日程等：
2025/10/01
（2025-10-01）
2025/10/01
（2025-10-01）
間違っていませんか？あなたの歩き方！
「美と健康」この永遠のテーマを両方とも叶えられるのがウオーキングです。特別なトレーニングなく日常の中で身に付いたらきっと楽しいですね。そして、心もイキイキと！ ぜひ、お気軽にご参加ください。 【講座内容】 ①美容骨格チェックで私のカラダを知りましょう ②正しい姿勢でスタイルUP！ ③ウオーキングは全身を使います ④とにかく下腹ポッコリを何とかしたい!!
定員 ： 6人（女性限定）
受講料 ： 3,500円（全1回）
持参品 ： 筆記用具、水分 ※レッスンは裸足でおこないます
その他 ： 「美しい姿勢＆ウオーキング」レギュラー講座好評開講中♪＜水曜日18：30～（3カ月・全4回）＞
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