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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/09/25～2026/12/25
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検索結果（121件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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​ボーイズフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉
フラはもともと男性が踊るものだったという説もあります。キレの良いかっこいい踊りを始めてみませんか？ 【対　象】：園児～中学生の男子・保護者も参加可 ​【曜　日】：土曜日（月3回） 【時　間】：19:00-20:...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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マットで楽々エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
​普段の生活をより美しく、より健康的にイキイキと暮らしていただくために、必要な部分だけ筋肉をつけるエクササイズです。ストレッチでゆっくりと身体をほぐしながら体幹を動かします。 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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キッズダンス​(小学生)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対　象】：小学生 ​【曜　日】：火...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01～2027/03/31
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ゴルフスクール開催のお知らせ〈こうなんスポーツクラブ〉
【 日 時 】 令和８年４月～毎月１回（第１日･第３水・第３日） 午後12時45分～ ＊ １１月はカシオワールドオープン開催の為、お休みになります。 ＊ ５.８.９.１月はゴルフ場の都合によりコース以外の日になって...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツ吹矢（Sat）〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。 吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。 【対　象】：誰でも ​【曜　日...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ソフトテニス〈こうなんスポーツクラブ〉
基礎から丁寧に指導してくれるので、上達していくうちに、ソフトテニスの楽しさが分かってくるでしょう。 ぜひ、お友達を誘って参加してみてください。 【対　象】：小学生・中高生・大人 ​【曜　日】：水曜日 【時...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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キッズダンス​(園児)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対　象】：年中・年長 ​【曜　日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01～2027/03/31
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テコンドー〈こうなんスポーツクラブ〉
朝鮮半島に伝わるいくつかの古武術を一つの術式としてまとめ上げられた近代武術です。 日本の空手・中国の拳法に並ぶ文化的な特徴を持ち合わせており、世界各国で親しまれています。 【対　象】：小学生・中高生・大人 ...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/01
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やさしい美容プティバレエ①〈こうなんスポーツクラブ〉
バレエの基本を取り入れた美容体操的な教室です。バレエの基本は股関節をしっかり開き、お尻を締めて立つことです。 普段使わないお尻の筋肉を鍛え、骨盤を締めるバレエの基本動作は、ヒップアップに最も適したエクササイズといえます...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
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室戸ドルフィンセンター
高知県の東部。 大地の誕生を示す『室戸岬』 自然のダイナミックな造形美が織りなす『室戸岬』の目と鼻の先に、室戸ドルフィンセンターがあります。 かつては『捕鯨』の街として栄えた室戸市。かつてくじらと生きた町は今、人がより良くい生きるためのイルカとの触れ合いの場を提供する町になりました。 イルカと触れ合うことで人が人らしくよりよく生きるため より健康に生きるため、非日常的な室戸時間をお過ごしください。
高知県の東部。 大地の誕生を示す『室戸岬』 自然のダイナミックな造形美が織りなす『室戸岬』の目と鼻の先に、室戸ドルフィンセンターがあります。 かつては『捕鯨』の街として栄えた室戸市。かつてくじらと生きた町は今、人がより良くい生きるためのイルカとの触れ合いの場を提供する町になりました。 イルカと触れ合うことで人が人らしくよりよく生きるため より健康に生きるため、非日常的な室戸時間をお過ごしください。
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神峯寺の庭園
長い石段の両側には美しく整備された日本庭園が広がり、四季折々の花を咲かせます。
長い石段の両側には美しく整備された日本庭園が広がり、四季折々の花を咲かせます。
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安田川ふれあい広場
安田川橋東詰から北へ約2キロ、川沿いの町道脇にある広場は、ソメイヨシノや八重桜（牡丹桜）など広場一帯が桜で覆い尽くされ、花見シーズンには大勢の人で賑わいます。 また夏には河川敷まで下りて川遊びが楽しめ、遊具もあるので、一年を通じて家族連れのスポットになっています。 住所：安田町東島 駐車場：あり
安田川橋東詰から北へ約2キロ、川沿いの町道脇にある広場は、ソメイヨシノや八重桜（牡丹桜）など広場一帯が桜で覆い尽くされ、花見シーズンには大勢の人で賑わいます。 また夏には河川敷まで下りて川遊びが楽しめ、遊具もあるので、一年を通じて家族連れのスポットになっています。 住所：安田町東島 駐車場：あり
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浮津（うきつ）八王子宮秋祭
捕鯨の町「室戸」ならではの伝承を感じる本祭。郷愁誘う宵宮。 宵宮では、おならびが地区の各戸をまわり、古式捕鯨時代の往時を偲ぶ「鯨舟唄」を歌います。夜になっても提灯を照らしながら歌う様は、どこか懐かしく郷愁を誘う風景です。 本祭では、神輿や花台等の浜宮への古式行列が賑やかであり、祭り気分を盛り上げてくれます。 【所在地】〒781-7105 高知県室戸市浮津二番町66 八王子宮
捕鯨の町「室戸」ならではの伝承を感じる本祭。郷愁誘う宵宮。 宵宮では、おならびが地区の各戸をまわり、古式捕鯨時代の往時を偲ぶ「鯨舟唄」を歌います。夜になっても提灯を照らしながら歌う様は、どこか懐かしく郷愁を誘う風景です。 本祭では、神輿や花台等の浜宮への古式行列が賑やかであり、祭り気分を盛り上げてくれます。 【所在地】〒781-7105 高知県室戸市浮津二番町66 八王子宮
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魚梁瀬ダム展望台
魚梁瀬ダムを真上から見下ろせる魚梁瀬ダム展望台、通称「ダム頂」。 突き抜けるような広い空と、どこまでも続く山々の景色を、心地よい風を浴びながら望むことができます。
魚梁瀬ダムを真上から見下ろせる魚梁瀬ダム展望台、通称「ダム頂」。 突き抜けるような広い空と、どこまでも続く山々の景色を、心地よい風を浴びながら望むことができます。
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金林寺
金林寺は、807（大同2）年に弘法大師が開創したと言われている真言宗の古刹です。 金林寺薬師堂は、15世紀末頃（室町後期）の寄棟造の建造物として国指定重要文化財に指定されており、日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財にもなっています。 本尊の木造薬師如来坐像（高知県指定有形文化財）の両脇にある木造不動明王立像、木造毘沙門天立像も、国指定重要文化財です。
金林寺は、807（大同2）年に弘法大師が開創したと言われている真言宗の古刹です。 金林寺薬師堂は、15世紀末頃（室町後期）の寄棟造の建造物として国指定重要文化財に指定されており、日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財にもなっています。 本尊の木造薬師如来坐像（高知県指定有形文化財）の両脇にある木造不動明王立像、木造毘沙門天立像も、国指定重要文化財です。
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高橋農園
高知一のみかんの生産地、香我美町の山北みかんは、甘くてとびきりおいしいと評判のブランドです。10月中旬～12月上旬頃のみかん狩りで摘み立ての贅沢な味を試してください。 さんさんと太陽の光を浴びたみかんが園内では食べ放題！園は２カ所あり、その日にならないとどちらが開園するかはわかりませんが、それぞれの畑のみかんを堪能できます。 アクセス ：香南市香我美町山北2852 問合せ先 ：0887－55－4828 定休日 ：10月～12月末までの期間限定 （期間中無休） 営業時間 ：9時～1...
高知一のみかんの生産地、香我美町の山北みかんは、甘くてとびきりおいしいと評判のブランドです。10月中旬～12月上旬頃のみかん狩りで摘み立ての贅沢な味を試してください。 さんさんと太陽の光を浴びたみかんが園内では食べ放題！園は２カ所あり、その日にならないとどちらが開園するかはわかりませんが、それぞれの畑のみかんを堪能できます。 アクセス ：香南市香我美町山北2852 問合せ先 ：0887－55－4828 定休日 ：10月～12月末までの期間限定 （期間中無休） 営業時間 ：9時～1...
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25番札所 宝珠山眞言院 津照寺（しんしょうじ：つでら）
室戸のまちの小高い山に本堂を構える津照寺は、大同2年（807年）弘法大師が漁業と海上の安全を祈願して、高さ1ｍほどの延命地蔵菩薩を刻み本尊としたとあります。 土佐藩初代藩主山内一豊公が船でこの地を通った時、にわかに風雨が強くなったため神仏に無事を祈ったところ、突然現れた異僧が船の楫をとり、無事港に入ることができたとあります。後にこの異僧を追いかけたところ、津照寺の本堂に消えていき、傍らの本尊がびしょ濡れであったという逸話が残されています。それ以来、この本尊は揖取地蔵とよばれ、多くの船人から信仰...
室戸のまちの小高い山に本堂を構える津照寺は、大同2年（807年）弘法大師が漁業と海上の安全を祈願して、高さ1ｍほどの延命地蔵菩薩を刻み本尊としたとあります。 土佐藩初代藩主山内一豊公が船でこの地を通った時、にわかに風雨が強くなったため神仏に無事を祈ったところ、突然現れた異僧が船の楫をとり、無事港に入ることができたとあります。後にこの異僧を追いかけたところ、津照寺の本堂に消えていき、傍らの本尊がびしょ濡れであったという逸話が残されています。それ以来、この本尊は揖取地蔵とよばれ、多くの船人から信仰...
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釜ヶ谷桟道
巨石を埋め込んでいるかのような不思議な景観を見せる桟道で、森林鉄道の中でもめずらしい石造アーチ橋です。島石ピクニック広場からの眺めが良く、釡ヶ谷橋と一緒に散策できます。 経済産業省の近代化産業遺産群に認定されています。 お問い合わせ：中芸のゆずと森林鉄道日本遺産協議会 Tel：0887-30-1865
巨石を埋め込んでいるかのような不思議な景観を見せる桟道で、森林鉄道の中でもめずらしい石造アーチ橋です。島石ピクニック広場からの眺めが良く、釡ヶ谷橋と一緒に散策できます。 経済産業省の近代化産業遺産群に認定されています。 お問い合わせ：中芸のゆずと森林鉄道日本遺産協議会 Tel：0887-30-1865
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