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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/09/02～2026/12/02
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検索結果（90件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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​サッカーU-7〈こうなんスポーツクラブ〉
サッカーを通じて、コミュニ ケーション能力や運動神経の 向上を図ります。 競いあったり、協力したり、楽しみなが ら、サッカーをプレーしてみ ませんか？ 【対　象】：年長・小学1年生 ​【曜　日】：月曜日・金...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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トレーニング個別指導〈こうなんスポーツクラブ〉
トレーニング機器を使用し、専門指導者が個々にあった個別指導を開催することになりました。 少数制ですので、参加者と話し合いをしながら、その人に合ったプログラムを提供します。 安心、且つ、楽しくカラダを鍛え、心身ともに豊...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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園児トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
子供が嬉しいとき跳びはねて喜ぶ動作をするように、子供は跳びはねることが大好きです。 園児クラスでは楽しむことを第一に考え、自然に全身運動。空中感覚が養われるよう指導しております。 【対　象】：3-6歳 ​【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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貯筋運動ステーション〈こうなんスポーツクラブ〉
イスに座った体操や簡単なストレッチを中心に行います。筋肉トレーニングも行いますので、これからの生活を豊かにするためにぜひご参加ください。貯筋通帳という楽しい仕組みがあり、運動すると残高が増えていきます。一般的にはお金は使...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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マットで楽々エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
​普段の生活をより美しく、より健康的にイキイキと暮らしていただくために、必要な部分だけ筋肉をつけるエクササイズです。ストレッチでゆっくりと身体をほぐしながら体幹を動かします。 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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カラダ整えるエクササイズ（Wed）〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、 姿勢改善や呼吸の改善などを目指します。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：水曜日 【時　間】：13:00-14:00...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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フ​リースタイルジャズ​(特進クラス)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習やアイソ レーションなどの基礎トレから振り 付 けまで 行 います 。K - P O P 、 J-POP、洋楽などいろいろな曲で さらにうまく踊ることを目的とし ます。ダンス経験者のみのレベル アッ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​BREAKDANCE​(ブレイクダンス)〈こうなんスポーツクラブ〉
主に頭や体を軸にして回転する大 技や軽快に足技などをリズムに合 わせて展開していくダンス。 現在 ブレイクダンスは世界中に広まり 競技化が進んで、2024年オリン ピックの新種目に選ばれるなど 今 注目を浴びているジ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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キッズダンス​(小学生)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対　象】：小学生 ​【曜　日】：火...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
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室戸 青年大師像（明星来影寺）
若き日の弘法大師(空海)は室戸岬を修行地として選び、難行苦行の末多くの悟りを開いたと言われています。 この像は昭和59年11月、大師の徳を慕う信者や一般の方々の寄進によって建立されたもので、青年空海の力強い生き方がしっかりときざみ込まれています。 台座の5ｍを含んだ像全体の高さは21ｍあります。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町3903 【電話】0887-22-0506 【アクセス】高知東部交通バス停「大師像前」下車、徒歩２分 【入館料】入館料：高校生以上 30...
若き日の弘法大師(空海)は室戸岬を修行地として選び、難行苦行の末多くの悟りを開いたと言われています。 この像は昭和59年11月、大師の徳を慕う信者や一般の方々の寄進によって建立されたもので、青年空海の力強い生き方がしっかりときざみ込まれています。 台座の5ｍを含んだ像全体の高さは21ｍあります。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町3903 【電話】0887-22-0506 【アクセス】高知東部交通バス停「大師像前」下車、徒歩２分 【入館料】入館料：高校生以上 30...
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夫婦岩（みょうといわ）
夫婦岩（みょうといわ） 室戸岬町と佐喜浜町の境の鹿岡鼻にある、海中から直立する2つの岩柱。しめ縄でしっかりと結ばれ､まるで夫婦が連れ添っているようで人目をひく。多年の風触作用による蜂の巣構造と風紋が美しい。秋分から春分までの間、この岩の間から昇るダルマ朝日を拝む事が出来ると、良縁に恵まれるという言い伝えがあるらしい。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市佐喜浜町 【アクセス】高知東部交通バス停「夫婦岩」下車、徒歩4分
夫婦岩（みょうといわ） 室戸岬町と佐喜浜町の境の鹿岡鼻にある、海中から直立する2つの岩柱。しめ縄でしっかりと結ばれ､まるで夫婦が連れ添っているようで人目をひく。多年の風触作用による蜂の巣構造と風紋が美しい。秋分から春分までの間、この岩の間から昇るダルマ朝日を拝む事が出来ると、良縁に恵まれるという言い伝えがあるらしい。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市佐喜浜町 【アクセス】高知東部交通バス停「夫婦岩」下車、徒歩4分
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高知県立月見山こどもの森
施設紹介 〇月見山こどもの森ハウス・事務所 2階のスペースを利用できます 【利用例】 幼稚園、小学校、俳句会、短歌会、遠足の食事など ＊利用ご希望の方は、 事務所(TEL 0887-55-1682)までお問い合わせ下さい。 学校･団体等の予約が入っている場合がありますので、調整させていただくことがあります。 〇キャンプ場：森で海の風を感じるキャンプ場です。 使用には必ず電話等で予約が必要です！ 使用は無料。 ９：００～１７：００の間にこどもの森ハウス１階受付...
施設紹介 〇月見山こどもの森ハウス・事務所 2階のスペースを利用できます 【利用例】 幼稚園、小学校、俳句会、短歌会、遠足の食事など ＊利用ご希望の方は、 事務所(TEL 0887-55-1682)までお問い合わせ下さい。 学校･団体等の予約が入っている場合がありますので、調整させていただくことがあります。 〇キャンプ場：森で海の風を感じるキャンプ場です。 使用には必ず電話等で予約が必要です！ 使用は無料。 ９：００～１７：００の間にこどもの森ハウス１階受付...
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恐ろしくて美しい　絵金蔵（美術館）
幕末の絵師・金蔵、通称「絵金」が描いた芝居絵屏風を保存展示する美術館。 夏の祭礼を模した展示室「闇と絵金」や、絵金が拠点とした赤岡に残る芝居絵屏風23隻(高知県保護有形文化財)を一部展示している「蔵の穴」のほか、まちづくりワークショップから生まれた趣きある建物の中、異才の町絵師・絵金の謎に包まれた絵金の生涯をひも解きます。 ◆入館料：大人520円（470円）、高校生300円（250円）、小中学生150円（100円） 　＊(　)内は15名以上の団体料金 　＊キャンペーン等により価格変更...
幕末の絵師・金蔵、通称「絵金」が描いた芝居絵屏風を保存展示する美術館。 夏の祭礼を模した展示室「闇と絵金」や、絵金が拠点とした赤岡に残る芝居絵屏風23隻(高知県保護有形文化財)を一部展示している「蔵の穴」のほか、まちづくりワークショップから生まれた趣きある建物の中、異才の町絵師・絵金の謎に包まれた絵金の生涯をひも解きます。 ◆入館料：大人520円（470円）、高校生300円（250円）、小中学生150円（100円） 　＊(　)内は15名以上の団体料金 　＊キャンペーン等により価格変更...
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安芸市立歴史民俗資料館
土居廓中の安芸城跡には、書道美術館と併設され歴史民俗資料館があります。収蔵品は土佐藩家老だった五藤家に伝わる美術工芸品や古文書、また三菱財閥の基礎を築いた岩崎弥太郎、「浜千鳥」など数々の童謡を作曲した弘田龍太郎、翻訳小説や大衆文芸の普及につとめ反骨のジャーナリストでもあった黒岩涙香などのゆかりの品など多数の遺品等が収蔵されています。 その他には、身近に残る貴重な民具や、安芸市内から出土した考古資料や古文書などが取り扱われています。 安芸市の明治から大正、昭和初期の雛人形などを一同に展示した企...
土居廓中の安芸城跡には、書道美術館と併設され歴史民俗資料館があります。収蔵品は土佐藩家老だった五藤家に伝わる美術工芸品や古文書、また三菱財閥の基礎を築いた岩崎弥太郎、「浜千鳥」など数々の童謡を作曲した弘田龍太郎、翻訳小説や大衆文芸の普及につとめ反骨のジャーナリストでもあった黒岩涙香などのゆかりの品など多数の遺品等が収蔵されています。 その他には、身近に残る貴重な民具や、安芸市内から出土した考古資料や古文書などが取り扱われています。 安芸市の明治から大正、昭和初期の雛人形などを一同に展示した企...
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無人島長平の墓・像
野村長平は、岸本の船乗りで、天明5年（1785年）仲間５人と、赤岡浦から米を船で田野浦と奈半利浦へ運んだ帰りに冬の大西風（シラ）にあい、鳥島（無人島）に漂着した。 その後仲間が全員死亡した後、大阪・薩摩の船が漂着し、これらの生存者と共に小船を作り、13年ぶりに生還した。 （墓）市史跡 アクセス ：香南市香我美町岸本
野村長平は、岸本の船乗りで、天明5年（1785年）仲間５人と、赤岡浦から米を船で田野浦と奈半利浦へ運んだ帰りに冬の大西風（シラ）にあい、鳥島（無人島）に漂着した。 その後仲間が全員死亡した後、大阪・薩摩の船が漂着し、これらの生存者と共に小船を作り、13年ぶりに生還した。 （墓）市史跡 アクセス ：香南市香我美町岸本
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千本山ハイキング
登山口から西川に架かる千年橋を渡ると、すぐに千本山を代表する「橋の大杉」がお目見え。千本山を登ると、日本三大美林ともいわれる魚梁瀬杉の天然林が広がっています。山を知り尽くした「魚梁瀬山の案内人クラブ」にガイドを依頼することもできます。（要予約） 高知県安芸郡馬路村魚梁瀬 TEL.0887-43-2211（馬路村魚梁瀬支所）
登山口から西川に架かる千年橋を渡ると、すぐに千本山を代表する「橋の大杉」がお目見え。千本山を登ると、日本三大美林ともいわれる魚梁瀬杉の天然林が広がっています。山を知り尽くした「魚梁瀬山の案内人クラブ」にガイドを依頼することもできます。（要予約） 高知県安芸郡馬路村魚梁瀬 TEL.0887-43-2211（馬路村魚梁瀬支所）
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土佐の高知のくだもの畑
高知一のみかんの生産地、香我美町の山北みかんは、甘くてとびきりおいしいと評判のブランドです。 10月～12月中旬頃のみかん狩りで摘み立ての贅沢な味を試してください。園内は食べ放題です！ 4.1ヘクタールの一枚畑に小さい樹がたくさんあるので、小さい子どもさんも取りやすいです。 アクセス ：高知県香南市香我美町山北 お問合せ先 ：0887-55-4332 定休日 ：期間中無休 営業時間 ：10月～12月末までの期間限定　9時～17時 利用料金 :大人5000円/子ども400円/ 幼...
高知一のみかんの生産地、香我美町の山北みかんは、甘くてとびきりおいしいと評判のブランドです。 10月～12月中旬頃のみかん狩りで摘み立ての贅沢な味を試してください。園内は食べ放題です！ 4.1ヘクタールの一枚畑に小さい樹がたくさんあるので、小さい子どもさんも取りやすいです。 アクセス ：高知県香南市香我美町山北 お問合せ先 ：0887-55-4332 定休日 ：期間中無休 営業時間 ：10月～12月末までの期間限定　9時～17時 利用料金 :大人5000円/子ども400円/ 幼...
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旧魚梁瀬森林鉄道施設 法恩寺跨線橋（ほうおんじこせんきょう）
奈半利貯木場の西側、旧街道の北側に位置し、三光院より旧街道へ至る石造アーチ橋（跨線橋）です。森林鉄道を通す際に三光院の高台の斜面を切り崩し、跨線橋が参道の役割をしました。昭和8年、立岡～奈半利線の開通に合わせて建造されました。 ＊国指定重要文化財（建造物）
奈半利貯木場の西側、旧街道の北側に位置し、三光院より旧街道へ至る石造アーチ橋（跨線橋）です。森林鉄道を通す際に三光院の高台の斜面を切り崩し、跨線橋が参道の役割をしました。昭和8年、立岡～奈半利線の開通に合わせて建造されました。 ＊国指定重要文化財（建造物）
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