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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/10/06～2027/01/06
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検索結果（102件）

1～9件を表示中
2026/04/01～2027/03/31
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スポーツ吹矢（Sat）〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもから高齢者まで、また体力に自信のない人でも遊び感覚で出来るスポーツです。 吹矢20本でウォーキング5kmと同じ消費カロリーです。呼吸器系の安定や血行促進に効果有りです。 【対　象】：誰でも ​【曜　日...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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健脚向きアクティブノルディックウォーク〈こうなんスポーツクラブ〉
健脚向きで4～5㎞歩くウォーキングです。基礎を学びながら楽しく歩きます。 途中の良心市へ寄り道して新鮮な野菜を吟味するのも楽しみの1つです。 【対　象】：18歳以上 ​【曜　日】：第4水曜日 【時　間】：9:...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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運動神経が良くなる塾 〈こうなんスポーツクラブ〉
子どもは天才です。運動神経は遺伝ではなく、小さい頃の運動の質・量で決まります。神経系の発達は、出産直後から急激に発達し、6歳ごろまでに成人の90%にも達します。 器用さやリズム感・バランス感覚など、神経系が刺激されると...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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カラダ整えるエクササイズ（Fri）〈こうなんスポーツクラブ〉
ほぐす、体幹づくり、筋力UPなどのエクササイズをおこない、腰痛や膝痛、肩コリの解消や予防、姿勢改善や 呼吸の改善などを目指します。 【対　象】：誰でも ​【曜　日】：金曜日 【時　間】：10:00-11:00...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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バドミントン〈こうなんスポーツクラブ〉
スポーツ協会のバドミントン部がコートの一部を開放してくれます。楽しく、気軽にできるスポーツですので、 初心者の方もぜひ参加してください。スポーツ協会の方が指導してくれることもありますよ。 【対　象】：小学3年...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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トランポリン〈こうなんスポーツクラブ〉
皆さんは楽しい時にピョンピョン跳ねたりしませんか。 トランポリンはみんなが好きな飛ぶという動作を大きくしてくれるとても楽しい用具です。 頑張ればオリンピック選手になれるかも！ 【対　象】：小学生・中高生・大人...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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貯筋運動ステーション〈こうなんスポーツクラブ〉
イスに座った体操や簡単なストレッチを中心に行います。筋肉トレーニングも行いますので、これからの生活を豊かにするためにぜひご参加ください。貯筋通帳という楽しい仕組みがあり、運動すると残高が増えていきます。一般的にはお金は使...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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​ボーイズフラダンス〈こうなんスポーツクラブ〉
フラはもともと男性が踊るものだったという説もあります。キレの良いかっこいい踊りを始めてみませんか？ 【対　象】：園児～中学生の男子・保護者も参加可 ​【曜　日】：土曜日（月3回） 【時　間】：19:00-20:...
#生涯学習支援センター
#東部 #音楽・ダンス・料理, #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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トレーニング個別指導〈こうなんスポーツクラブ〉
トレーニング機器を使用し、専門指導者が個々にあった個別指導を開催することになりました。 少数制ですので、参加者と話し合いをしながら、その人に合ったプログラムを提供します。 安心、且つ、楽しくカラダを鍛え、心身ともに豊...
#生涯学習支援センター
#東部 #スポーツ
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ＫUMA’Sコンテナギャラリー（創造広場アクトランド）
篠原勝之氏の作品を一堂に集積 ゲージツ家のクマさんこと、篠原勝之氏が長年に渡って製作した作品を一堂に集積して展示したギャラリーです。氏の作品の素材は、鉄、鋳物、真鍮、ガラス、コンクリート、土、木材、プラスティック、陶器など多彩であることも特徴です。その作品は素朴で飾り気がなく、極小のものから数十トンもある大型オブジェまで幅広く、個性に溢れ感性が塊として表現されています。 大型オブジェは国内外に数多く設置されており、モンゴルのゴビ砂漠に道標となるオブジェを設置したり、アフリカの小学校に...
篠原勝之氏の作品を一堂に集積 ゲージツ家のクマさんこと、篠原勝之氏が長年に渡って製作した作品を一堂に集積して展示したギャラリーです。氏の作品の素材は、鉄、鋳物、真鍮、ガラス、コンクリート、土、木材、プラスティック、陶器など多彩であることも特徴です。その作品は素朴で飾り気がなく、極小のものから数十トンもある大型オブジェまで幅広く、個性に溢れ感性が塊として表現されています。 大型オブジェは国内外に数多く設置されており、モンゴルのゴビ砂漠に道標となるオブジェを設置したり、アフリカの小学校に...
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甌穴岩群（おうけつがんぐん
北川村パワースポット ゆっくり、のんびり散歩して、北川村の息吹を感じてください。 甌穴岩群（おうけつがんぐん） 国道493号にそって流れる小川川は、二股橋から上流に蛇谷林道入り口付近までの間、白い石が続き、なかには臼のように穴のあいた岩が点在します。これは巨岩に小石があたり、年月をかけて削られていったもので、群として見られるのは珍しいといわれています。
北川村パワースポット ゆっくり、のんびり散歩して、北川村の息吹を感じてください。 甌穴岩群（おうけつがんぐん） 国道493号にそって流れる小川川は、二股橋から上流に蛇谷林道入り口付近までの間、白い石が続き、なかには臼のように穴のあいた岩が点在します。これは巨岩に小石があたり、年月をかけて削られていったもので、群として見られるのは珍しいといわれています。
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せせらぎの郷　小川
昭和56年春、5名の在校生が他校に移り、小川小学校はその役目を終え静寂に包まれました。 それから月日が流れ、平成17年春“せせらぎの郷　小川”として生まれ変わり再び人々の声が響こうとしています。 小川にはたくさんのお宝があります。 ぜひ一度訪ねて自分の手で触れてください。 その魅力を感じ、二度三度訪ねたくなります。
昭和56年春、5名の在校生が他校に移り、小川小学校はその役目を終え静寂に包まれました。 それから月日が流れ、平成17年春“せせらぎの郷　小川”として生まれ変わり再び人々の声が響こうとしています。 小川にはたくさんのお宝があります。 ぜひ一度訪ねて自分の手で触れてください。 その魅力を感じ、二度三度訪ねたくなります。
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書道教室
かな、漢字、ペン書道。初心者の方を対象に、やさしくご指導いたします。 途中入会もできますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 場所：ほのまる２階カルチャールーム 日時：第1・第3・第4土曜日　(月3回)　9:30～11:30 ※ 詳細お問い合わせ　0887-56-2246（門田　道）
かな、漢字、ペン書道。初心者の方を対象に、やさしくご指導いたします。 途中入会もできますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 場所：ほのまる２階カルチャールーム 日時：第1・第3・第4土曜日　(月3回)　9:30～11:30 ※ 詳細お問い合わせ　0887-56-2246（門田　道）
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白浜海水浴場
四国屈指の遠浅の美しい砂浜海岸で、岸から沖合に約５０メートルほど浅瀬が続きます。 夏には、海の家がオープンし、多くの海水浴客で賑わいます。また白浜海岸の一角には「白浜キャンプ場」があり、海のすぐそばでBBQやキャンプを楽しむことができます。 ※白浜海岸は高知県立甲浦港海岸緑地公園として整備されています。（令和５年度～令和９年度指定管理者　東洋町） ■海水浴場開設期間 ７月１日～８月３１日　午前９：００～午後５：００ ・期間中はサメよけネットを設置し、監視員を配備しています。 ・気...
四国屈指の遠浅の美しい砂浜海岸で、岸から沖合に約５０メートルほど浅瀬が続きます。 夏には、海の家がオープンし、多くの海水浴客で賑わいます。また白浜海岸の一角には「白浜キャンプ場」があり、海のすぐそばでBBQやキャンプを楽しむことができます。 ※白浜海岸は高知県立甲浦港海岸緑地公園として整備されています。（令和５年度～令和９年度指定管理者　東洋町） ■海水浴場開設期間 ７月１日～８月３１日　午前９：００～午後５：００ ・期間中はサメよけネットを設置し、監視員を配備しています。 ・気...
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須留田八幡宮　秋の大祭
須留田八幡宮では、歌舞伎が奉納の宮芝居として興業されていた名残の回り舞台が最近まで残っていました。 閑静な佇まいの鳥居や社に、時の流れを感じます。 　平成15年11月3日に開催された「秋の大祭」では、100年以上前から途絶えていた獅子舞が復活しました。 平成9年の改修を契機に、獅子舞の復活について声が挙がり、13年から準備を開始し、町内の若者に参加を呼びかけて実現しました。
須留田八幡宮では、歌舞伎が奉納の宮芝居として興業されていた名残の回り舞台が最近まで残っていました。 閑静な佇まいの鳥居や社に、時の流れを感じます。 　平成15年11月3日に開催された「秋の大祭」では、100年以上前から途絶えていた獅子舞が復活しました。 平成9年の改修を契機に、獅子舞の復活について声が挙がり、13年から準備を開始し、町内の若者に参加を呼びかけて実現しました。
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木工クラフト（体験学習）
月見山こどもの森ハウスで体験 高知県産の杉板でイスやラック・貯金箱などを作ったり、魚や動物などの切り抜をします。 学校ではなかなか経験できないノコギリや電動糸ノコを使用します。 竹とんぼもできます。 ※　所用時間：３０分～４時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
月見山こどもの森ハウスで体験 高知県産の杉板でイスやラック・貯金箱などを作ったり、魚や動物などの切り抜をします。 学校ではなかなか経験できないノコギリや電動糸ノコを使用します。 竹とんぼもできます。 ※　所用時間：３０分～４時間 ※　材料費：申込の時に要相談　（材料・道具は全て用意いたします） 材料の準備等ありますので、1ヶ月以前にお問い合せ・予約ください。
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ごめん・なはり線
日本最後のローカル線として誕生したごめん・なはり線は高知県東部を今日も元気にゴトゴト走っています。 路線の多くが海岸沿い＆高架線のため車窓からは雄大な太平洋を見ることができます。 ごめん・なはり線の歴史 平成14（2002）年7月1日に開業した土佐くろしお鉄道「ごめん・なはり線」。南国市後免から安芸郡奈半利町までを結ぶ42.7キロを開通させるまでの道のりは長く、工事着工から開通まで実に37年もの年月がかかりました。 後免から室戸岬をまわり徳島県の牟岐線と結ぶ、国鉄阿佐線計画が浮上...
日本最後のローカル線として誕生したごめん・なはり線は高知県東部を今日も元気にゴトゴト走っています。 路線の多くが海岸沿い＆高架線のため車窓からは雄大な太平洋を見ることができます。 ごめん・なはり線の歴史 平成14（2002）年7月1日に開業した土佐くろしお鉄道「ごめん・なはり線」。南国市後免から安芸郡奈半利町までを結ぶ42.7キロを開通させるまでの道のりは長く、工事着工から開通まで実に37年もの年月がかかりました。 後免から室戸岬をまわり徳島県の牟岐線と結ぶ、国鉄阿佐線計画が浮上...
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五味隧道
旧魚梁瀬森林鉄道のトンネルで、1911（明治44）年に建造されました。 国指定重要文化財で、日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財、「山間地の産業振興と生活を支えた森林鉄道の歩みを物語る近代化産業遺産群」の構成遺産にもなっています。 馬路地区中心地への入口にあり、対岸のまかいちょって家からもよく見えます。
旧魚梁瀬森林鉄道のトンネルで、1911（明治44）年に建造されました。 国指定重要文化財で、日本遺産「森林鉄道から日本一のゆずロードへ」の構成文化財、「山間地の産業振興と生活を支えた森林鉄道の歩みを物語る近代化産業遺産群」の構成遺産にもなっています。 馬路地区中心地への入口にあり、対岸のまかいちょって家からもよく見えます。
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〒780-0850 高知市丸の内1丁目1番10号

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