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講座・イベント検索

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#東部

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#文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他

期間：
2026/09/03～2026/12/03

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検索結果（90件）

1～9件を表示中

2026/04/01～2027/03/31

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カラダ整えるエクササイズ（Wed）〈こうなんスポーツクラブ〉

ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、姿勢改善や呼吸の改善などを目指します。【対　象】：誰でも【曜　日】：水曜日【時　間】：13:00-14:00...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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スポーツ吹矢（Tue）〈こうなんスポーツクラブ〉

子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。【対　象】：誰でも【曜　日...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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HIPHOP〈こうなんスポーツクラブ〉

ダンスの本場アメリカロサンゼルスで修行された先生から本格的な「HIPHOP」えを学びます♪ 踊ることでリズム感が良くなることはもちろん運動神経の発達やコミュニケーション力、表現力を高めることもできます。何よりダンス...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/04/02

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徳島・室戸・高知５５フリーきっぷ

徳島～室戸～高知を結ぶ　国道55沿線の各種交通が連続3日間乗り降り自由！ JR四国・阿佐海岸鉄道・高知東部交通・土佐くろしお鉄道では、徳島県南部地域と高知県東部地域を結ぶ公共交通機関をお得に利用できる「徳島・室戸・...

#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #その他

2026/04/01～2027/03/31

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カラダ整えるエクササイズ（Fri）〈こうなんスポーツクラブ〉

ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、姿勢改善や呼吸の改善などを目指します。【対　象】：誰でも【曜　日】：金曜日【時　間】：10:00-11:00...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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サッカーU-12〈こうなんスポーツクラブ〉

香我美町スポーツ少年団サッカー部の練習です。サッカーの基本的な技術の習得、サッカーの楽しさ、礼儀作法を学びます。サッカー好きな友達集まれ～【対　象】：小学2-6年生【曜　日】：水曜日・金曜日【時...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/01

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やさしい美容プティバレエ①〈こうなんスポーツクラブ〉

バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...

#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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貯筋運動ステーション〈こうなんスポーツクラブ〉

イスに座った体操や簡単なストレッチを中心に行います。筋肉トレーニングも行いますので、これからの生活を豊かにするためにぜひご参加ください。貯筋通帳という楽しい仕組みがあり、運動すると残高が増えていきます。一般的にはお金は使...

#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ

2026/04/01～2027/03/31

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BREAKDANCE(ブレイクダンス)〈こうなんスポーツクラブ〉

主に頭や体を軸にして回転する大技や軽快に足技などをリズムに合わせて展開していくダンス。現在ブレイクダンスは世界中に広まり競技化が進んで、2024年オリンピックの新種目に選ばれるなど今注目を浴びているジ...

#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ

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#文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他

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三叉（町指定史跡）

土佐2代藩主山内忠義の時代、藩政を動かしていた野中兼山(1615～1663年）は幡内の開発にも尽力しました。　寛永18（1641）年から新野町（野市）の開発に着手。3年後には中井関の完成で親設水路口に通水が始まりました。　三叉は上井川の水を合理的に分水した水路で、十善寺溝・町溝・東野溝の主要3支川と原田溝・武市溝を加えた大小5つに分水しており、県下で類例のない兼山の遺構といわれています。市史跡指定日【昭和45年6月22日】アクセス：香南市野市町西野西上野トノ丸

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岬の上　灯台ぐるりウォーク

室戸世界ジオパークの魅力は、海岸沿いだけに留まりません。灯台周辺を歩いてめぐる『岬めぐりウォーク』では、かつては深海だった場所をめぐります。波の音や鳥のさえずり、風が森を抜ける音をBGMに、灯台へと続く森の小道～灯台～最御崎寺の境内を、ガイドと一緒にのんびり散策するコースです。【予約・問合せ】室戸世界ジオパークセンター　電話：0887-23-1610 HPからのお申込みは、ご利用日の3日前までにお願いします。お電話でのお問い合わせは当日まで可能です（予約優先） ...

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ＫUMA’Sコンテナギャラリー（創造広場アクトランド）

篠原勝之氏の作品を一堂に集積ゲージツ家のクマさんこと、篠原勝之氏が長年に渡って製作した作品を一堂に集積して展示したギャラリーです。氏の作品の素材は、鉄、鋳物、真鍮、ガラス、コンクリート、土、木材、プラスティック、陶器など多彩であることも特徴です。その作品は素朴で飾り気がなく、極小のものから数十トンもある大型オブジェまで幅広く、個性に溢れ感性が塊として表現されています。大型オブジェは国内外に数多く設置されており、モンゴルのゴビ砂漠に道標となるオブジェを設置したり、アフリカの小学校に...

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旧正凧揚げ大会（野市）

竹と和紙で作られた、100畳（胴の長さ16.5m、重さ190kg）もの大凧が空に舞います。土佐凧は軽くて丈夫で飛翔力があり、日本の郷土凧の中でも傑作と言われています。自然の中で人と凧が一体となるさまは、勇壮でいかにも土佐らしい。ぜひ一度ご覧下さい。アクセス：香南市野市町深渕物部川河川敷ごめん・なはり線のいち駅下車徒歩25分開催日：2月11日お問合せ先：0887-56-0450（野市町土佐凧保存同好会事務局）

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ごめん・なはり線

日本最後のローカル線として誕生したごめん・なはり線は高知県東部を今日も元気にゴトゴト走っています。路線の多くが海岸沿い＆高架線のため車窓からは雄大な太平洋を見ることができます。ごめん・なはり線の歴史平成14（2002）年7月1日に開業した土佐くろしお鉄道「ごめん・なはり線」。南国市後免から安芸郡奈半利町までを結ぶ42.7キロを開通させるまでの道のりは長く、工事着工から開通まで実に37年もの年月がかかりました。後免から室戸岬をまわり徳島県の牟岐線と結ぶ、国鉄阿佐線計画が浮上...

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日本遺産構成文化財ガイドツアー

日本遺産となったゆずロードを順にめぐり森林鉄道の遺構と、林業によって栄えた中芸地域のストーリーを感じてください。（要予約）高知県安芸郡馬路村馬路382-1 馬路村公認むらの案内人クラブ TEL.0887-44-2333

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高知県立月見山こどもの森

施設紹介〇月見山こどもの森ハウス・事務所 2階のスペースを利用できます【利用例】幼稚園、小学校、俳句会、短歌会、遠足の食事など＊利用ご希望の方は、事務所(TEL 0887-55-1682)までお問い合わせ下さい。学校･団体等の予約が入っている場合がありますので、調整させていただくことがあります。〇キャンプ場：森で海の風を感じるキャンプ場です。使用には必ず電話等で予約が必要です！使用は無料。９：００～１７：００の間にこどもの森ハウス１階受付...

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書道教室

かな、漢字、ペン書道。初心者の方を対象に、やさしくご指導いたします。途中入会もできますので、お気軽にお問い合わせ下さい。場所：ほのまる２階カルチャールーム日時：第1・第3・第4土曜日　(月3回)　9:30～11:30 ※ 詳細お問い合わせ　0887-56-2246（門田　道）

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森田正馬（しょうま）生家

森田正馬は、明治7（1874）年に、野市町の兎田で生まれました。　青年時代は仏教や東洋哲学に興味をもち、哲学者になりたいと考えたこともあるそうです。　明治31（1898）年に東京帝国大学医科大学に入学し、わが国の精神医学の父といわれる呉秀三博士の門下に入って精神医学を専攻しました。　大正8（1919）年より神経質者の家庭入院療法を行うようになり、現在「森田療法」といわれている神経衰弱及び強迫観念の療法はこの頃に確立されました。大正13（1924）年神経質の本態及び療法によ...

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