日程等：
2025/04/01～2026/03/31
（通年 木曜／午後1:30～2:30）
2025/04/01～2026/03/31
（通年 木曜／午後1:30～2:30）
＜NEW＞
椅子に座って運動するので膝の痛い人でも大丈夫。
楽しく身体を動かしましょう。
曜日・時間 木曜／午後1:30～2:30
場所 つなーで1F 多目的1-1
対象 大人
サークル費 1,600円（毎月）
指導者 松岡 真優 先生
（アクティブヨガ、椅子ヨガ等インストラクター）
［講師紹介ページ］→http://www.clubtosa.or.jp/mado_syokai.html
総合クラブとさ事務局
〒781-1101 高知県土佐市高岡町甲2165-1
（土佐市民体育館内）
TEL：(088)852-4162 FAX：(088)852-4179
Eメール：sogo@clubtosa.or.jp
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https://manaviva-search.jp/learn_spot.html?revision=0&site=kolec&event_id=2025052623361744
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