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  • #中部(高知市を除く)
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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/09/28～2026/12/28
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検索結果（232件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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健康づくりサークル パート3（まほろばクラブ南国）
軽量なダンベルとボールを使用した運動や、ストレッチ体操などで楽しく過ごします。 曜日 毎週金曜日 時間 10:30～11:30 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,50...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　からだひきしめプログラム©〈総合クラブとさ〉
からだひきしめプログラム© 気になる部位ベスト５太もも・お尻・お腹・背中・二の腕を中心に引き締め効果の高いトレーニングを行います。 からだひきしめプログラム 曜日・時間　　火曜／午後7：30～8：20 場所...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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Ｗの刺激＆ストレッチ（まほろばクラブ南国）
Wの刺激とは？足裏と脳へ同時（ダブル）に刺激を与え、短時間でたくさんの効果が得られる欲張りな内容です。 足裏へは青竹を使い、脳へは「左右違う動き」や「四つの動作」に反応することで刺激を入れます。すると、足裏の眠っていた...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　ZUMBA®（ズンバ）©〈総合クラブとさ〉
ZUMBA®（ズンバ）© ZUMBA（ズンバ）は「楽しくパーティー感覚で踊る」ことをコンセプトにしたダンス系エクササイズです。 リズムの良い音楽に合わせながら、身体を動かす事で楽しみながら汗を流し、脂肪を燃焼させ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ZUMBAサークル　ZUMBA　NIGHT（まほろばクラブ南国）
毎週水曜日 時間 20:00～21:00 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,500円／月 ビジター 不可 指導者 JUNKO
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム3B体操©〈総合クラブとさ〉
3B体操© ボール・ベル・ベルターの3つの道具を使って楽にストレッチが出来ます。 曜日・時間　　　水曜／午前10：30～11：30 場所 　　　　　　土佐市民体育館 2F 対象 　　　　　　大人 サー...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　子どもバドミントン①〈総合クラブとさ〉
子どもバドミントン① 楽しくバドミントンをしましょう。ラケットの貸し出しもあります。 曜日・時間　　　土曜／午後7：00～9：00 場所 　　　　　　土佐市民体育館 対象 　　　　　　小学生以上 サー...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大篠こども陸上（まほろばクラブ南国）
遊びの中から体を動かして行きます。跳んだり、走ったり、投げたりと、多種目の運動にチャレンジします。 ※雨天時の会場変更は当日朝8時ホームページにてお知らせします。 大篠こども陸上 曜日 毎週土曜日 時間...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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紀貫之邸跡
国府小学校の東300mの南側に48代目の国司、紀貫之邸跡があります。 邸跡では高浜虚子の句碑等もあり、この邸跡の南一帯が土佐の国衙(こくが)跡です。 住所：南国市比江 案内：南国I.Cから南へ約2km、JR後免駅から北へ約4km、国府小学校前から東へ約300m お問い合わせ先：088-880-6569(南国市生涯学習課）
国府小学校の東300mの南側に48代目の国司、紀貫之邸跡があります。 邸跡では高浜虚子の句碑等もあり、この邸跡の南一帯が土佐の国衙(こくが)跡です。 住所：南国市比江 案内：南国I.Cから南へ約2km、JR後免駅から北へ約4km、国府小学校前から東へ約300m お問い合わせ先：088-880-6569(南国市生涯学習課）
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マルバノキ
新緑の緑と紅葉が綺麗なハート型の葉っぱ マルバノキは分布地理学的にも形態学的にも珍しい植物で貴重な価値をもっている。 全国で生育が確認されているのは広島、岐阜、長野と高知の四県であり、しかもその県のごく限られた地域のみであるという。別名ベニマンサクとも云われるように、花は葉腋に５個の糸のような暗紅色の花弁を拡げ星状の形をしており、紅葉が終わった後に咲き、翌年の秋に実がはじけて4個ずつの種子が飛びだす。 交　通： 大豊ＩＣから１時間 時　期：10月から12月 問い合わせ先 ：088...
新緑の緑と紅葉が綺麗なハート型の葉っぱ マルバノキは分布地理学的にも形態学的にも珍しい植物で貴重な価値をもっている。 全国で生育が確認されているのは広島、岐阜、長野と高知の四県であり、しかもその県のごく限られた地域のみであるという。別名ベニマンサクとも云われるように、花は葉腋に５個の糸のような暗紅色の花弁を拡げ星状の形をしており、紅葉が終わった後に咲き、翌年の秋に実がはじけて4個ずつの種子が飛びだす。 交　通： 大豊ＩＣから１時間 時　期：10月から12月 問い合わせ先 ：088...
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山中家住宅
国の重要文化財。四国のチベットとも云われてきた山深い寒村で、奥土佐の山村の暮らしに思いをはせる。江戸時代中期の建てたと伝わる県内最古の茅葺き民家。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
国の重要文化財。四国のチベットとも云われてきた山深い寒村で、奥土佐の山村の暮らしに思いをはせる。江戸時代中期の建てたと伝わる県内最古の茅葺き民家。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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真名井の滝
日本の滝百選に選定されている龍王の滝の左手にある梶ヶ森登山道を20分ほど上がっていくと、真名井の滝に到着します。細く曲がりくねった約12mの滝は、龍王の滝と同じく冬には凍り付いた荘厳な景色を見せてくれます。
日本の滝百選に選定されている龍王の滝の左手にある梶ヶ森登山道を20分ほど上がっていくと、真名井の滝に到着します。細く曲がりくねった約12mの滝は、龍王の滝と同じく冬には凍り付いた荘厳な景色を見せてくれます。
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白水の滝
虚空蔵山の中腹にある落差8mの直瀑は大蛇伝説が伝え残る。大平の集落から山中を10分ぐらい登山すると滝が見えてくる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
虚空蔵山の中腹にある落差8mの直瀑は大蛇伝説が伝え残る。大平の集落から山中を10分ぐらい登山すると滝が見えてくる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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エドヒガンザクラ
定福寺を左に曲がり、小さな看板を頼りに山道を登る事約3.5キロ。山の上に現れる 大滝地蔵堂脇に立つ樹齢約３００年の桜の古木 町指定天然記念物 交通： 定福寺より約3.5KM(大滝地蔵堂内) 時期： 春 問い合せ先： 大豊町観光開発協会　0887-72-0450(代)
定福寺を左に曲がり、小さな看板を頼りに山道を登る事約3.5キロ。山の上に現れる 大滝地蔵堂脇に立つ樹齢約３００年の桜の古木 町指定天然記念物 交通： 定福寺より約3.5KM(大滝地蔵堂内) 時期： 春 問い合せ先： 大豊町観光開発協会　0887-72-0450(代)
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里山に春を告げる妖精「福寿草」
里山に春を告げる妖精「福寿草」 キンポウゲ科の多年草で日本では北海道から九州にかけて分布し山林に生育する。花期は初春であり、3-4cmの黄色い花を咲かせる。春を告げる花の代表である。 ☆ビューポイント 大豊町南大王地区というわずか12戸ほどの民家が点在する小さな集落がある。約2ヘクタールの田畑の畦畔に5万株以上の福寿草の花じゅうたんがひろがり、遊歩道は感動の風景を堪能できる花めぐりツアーのコースにもなっています。見頃は２月下旬～３月下旬頃で、県内外からの多くの方が訪れます。
里山に春を告げる妖精「福寿草」 キンポウゲ科の多年草で日本では北海道から九州にかけて分布し山林に生育する。花期は初春であり、3-4cmの黄色い花を咲かせる。春を告げる花の代表である。 ☆ビューポイント 大豊町南大王地区というわずか12戸ほどの民家が点在する小さな集落がある。約2ヘクタールの田畑の畦畔に5万株以上の福寿草の花じゅうたんがひろがり、遊歩道は感動の風景を堪能できる花めぐりツアーのコースにもなっています。見頃は２月下旬～３月下旬頃で、県内外からの多くの方が訪れます。
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波川公園
夏場になると朝から夜まで川遊びやキャンプをする人々で賑わう。BBQセット一式の貸出なども近くの「にこにこ館」で行っており、手ぶらで行って楽しむことも。水深は川の中ほどまでは比較的浅く遊びやすいが、急に深くなるところもあるので注意が必要。 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000255/ 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
夏場になると朝から夜まで川遊びやキャンプをする人々で賑わう。BBQセット一式の貸出なども近くの「にこにこ館」で行っており、手ぶらで行って楽しむことも。水深は川の中ほどまでは比較的浅く遊びやすいが、急に深くなるところもあるので注意が必要。 参考リンク http://niyodo-blue.com/entries/item/000255/ 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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穴地蔵（岩屋地蔵）
鼻や耳など「穴」に関する病気にご利益があるといわれています。 毎年旧暦の１月２４日と１０月２４日の縁日には、満願成就した人が年の数だけ餅投げをする風習が残っています。 結願した人は、穴のあいた石などを奉納する風習になっており、探してみると、石以外にも穴のあいた「なにか」を発見できるかも！？
鼻や耳など「穴」に関する病気にご利益があるといわれています。 毎年旧暦の１月２４日と１０月２４日の縁日には、満願成就した人が年の数だけ餅投げをする風習が残っています。 結願した人は、穴のあいた石などを奉納する風習になっており、探してみると、石以外にも穴のあいた「なにか」を発見できるかも！？
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