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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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  • 2026/06/20～2026/09/20
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検索結果（163件）

1～9件を表示中
2025/04/01～2026/06/30
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ダイエットエクササイズ
曜日：毎週木曜日 　　時間：19：00～20：00 　　場所：日商福祉交流センター 　　対象者：大人 　　会員サークル費：1500円/月 　　（非会員参加料：1300円/1回） 　　指導者：久保　左枝 ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2025/11/15～2027/03/31
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ごめん から ありがとう きっぷ
ごめん・なはり線乗車記念切符を発売中♪ ごめん・なはり線の″木製″乗車記念切符「ごめん から ありがとう きっぷ」を発売中です。 後免（ごめん）駅から、愛称「ありがとう駅」の後免町駅までの片道乗車券で、″ごめん″...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）, #地域づくり
2026/04/01～2027/03/31
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背骨の調律エクササイズSintex®Tone（まほろばクラブ南国）
重い頭を支えている首や肩、末端の手足の力みや緊張を取り除くための緩やかな身体操作トレーニングです。 腰痛や肩こりの改善、自律神経リズムを整えることによる睡眠の質向上にお役立てください。 背骨の調律エクササイズSi...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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さわやか爽快スポーツプログラム　ラージ卓球（午前・午後）〈総合クラブとさ〉
ラージ卓球（午前・午後） ラージ卓球は普通のピン球より直径が4㎜大きい玉です。あまりスピードがでないので初心者の方でも楽しめます。 曜日・時間　　　(午前)　火・金曜／午前10：00～12：00 　　　　...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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みんな～でナイトピンポン　金曜日（まほろばクラブ南国）
家族で卓球を本格的に楽しんでみませんか！家族の健康維持は卓球で！ 小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。 みんな～でナイトピンポン 曜日 毎週金曜日 時間 19:30～21:00...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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　堀田大暉のバスケットボール教室こどもサークル（まほろばクラブ南国）
「大好きなバスケを長く続けるにはどうしたら？」「プロって何？」 バスケットボールをもっと楽しみたいと思っているみなさんのサポートサークルです！ みなさんの参加を待っています！ 堀田大暉のバスケットボール教室サー...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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ZUMBAサークル　ZUMBA　DAY（まほろばクラブ南国）
曜日 毎週金曜日 時間 13:15～14:15 場所 南国市立スポーツセンター 対象 大人 サークル費 1,500円／月 ビジター 不可 指導者 秋山操
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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アロハ ルアナ フラ（まほろばクラブ南国）
ハワイの風にのってフラを楽しみませんか？優しくお伝えします。 アロハ ルアナ フラ 曜日 第1・2・3月曜日（月3回） 時間 10:00～11:30 場所 南国市立スポーツセンター 対象 年齢制...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
2026/04/01～2027/03/31
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大人のプログラム　加筋体操©〈総合クラブとさ〉
加筋体操© 筋肉を加えて元気な身体を作りましょう。 身体を動かすことが苦手な方もゆっくり筋肉を伸ばしながら行います。 曜日・時間　　　　木曜／午前11：00～12：00 場所 　　　　　　　つなーで1F ...
#生涯学習支援センター
#中部(高知市を除く) #スポーツ
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豊永郷民俗資料館
有形民俗文化財を収蔵する グッドデザイン賞受賞の資料館 豊永郷民俗資料館は、農耕用具、山林用具等の民具約10,000点が収蔵され、その内約3,000点が展示されています。 資料館に収蔵されている10,000点あまりの中から、2,595点が昭和57年４月21日付で、土佐豊永郷及び周辺地域の山村生産用具として国の有形民俗文化財に指定されました。 場所：長岡郡大豊町粟生158 お問合せ：0887-74-0305 開館時間：9時～17時 料金： 大人500円、高校生...
有形民俗文化財を収蔵する グッドデザイン賞受賞の資料館 豊永郷民俗資料館は、農耕用具、山林用具等の民具約10,000点が収蔵され、その内約3,000点が展示されています。 資料館に収蔵されている10,000点あまりの中から、2,595点が昭和57年４月21日付で、土佐豊永郷及び周辺地域の山村生産用具として国の有形民俗文化財に指定されました。 場所：長岡郡大豊町粟生158 お問合せ：0887-74-0305 開館時間：9時～17時 料金： 大人500円、高校生...
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石窯ピザ焼き体験　ふれあいの里なめかわ
地元のお母さんたちが教えてくれる「石窯ピザ焼き体験」は、簡単に本格的なオリジナルピザが作れる美味しい体験メニュー。 すべすべもちもちの生地を丸く広げたら、ソースと具材を選んでのせるだけ。 ソースは定番のトマトソースの他に、地元のお母さんたちが考案した、にんにく味噌など、全て自家製。 さらに、１０種類以上の豊富な具材と組み合わせれば、そのレシピは無限大！ ハーフ＆ハーフにすれば１枚のピザで２種類の味を楽しむこともできます。 石窯に入れればあっという間に、外はパリッ、中...
地元のお母さんたちが教えてくれる「石窯ピザ焼き体験」は、簡単に本格的なオリジナルピザが作れる美味しい体験メニュー。 すべすべもちもちの生地を丸く広げたら、ソースと具材を選んでのせるだけ。 ソースは定番のトマトソースの他に、地元のお母さんたちが考案した、にんにく味噌など、全て自家製。 さらに、１０種類以上の豊富な具材と組み合わせれば、そのレシピは無限大！ ハーフ＆ハーフにすれば１枚のピザで２種類の味を楽しむこともできます。 石窯に入れればあっという間に、外はパリッ、中...
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和楽公園
さくらの街佐川町の知る人ぞ知る隠れたお花見スポット。街中の小高い山の山頂に公園と展望台がありながら、おそらく周辺の人しか知らないのではないだろうか。車で目的地まで行くことも可能となっている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
さくらの街佐川町の知る人ぞ知る隠れたお花見スポット。街中の小高い山の山頂に公園と展望台がありながら、おそらく周辺の人しか知らないのではないだろうか。車で目的地まで行くことも可能となっている。 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内） Tel 0889-20-9511 Fax 0889-20-9522
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土本観光果樹園
『土本観光果樹園』 青空広がる果樹園でフルーツ狩り 安心安全をモットーに農薬を控え、有機栽培をしている。 樹上完熟の甘くて水分たっぷりの梨やりんごの丸かじりが好評。 ※収穫時期についてはお問い合わせください。 ☎　0889-22-0206
『土本観光果樹園』 青空広がる果樹園でフルーツ狩り 安心安全をモットーに農薬を控え、有機栽培をしている。 樹上完熟の甘くて水分たっぷりの梨やりんごの丸かじりが好評。 ※収穫時期についてはお問い合わせください。 ☎　0889-22-0206
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錦山公園
土地が蛇紋岩地であることから、ドウダンツツジの群生が見られる錦山公園。トサミズキやホウノキなども自生し、春はすずらんのような白い花を咲かせ、秋には紅葉する。ハイキングコースも整備されている。
土地が蛇紋岩地であることから、ドウダンツツジの群生が見られる錦山公園。トサミズキやホウノキなども自生し、春はすずらんのような白い花を咲かせ、秋には紅葉する。ハイキングコースも整備されている。
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虹色の里 横畠
越知町横畠地区は、自然が生み出す様々な恵みが虹色のように鮮やかなことから、「虹色の里」と名付けられた。朝晩の寒暖差が大きく、緩やかな斜面にお茶や山椒、生姜、トマトなど色とりどりの作物が栽培された農地が広がる。ここで栽培される香り豊かな上質茶は、茶葉に苦みの少ないまろやかな味が特徴で、横畠地区のブランド茶として藤岡製茶が生産。煎茶は88日目頃に茶摘みした一番茶だけを丁寧に煎じた贅沢なお茶。 備考：お茶摘み体験 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内...
越知町横畠地区は、自然が生み出す様々な恵みが虹色のように鮮やかなことから、「虹色の里」と名付けられた。朝晩の寒暖差が大きく、緩やかな斜面にお茶や山椒、生姜、トマトなど色とりどりの作物が栽培された農地が広がる。ここで栽培される香り豊かな上質茶は、茶葉に苦みの少ないまろやかな味が特徴で、横畠地区のブランド茶として藤岡製茶が生産。煎茶は88日目頃に茶摘みした一番茶だけを丁寧に煎じた贅沢なお茶。 備考：お茶摘み体験 仁淀ブルー観光協議会 高知県高岡郡佐川町乙2060-2（JR西佐川駅内...
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炭火で焼くバームクーヘン体験
炭火で焼くバームクーヘン体験 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。 時期：通年 時間：90分 ...
炭火で焼くバームクーヘン体験 山の幸と川の恵み。 ここは四国のまんなか。 高知県の里山・土佐町『いしはらの里』。 春夏秋冬、四季折々の美しい景色の中で、 昔から受け継がれた暮らしの知恵と工夫が残る場所。 どこまでも澄みきった川にざぶりと入って魚を追う。 夏祭りでは夜空にひらく花火を見上げる。 いしはらの里に来れば、故郷に帰ってきたような、 懐かしい気持ちになれる。 あの日の子どもにかえる旅。 おかえり、いしはらの里へ。 時期：通年 時間：90分 ...
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「仁淀川お茶の郷」
龍馬パスポートのグルメに「仁淀川お茶の郷」が2021年4月29日からスタートします！ 高知の観光に断然お得なアイテム・龍馬パスポートに、仁淀川町のお茶が「仁淀川お茶の郷」としてグルメに加わります！スタートは2021年4月29日。 参加店舗は仁淀川町の茶農家の店あすなろ、池川茶園、えちごやカフェ、クラフトビールBLUE BREW、やまのうえのカフェ山茶、高知市のCHA CAFE ASUNARO（あすなろ2号店）の6店舗です。この機会に是非、仁淀川町のお茶のいろんな魅力を味わってみてください...
龍馬パスポートのグルメに「仁淀川お茶の郷」が2021年4月29日からスタートします！ 高知の観光に断然お得なアイテム・龍馬パスポートに、仁淀川町のお茶が「仁淀川お茶の郷」としてグルメに加わります！スタートは2021年4月29日。 参加店舗は仁淀川町の茶農家の店あすなろ、池川茶園、えちごやカフェ、クラフトビールBLUE BREW、やまのうえのカフェ山茶、高知市のCHA CAFE ASUNARO（あすなろ2号店）の6店舗です。この機会に是非、仁淀川町のお茶のいろんな魅力を味わってみてください...
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八重桜
こ春のよさく（国道439号線）を八重桜が彩る花街道 八重桜は花弁が5枚以上で八重咲きになるサクラに対する総称。サトザクラと同じく、特定の品種をさしたものではなく八重になるサクラ全てを言う言葉。多くの場合ヤマザクラやソメイヨシノに比べて開花期が1～ 2週間ほど遅く、また長く楽しめるのも特徴になっている。 交　通：大豊ＩＣから車で30分 時　期：４月から６月 所在地：高知県長岡郡大豊町粟生 問い合わせ先：0887-72-0450（観光開発協会）
こ春のよさく（国道439号線）を八重桜が彩る花街道 八重桜は花弁が5枚以上で八重咲きになるサクラに対する総称。サトザクラと同じく、特定の品種をさしたものではなく八重になるサクラ全てを言う言葉。多くの場合ヤマザクラやソメイヨシノに比べて開花期が1～ 2週間ほど遅く、また長く楽しめるのも特徴になっている。 交　通：大豊ＩＣから車で30分 時　期：４月から６月 所在地：高知県長岡郡大豊町粟生 問い合わせ先：0887-72-0450（観光開発協会）
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