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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/10/21～2027/01/21
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検索結果（115件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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トレーニング個別指導〈こうなんスポーツクラブ〉
トレーニング機器を使用し、専門指導者が個々にあった個別指導を開催することになりました。 少数制ですので、参加者と話し合いをしながら、その人に合ったプログラムを提供します。 安心、且つ、楽しくカラダを鍛え、心身ともに豊...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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マットで楽々エクササイズ〈こうなんスポーツクラブ〉
​普段の生活をより美しく、より健康的にイキイキと暮らしていただくために、必要な部分だけ筋肉をつけるエクササイズです。ストレッチでゆっくりと身体をほぐしながら体幹を動かします。 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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キッズダンス​(園児)〈こうなんスポーツクラブ〉
ストレッチやリズム練習、ステップなど毎回少しずつ振り付けもします。ダンスの基礎からしっかりやりますので、 初めてのキッズも大丈夫です。みんなで一緒にダンスをしましょう♪ 【対　象】：年中・年長 ​【曜　日】...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理
2026/04/01～2027/03/31
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​BREAKDANCE​(ブレイクダンス)〈こうなんスポーツクラブ〉
主に頭や体を軸にして回転する大 技や軽快に足技などをリズムに合 わせて展開していくダンス。 現在 ブレイクダンスは世界中に広まり 競技化が進んで、2024年オリン ピックの新種目に選ばれるなど 今 注目を浴びているジ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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サッカーU-6〈こうなんスポーツクラブ〉
神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達すると言われています。 サッカーを通して体を動かすことの喜び・楽しみを実感してください。 【対　象】：年中・年長 ​【曜　日】：水曜...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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HIPHOP〈こうなんスポーツクラブ〉
ダンスの本場アメリカロサンゼルスで修行された先生から本格的な「HIPHOP」えを学びます♪ 踊ることでリズム感が良くなることはもちろん運動神経の発達やコミュニケーション力、表現力を高めることもできます。 何よりダンス...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
皆さんは楽しい時にピョンピョン跳ねたりしませんか。 トランポリンはみんなが好きな飛ぶという動作を大きくしてくれるとても楽しい用具です。 頑張ればオリンピック選手になれるかも！ 【対　象】：小学生・中高生・大人...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ソフトテニス〈こうなんスポーツクラブ〉
基礎から丁寧に指導してくれるので、上達していくうちに、ソフトテニスの楽しさが分かってくるでしょう。 ぜひ、お友達を誘って参加してみてください。 【対　象】：小学生・中高生・大人 ​【曜　日】：水曜日 【時...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ゴルフ〈こうなんスポーツクラブ〉
壁にぶつかっている方、これからゴルフを始めたい方、レッスンプロがきめ細かい指導を行ってくれます。 また、黒潮CCは非常に素晴らしい施設ですので、気分良くレッスンを受けられることでしょう。 【対　象】：20歳以...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
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絵金蔵　
絵師・金蔵、略して絵金。 もとは土佐藩家老桐間家の御用を勤める狩野派の絵師でしたが、 贋作事件に巻き込まれ、城下追放となります。野に下った絵金はおばを頼り赤岡の町に住み、酒蔵をアトリエに絵を描いたと赤岡町ではいわれています。 「絵金蔵」では、町内に残された23点の高知県指定文化財に指定された貴重な芝居絵屏風を収蔵し、展示しています。 開館時間 午前9時～午後5時（最終入館は午後4時半まで） 休館日 毎週月曜日（月曜日が祝日の場合は翌平日） 年末年始休業：12月29日～31...
絵師・金蔵、略して絵金。 もとは土佐藩家老桐間家の御用を勤める狩野派の絵師でしたが、 贋作事件に巻き込まれ、城下追放となります。野に下った絵金はおばを頼り赤岡の町に住み、酒蔵をアトリエに絵を描いたと赤岡町ではいわれています。 「絵金蔵」では、町内に残された23点の高知県指定文化財に指定された貴重な芝居絵屏風を収蔵し、展示しています。 開館時間 午前9時～午後5時（最終入館は午後4時半まで） 休館日 毎週月曜日（月曜日が祝日の場合は翌平日） 年末年始休業：12月29日～31...
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千本山
樹齢200～300年、樹高50メートルにもなる魚梁瀬杉の巨木が林立しています。 日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財になっており、「日本の秘境100選」に選ばれたこともあります。 展望台からは魚梁瀬貯水池を遠望できます。 ガイドもできます： 登山口から展望台までは、距離約2,200ｍ、標高差約350mで、1時間30分程度かかります。 自然や歴史をより深く知りたい方は、案内人クラブにガイドをご依頼ください。
樹齢200～300年、樹高50メートルにもなる魚梁瀬杉の巨木が林立しています。 日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財になっており、「日本の秘境100選」に選ばれたこともあります。 展望台からは魚梁瀬貯水池を遠望できます。 ガイドもできます： 登山口から展望台までは、距離約2,200ｍ、標高差約350mで、1時間30分程度かかります。 自然や歴史をより深く知りたい方は、案内人クラブにガイドをご依頼ください。
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川遊び
安田町の中心を南北に流れるダムのない清流 安田川は、川本来の自然体系が今も生きづいており、 透明度も高く、夏は川遊びを楽しむ家族でにぎわいます。
安田町の中心を南北に流れるダムのない清流 安田川は、川本来の自然体系が今も生きづいており、 透明度も高く、夏は川遊びを楽しむ家族でにぎわいます。
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兎田八幡宮の銅剣(絵画銅剣）
昭和34年、兎田八幡宮社殿全焼の際、先端部を消失。現在の長さ２３．４ｃｍ、幅４ｃｍで根元刳込部と対面の関部にシカ、サギ、カエル、カマキリの４種７体が半肉彫りで描かれている全国で例をみない銅剣で、弥生時代の祭祀を考える上で貴重な資料だといわれています。
昭和34年、兎田八幡宮社殿全焼の際、先端部を消失。現在の長さ２３．４ｃｍ、幅４ｃｍで根元刳込部と対面の関部にシカ、サギ、カエル、カマキリの４種７体が半肉彫りで描かれている全国で例をみない銅剣で、弥生時代の祭祀を考える上で貴重な資料だといわれています。
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まかいちょって家（うまじ村の観光案内所）
うまじ村の観光案内所、まかいちょって家。 ゆず製品や、魚梁瀬杉の木工芸品、村内の腕自慢の方の手作り作品も販売していますので、お土産選びにぜひ寄ってみてください。 旧魚梁瀬森林鉄道の写真や資料も展示されており、窓からは国指定重要文化財の五味隧道も見ることができます。 馬路村特別村民の登録もこちらでできます。 営業時間 9:00～17:00 定休日 年末年始 住所 〒781-6201　 高知県安芸郡馬路村馬路382-1 TEL 0887-44-2333 FAX 0887-42-1...
うまじ村の観光案内所、まかいちょって家。 ゆず製品や、魚梁瀬杉の木工芸品、村内の腕自慢の方の手作り作品も販売していますので、お土産選びにぜひ寄ってみてください。 旧魚梁瀬森林鉄道の写真や資料も展示されており、窓からは国指定重要文化財の五味隧道も見ることができます。 馬路村特別村民の登録もこちらでできます。 営業時間 9:00～17:00 定休日 年末年始 住所 〒781-6201　 高知県安芸郡馬路村馬路382-1 TEL 0887-44-2333 FAX 0887-42-1...
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恐ろしくて美しい　絵金蔵（美術館）
幕末の絵師・金蔵、通称「絵金」が描いた芝居絵屏風を保存展示する美術館。 夏の祭礼を模した展示室「闇と絵金」や、絵金が拠点とした赤岡に残る芝居絵屏風23隻(高知県保護有形文化財)を一部展示している「蔵の穴」のほか、まちづくりワークショップから生まれた趣きある建物の中、異才の町絵師・絵金の謎に包まれた絵金の生涯をひも解きます。 ◆入館料：大人520円（470円）、高校生300円（250円）、小中学生150円（100円） 　＊(　)内は15名以上の団体料金 　＊キャンペーン等により価格変更...
幕末の絵師・金蔵、通称「絵金」が描いた芝居絵屏風を保存展示する美術館。 夏の祭礼を模した展示室「闇と絵金」や、絵金が拠点とした赤岡に残る芝居絵屏風23隻(高知県保護有形文化財)を一部展示している「蔵の穴」のほか、まちづくりワークショップから生まれた趣きある建物の中、異才の町絵師・絵金の謎に包まれた絵金の生涯をひも解きます。 ◆入館料：大人520円（470円）、高校生300円（250円）、小中学生150円（100円） 　＊(　)内は15名以上の団体料金 　＊キャンペーン等により価格変更...
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土佐の高知のくだもの畑
高知一のみかんの生産地、香我美町の山北みかんは、甘くてとびきりおいしいと評判のブランドです。 10月～12月中旬頃のみかん狩りで摘み立ての贅沢な味を試してください。園内は食べ放題です！ 4.1ヘクタールの一枚畑に小さい樹がたくさんあるので、小さい子どもさんも取りやすいです。 アクセス ：高知県香南市香我美町山北 お問合せ先 ：0887-55-4332 定休日 ：期間中無休 営業時間 ：10月～12月末までの期間限定　9時～17時 利用料金 :大人5000円/子ども400円/ 幼...
高知一のみかんの生産地、香我美町の山北みかんは、甘くてとびきりおいしいと評判のブランドです。 10月～12月中旬頃のみかん狩りで摘み立ての贅沢な味を試してください。園内は食べ放題です！ 4.1ヘクタールの一枚畑に小さい樹がたくさんあるので、小さい子どもさんも取りやすいです。 アクセス ：高知県香南市香我美町山北 お問合せ先 ：0887-55-4332 定休日 ：期間中無休 営業時間 ：10月～12月末までの期間限定　9時～17時 利用料金 :大人5000円/子ども400円/ 幼...
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キラメッセ室戸 鯨館「鯨の博物館」
鯨と共にくらしてきた室戸の歴史・文化を中心に、雄大な海の恵みや鯨の生態を展示しています。 【所在地】〒781-6833 高知県室戸市吉良川町丙890-11 【電話】0887-25-3377 【アクセス】高知東部交通バス停「キラメッセ室戸」下車、すぐ 【開館時間】9:00 ～ 17:00 月曜休館（祝日の場合は翌日） 【入館料】 入館料：大人（18才以上）500円 小人（高校生以下）無料
鯨と共にくらしてきた室戸の歴史・文化を中心に、雄大な海の恵みや鯨の生態を展示しています。 【所在地】〒781-6833 高知県室戸市吉良川町丙890-11 【電話】0887-25-3377 【アクセス】高知東部交通バス停「キラメッセ室戸」下車、すぐ 【開館時間】9:00 ～ 17:00 月曜休館（祝日の場合は翌日） 【入館料】 入館料：大人（18才以上）500円 小人（高校生以下）無料
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金林寺薬師堂
良材の産地として古くから知られている魚梁瀬の木材を使って、弘法大師空海が創建したと伝えられる金林寺。薬師堂には、一夜建立の伝説があります。 ＊国指定重要文化財(建造物)
良材の産地として古くから知られている魚梁瀬の木材を使って、弘法大師空海が創建したと伝えられる金林寺。薬師堂には、一夜建立の伝説があります。 ＊国指定重要文化財(建造物)
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