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#東部

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#文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他

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2026/09/05～2026/12/05

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検索結果（105件）

1～9件を表示中

2026/04/01～2027/03/31

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運動神経が良くなる塾〈こうなんスポーツクラブ〉

子どもは天才です。運動神経は遺伝ではなく、小さい頃の運動の質・量で決まります。神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達します。器用さやリズム感・バランス感覚など、神経系が刺激されると...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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マットで楽々エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉

普段の生活をより美しく、より健康的にイキイキと暮らしていただくために、必要な部分だけ筋肉をつけるエクササイズです。ストレッチでゆっくりと身体をほぐしながら体幹を動かします。【対　象】：18歳以上【曜　日】...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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テコンドー〈こうなんスポーツクラブ〉

朝鮮半島に伝わるいくつかの古武術を一つの術式としてまとめ上げられた近代武術です。日本の空手・中国の拳法に並ぶ文化的な特徴を持ち合わせており、世界各国で親しまれています。【対　象】：小学生・中高生・大人 ...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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カラダ整えるエクササイズ（Wed）〈こうなんスポーツクラブ〉

ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、姿勢改善や呼吸の改善などを目指します。【対　象】：誰でも【曜　日】：水曜日【時　間】：13:00-14:00...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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フリースタイルジャズ(特進クラス)〈こうなんスポーツクラブ〉

ストレッチやリズム練習やアイソレーションなどの基礎トレから振り付けまで行います。K - P O P 、 J-POP、洋楽などいろいろな曲でさらにうまく踊ることを目的とします。ダンス経験者のみのレベルアッ...

#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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サッカーU-6〈こうなんスポーツクラブ〉

神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達すると言われています。サッカーを通して体を動かすことの喜び・楽しみを実感してください。【対　象】：年中・年長【曜　日】：水曜...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉

皆さんは楽しい時にピョンピョン跳ねたりしませんか。トランポリンはみんなが好きな飛ぶという動作を大きくしてくれるとても楽しい用具です。頑張ればオリンピック選手になれるかも！【対　象】：小学生・中高生・大人...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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カラダ整えるエクササイズ（Fri）〈こうなんスポーツクラブ〉

ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、姿勢改善や呼吸の改善などを目指します。【対　象】：誰でも【曜　日】：金曜日【時　間】：10:00-11:00...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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バドミントン〈こうなんスポーツクラブ〉

スポーツ協会のバドミントン部がコートの一部を開放してくれます。楽しく、気軽にできるスポーツですので、初心者の方もぜひ参加してください。スポーツ協会の方が指導してくれることもありますよ。【対　象】：小学3年...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

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#文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他

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室戸スカイライン展望台津呂山

室戸スカイライン展望台津呂山室戸スカイラインのもっとも標高の高いところにつくられた展望台です。太平洋に突きだした室戸の地形がよく理解できる場所でもあります。岬の東側と西側の海の様子の違いなどを楽しむことができます。すぐ近くには四国初の風力発電施設が稼働しています。【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町

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【絵金蔵】収蔵品セレクション展２０２６

絵金蔵収蔵品コレクション展2026が8月4日㈫より始まりました。白描画や掛け軸、屏風絵などを選び展示しております。力強い迫力ある作品や、どこか可愛い作品など絵金の魅力が詰まった展示です。展示期間は10月23日㈮まで。皆様のお越しをお待ちしております２０２６年８月４日（火）～１０月２３日（金）９：００～１７：００（入館は１６：３０まで）絵金蔵高知県香南市赤岡町５３８大人５５０円、高校生３３０円、小中学生１７０円０８８７－５７－７１１７...

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ＫUMA’Sコンテナギャラリー（創造広場アクトランド）

篠原勝之氏の作品を一堂に集積ゲージツ家のクマさんこと、篠原勝之氏が長年に渡って製作した作品を一堂に集積して展示したギャラリーです。氏の作品の素材は、鉄、鋳物、真鍮、ガラス、コンクリート、土、木材、プラスティック、陶器など多彩であることも特徴です。その作品は素朴で飾り気がなく、極小のものから数十トンもある大型オブジェまで幅広く、個性に溢れ感性が塊として表現されています。大型オブジェは国内外に数多く設置されており、モンゴルのゴビ砂漠に道標となるオブジェを設置したり、アフリカの小学校に...

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岡御殿

臨時休館のお知らせ 2021年4月29日～5月9日コロナ禍による感染拡大防止の為、休館いたします。　高知県指定有形文化財「岡御殿」　常設展示　　第１展示室(岡御殿・豪商岡家) 　第２展示室(歴史的背景と建築的特徴)　　　第３展示室(岡家に伝わる品々) 　入場料　大人３００円　中高生２００円　小学生以下無料　開館時間　9：00～16：30

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北川村「モネの庭」マルモッタン

この庭は、モネがこよなく愛したフランス・ジヴェルニーの庭をモデルに創られています。色とりどりの睡蓮とゆらめく水面、太鼓橋や藤棚、バラのアーチ、混ざり合う光と花の色… 庭を散策すると、彼が描いていた風景をかいまみることができます。水鏡に映る木々や草花の美しい様子は、北川村のまぶしい光と青い山海を背景に四季折々の自然模様を描きだし、草木の成長とともにその姿を変えていきます。印象派の巨匠クロード・モネは、列車の窓から見たジヴェルニーの景色の美しさに心奪われ、43歳でフランス北...

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室戸サイクリングツアー２０２１

室戸の人気スポットを自転車で巡る、室戸ユネスコ世界ジオパークのアウトドア型ガイドツアー！！室戸の大自然や、歴史、文化を体感できる魅力的なスポットを、潮風をきってはしりながらインストラクターと一緒に巡ります。基本料金(２名まで)　8,500円３名以上での利用は１名につき追加料金　1,000円 ex. ) ４名での利用基本料金8,500円＋ (追加料金1,000円×2名) = 合計10,500円 ※基本料金および追加料金は参加者の年齢に関...

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内原野公園

内原野公園は、毎年４月になれば約１万５千本のツツジが咲き乱れ、あでやかな色彩の渦に包まれます。この公園には、梅、桜、ツツジ、藤、アヤメ、ショウブと春先から初夏にかけて花の途切れるときがありません。また、３月下旬より５月初旬まで観光協会主催の「つつじ祭り」が開催され、週末にはイベントがあり、多くの人で賑わっています。この公園は、もとは土佐・山内家の家老で、安芸を治めていた五藤氏が藩政時代より遊園として整備されたもので、その際に多くのツツジが補植されました。内原野公園には、藩政時代に殿様用の...

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神峯寺・神峯神社

神峯寺・神峯神社神峯寺は、四国霊場八十八ヵ所の27番札所で、札所中、屈指の難所として知られていましたが、車道の開設により、容易に参拝できるようになりました。神峯神社のすぐ下にあり、竹林山と号し、真言宗豊山派に属します。　本尊は行基作と伝える十一面観音で、開基は、聖武帝の天平２年に本尊を安置し、神と共に祭ったと伝えられ、年間を通じて多くの参拝客で賑わっています。神峯神社は、神峯寺のすぐ上に鎮座し、大山祇命(おおやまつみのみこと)を祭神として、天照大神、天児屋根命(あめのこやねのみこ...

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高橋農園

高知一のみかんの生産地、香我美町の山北みかんは、甘くてとびきりおいしいと評判のブランドです。10月中旬～12月上旬頃のみかん狩りで摘み立ての贅沢な味を試してください。さんさんと太陽の光を浴びたみかんが園内では食べ放題！園は２カ所あり、その日にならないとどちらが開園するかはわかりませんが、それぞれの畑のみかんを堪能できます。アクセス：香南市香我美町山北2852 問合せ先：0887－55－4828 定休日：10月～12月末までの期間限定（期間中無休）営業時間：9時～1...

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