今年も「健美操教室」を開催します。呼吸・精神・身体の３つの調和で体のバランスを整え、血流の流れを良くし健康な体をつくる体操です。
皆さんも一緒に体を動かしてみませんか。
ご参加お待ちしています。

講師：中村　美帆　先生（健康運動指導士）

定員：20名（定員に達し次第締め切ります。）

申込方法：4月17日（水）13時30分から14時30分まで直接受け付けます。定員に達しない場合は、当日14時30分から電話で受付けいたします。
申込み締め切りは5月1日（水）（TEL：088-844-3238）

詳しくは高知市総務部文化振興課のホームページをご確認ください。

備考：対象は高知市在住または高知市在勤の16歳以上の方です。