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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/10/23～2027/01/23
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検索結果（117件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/01
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やさしい美容プティバレエ①〈こうなんスポーツクラブ〉
バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。 普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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健脚向きアクティブノルディックウォーク〈こうなんスポーツクラブ〉
健脚向きで4～5㎞歩くウォーキングです。基礎を学びながら楽しく歩きます。 途中の良心市へ寄り道して新鮮な野菜を吟味するのも楽しみの1つです。 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】：第4水曜日 【時　間】：9:...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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トレーニング個別指導〈こうなんスポーツクラブ〉
トレーニング機器を使用し、専門指導者が個々にあった個別指導を開催することになりました。 少数制ですので、参加者と話し合いをしながら、その人に合ったプログラムを提供します。 安心、且つ、楽しくカラダを鍛え、心身ともに豊...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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運動神経が良くなる塾 〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもは天才です。運動神経は遺伝ではなく、小さい頃の運動の質・量で決まります。神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達します。 器用さやリズム感・バランス感覚など、神経系が刺激されると...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
皆さんは楽しい時にピョンピョン跳ねたりしませんか。 トランポリンはみんなが好きな飛ぶという動作を大きくしてくれるとても楽しい用具です。 頑張ればオリンピック選手になれるかも！ 【対　象】：小学生・中高生・大人...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ゴルフスクール開催のお知らせ〈こうなんスポーツクラブ〉
【 日 時 】 令和８年４月～毎月１回（第１日･第３水・第３日） 午後12時45分～ ＊ １１月はカシオワールドオープン開催の為、お休みになります。 ＊ ５.８.９.１月はゴルフ場の都合によりコース以外の日になって...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツ鬼ごっこ〈こうなんスポーツクラブ〉
「スポーツ」×「遊び」の新スポーツ！新たな習い事として、最近人気が出ています！ スポーツが苦手でも、他のスポーツをやっていても楽しめる！楽しく続けていきましょう♪ 【対　象】：小学生 ​【曜　日】：金曜日 【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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バドミントン〈こうなんスポーツクラブ〉
スポーツ協会のバドミントン部がコートの一部を開放してくれます。楽しく、気軽にできるスポーツですので、 初心者の方もぜひ参加してください。スポーツ協会の方が指導してくれることもありますよ。 【対　象】：小学3年...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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やさしい美容プティバレエ②〈こうなんスポーツクラブ〉
バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。 普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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1月「 ほっと会」のご案内
私たちは 発達障がいや精神疾患の家族がいる人の集まりです 。みんなでお茶しながら、日ごろ不安に思っていることや悩んでいることを一緒に話して「ほっと」してみませんか？お待ちしています。 日時：2023年1月17日 （火）18 時 30 分 ～20 時（ 毎月第3火曜日） 場所：安芸市総合社会福祉センター 2 階 和室 対象者：安芸市民 参加費：100円（お茶菓子代）
私たちは 発達障がいや精神疾患の家族がいる人の集まりです 。みんなでお茶しながら、日ごろ不安に思っていることや悩んでいることを一緒に話して「ほっと」してみませんか？お待ちしています。 日時：2023年1月17日 （火）18 時 30 分 ～20 時（ 毎月第3火曜日） 場所：安芸市総合社会福祉センター 2 階 和室 対象者：安芸市民 参加費：100円（お茶菓子代）
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森田正馬（しょうま）生家
森田正馬は、明治7（1874）年に、野市町の兎田で生まれました。 　青年時代は仏教や東洋哲学に興味をもち、哲学者になりたいと考えたこともあるそうです。 　明治31（1898）年に東京帝国大学医科大学に入学し、わが国の精神医学の父といわれる呉秀三博士の門下に入って精神医学を専攻しました。 　大正8（1919）年より神経質者の家庭入院療法を行うようになり、現在「森田療法」といわれている神経衰弱及び強迫観念の療法はこの頃に確立されました。大正13（1924）年神経質の本態及び療法によ...
森田正馬は、明治7（1874）年に、野市町の兎田で生まれました。 　青年時代は仏教や東洋哲学に興味をもち、哲学者になりたいと考えたこともあるそうです。 　明治31（1898）年に東京帝国大学医科大学に入学し、わが国の精神医学の父といわれる呉秀三博士の門下に入って精神医学を専攻しました。 　大正8（1919）年より神経質者の家庭入院療法を行うようになり、現在「森田療法」といわれている神経衰弱及び強迫観念の療法はこの頃に確立されました。大正13（1924）年神経質の本態及び療法によ...
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安田川アユおどる清流キャンプ場
予約センター（ご予約は下記窓口までお願いします） ※8月は、キャンプ場、予約センターともに休まず営業します。 予約センター 　　・ＴＥＬ ： 0887-30-1960 　　・受付時間 ： 10：00～17：00 　　・定休日 ： 火・水曜日 　 　 キャンプ場に関するお問い合わせは 　　・ＴＥＬ ： 0887-39-2266 　　・受付時間 ： 10：00～17：00 　　・定休日 ： 火・水曜日 予約可能日 　ご予約の受付は、2ヶ月前からとなります...
予約センター（ご予約は下記窓口までお願いします） ※8月は、キャンプ場、予約センターともに休まず営業します。 予約センター 　　・ＴＥＬ ： 0887-30-1960 　　・受付時間 ： 10：00～17：00 　　・定休日 ： 火・水曜日 　 　 キャンプ場に関するお問い合わせは 　　・ＴＥＬ ： 0887-39-2266 　　・受付時間 ： 10：00～17：00 　　・定休日 ： 火・水曜日 予約可能日 　ご予約の受付は、2ヶ月前からとなります...
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手結港可動橋
手結港の入り口には、平成14年9月に手結港可動橋（正式には高知県手結港臨港道路可動橋）が完成しました。 可動橋は長さ約32mで、開閉時間は約6分かかります。 警報機がなり始めると遮断機が下り、その橋はゆっくり上がり始めます。 1日のうち約7時間だけ渡ることができます 可動橋の通行可能時間 6:30～ 8:00 9:00～10:00 11:00～12:00 13:00～14:30 15:00～16:00 17:00～18:00 ※予告なく変更することがあります
手結港の入り口には、平成14年9月に手結港可動橋（正式には高知県手結港臨港道路可動橋）が完成しました。 可動橋は長さ約32mで、開閉時間は約6分かかります。 警報機がなり始めると遮断機が下り、その橋はゆっくり上がり始めます。 1日のうち約7時間だけ渡ることができます 可動橋の通行可能時間 6:30～ 8:00 9:00～10:00 11:00～12:00 13:00～14:30 15:00～16:00 17:00～18:00 ※予告なく変更することがあります
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結いの丘ドーム(中芸広域体育館)
結いの丘ドーム(中芸広域体育館) 　中芸地区(奈半利町、田野町、安田町、北川村、馬路村の５町村)のスポーツと文化交流を図るための多目的施設として建設されたもので、内・外装に県産のスギ、ヒノキをふんだんに使用しているほか、エントランスには、漆喰、土佐和紙を用いるなど、随所に高知らしさを取り入れた施設となっています。アリーナのフロア面積は、約2,000平方mで、Ｈ14年の「よさこい高知国体」では、成年男女６人制バレーボールの会場として使用されました。 また、トレーニングルームの設置やアリーナ...
結いの丘ドーム(中芸広域体育館) 　中芸地区(奈半利町、田野町、安田町、北川村、馬路村の５町村)のスポーツと文化交流を図るための多目的施設として建設されたもので、内・外装に県産のスギ、ヒノキをふんだんに使用しているほか、エントランスには、漆喰、土佐和紙を用いるなど、随所に高知らしさを取り入れた施設となっています。アリーナのフロア面積は、約2,000平方mで、Ｈ14年の「よさこい高知国体」では、成年男女６人制バレーボールの会場として使用されました。 また、トレーニングルームの設置やアリーナ...
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中岡慎太郎 銅像
中岡慎太郎は、海援隊長の坂本龍馬とともに活躍した明治維新の勤王の志士。 慶応3年11月15日（1867年）京都河原町の近江屋で刺客に襲われ龍馬とともに落命。この時慎太郎は30才。 銅像は昭和10年安芸郡青年団が主体となって建てられました。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町6939ｰ4 【アクセス】高知東部交通バス停「室戸岬」すぐ
中岡慎太郎は、海援隊長の坂本龍馬とともに活躍した明治維新の勤王の志士。 慶応3年11月15日（1867年）京都河原町の近江屋で刺客に襲われ龍馬とともに落命。この時慎太郎は30才。 銅像は昭和10年安芸郡青年団が主体となって建てられました。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町6939ｰ4 【アクセス】高知東部交通バス停「室戸岬」すぐ
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室津港（むろつこう）
室津港（むろつこう） 室津港は、江戸時代土佐藩の執政野中兼山により当時の殖産興業のために整備されました。津呂港と同じく荒磯を掘り込んで造った港です。後にも拡張工事がされていったため奥行きがあり、海が荒れた時にも多くの船が避難できたため、津呂港を凌ぐ良港であったと伝えられています。 戦後の遠洋マグロ基地として賑わった頃には、漁から戻った船がこの港に着き、漁師は港の上の料亭で久しぶりの街を楽しみました。一番室戸が賑やかであった頃の話です。今も、石堤が残されているなど、当時の風情を感じられる港...
室津港（むろつこう） 室津港は、江戸時代土佐藩の執政野中兼山により当時の殖産興業のために整備されました。津呂港と同じく荒磯を掘り込んで造った港です。後にも拡張工事がされていったため奥行きがあり、海が荒れた時にも多くの船が避難できたため、津呂港を凌ぐ良港であったと伝えられています。 戦後の遠洋マグロ基地として賑わった頃には、漁から戻った船がこの港に着き、漁師は港の上の料亭で久しぶりの街を楽しみました。一番室戸が賑やかであった頃の話です。今も、石堤が残されているなど、当時の風情を感じられる港...
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御蔵洞（御厨人窟：みくろど）
室戸市には、弘法大師(空海)ゆかりの場所が数多く残っています。 その一つがこの「御厨人窟」で、修行時のご住居として使われていたと伝えられています。 約1200年前の平安時代、青年時代の大師が悟りを開いたといわれる洞窟で、内には五所神社とばれる社があります。 “空海”と名前をつけたのも、ここから見える空と海に感銘を受けたからと言われています。 この横に主に御修行の場として使われていたと伝えられる「神明窟」があります。 なお、「御厨人窟の波音」は環境庁の「日本の音風景100選」に選ばれています。 ...
室戸市には、弘法大師(空海)ゆかりの場所が数多く残っています。 その一つがこの「御厨人窟」で、修行時のご住居として使われていたと伝えられています。 約1200年前の平安時代、青年時代の大師が悟りを開いたといわれる洞窟で、内には五所神社とばれる社があります。 “空海”と名前をつけたのも、ここから見える空と海に感銘を受けたからと言われています。 この横に主に御修行の場として使われていたと伝えられる「神明窟」があります。 なお、「御厨人窟の波音」は環境庁の「日本の音風景100選」に選ばれています。 ...
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若一王子獅子舞
毎年11月8日に若一王子宮で催される神祭で、1300年の伝統を誇る舞。獅子と白髪のかぶりものに黒の天狗面をつけ、長さ１ｍほどの槍をもったからみ役が、太鼓の拍子にあわせて激しい動作で踊りまわる。 アクセス ：香南市香我美町徳王子
毎年11月8日に若一王子宮で催される神祭で、1300年の伝統を誇る舞。獅子と白髪のかぶりものに黒の天狗面をつけ、長さ１ｍほどの槍をもったからみ役が、太鼓の拍子にあわせて激しい動作で踊りまわる。 アクセス ：香南市香我美町徳王子
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