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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/07/21～2026/10/21
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検索結果（168件）

1～9件を表示中
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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やさしいヨガサークル（まほろばクラブ南国）
初級者対象のやさしいヨガです。 ヨガには様々なポーズがあり、体にある多くの関節・筋肉を刺激する事ができます。 この事はヨガを行うメリットなのですが人間の関節の中には頸・腰・肩といった過度の 刺激に弱い部分も存在します...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツウエルネス吹矢（まほろばクラブ南国） 申込終了
健康を目的としたスポーツです。 ゆっくりとお腹で息をする腹式呼吸と、日常行っている胸式呼吸のふたつの呼吸を使い、ゲーム感覚で心身を鍛え、年齢に関係なく楽しめます。 スポーツウエルネス吹矢 曜日 毎週火曜日 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　青竹ふみ＆脳トレ©〈総合クラブとさ〉
青竹ふみ＆脳トレ 足裏と脳に刺激を与え冷え性やむくみの改善や、脳の活性化を行い、認知症の予防にもなるエクササイズです。 曜日・時間　　　　火曜／午後1：30～2：30 場所 　　　　　　　つなーで 3F 大会...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #健康・こころ・生き方
2026/04/01～2027/04/02
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徳島・室戸・高知 ５５フリーきっぷ
徳島～室戸～高知を結ぶ　国道55沿線の各種交通が連続3日間乗り降り自由！ JR四国・阿佐海岸鉄道・高知東部交通・土佐くろしお鉄道では、徳島県南部地域と高知県東部地域を結ぶ公共交通機関をお得に利用できる「徳島・室戸・...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #その他
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　ピラティス(金曜)©〈総合クラブとさ〉
ピラティス（金曜）© ピラティスは、ストレッチを中心とした動きで、負荷が少なく動きがゆるやかなので気軽に始められます。 曜日・時間　　　金曜／午後7：30～8：30 場所 　　　　　　つなーで1F 多目的...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　ストレッチ体操©〈総合クラブとさ〉
ストレッチ体操© タオルなどを使ってストレッチをしましょう！笑って元気になりましょう！高齢者の方にもおすすめです。 曜日・時間　　　火曜／午前10：00～10：50 場所 　　　　　　つなーで1F 多目的...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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子ども向けプログラム　子ども陸上（選手コース①）〈総合クラブとさ〉
子ども陸上（選手コース①） 陸上の大会に出場するコースです。陸上の走る、跳ぶ、投げるの基本を指導します。 記録を目指して頑張ろう！ 曜日・時間　　　　土曜／午前10：00～11：30 場所 　　　　　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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なかよくテニスサークル（まほろばクラブ南国）
中学生から高校生までを対象にしたテニス教室です。 中学でもテニスを続けたいけど学校にテニス部がない！ 同じ環境で楽しくテニスを続けたい！ 心機一転中学からテニスを始めたい！ などなど、テニスに興味のある中学生...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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帰全山公園
花溢れる散歩道とキャンプ場 別名シャクナゲ公園。特に春の大型連休には、ツツジやシャクナゲを目当てにたくさんの方が訪れます。吉野川に囲まれておりキャンプ場も併設。 園内には野中兼山の母、秋田夫人の墓もあり兼山像も建立されています。 場所：長岡郡本山町本山 お問合せ：0887-76-3916 （本山町まちづくり推進課）
花溢れる散歩道とキャンプ場 別名シャクナゲ公園。特に春の大型連休には、ツツジやシャクナゲを目当てにたくさんの方が訪れます。吉野川に囲まれておりキャンプ場も併設。 園内には野中兼山の母、秋田夫人の墓もあり兼山像も建立されています。 場所：長岡郡本山町本山 お問合せ：0887-76-3916 （本山町まちづくり推進課）
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美しく、美味しい、山の幸！田舎寿司作り体験
美しく、美味しい、山の幸！田舎寿司作り体験 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。
美しく、美味しい、山の幸！田舎寿司作り体験 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。
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「手ぶらでバーベキュープラン」～グリーンパークほどの～
いの町産の土佐あかうしや鶏肉、豚肉と新鮮野菜がセットになっており、必要なBBQコンロや炭、容器やお箸、タレなどもすべてセットになっておりますので手ぶらで来てBBQができますよ!! グリーン・パークほどののBBQ会場は屋根もしっかりありますので雨天時もBBQが楽しむことができます♪ ●金額 1人前2500円 ●内容 土佐あかうし170g、豚肉40g、鶏肉40g、新鮮野菜、コンロ、炭、容器、お箸、タレ ●備考 ご注文は4人前より承ります。 ご利用の1週間前には予約をお願いします。...
いの町産の土佐あかうしや鶏肉、豚肉と新鮮野菜がセットになっており、必要なBBQコンロや炭、容器やお箸、タレなどもすべてセットになっておりますので手ぶらで来てBBQができますよ!! グリーン・パークほどののBBQ会場は屋根もしっかりありますので雨天時もBBQが楽しむことができます♪ ●金額 1人前2500円 ●内容 土佐あかうし170g、豚肉40g、鶏肉40g、新鮮野菜、コンロ、炭、容器、お箸、タレ ●備考 ご注文は4人前より承ります。 ご利用の1週間前には予約をお願いします。...
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赤滝（あかたき）
汗見川の支流、桑ノ川に沿って上流へ向かうと、木々の間を縫うように落ちる赤滝を見ることができます。 名前の由来は、岩肌が赤みを帯びたコケで彩られているため、周囲の木々との中で赤色がひときわ目を引く事から名付けられたと言われています。 透き通る水と新緑や紅葉と交わる景観は、思わず息を呑むほどの美しさです。
汗見川の支流、桑ノ川に沿って上流へ向かうと、木々の間を縫うように落ちる赤滝を見ることができます。 名前の由来は、岩肌が赤みを帯びたコケで彩られているため、周囲の木々との中で赤色がひときわ目を引く事から名付けられたと言われています。 透き通る水と新緑や紅葉と交わる景観は、思わず息を呑むほどの美しさです。
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平家平
標高1693m。広葉樹から植林地、ブナ林に笹原と道中の変化に富む。山頂からは石鎚山系はもちろんのこと瀬戸内海を望むことができる。高藪登山口より往復約4時間の行程。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
標高1693m。広葉樹から植林地、ブナ林に笹原と道中の変化に富む。山頂からは石鎚山系はもちろんのこと瀬戸内海を望むことができる。高藪登山口より往復約4時間の行程。 仁淀ブルー観光協議会　　 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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マルバノキ
新緑の緑と紅葉が綺麗なハート型の葉っぱ マルバノキは分布地理学的にも形態学的にも珍しい植物で貴重な価値をもっている。 全国で生育が確認されているのは広島、岐阜、長野と高知の四県であり、しかもその県のごく限られた地域のみであるという。別名ベニマンサクとも云われるように、花は葉腋に５個の糸のような暗紅色の花弁を拡げ星状の形をしており、紅葉が終わった後に咲き、翌年の秋に実がはじけて4個ずつの種子が飛びだす。 交　通： 大豊ＩＣから１時間 時　期：10月から12月 問い合わせ先 ：088...
新緑の緑と紅葉が綺麗なハート型の葉っぱ マルバノキは分布地理学的にも形態学的にも珍しい植物で貴重な価値をもっている。 全国で生育が確認されているのは広島、岐阜、長野と高知の四県であり、しかもその県のごく限られた地域のみであるという。別名ベニマンサクとも云われるように、花は葉腋に５個の糸のような暗紅色の花弁を拡げ星状の形をしており、紅葉が終わった後に咲き、翌年の秋に実がはじけて4個ずつの種子が飛びだす。 交　通： 大豊ＩＣから１時間 時　期：10月から12月 問い合わせ先 ：088...
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横倉山展望台
春にはボタンザクラやツツジ、6月頃にはアジサイ、秋にはコスモスの花が咲く。 展望台があり、仁淀川の蛇行や越知のまちが見渡せる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
春にはボタンザクラやツツジ、6月頃にはアジサイ、秋にはコスモスの花が咲く。 展望台があり、仁淀川の蛇行や越知のまちが見渡せる。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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桃原の牡丹杉
桃原熊野十二所神社の牡丹杉 桃原の十二所神社の境内に推定樹齢1200年の牡丹スギがある。 このスギは在来の品種や魚梁瀬スギやおびスギなどとは形状を異にし、八房スギの系統であるといわれている。 樹幹の大きさに比べ樹高が低く葉が異常に繁茂している様子は夏の入道雲に似ている。 枝葉はボタンの花を連想させるところから牡丹スギと呼ばれている。 また、昔はこの杉に天狗が住んでいたといわれることから天狗杉の別名が与えられている。
桃原熊野十二所神社の牡丹杉 桃原の十二所神社の境内に推定樹齢1200年の牡丹スギがある。 このスギは在来の品種や魚梁瀬スギやおびスギなどとは形状を異にし、八房スギの系統であるといわれている。 樹幹の大きさに比べ樹高が低く葉が異常に繁茂している様子は夏の入道雲に似ている。 枝葉はボタンの花を連想させるところから牡丹スギと呼ばれている。 また、昔はこの杉に天狗が住んでいたといわれることから天狗杉の別名が与えられている。
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穴内あけぼの会
大豊町穴内地区は、大豊町中央部標高350～450ｍに位置する美しい棚田が広がる町内でも有数の米どころです。そこで採れる「棚田米」や豊富な「山菜」を通じて、私たちは食の安全・安心を伝える活動をしています。 　体験・宿泊施設、あけぼの荘を拠点として、春の「田植え体験」秋の「収穫体験（収穫祭）」冬の「そば打ち体験」などのイベントを通じて、多くの皆様との交流を深めております。 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 名　称 穴内あけぼの会　代表　佐々木　住雄 所在地 ...
大豊町穴内地区は、大豊町中央部標高350～450ｍに位置する美しい棚田が広がる町内でも有数の米どころです。そこで採れる「棚田米」や豊富な「山菜」を通じて、私たちは食の安全・安心を伝える活動をしています。 　体験・宿泊施設、あけぼの荘を拠点として、春の「田植え体験」秋の「収穫体験（収穫祭）」冬の「そば打ち体験」などのイベントを通じて、多くの皆様との交流を深めております。 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 名　称 穴内あけぼの会　代表　佐々木　住雄 所在地 ...
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