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  • #文化・芸術　#語学・教養　#ICT(PC・スマホ活用)　#音楽・ダンス・料理　#スポーツ　#子育て　#実験・科学　#野外教室　#イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）　#福祉・人権　#安心・防災　#健康・こころ・生き方　#学びなおし　#ビジネス・スキルアップ　#農・林・水産業　#地域づくり　#その他
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検索結果（299件）

1～9件を表示中
2025/03/27～2026/03/31
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高知県立歴史民俗資料館 年間カレンダー
令和7年4月 ⇒ 令和8年3月 の年間カレンダーです。
#歴史民俗資料館
#高知市 #文化・芸術, #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）
2025/03/29～2025/11/24
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「南国I.C. わくわくゾーン スタンプラリー」
2025年3月29日～11月24日
３個以上のスタンプを集めて応募しよう！ 全施設のスタンプ（８コ）を集めた方には  もれなく  粗品をプレゼント！！ さらに抽選で5名様にものべがわエリアの特産品が当たる！...
#歴史民俗資料館
#高知市 #文化・芸術, #イベント（レクリエーション・映画上映会・コンサート）
2025/04/01～2026/03/31
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インドアテニススクール　インドアテニス　タカミ
インドアテニス　タカミの充実したレッスンメニュー スクールの特徴 テニスが初めての方でも大丈夫。運動が苦手な方も安心して来て下さい。 日本プロテニス協会・文部省認定コーチによる指導。 スクール生対象の大会、テ...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ
2025/04/01～2026/03/22
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常設展企画コーナー「北見志保子生誕140年～この人をこそわれは恋ふらめ～」
　 　宿毛出身の叙情歌人、北見志保子。愛を貫いた彼女は「平城山」に代表される数々の叙情的な歌を残しました。『月光』『花のかげ』『珊瑚』の三冊の歌集を中心に、直筆原稿や書簡などの貴重な資料で志保子の歌と生涯をご紹介します。
#県立文学館
#高知市 #文化・芸術
2025/04/01～2025/10/14
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高知市いきいき健康チャレンジ
健康の維持には日々の小さな積み重ねが大切です。 適度な運動やバランスのとれた食事，規則正しい生活等を心がけることで将来の健康リスクを減らすことができます。 そのための第一歩として，高知市ではいきいき健康チャレンジを実...
#生涯学習支援センター
#高知市 #健康・こころ・生き方
2025/04/10～2026/03/12
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50歳からのレベルアップテニス教室
少人数・1年を通した教室です. 経験者を対象とし，更なる技術力の向上・戦術力アップをめざしましょう♪ ※初心者対象の内容ではありませんのでご注意ください※ 目的:高知市民の健康増進と運動意欲を高め，スポーツの継...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ
2025/04/15～2025/07/15
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令和7年度キレイになるヨガ教室1期
「キレイになるヨガ」はいますぐに始められる健康法のひとつです。 年齢を問わず誰でも無理なくできるやさしいプログラムで行います。 講師：三味　美哉子 定員：16人　18歳以上の方（高校生不可） 参加費：...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2025/04/18～2025/07/11
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背骨の調律エクササイズ SintexⓇTone　Reborn　Cardio教室1期（県立武道館）
体幹力を高め、しなやかで若々しい背骨の動きを取り戻すための全身連動エクササイズです。 眠れる・動ける・瘦せやすい体作りを目指して、年齢・体力を問わず、できる楽しさと運動効果を得ることが出来るクラスです。 ・講師 ...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2025/04/18～2025/07/11
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楽しいヨガ教室1期（県立武道館）
日本でもすっかり浸透した、ヨガ。現在も新しいスタイルのヨガが次々と生まれています。 県立武道館で行うヨガは、初心者の方でも無理なく行える「楽しくて続けたくなる」ヨガです。 講師：三味　美哉子 定員：16人　...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ, #健康・こころ・生き方
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スッキリ爽快!!有酸素×ピラティス　
全身を使って気持ちよく汗をかこう♬マットピラティスに加え、専用のピラティスタオルを使用します。全身をくまなく動かすことにより、可動域が広がりストレッチ効果がアップ!!さらに有酸素運動をプラスすることで新陳代謝を上げていきましょう♪
全身を使って気持ちよく汗をかこう♬マットピラティスに加え、専用のピラティスタオルを使用します。全身をくまなく動かすことにより、可動域が広がりストレッチ効果がアップ!!さらに有酸素運動をプラスすることで新陳代謝を上げていきましょう♪
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楽しい♪キーボード
初めての方でも、ぐんぐん上達♪　キーボードは、さまざまな機能が付いていますので、楽譜が読めない方、鍵盤を弾いたことがない方でも、楽しく演奏することができます。まずは片手から、そして両手で弾ける喜びをあなたに。 　キーボードに内蔵している多彩な音色とリズムを使ってレッスンします。 ♪疋田先生より♪ 楽しく受講できるグループレッスンです。教室を通じて気の合う仲間作りをしませんか。 笑顔いっぱい優しく指導いたします。お気軽にお越しください。
初めての方でも、ぐんぐん上達♪　キーボードは、さまざまな機能が付いていますので、楽譜が読めない方、鍵盤を弾いたことがない方でも、楽しく演奏することができます。まずは片手から、そして両手で弾ける喜びをあなたに。 　キーボードに内蔵している多彩な音色とリズムを使ってレッスンします。 ♪疋田先生より♪ 楽しく受講できるグループレッスンです。教室を通じて気の合う仲間作りをしませんか。 笑顔いっぱい優しく指導いたします。お気軽にお越しください。
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Jポップスギター初級クラス
30代から60代前半の方を対象としたクラスです。若い世代の音楽も取り入れながら、楽しくレッスンを行いましょう。 前半は初心者向けの基本内容を、後半は経験者向けの内容を予定しています。初めて参加される方もサポートしますのでどうぞ気軽にご参加ください。
30代から60代前半の方を対象としたクラスです。若い世代の音楽も取り入れながら、楽しくレッスンを行いましょう。 前半は初心者向けの基本内容を、後半は経験者向けの内容を予定しています。初めて参加される方もサポートしますのでどうぞ気軽にご参加ください。
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かな書道・ペン書道
優美な筆の「かな」、繊細な「ペン」の世界を楽しんでみませんか。中国から渡来した漢字と、日本独自の文化といえるかなが調和した文字を、毛筆やペン（万年筆やデスクペン、ボールペン、筆ペンなど）で美しく書けるよう、基礎から稽古致します。漢字は結体を、かなは単体を、さらにくずし字や連綿（つづけ字）も書けるように、また年賀状、芳名録やのし袋の書き方など実用書も指導致します。そして「書道」を通じてのよき友と、楽しく充実した時間を過ごしていただきたいと思います。
優美な筆の「かな」、繊細な「ペン」の世界を楽しんでみませんか。中国から渡来した漢字と、日本独自の文化といえるかなが調和した文字を、毛筆やペン（万年筆やデスクペン、ボールペン、筆ペンなど）で美しく書けるよう、基礎から稽古致します。漢字は結体を、かなは単体を、さらにくずし字や連綿（つづけ字）も書けるように、また年賀状、芳名録やのし袋の書き方など実用書も指導致します。そして「書道」を通じてのよき友と、楽しく充実した時間を過ごしていただきたいと思います。
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話しことば教室
ちょっとしたコツで話す力がアップします！言いたいことを上手にまとめて話せない。人前に出るとドキドキする。話題に困る、アガる、敬語が苦手─大丈夫。 話す力は練習と少しの準備で身に付けることができます。正しい呼吸と発声で喉を鍛え、脳も活性化させましょう。 ※教室場所＝高新文化教室（RKC高知放送南館）3階33号室 　
ちょっとしたコツで話す力がアップします！言いたいことを上手にまとめて話せない。人前に出るとドキドキする。話題に困る、アガる、敬語が苦手─大丈夫。 話す力は練習と少しの準備で身に付けることができます。正しい呼吸と発声で喉を鍛え、脳も活性化させましょう。 ※教室場所＝高新文化教室（RKC高知放送南館）3階33号室 　
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はじめての二胡〈初級〉〈中級〉
初めての方から中級者まで「蘇州夜曲」「夜来香」「支那の夜」や童謡などを楽しく弾いてみませんか。切なく心にしみる音色の二胡は、生涯気軽に親しめる楽器です。みんなで演奏することも楽しいものです。思い立った今から始めましょう。 ※時間は講師と相談して決めていただきます
初めての方から中級者まで「蘇州夜曲」「夜来香」「支那の夜」や童謡などを楽しく弾いてみませんか。切なく心にしみる音色の二胡は、生涯気軽に親しめる楽器です。みんなで演奏することも楽しいものです。思い立った今から始めましょう。 ※時間は講師と相談して決めていただきます
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令和２年度 高知県立高知高等技術学校 在職者訓練計画 「溶接実践講習３」
"在職中の方のスキルアップや資格取得のために、高知高等技術学校が実施する短期の訓練です。 応募者が少ない場合や諸般の事情により、日程・受講料の変更や開催を中止することがあります。 コースによっては、応募者数が定員になりしだい、締め切ることがあります。 詳細情報につきましては、下記の「詳細情報はこちら　情報提供元サイトを表示します」からご確認ください。 連絡先：高知高等技術学校在職者訓練担当　電話088－847－6601"
"在職中の方のスキルアップや資格取得のために、高知高等技術学校が実施する短期の訓練です。 応募者が少ない場合や諸般の事情により、日程・受講料の変更や開催を中止することがあります。 コースによっては、応募者数が定員になりしだい、締め切ることがあります。 詳細情報につきましては、下記の「詳細情報はこちら　情報提供元サイトを表示します」からご確認ください。 連絡先：高知高等技術学校在職者訓練担当　電話088－847－6601"
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美しい姿勢＆ウオーキング
イキイキとした毎日を楽しむヒントがここに 軽やかに颯爽と…!!「美と健康」この永遠のテーマを両方とも叶えられるのがウオーキングです。特別なトレーニングなく日常の中で身に付いたらきっと楽しいですね。そして、心もイキイキと！ ぜひ、お気軽にご参加ください。 【講座内容】 ①美容骨格チェックで私のカラダを知りましょう ②正しい姿勢でスタイルUP！ ③ウオーキングは全身を使います ④とにかく下腹ポッコリを何とかしたい!!　　etc. 【日程】 7月16日 8月6日・27日 9月17 ※教室場所 1・3回...
イキイキとした毎日を楽しむヒントがここに 軽やかに颯爽と…!!「美と健康」この永遠のテーマを両方とも叶えられるのがウオーキングです。特別なトレーニングなく日常の中で身に付いたらきっと楽しいですね。そして、心もイキイキと！ ぜひ、お気軽にご参加ください。 【講座内容】 ①美容骨格チェックで私のカラダを知りましょう ②正しい姿勢でスタイルUP！ ③ウオーキングは全身を使います ④とにかく下腹ポッコリを何とかしたい!!　　etc. 【日程】 7月16日 8月6日・27日 9月17 ※教室場所 1・3回...
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やいろ吹奏楽団
私たちやいろ吹奏楽団は高知県高知市を中心に活動している一般吹奏楽団です。 1994年2月に結成後、"秦泉寺吹奏楽団"として活動を開始し、2002年1月に"やいろ吹奏楽団"に改名、現在に至っています。 学生から社会人まで幅広い年齢層の団員が所属し、定期演奏会等の自主事業を行うとともに、吹奏楽コンクールや吹奏楽祭などにも積極的に参加しています。 また、地域に貢献できる吹奏楽団を目指し、市町村やボランティア団体、学校などからの依頼演奏も行っています。 楽団の詳しい情報・練習日程...
私たちやいろ吹奏楽団は高知県高知市を中心に活動している一般吹奏楽団です。 1994年2月に結成後、"秦泉寺吹奏楽団"として活動を開始し、2002年1月に"やいろ吹奏楽団"に改名、現在に至っています。 学生から社会人まで幅広い年齢層の団員が所属し、定期演奏会等の自主事業を行うとともに、吹奏楽コンクールや吹奏楽祭などにも積極的に参加しています。 また、地域に貢献できる吹奏楽団を目指し、市町村やボランティア団体、学校などからの依頼演奏も行っています。 楽団の詳しい情報・練習日程...
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〒780-0850 高知市丸の内1丁目1番10号

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