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  • #文化・芸術 #語学・教養 #ICT(PC・スマホ活用) #音楽・ダンス・料理 #スポーツ #子育て #実験・科学 #野外教室 #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート) #福祉・人権 #安心・防災 #健康・こころ・生き方 #学びなおし #ビジネス・スキルアップ #農・林・水産業 #地域づくり #その他
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  • 2024/07/27~2024/10/27
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検索結果(288件)

1~9件を表示中
2022/04/01~2025/03/31
かのえ音楽教室
ピアノ、ソルフェージュの教室です。 子どもから大人まで、楽しくレッスンしています。できるだけ身体や精神に負担のかからない演奏方法を取り入れています。 場所 高知県生涯学習支援センター研修室 (高知市丸の内1丁目1...
#生涯学習支援センター
#高知市 #音楽・ダンス・料理
2022/12/09~2025/12/09
下水道の出前授業 (中部)
~水はどこからきてどこへいくんだろう?~ 毎日何気なく使っているけれど、生活に欠かせない下水道。そんな下水道の役割や大切さを知っていただき、これからも長く大切に使っていただくために、一人ひとりが出来ることを実践してもら...
#生涯学習支援センター
#西部 #実験・科学, #その他
2022/12/09~2025/12/09
下水道の出前授業(高知市)
~水はどこからきてどこへいくんだろう?~ 毎日何気なく使っているけれど、生活に欠かせない下水道。そんな下水道の役割や大切さを知っていただき、これからも長く大切に使っていただくために、一人ひとりが出来ることを実践してもら...
#生涯学習支援センター
#高知市 #実験・科学, #その他
2024/03/02~2025/03/01
「土曜の永国寺カフェ」
高知県立大学でオランダスタイルの本格的な認知症カフェ「土曜の永国寺カフェ」がスタートしました。 認知症カフェは、1997年オランダのライデンで、老年心理学者べレ・ミーセンの発案でアルツハイマーカフェとして始まり世界中に...
#生涯学習支援センター
#高知市 #福祉・人権, #地域づくり
2024/03/30~2025/03/31
健康スポーツクラブ〈春野総合運動公園〉
【開催日時】 毎週木曜日10時~12時 ※大会・合宿・イベント等、行事のある週はお休みとなります。 【参加費】 400円/1回 【種目】 ラージボール卓球 初級者の方も安心、専属の講師によるアド...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ
2024/04/01~2025/03/23
常設展企画コーナー「平安文学の世界ー紫式部と女性たち―」展
観覧料: 370円 ※高知県・高知市長寿手帳等お持ちの方、高校生以下は無料(窓口で長寿手帳、生徒手帳等のご提示をお願いする場合があります。)大河ドラマの主人公になり注目されている平安時代の作家・紫式部と平安時代の文学を紹...
#県立文学館
#高知市 #文化・芸術
2024/04/11~2025/02/13…
50歳からのレベルアップテニス教室
今年度より第2木曜コースと第3木曜コースの2コース開催‼ 少人数で技術向上・戦術力アップをめざしましょう♪最終3月には2コース合同交流会を開催予定です。 ※初心者講習は行いません※ 目的:高知市民の健康増進と運...
#生涯学習支援センター
#高知市 #スポーツ, #健康・こころ・生き方
2024/04/19~2024/11/23
南国Ⅰ.C.わくわくゾーンスタンプラリー
2024年4月20日(土)~2024年11月24日(水)
素敵な商品が当たる!「南国Ⅰ.C.わくわくゾーンスタンプラリー」開催!(外部リンク)
#歴史民俗資料館
#高知市 #文化・芸術, #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート)
2024/04/20~2025/03/19
土佐のまほろば歩く。2024 -歴史にどっぷり!-
  4月21日(日) ①【古墳にどっぷり!】   5月16日(木) ②【先人の知恵にどっぷり!】 10月13日(日) ③【山城にどっぷり!(1)】 11月19日(火) ④【山城にどっぷり!(2)】 令和7年(2025) ...
#歴史民俗資料館
#高知市 #文化・芸術, #イベント(レクリエーション・映画上映会・コンサート)

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歌って元気に!健康音楽
みんなと楽しく歌うことで元気になりましょう歌を歌うことで免疫力をアップさせましょう! 正しい姿勢で歌を歌うことは、インナーマッスルの筋トレ、美姿勢などの効果が期待できます。“聴いたことがあるけれど歌えない”そんな曲を練習し、歌えるように覚えていきましょう。 また講座では、正しい姿勢のための身体の使い方から呼吸法だけでなく、女性特有の身体の悩みである尿漏れの解消など、寝たまま、座ったままで実践できる簡単な体操も行っています。 『心も身体も元気になる楽しいレッスン』をモットーに取り組んでいます! い...
みんなと楽しく歌うことで元気になりましょう歌を歌うことで免疫力をアップさせましょう! 正しい姿勢で歌を歌うことは、インナーマッスルの筋トレ、美姿勢などの効果が期待できます。“聴いたことがあるけれど歌えない”そんな曲を練習し、歌えるように覚えていきましょう。 また講座では、正しい姿勢のための身体の使い方から呼吸法だけでなく、女性特有の身体の悩みである尿漏れの解消など、寝たまま、座ったままで実践できる簡単な体操も行っています。 『心も身体も元気になる楽しいレッスン』をモットーに取り組んでいます! い...
笑顔になる歌の会
声を出して歌うと、脳の活性化と共に心肺機能や呼吸筋、嚥下力も鍛えられます。(軽い体操あり)カラダに効く歌、心を癒して気持ちいい歌、童謡、叙情歌、カンツォーネ、シャンソン、懐メロ…笑顔でのびのび歌えば心身も元気に♪ 歌には人を元気に幸せにする力があります!健康で笑顔溢れる毎日のために、ソプラノ講師と一緒に楽しく歌ってみませんか?元気のない人、最近しゃべる機会の少ない人、もっと元気になりたい人も是非いらしてください!日々のストレスも消えて心がスッキリしますよ♪    ☆講師 ソプラノ歌手 ...
声を出して歌うと、脳の活性化と共に心肺機能や呼吸筋、嚥下力も鍛えられます。(軽い体操あり)カラダに効く歌、心を癒して気持ちいい歌、童謡、叙情歌、カンツォーネ、シャンソン、懐メロ…笑顔でのびのび歌えば心身も元気に♪ 歌には人を元気に幸せにする力があります!健康で笑顔溢れる毎日のために、ソプラノ講師と一緒に楽しく歌ってみませんか?元気のない人、最近しゃべる機会の少ない人、もっと元気になりたい人も是非いらしてください!日々のストレスも消えて心がスッキリしますよ♪    ☆講師 ソプラノ歌手 ...
リズミック★ウオーキング
いつまでも自分の足で歩くために音楽に合わせて前後左右に歩く有酸素運動です。歩くことが少ないと感じる日常生活を変えてみませんか。元気に生活するために、筋力トレーニング&ストレッチも行います。楽しく身体を動かしましょう。
いつまでも自分の足で歩くために音楽に合わせて前後左右に歩く有酸素運動です。歩くことが少ないと感じる日常生活を変えてみませんか。元気に生活するために、筋力トレーニング&ストレッチも行います。楽しく身体を動かしましょう。
幸年期yoga教室 -更年期を幸年期に♪-
運動嫌いさんも大歓迎♪呼吸に合わせて、心地よく体を動かしていきませんか。 40代、50代に起こるホルモン変化特有の不調の原因と対策を知り、閉経前後から衰える筋力・骨量・関節の柔軟性もupさせ、ゴキゲンな毎日をつくっていきましょう!
運動嫌いさんも大歓迎♪呼吸に合わせて、心地よく体を動かしていきませんか。 40代、50代に起こるホルモン変化特有の不調の原因と対策を知り、閉経前後から衰える筋力・骨量・関節の柔軟性もupさせ、ゴキゲンな毎日をつくっていきましょう!
フラワーデザイン
花の優しさに触れながら、基礎から応用まで、また花合わせ色合わせを大切に考えレッスンを行います。たくさんの幸せと元気、癒やしを花から感じながら、穏やかな時間を一緒に過ごしませんか。
花の優しさに触れながら、基礎から応用まで、また花合わせ色合わせを大切に考えレッスンを行います。たくさんの幸せと元気、癒やしを花から感じながら、穏やかな時間を一緒に過ごしませんか。
令和3年度 長期高度人材育成コース(医療事務・医療秘書学科)の職業訓練生募集
令和3年度 長期高度人材育成コース(医療事務・医療秘書学科)の職業訓練生募集  高知県では、求職者及び離転職者のみなさまの就職を支援するため、専修学校や民間教育訓練機関等に委託し、再就職のための知識や技能・技術を身につけていただく委託訓練事業を無料(テキスト代等は自己負担)で実施しています。  長期高度人材育成コースとは、国家資格等の高い職業能力を習得し、正社員就職の実現を目指す長期間(1~2年間)の訓練コースです。 ○対象者  ※次のすべてを満たす方  ①求職者及び離職者で、公共職業安...
令和3年度 長期高度人材育成コース(医療事務・医療秘書学科)の職業訓練生募集  高知県では、求職者及び離転職者のみなさまの就職を支援するため、専修学校や民間教育訓練機関等に委託し、再就職のための知識や技能・技術を身につけていただく委託訓練事業を無料(テキスト代等は自己負担)で実施しています。  長期高度人材育成コースとは、国家資格等の高い職業能力を習得し、正社員就職の実現を目指す長期間(1~2年間)の訓練コースです。 ○対象者  ※次のすべてを満たす方  ①求職者及び離職者で、公共職業安...
シニアとミドル世代の 一から始めるギター教室
主に還暦世代から古希世代対象の、一から始めるギター講座です。 楽器習得の他に、世代の音楽を楽しめるように、なつかしのフォークや歌謡ポップス、グループ・サウンズなどをレッスンします。
主に還暦世代から古希世代対象の、一から始めるギター講座です。 楽器習得の他に、世代の音楽を楽しめるように、なつかしのフォークや歌謡ポップス、グループ・サウンズなどをレッスンします。
初歩の英語―ABCから学びましょう※定員に達しました。
英語が苦手な方、もう一度基礎から学びなおしたい方向けの初歩の英語セミナーです。数字、曜日、挨拶など基礎の基礎から学びましょう。
英語が苦手な方、もう一度基礎から学びなおしたい方向けの初歩の英語セミナーです。数字、曜日、挨拶など基礎の基礎から学びましょう。
うしおえ絵本をたのしむ会
絵本の楽しさを味わっていただく会です。対象は大人です。 職員がテーマ本を読み聞かせし、その後、感じたこと・良かったところなどを参加者の皆さんで座談します。テーマ本に沿ってほかの絵本や児童読み物も取り上げます。 良質の絵本に接することで、自然と絵本を見る目が養われます。 申し込み不要。直接会場にお越しください。 問い合わせ:088-832-4044
絵本の楽しさを味わっていただく会です。対象は大人です。 職員がテーマ本を読み聞かせし、その後、感じたこと・良かったところなどを参加者の皆さんで座談します。テーマ本に沿ってほかの絵本や児童読み物も取り上げます。 良質の絵本に接することで、自然と絵本を見る目が養われます。 申し込み不要。直接会場にお越しください。 問い合わせ:088-832-4044
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