日程等：
2026/04/04，2026/04/11，2026/04/25
（4/4.11.25（土） 20:00～21:00）
2026/04/04，2026/04/11，2026/04/25
（4/4.11.25（土） 20:00～21:00）
「楽しみながら、本気で汗をかく！」をコンセプトに、心も体も鍛える新感覚エクササイズ。
格闘技の動きを取り入れた燃焼系プログラムで、理想のボディと自信を手に入れよう！
☆おすすめポイント☆
格闘技×フィットネスの融合！ストレス発散にも最適！
音楽に合わせてパンチ＆キック！初心者も安心のレッスン構成
カロリー消費＆全身引き締め効果抜群！ 仲間と一緒に盛り上がるグループレッスンでモチベーションUP
【 日時 】 4/4.11.25（土） 20:00～21:00
【 会場 】 香我美市民館
【 対象 】 初めて参加される方
【受講料】 1回目無料（2回目以降500円）
【持ち物】 タオル・飲み物・ヨガマット（貸し出し有り）
【お問合せ・お申込み】 こうなんスポーツクラブ 0887-55-2143
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