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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/05/21～2026/08/21
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検索結果（136件）

1～9件を表示中
2025/04/01～2026/06/30
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ダイエットエクササイズ
曜日：毎週木曜日 　　時間：19：00～20：00 　　場所：日商福祉交流センター 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　（非会員参加料：1300円/1回） 　　指導者：久保　左枝 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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リラックスヨガ（まほろばクラブ南国）
心と身体の健康とリラクゼーション効果に重点を置き、年齢や身体の柔軟性に関係なく、初心者でもわかりやすく指導いたします。 曜日 毎週木曜日 時間 13:30～15:00 場所 南国ビジネスホテル 対象 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　ストレッチ体操©〈総合クラブとさ〉
ストレッチ体操© タオルなどを使ってストレッチをしましょう！笑って元気になりましょう！高齢者の方にもおすすめです。 曜日・時間　　　火曜／午前10：00～10：50 場所 　　　　　　つなーで1F 多目的...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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宇佐教室プログラム　ストレッチボール©〈総合クラブとさ〉
宇佐 ストレッチボール© 直径65センチの大きなボールに座って、音楽にあわせてストレッチしましょう。 曜日・時間　　木曜／午前9：30～10：30 場所 　　　　　USAくろしおセンター 2F 対象 　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　子ども陸上（選手コース①）〈総合クラブとさ〉
子ども陸上（選手コース①） 陸上の大会に出場するコースです。陸上の走る、跳ぶ、投げるの基本を指導します。 記録を目指して頑張ろう！ 曜日・時間　　　　土曜／午前10：00～11：30 場所 　　　　　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　よろけない足づくり体操©〈総合クラブとさ〉
よろけない足づくり体操© ＜NEW＞ 椅子に座ってゆっくり、緩やかに運動するので初心者でも大丈夫です。寝転ぶことが無理な人にもおすすめです。 いつまでも自分の足で歩けるように筋肉をつけましょう。 曜日・時間...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　みんなでエアロビクス©〈総合クラブとさ〉
みんなでエアロビクス© 笑いと運動でリフレッシュ！！前半はリズムに合わせて楽しくステップ。 後半は周替りでいろいろな有酸素運動を行います。 曜日・時間　　　月曜／午後7：30～8：30 場所 　　　　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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FCトード（まほろばクラブ南国）
走って飛び跳ねる！様々な運動の基礎を自然と組み込むプログラムになっています。 スポーツをするよりも、「動くこと」が“好き”になるようアプローチを行ないます。 「楽しい」は子供を無限に成長させてくれると信じています。 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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香美市立図書館
〒782-0031　高知県香美市土佐山田町東本町2-1-20 電話番号：0887-53-0301 ＦＡＸ番号：0887-53-0307 利用時間・利用案内： 午前10時00分から午後6時00分（平成31年4月1日から利用時間が変更となっております） ご利用については香美市立図書館利用案内のページをご覧ください。 休館日： 月曜日（月曜日が祝日の場合は翌平日） 毎月第3木曜日（館内整理日） 年末年始（12月28日から1月3日） 蔵書点検日
〒782-0031　高知県香美市土佐山田町東本町2-1-20 電話番号：0887-53-0301 ＦＡＸ番号：0887-53-0307 利用時間・利用案内： 午前10時00分から午後6時00分（平成31年4月1日から利用時間が変更となっております） ご利用については香美市立図書館利用案内のページをご覧ください。 休館日： 月曜日（月曜日が祝日の場合は翌平日） 毎月第3木曜日（館内整理日） 年末年始（12月28日から1月3日） 蔵書点検日
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穴内あけぼの会
大豊町穴内地区は、大豊町中央部標高350～450ｍに位置する美しい棚田が広がる町内でも有数の米どころです。そこで採れる「棚田米」や豊富な「山菜」を通じて、私たちは食の安全・安心を伝える活動をしています。 　体験・宿泊施設、あけぼの荘を拠点として、春の「田植え体験」秋の「収穫体験（収穫祭）」冬の「そば打ち体験」などのイベントを通じて、多くの皆様との交流を深めております。 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 名　称 穴内あけぼの会　代表　佐々木　住雄 所在地 ...
大豊町穴内地区は、大豊町中央部標高350～450ｍに位置する美しい棚田が広がる町内でも有数の米どころです。そこで採れる「棚田米」や豊富な「山菜」を通じて、私たちは食の安全・安心を伝える活動をしています。 　体験・宿泊施設、あけぼの荘を拠点として、春の「田植え体験」秋の「収穫体験（収穫祭）」冬の「そば打ち体験」などのイベントを通じて、多くの皆様との交流を深めております。 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 名　称 穴内あけぼの会　代表　佐々木　住雄 所在地 ...
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穴内連休祭り
昭和のお宝をたくさん展示した「お宝屋敷」をはじめ、がらくた骨董市や各種出店等もあり、古き良き昭和の光景と雰囲気をたのしむことができます。 交　通 大豊ＩＣから国道32号線を徳島方面へ約10分 時　期 5月上旬（GW期間中） 所在地 高知県長岡郡大豊町穴内3929番地 （大豊町穴内公民館とその周辺） 問い合わせ先 0887-73-0469（穴内を元気にする会） 駐車場 駐車場有り（30台）無料
昭和のお宝をたくさん展示した「お宝屋敷」をはじめ、がらくた骨董市や各種出店等もあり、古き良き昭和の光景と雰囲気をたのしむことができます。 交　通 大豊ＩＣから国道32号線を徳島方面へ約10分 時　期 5月上旬（GW期間中） 所在地 高知県長岡郡大豊町穴内3929番地 （大豊町穴内公民館とその周辺） 問い合わせ先 0887-73-0469（穴内を元気にする会） 駐車場 駐車場有り（30台）無料
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杉の大スギ（特別天然記念物）
★パワースポット★ 訪れた人を圧倒するパワーを持った巨木 日本一の大杉として名高い「杉の大スギ」は、神話の時代に須佐之男命（すさのおのみこと）が植えられたと伝えられる推定樹齢3000年の巨木です。この大杉は、それぞれ南大杉、北大杉と呼ばれる二株の杉からなっており、二株が根元で合着していることから、別名、夫婦杉とも呼ばれています。南大杉は根元の周囲が約20メートル、樹高が約60メートルで、北大杉は根元の周囲が約16.5メートル、樹高が約57メートルあり、昭和27年には国の特別天然記念物...
★パワースポット★ 訪れた人を圧倒するパワーを持った巨木 日本一の大杉として名高い「杉の大スギ」は、神話の時代に須佐之男命（すさのおのみこと）が植えられたと伝えられる推定樹齢3000年の巨木です。この大杉は、それぞれ南大杉、北大杉と呼ばれる二株の杉からなっており、二株が根元で合着していることから、別名、夫婦杉とも呼ばれています。南大杉は根元の周囲が約20メートル、樹高が約60メートルで、北大杉は根元の周囲が約16.5メートル、樹高が約57メートルあり、昭和27年には国の特別天然記念物...
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名教館跡
名教館跡 現在は、牧野富太郎博士揮毫の碑が建つ。 さかわ観光協会 〒789-1201 高知県高岡郡佐川町甲1474番地 TEL 0889-20-9500　FAX 0889-20-9501
名教館跡 現在は、牧野富太郎博士揮毫の碑が建つ。 さかわ観光協会 〒789-1201 高知県高岡郡佐川町甲1474番地 TEL 0889-20-9500　FAX 0889-20-9501
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大荒の滝（おおあれのたき）
落差40mの滝。 新緑から紅葉へと移りゆく自然美を満喫できる。 落差40mの滝。轟の滝から移り棲んだ二体の竜が戯れ疾風迅雷を呼び、周囲の山麓一面が荒れ狂ったことからこの名がついたといわれている。 深緑から紅葉へと移りゆく谷相山の自然美を満喫できる。 駐車場：30台 お問い合わせ：香北支所：0887-59-2311 アクセス：JR土佐山田駅から車で約50分 住所：香北町東山
落差40mの滝。 新緑から紅葉へと移りゆく自然美を満喫できる。 落差40mの滝。轟の滝から移り棲んだ二体の竜が戯れ疾風迅雷を呼び、周囲の山麓一面が荒れ狂ったことからこの名がついたといわれている。 深緑から紅葉へと移りゆく谷相山の自然美を満喫できる。 駐車場：30台 お問い合わせ：香北支所：0887-59-2311 アクセス：JR土佐山田駅から車で約50分 住所：香北町東山
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中津渓谷
雨竜の滝、紅葉滝、竜宮淵、石柱など「仁淀ブルー」を心ゆくまで楽しめるスポット。渓谷の入り口には中津渓谷ゆの森があり約2.3kmの遊歩道が整備されている。クライマックスは落差20m、神秘的な美しさに心打たれる雨龍の滝が。 《仁淀ブルーの世界を体感！中津渓谷を散策》 1〜2時間 / 料金3,000円（1～2名） 3人目より＋＠1,500円で小学生は＋＠1,000円 ガイド予約：https://reserva.be/niyodoblue 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町...
雨竜の滝、紅葉滝、竜宮淵、石柱など「仁淀ブルー」を心ゆくまで楽しめるスポット。渓谷の入り口には中津渓谷ゆの森があり約2.3kmの遊歩道が整備されている。クライマックスは落差20m、神秘的な美しさに心打たれる雨龍の滝が。 《仁淀ブルーの世界を体感！中津渓谷を散策》 1〜2時間 / 料金3,000円（1～2名） 3人目より＋＠1,500円で小学生は＋＠1,000円 ガイド予約：https://reserva.be/niyodoblue 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町...
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名越屋沈下橋
仁淀川最下流に架かる沈下橋で欄干がなく洪水時には橋ごと水中に没する。流域にはほかにも大小さまざまな沈下橋がありそれぞれに意匠が異なる。 《注意》 沈下橋は地元住民も含めた生活道として利用されています。 通行の妨げになるような行為は慎みください。
仁淀川最下流に架かる沈下橋で欄干がなく洪水時には橋ごと水中に没する。流域にはほかにも大小さまざまな沈下橋がありそれぞれに意匠が異なる。 《注意》 沈下橋は地元住民も含めた生活道として利用されています。 通行の妨げになるような行為は慎みください。
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帰全山キャンプ場
帰全山公園内にあり、清流吉野川のほとりにあるキャンプ場です。だれでも自由にご利用いただけますので、お気軽にお越しください。 雨天時には水量が増すのでご注意ください。 ＜注意＞ 　キャンプ場の前を流れる吉野川では、遊泳が禁止されています 　予めご了承くださいますようお願いいたします 【施設案内】 〇炊飯・BBQ台　〇冷水シャワー（２基、外付）　〇トイレ（帰全山公園内） 【宿泊料金】 無料 【利用料金】 無料 【交通】 大豊...
帰全山公園内にあり、清流吉野川のほとりにあるキャンプ場です。だれでも自由にご利用いただけますので、お気軽にお越しください。 雨天時には水量が増すのでご注意ください。 ＜注意＞ 　キャンプ場の前を流れる吉野川では、遊泳が禁止されています 　予めご了承くださいますようお願いいたします 【施設案内】 〇炊飯・BBQ台　〇冷水シャワー（２基、外付）　〇トイレ（帰全山公園内） 【宿泊料金】 無料 【利用料金】 無料 【交通】 大豊...
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〒780-0850 高知市丸の内1丁目1番10号

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