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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/10/18～2027/01/18
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検索結果（102件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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​脳を活性化させる新聞エコバックづくり〈こうなんスポーツクラブ〉
元気になる秘訣は手を動かして頭を使うこと。皆で談笑しながら、和気あいあいとした雰囲気の中で 新聞エコバックづくりを楽しみましょう！新聞を使った体操も行いますので是非ご参加ください。 【対　象】：誰でも ​【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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カラダ整えるエクササイズ（Fri）〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、姿勢改善や 呼吸の改善などを目指します。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：金曜日 【時　間】：10:00-11:00...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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カラダ整えるエクササイズ（Wed）〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、 姿勢改善や呼吸の改善などを目指します。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：水曜日 【時　間】：13:00-14:00...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ソフトテニス〈こうなんスポーツクラブ〉
基礎から丁寧に指導してくれるので、上達していくうちに、ソフトテニスの楽しさが分かってくるでしょう。 ぜひ、お友達を誘って参加してみてください。 【対　象】：小学生・中高生・大人 ​【曜　日】：水曜日 【時...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ゴルフ〈こうなんスポーツクラブ〉
壁にぶつかっている方、これからゴルフを始めたい方、レッスンプロがきめ細かい指導を行ってくれます。 また、黒潮CCは非常に素晴らしい施設ですので、気分良くレッスンを受けられることでしょう。 【対　象】：20歳以...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子どものバレエ〈こうなんスポーツクラブ〉
柔軟運動やスキップ、ギャロップ等音楽に合わせて楽しく踊ります。 【対　象】：3歳～就学前 ​【曜　日】：第1・3土曜日 【時　間】：14:30-15:15 【会　場】：ﾔﾏｻｷ　ｱｰﾄﾊﾞﾚｴ･ｽﾀｼﾞｵ ...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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みんなでフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉
皆んなでイベント出演などして楽しみたい！やるからには発表した～い！などいろいろな場所でのイベント参加や、 地域のイベント、高齢者施設でのボランティアに興味のある方、ぜひご参加ください。 【対　象】：園児～中学生・...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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園児トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
子供が嬉しいとき跳びはねて喜ぶ動作をするように、子供は跳びはねることが大好きです。 園児クラスでは楽しむことを第一に考え、自然に全身運動。空中感覚が養われるよう指導しております。 【対　象】：3-6歳 ​【...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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運動神経が良くなる塾 〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもは天才です。運動神経は遺伝ではなく、小さい頃の運動の質・量で決まります。神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達します。 器用さやリズム感・バランス感覚など、神経系が刺激されると...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
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生見海岸
　白砂青松の美しい砂浜が広がり、波のコンディションが良いと評判の高いサーフィンビーチです。 県外や海外からも多くのサーファーが訪れ、夏から秋にかけて多くのプロやアマのサーフィン大会が開催されています。 ※生見海岸での遊泳は禁止されております。
　白砂青松の美しい砂浜が広がり、波のコンディションが良いと評判の高いサーフィンビーチです。 県外や海外からも多くのサーファーが訪れ、夏から秋にかけて多くのプロやアマのサーフィン大会が開催されています。 ※生見海岸での遊泳は禁止されております。
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室戸岬漁港（津呂港）
室戸岬漁港（津呂港） 津呂港は室津港と同じく、土佐藩執政野中兼山により、整備された掘り込み港です。工事に当たり、港口を塞ぐように３つの大きな岩が海中にあったのを、『張扇式の堤』により取り囲み、中の海水を抜いてから大鉄槌やのみで砕いたと伝えられています。 土佐から畿内方面への航路上で風待ちする港として重要な位置付けにありました。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町 【アクセス】高知東部交通バス停「西下町」下車、すぐ
室戸岬漁港（津呂港） 津呂港は室津港と同じく、土佐藩執政野中兼山により、整備された掘り込み港です。工事に当たり、港口を塞ぐように３つの大きな岩が海中にあったのを、『張扇式の堤』により取り囲み、中の海水を抜いてから大鉄槌やのみで砕いたと伝えられています。 土佐から畿内方面への航路上で風待ちする港として重要な位置付けにありました。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町 【アクセス】高知東部交通バス停「西下町」下車、すぐ
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木の実クラフト（体験学習）
月見山こどもの森ハウスで体験 何種類もの木の実を使って、こども達の自由な発想で作ることで人気のクラフトです。 自然の恵みの木の実などに触れ合い、自然のおもしろさや不思議に触れます。 上手下手もありませんし、こどもの発想の豊かさに、いつも新鮮な驚きを感じます。 所用時間：４０分～２時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
月見山こどもの森ハウスで体験 何種類もの木の実を使って、こども達の自由な発想で作ることで人気のクラフトです。 自然の恵みの木の実などに触れ合い、自然のおもしろさや不思議に触れます。 上手下手もありませんし、こどもの発想の豊かさに、いつも新鮮な驚きを感じます。 所用時間：４０分～２時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
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室戸岬展望台「恋人の聖地」
室戸岬展望台「恋人の聖地」 室戸岬に立つ中岡慎太郎像の横から登ることのできる新しい展望台です。室戸岬を見下ろし、晴れた日にははるか遠くに美しい地平線を見ることができます。 室戸岬は「恋人の聖地」の認定を受けており、その銘板がこの展望台に設置されています。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町 【アクセス】高知東部交通バス停「室戸岬」下車すぐ
室戸岬展望台「恋人の聖地」 室戸岬に立つ中岡慎太郎像の横から登ることのできる新しい展望台です。室戸岬を見下ろし、晴れた日にははるか遠くに美しい地平線を見ることができます。 室戸岬は「恋人の聖地」の認定を受けており、その銘板がこの展望台に設置されています。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町 【アクセス】高知東部交通バス停「室戸岬」下車すぐ
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室戸 青年大師像（明星来影寺）
若き日の弘法大師(空海)は室戸岬を修行地として選び、難行苦行の末多くの悟りを開いたと言われています。 この像は昭和59年11月、大師の徳を慕う信者や一般の方々の寄進によって建立されたもので、青年空海の力強い生き方がしっかりときざみ込まれています。 台座の5ｍを含んだ像全体の高さは21ｍあります。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町3903 【電話】0887-22-0506 【アクセス】高知東部交通バス停「大師像前」下車、徒歩２分 【入館料】入館料：高校生以上 30...
若き日の弘法大師(空海)は室戸岬を修行地として選び、難行苦行の末多くの悟りを開いたと言われています。 この像は昭和59年11月、大師の徳を慕う信者や一般の方々の寄進によって建立されたもので、青年空海の力強い生き方がしっかりときざみ込まれています。 台座の5ｍを含んだ像全体の高さは21ｍあります。 【所在地】〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町3903 【電話】0887-22-0506 【アクセス】高知東部交通バス停「大師像前」下車、徒歩２分 【入館料】入館料：高校生以上 30...
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冬の夏祭り
2月最初の土・日に開催されます。 毎年赤岡町横町の商店街を歩行者天国にし商店みずから出店を設営し、横町ストリートを派手に飾り付けしパフォーマンスを行います。 アクセス ：高知龍馬空港から車で約15分 お問合せ先 ：冬の夏祭り実行委員会（おっこう屋）0887-55-3468
2月最初の土・日に開催されます。 毎年赤岡町横町の商店街を歩行者天国にし商店みずから出店を設営し、横町ストリートを派手に飾り付けしパフォーマンスを行います。 アクセス ：高知龍馬空港から車で約15分 お問合せ先 ：冬の夏祭り実行委員会（おっこう屋）0887-55-3468
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展望台
物部川や太平洋の景色がとてもきれいに見える360度パノラマの展望台。 高知龍馬空港や雄大に広がる太平洋を一望できます。 また、ここから見る物部川の夕焼けは格別です。 アクセス ：高知龍馬空港から車で約5分
物部川や太平洋の景色がとてもきれいに見える360度パノラマの展望台。 高知龍馬空港や雄大に広がる太平洋を一望できます。 また、ここから見る物部川の夕焼けは格別です。 アクセス ：高知龍馬空港から車で約5分
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木工クラフト（体験学習）
月見山こどもの森ハウスで体験 高知県産の杉板でイスやラック・貯金箱などを作ったり、魚や動物などの切り抜をします。 学校ではなかなか経験できないノコギリや電動糸ノコを使用します。 竹とんぼもできます。 ※　所用時間：３０分～４時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
月見山こどもの森ハウスで体験 高知県産の杉板でイスやラック・貯金箱などを作ったり、魚や動物などの切り抜をします。 学校ではなかなか経験できないノコギリや電動糸ノコを使用します。 竹とんぼもできます。 ※　所用時間：３０分～４時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
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兎田八幡宮の銅剣(絵画銅剣）
昭和34年、兎田八幡宮社殿全焼の際、先端部を消失。現在の長さ２３．４ｃｍ、幅４ｃｍで根元刳込部と対面の関部にシカ、サギ、カエル、カマキリの４種７体が半肉彫りで描かれている全国で例をみない銅剣で、弥生時代の祭祀を考える上で貴重な資料だといわれています。
昭和34年、兎田八幡宮社殿全焼の際、先端部を消失。現在の長さ２３．４ｃｍ、幅４ｃｍで根元刳込部と対面の関部にシカ、サギ、カエル、カマキリの４種７体が半肉彫りで描かれている全国で例をみない銅剣で、弥生時代の祭祀を考える上で貴重な資料だといわれています。
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〒780-0850 高知市丸の内1丁目1番10号

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