜日     キャンプ場に関するお問い合わせは   ・TEL : 0887-39-2266   ・受付時間 : 10:00~17:00   ・定休日 : 火・水曜日 予約可能日  ご予約の受付は、2ヶ月前からとなります...
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キラメッセ室戸 鯨館「鯨の博物館」
鯨と共にくらしてきた室戸の歴史・文化を中心に、雄大な海の恵みや鯨の生態を展示しています。 【所在地】〒781-6833 高知県室戸市吉良川町丙890-11 【電話】0887-25-3377 【アクセス】高知東部交通バス停「キラメッセ室戸」下車、すぐ 【開館時間】9:00 ~ 17:00 月曜休館(祝日の場合は翌日) 【入館料】 入館料:大人(18才以上)500円 小人(高校生以下)無料
鯨と共にくらしてきた室戸の歴史・文化を中心に、雄大な海の恵みや鯨の生態を展示しています。 【所在地】〒781-6833 高知県室戸市吉良川町丙890-11 【電話】0887-25-3377 【アクセス】高知東部交通バス停「キラメッセ室戸」下車、すぐ 【開館時間】9:00 ~ 17:00 月曜休館(祝日の場合は翌日) 【入館料】 入館料:大人(18才以上)500円 小人(高校生以下)無料
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手結内港(ていないこう)
手結内港は、承応2年(1653年)、土佐藩の家老の野中兼山によって、わが国初の本格的「堀り込み港」として完成しました。 また、その規模も江戸時代初期のものとしては最大級で「日本築港史」には南北約112m、東西約49mと記されています。 この港は、歴史的遺産として、ふるさとを代表する風景として人々に愛され続けて います。
手結内港は、承応2年(1653年)、土佐藩の家老の野中兼山によって、わが国初の本格的「堀り込み港」として完成しました。 また、その規模も江戸時代初期のものとしては最大級で「日本築港史」には南北約112m、東西約49mと記されています。 この港は、歴史的遺産として、ふるさとを代表する風景として人々に愛され続けて います。
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朝日出山の大杉
樹齢約800年、高さ約34メートル、幹回り約10メートルもあるスギの巨木です。 馬路村指定の天然記念物であり、日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財にもなっています。 中世の馬路城主、馬路若狭頭隆正は、長宗我部元親の軍勢に敗れてこの付近で殺されたと言われており、根元には若狭頭隆正を祭った祠があります。 詳しい行き方はお問い合わせください。 馬路村中心部から登山口までは、西谷朝日出林道(舗装)を通って車で約30分です。 登山口から大杉までは、徒歩で約20分です。
樹齢約800年、高さ約34メートル、幹回り約10メートルもあるスギの巨木です。 馬路村指定の天然記念物であり、日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財にもなっています。 中世の馬路城主、馬路若狭頭隆正は、長宗我部元親の軍勢に敗れてこの付近で殺されたと言われており、根元には若狭頭隆正を祭った祠があります。 詳しい行き方はお問い合わせください。 馬路村中心部から登山口までは、西谷朝日出林道(舗装)を通って車で約30分です。 登山口から大杉までは、徒歩で約20分です。
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夫婦岩(みょうといわ)
夫婦岩(みょうといわ) 室戸岬町と佐喜浜町の境の鹿岡鼻にある、海中から直立する2つの岩柱。しめ縄でしっかりと結ばれ、まるで夫婦が連れ添っているようで人目をひく。多年の風触作用による蜂の巣構造と風紋が美しい。秋分から春分までの間、この岩の間から昇るダルマ朝日を拝む事が出来ると、良縁に恵まれるという言い伝えがあるらしい。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市佐喜浜町 【アクセス】高知東部交通バス停「夫婦岩」下車、徒歩4分
夫婦岩(みょうといわ) 室戸岬町と佐喜浜町の境の鹿岡鼻にある、海中から直立する2つの岩柱。しめ縄でしっかりと結ばれ、まるで夫婦が連れ添っているようで人目をひく。多年の風触作用による蜂の巣構造と風紋が美しい。秋分から春分までの間、この岩の間から昇るダルマ朝日を拝む事が出来ると、良縁に恵まれるという言い伝えがあるらしい。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市佐喜浜町 【アクセス】高知東部交通バス停「夫婦岩」下車、徒歩4分
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安田川ふれあい広場
安田川橋東詰から北へ約2キロ、川沿いの町道脇にある広場は、ソメイヨシノや八重桜(牡丹桜)など広場一帯が桜で覆い尽くされ、花見シーズンには大勢の人で賑わいます。 また夏には河川敷まで下りて川遊びが楽しめ、遊具もあるので、一年を通じて家族連れのスポットになっています。 住所:安田町東島 駐車場:あり
安田川橋東詰から北へ約2キロ、川沿いの町道脇にある広場は、ソメイヨシノや八重桜(牡丹桜)など広場一帯が桜で覆い尽くされ、花見シーズンには大勢の人で賑わいます。 また夏には河川敷まで下りて川遊びが楽しめ、遊具もあるので、一年を通じて家族連れのスポットになっています。 住所:安田町東島 駐車場:あり
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