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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/07/04～2026/10/04
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検索結果（163件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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太極舞　水曜日（まほろばクラブ南国）
太極拳・中国の伝統武術・中国舞踊陰陽五行などのエッセンスを取り入れた低強度のダンスエクササイズです。 太極舞は年齢問わず誰にでもできる運動です。 太極舞 曜日 水曜日 時間 11:00～12:00 場所 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　ミニテニス〈総合クラブとさ〉
ミニテニス 風船のようなボールと、短めのラケットで行う屋内テニスです。テニスをしていない人でも簡単にできます。 みんなで、いい汗流しましょう！ ミニテニス 曜日・時間　　　　木曜／午後2：00～4：00 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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かんたんヨガサークル（まほろばクラブ南国）
簡単なポーズから少しずつ心と体を緩めてみませんか？初めての方大歓迎！ 中級では、ポージングを中心に筋力トレーニングも行います。 かんたんヨガサークル 曜日 毎週金曜日 時間 19:30～20:30 場所...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　パーソナルピラティス〈総合クラブとさ〉
パーソナルピラティス 小人数で行うピラティスです。沢山の人と一緒に行うのは苦手な方におすすめです。 曜日・時間 木曜／午後6：30～7：30 木曜／午後7：30～8：30 場所 　　　　土佐市民体育館...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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宇佐教室プログラム　すっきり体操©〈総合クラブとさ〉
すっきり体操© ストレッチや筋トレをしながら、気持ちも身体もすっきりしましょう！ 曜日・時間 (土)曜／午後7：00～8：00 場所 USAくろしおセンター 2F 対象 大人 サークル費 1,600円（毎...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ファミリーアドベンチャー（まほろばクラブ南国）
子ども体力向上の一環として、「走る・跳ぶ・投げる」をテーマとして様々な運動を実施しています。 親子で楽しめるスポーツサークルを開催します！誰でも参加できるのでお気軽に運動してみませんか？体験できるスポーツはいろいろあり...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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まほろばアスリート教室（まほろばクラブ南国）
運動の基本である、走る、跳ぶ、投げる、蹴るの動作を、体の発達する大切な時期に楽しく身につけていきます。 陸上大会に出場し自分の力を試します。 ※こちらの教室のご連絡は葛岡まで（080-5668-8588） ※雨天時...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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みんな～でバドミントン　水曜日（まほろばクラブ南国）
初心者から経験者まで、みんなでバドミントンを楽しんでいます。 みんな～でバドミントン 曜日 毎週水曜日 時間 19:30～22:00 場所 南国市立スポーツセンター 対象 小学生～大人 サーク...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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中津明神山
標高1541m。愛媛・高知の県境にそびえる中津明神山は、並び立つ山が傍にないこともあり、天気が良ければ土佐湾から瀬戸内海まで見渡すことができる。平成24年には中津山～カラ池～水の峠に約12kmのトレッキングコースが整備された。山頂付近は吾川スカイパークの第4テイクオフの場所でもある。天候に恵まれればペルセウス座流星群などの天体観測にも最適。 ペルセウス座流星群はペルセウス座γ星付近を放射点として出現する流星群である。7月20日頃から8月20日頃にかけて出現し、8月13日前後に極大を迎える。...
標高1541m。愛媛・高知の県境にそびえる中津明神山は、並び立つ山が傍にないこともあり、天気が良ければ土佐湾から瀬戸内海まで見渡すことができる。平成24年には中津山～カラ池～水の峠に約12kmのトレッキングコースが整備された。山頂付近は吾川スカイパークの第4テイクオフの場所でもある。天候に恵まれればペルセウス座流星群などの天体観測にも最適。 ペルセウス座流星群はペルセウス座γ星付近を放射点として出現する流星群である。7月20日頃から8月20日頃にかけて出現し、8月13日前後に極大を迎える。...
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白木谷国際現代美術館
　南国市白木谷の山里にある異色のミュージアム。 県展無鑑査の洋画家で、中央画壇でも高い評価を得る武内光仁氏が愛情を注いで完成させた手作りの美術館で、屋外展示場へと続く遊歩道は車いすでも通行でき、休憩所も完備。 定期的に企画展を開催中。
　南国市白木谷の山里にある異色のミュージアム。 県展無鑑査の洋画家で、中央画壇でも高い評価を得る武内光仁氏が愛情を注いで完成させた手作りの美術館で、屋外展示場へと続く遊歩道は車いすでも通行でき、休憩所も完備。 定期的に企画展を開催中。
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旧お遍路道 竜坂（第35番札所清瀧寺～第36番札所青龍寺）
歩いて発見！隠れた絶景を見つけに行こう 【竜坂から眺望／土佐湾と仁淀川河口大橋】 「四國邊路日記（１６５３年）／澄禅」にもしっかりと記載されている「竜坂」は、国の史跡に認定された「青龍寺道（塚地峠）」と同じく、四国霊場第３５番札所清瀧寺から第３６番札所青龍寺を繋ぐ、標高５ｍ、距離約１．２ｋｍの旧お遍道です。 竜坂には、弘法大師さまが植えられたと言われる竜の一本松跡や石造物が残り、土佐湾を一望できる隠れた絶景スポットがあります。 ※竜坂から青龍寺へは約６００m 土佐市観光協会 ...
歩いて発見！隠れた絶景を見つけに行こう 【竜坂から眺望／土佐湾と仁淀川河口大橋】 「四國邊路日記（１６５３年）／澄禅」にもしっかりと記載されている「竜坂」は、国の史跡に認定された「青龍寺道（塚地峠）」と同じく、四国霊場第３５番札所清瀧寺から第３６番札所青龍寺を繋ぐ、標高５ｍ、距離約１．２ｋｍの旧お遍道です。 竜坂には、弘法大師さまが植えられたと言われる竜の一本松跡や石造物が残り、土佐湾を一望できる隠れた絶景スポットがあります。 ※竜坂から青龍寺へは約６００m 土佐市観光協会 ...
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ジム体験
心身の健康を通じ、地域社会を元気に！ 元気クラブは、一人一人のお客様にジム活動を通じ、心身の健康を提供する。 すべてのお客様の心身の健康を通じ、地域社会を元気にする。 という事を経営方針に掲げ、日々ハツラツと活動しています！ あなたも気の合う仲間や同僚と心身のトレーニングを楽しんでみてはいかがでしょうか？ 事業所・店舗名 元気クラブ 所要時間 1時間 体験料 1,000円（税込） 受入可能日 予約していただければ、いつでもOK 受入可能人数 1人～3人まで ※ご予約方...
心身の健康を通じ、地域社会を元気に！ 元気クラブは、一人一人のお客様にジム活動を通じ、心身の健康を提供する。 すべてのお客様の心身の健康を通じ、地域社会を元気にする。 という事を経営方針に掲げ、日々ハツラツと活動しています！ あなたも気の合う仲間や同僚と心身のトレーニングを楽しんでみてはいかがでしょうか？ 事業所・店舗名 元気クラブ 所要時間 1時間 体験料 1,000円（税込） 受入可能日 予約していただければ、いつでもOK 受入可能人数 1人～3人まで ※ご予約方...
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農家民宿レーベン
農家民宿レーベン 一日一組限定！山小屋で酪農体験 四国連峰のパノラマを一望できる農家民宿。宿泊するとチーズ作りや、牛の乳しぼり、餌やり体験などが楽しめます。酪農家気分を味わってみませんか。 場所：長岡郡大豊町佐賀山キチヤ1253-3 お問合せ：090-1004-5611（渡辺） 営業期間：3月～12月 宿泊料+体験料： （詳細はwebを参照） http://otoyo-leben.com/
農家民宿レーベン 一日一組限定！山小屋で酪農体験 四国連峰のパノラマを一望できる農家民宿。宿泊するとチーズ作りや、牛の乳しぼり、餌やり体験などが楽しめます。酪農家気分を味わってみませんか。 場所：長岡郡大豊町佐賀山キチヤ1253-3 お問合せ：090-1004-5611（渡辺） 営業期間：3月～12月 宿泊料+体験料： （詳細はwebを参照） http://otoyo-leben.com/
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遍照山金剛寺
山野草と笑顔が咲く寺 四国三十三観音霊場11番札所高野山真言宗の寺。 まず迎えてくれるのは六地蔵。 本堂の天井画も見どころ。 境内のまんだらの道には、400種類の山野草が咲き心を和ませてくれるでしょう。 参拝後は一草庵でお接待をお楽しみ下さい。 場所：長岡郡本山町寺家759 お問合せ：0887-82-0243
山野草と笑顔が咲く寺 四国三十三観音霊場11番札所高野山真言宗の寺。 まず迎えてくれるのは六地蔵。 本堂の天井画も見どころ。 境内のまんだらの道には、400種類の山野草が咲き心を和ませてくれるでしょう。 参拝後は一草庵でお接待をお楽しみ下さい。 場所：長岡郡本山町寺家759 お問合せ：0887-82-0243
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【8/6～9/25】コレがツキノワグマだ！～物部川の源流に生きる～
四国にツキノワグマがいることをご存知ですか？ ツキノワグマが生息する世界で一番小さな島「四国」。 なんと残りわずか数十頭。 生態系の頂点「アンブレラ種」でもあるツキノワグマ。 多様な生き物が育まれる森の象徴です。 ツキノワグマを通じて、物部川源流の現状や森の豊かさについて パネルや剥製などで学べる企画展です。 【開催期間】2022 8/6(土)～9/25(日) 【会場】３F企画展示室 【時間】10:00～18:00（最終入館17:30） 共催：越智町立横倉山自然の森博...
四国にツキノワグマがいることをご存知ですか？ ツキノワグマが生息する世界で一番小さな島「四国」。 なんと残りわずか数十頭。 生態系の頂点「アンブレラ種」でもあるツキノワグマ。 多様な生き物が育まれる森の象徴です。 ツキノワグマを通じて、物部川源流の現状や森の豊かさについて パネルや剥製などで学べる企画展です。 【開催期間】2022 8/6(土)～9/25(日) 【会場】３F企画展示室 【時間】10:00～18:00（最終入館17:30） 共催：越智町立横倉山自然の森博...
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鮎の友釣り《鎌井田地区》
仁淀川での鮎の友釣りは、全国の鮎釣りファンがうらやむ垂涎のポイントが数多く存在する。水質や景色の良さはもちろん、川の広さや鮎の多さが最大の魅力であり、友釣りのメッカともいわれている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
仁淀川での鮎の友釣りは、全国の鮎釣りファンがうらやむ垂涎のポイントが数多く存在する。水質や景色の良さはもちろん、川の広さや鮎の多さが最大の魅力であり、友釣りのメッカともいわれている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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お薬師祭り
国宝に指定されている豊楽寺薬師堂。そのご本尊である薬師如来様のお祭り。 カラオケや盆踊り、屋台もありますが、なんといっても目玉は花火。目の前で300発の花火が開く様子は迫力満点です。 開催日時 ８月中旬　午後６時～ 開催場所 大豊町黒石200-2（旧大豊中学校グランド） 問い合わせ先 （一財）大豊町観光開発協会　0887-72-0450
国宝に指定されている豊楽寺薬師堂。そのご本尊である薬師如来様のお祭り。 カラオケや盆踊り、屋台もありますが、なんといっても目玉は花火。目の前で300発の花火が開く様子は迫力満点です。 開催日時 ８月中旬　午後６時～ 開催場所 大豊町黒石200-2（旧大豊中学校グランド） 問い合わせ先 （一財）大豊町観光開発協会　0887-72-0450
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